Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 15, 2024, 03:43:37 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Кто как поборол чувство нехватки воздуха? (Прочитано 5437 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
onyura
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« : Декабря 05, 2014, 14:29:51 pm »
Уже третью неделю мучает почти круглые сутки ощущение что не хватает воздуха, хочешь сделать вздох а он как бы полным чаще всего не получается.
Если же посидеть пару часов в спокойной обстановке состояние немного отступает.
Раньше этого у меня не было, а началось то ли после очередного похода к мануальщику то ли из за сильного стресса в течении нескольких дней который пришлось испытать.

Хотел узнать у тех у кого были подобные симптомы и вы их вылечили, чем и как лечили? лекарства спорт иглотерапия?
А то в одной из тем я читал сообщения тех кто все никак эту проблему не поборет на протяжении месяцев и лет, а хочется услышать истории успеха.
И еще интересно разобраться в причинах появившегося, это чисто на нервной почве и на фоне ВСД или тут правда не исключено что из за мануального терапевта какой то нерв зажало?
Записан
strobchik
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 170
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #1 : Декабря 10, 2014, 18:41:28 pm »
У меня после трех месяцев  ежедневного бассейна прошло)
Записан
ИрШан
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #2 : Апреля 16, 2015, 17:39:27 pm »
Цитата: onyura от Декабря 05, 2014, 14:29:51 pm
Уже третью неделю мучает почти круглые сутки ощущение что не хватает воздуха, хочешь сделать вздох а он как бы полным чаще всего не получается.
Если же посидеть пару часов в спокойной обстановке состояние немного отступает.
Раньше этого у меня не было, а началось то ли после очередного похода к мануальщику то ли из за сильного стресса в течении нескольких дней который пришлось испытать.

Хотел узнать у тех у кого были подобные симптомы и вы их вылечили, чем и как лечили? лекарства спорт иглотерапия?
А то в одной из тем я читал сообщения тех кто все никак эту проблему не поборет на протяжении месяцев и лет, а хочется услышать истории успеха.
И еще интересно разобраться в причинах появившегося, это чисто на нервной почве и на фоне ВСД или тут правда не исключено что из за мануального терапевта какой то нерв зажало?
Записан
phirelli
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
« Ответ #3 : Апреля 22, 2015, 07:25:18 am »
бассейн снимает эту хрень почти сразу
Записан
sanchopanca
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 8



WWW
« Ответ #4 : Апреля 23, 2015, 17:08:18 pm »
Бассейн действительно помогает. Также попробуйте подышать ртом через пластиковую соломинку, 3 раза в день. Начинайте с одной минуты и постепенно увеличивайте до 7 минут. Главное зажать нос и не прерывать упражнение, как бы тяжело не было! Дышите спокойно и плавно. Вам нужно понять, что ничего с вами не случится, даже если кажется что воздуха не хватает.
Записан
http://panicaway.ru - Все о неврозе, панических атаках и ВСД
котика
Ветеран
*******

Репутация 60
Offline Offline

Сообщений: 1274
Дневник: Читать>>


Солнышко,ромашка,это все про меня :)))
« Ответ #5 : Мая 01, 2015, 13:15:26 pm »
были такие симптомы в начале всд.
сейчас редко-на смену погоды.
ничем не спасалась особо..
дышала в пакет.отвлекаласьпила корвалол и пион.10капель...
бывало что вообще казалось что воздух не идет-тогда мужу звонила и говорила что помираю-и он ехал с работы..прошло лет 10уже с тех пор.жива до сих пор.
Но качество жизни  иногда как у улитки roulette
Записан
Marriage
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #6 : Июня 11, 2015, 13:37:15 pm »
у меня со временем само прошло, но симптомы были не очень выражены, теперь очень редко бывает.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.389 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257