следующая тема »

Не было такого долгое время, вроде даже поборола страх перед публикой, стараясь стать заметной а не серой мышкой. Пошла учится, счастливая, радостная такая была, что сделала шаг в новую жизнь и тут снова пошли неврозы, забилась и снова сторонюсь общества, для меня та неделя была тяжолой. Как идти завтра не знаю, боюсь что сойду сума, сорвусь, опозорюсь, ко всему возникли и трудности с речью - не могу общаться, вылетают итз головы слова, мысль, не могу сформулировать предложения. Не могу сконцентрироваться на том что мне говорят, сижу реву на парах без причины. В общем я до ужаса боюсь идти завтра на учебу., там люди и мне страшно позора. Может мне взять больничный и отдохнуть? Но все это наверстывать ужасно тяжело будет. Что делать? Может вообще все бросить... Не знаю..

Спасибо всем за ответы!

Это реальная социофобия, к психотерапевту надо или она ещё хуже начнёт прогрессировать

Надеюсь, что совет уже не актуален, тем не менее. Тут нужен комплексное лечение: психотерапия + таблетки, т.к. ситуация серьезная. Говорю по собственному опыту.