следующая тема »

Вот который раз замечаю, бывает, читаешь книгу или учебник, или фильм смотришь, хотя я их уже давно не смотрела, и когда весь уходишь в процесс, начинается какой-то деперсонал, обстановка кажется чужой, мелькает паника. Что положительного - мозг соображает как обычно, на него это не влияет. Вот сейчас решаю математические задачки в учебнике, но тут всякие мысли как при деперсонале постоянно появляются. Мозг конечно перетруждается при учебе, но это лучше наверно, чем всякие мысли гонять).

Ну и, девушки поймут наверно, при ПМС все симптомы обостряются. И не то чтобы я жду этого, поэтому они и появляются. У меня наоборот - когда становится хуже и симптомы чаще, в том числе и апатия, то анализирую ситуацию, и вижу, ага, сейчас ведь как раз ПМС начался)). Так что недельку надо потерпеть, потом полегчает, хоть это немного утешает).

Спасибо. Да, врач из поликлиники.

Ясно) и чем же вы ему не понравились?

Голосом, наверное.  Мне трудно говорить на людях.
Вообще, я была у многих психологов и психотерапевтов. Много странного от них слышала. Например, одна предлагала мысленно "окунать в.....  Ну вы поняли"  людей, чтобы перестать бояться.  

Спасибо. Да, врач из поликлиники.

Ясно) и чем же вы ему не понравились?

Голосом, наверное.  Мне трудно говорить на людях.
Вообще, я была у многих психологов и психотерапевтов. Много странного от них слышала. Например, одна предлагала мысленно "окунать в.....  Ну вы поняли"  людей, чтобы перестать бояться.  

Честно говоря я лично не видела ни одного нормального психотерапевта в гос.клиниках. Они сами со странностями))
В частных клиниках пт лучше мне попадались. Но они берут за прием совсем не дешево. Особенно сейчас в кризис выросли цены

Стала слышать себя будто в вакууме.

Стала слышать себя будто в вакууме.

опять таки, обычное явление при деперсонализации

Стала слышать себя будто в вакууме.

Я когда раньше это было , своего голоса пугался . Чужой казался

КТО КАК ЛЕЧИТСЯ? если вообще лечится а не забил уже на себя Russian пати
как успехи? если они есть)

КТО КАК ЛЕЧИТСЯ? если вообще лечится а не забил уже на себя Russian пати
как успехи? если они есть)

Я бросил принимать все лекарства и дереал прошёл.

КТО КАК ЛЕЧИТСЯ? если вообще лечится а не забил уже на себя Russian пати
как успехи? если они есть)

Я бросил принимать все лекарства и дереал прошёл.

Поздравляю! Само собой прошло или психотерапия имела место быть?

Я забил и почти все прошло😝😂
Бросил диеты
Начал курить и  кушать все подряд (даже шаурму и Макдональдс изредка)
 Не какой психотерапии и лекарств  , только осознание происходящего

КТО КАК ЛЕЧИТСЯ? если вообще лечится а не забил уже на себя Russian пати
как успехи? если они есть)

Я бросил принимать все лекарства и дереал прошёл.

Поздравляю! Само собой прошло или психотерапия имела место быть?

Ага, бросил принимать всю химию (лекарства), занялся зарядкой и стал побольше гулять, а самое главное забил на болячки и как то само прошло.

КТО КАК ЛЕЧИТСЯ? если вообще лечится а не забил уже на себя Russian пати
как успехи? если они есть)

Я бросил принимать все лекарства и дереал прошёл.

Поздравляю! Само собой прошло или психотерапия имела место быть?

Ага, бросил принимать всю химию (лекарства), занялся зарядкой и стал побольше гулять, а самое главное забил на болячки и как то само прошло.

Думаю, наверно, прогулки и "забивание" помогли). Я вообще не пью лекарства, даже про глицин уже забыла, а дереал есть иногда, в основном сейчас на улице. Вот например сегодня у меня все утро была беготня. Где я только ни была и сколько пробежалась пешком. И большей частью на улице, да и в магазинах, был дереал. Но я вижу, что несмотря на это ничего не случается, хрть и бывает страшно, что я занимаюсь привычными и не привычными делами, имею успехи, завожу новые знакомства, так что начинаю тоже забивать на дереал. Так как шатания и прочие бяки вроде исчезают уже, тревога видимо вылезает через дереал. Надеюсь, очень надеюсь, что это завершающая стадия))).

Окружающие считаю меня целеустремленной и сильной, особенно при нынешней жизненной ситуации. Я вот так подумала, ведь действительно я столько преодолела и преодолеваю, и попробуй кому-то расскажи, что на самом деле в моей прекрасной головушке чего только не бывает : паника, дурацкие мысли, дереал, агорафобия. Да не поверят ведь). Ну и если сохраняется ум и самоконтроль, есть ли вообще из-за чего переживать? )) Уйдут и эти симптомы со временем...

КТО КАК ЛЕЧИТСЯ? если вообще лечится а не забил уже на себя Russian пати
как успехи? если они есть)

Я бросил принимать все лекарства и дереал прошёл.

Поздравляю! Само собой прошло или психотерапия имела место быть?

Ага, бросил принимать всю химию (лекарства), занялся зарядкой и стал побольше гулять, а самое главное забил на болячки и как то само прошло.

Думаю, наверно, прогулки и "забивание" помогли). Я вообще не пью лекарства, даже про глицин уже забыла, а дереал есть иногда, в основном сейчас на улице. Вот например сегодня у меня все утро была беготня. Где я только ни была и сколько пробежалась пешком. И большей частью на улице, да и в магазинах, был дереал. Но я вижу, что несмотря на это ничего не случается, хрть и бывает страшно, что я занимаюсь привычными и не привычными делами, имею успехи, завожу новые знакомства, так что начинаю тоже забивать на дереал. Так как шатания и прочие бяки вроде исчезают уже, тревога видимо вылезает через дереал. Надеюсь, очень надеюсь, что это завершающая стадия))).

Окружающие считаю меня целеустремленной и сильной, особенно при нынешней жизненной ситуации. Я вот так подумала, ведь действительно я столько преодолела и преодолеваю, и попробуй кому-то расскажи, что на самом деле в моей прекрасной головушке чего только не бывает : паника, дурацкие мысли, дереал, агорафобия. Да не поверят ведь). Ну и если сохраняется ум и самоконтроль, есть ли вообще из-за чего переживать? )) Уйдут и эти симптомы со временем...

Правильный настрой!

КТО КАК ЛЕЧИТСЯ? если вообще лечится а не забил уже на себя Russian пати
как успехи? если они есть)

Я бросил принимать все лекарства и дереал прошёл.

Поздравляю! Само собой прошло или психотерапия имела место быть?

Ага, бросил принимать всю химию (лекарства), занялся зарядкой и стал побольше гулять, а самое главное забил на болячки и как то само прошло.

Думаю, наверно, прогулки и "забивание" помогли). Я вообще не пью лекарства, даже про глицин уже забыла, а дереал есть иногда, в основном сейчас на улице. Вот например сегодня у меня все утро была беготня. Где я только ни была и сколько пробежалась пешком. И большей частью на улице, да и в магазинах, был дереал. Но я вижу, что несмотря на это ничего не случается, хрть и бывает страшно, что я занимаюсь привычными и не привычными делами, имею успехи, завожу новые знакомства, так что начинаю тоже забивать на дереал. Так как шатания и прочие бяки вроде исчезают уже, тревога видимо вылезает через дереал. Надеюсь, очень надеюсь, что это завершающая стадия))).

Окружающие считаю меня целеустремленной и сильной, особенно при нынешней жизненной ситуации. Я вот так подумала, ведь действительно я столько преодолела и преодолеваю, и попробуй кому-то расскажи, что на самом деле в моей прекрасной головушке чего только не бывает : паника, дурацкие мысли, дереал, агорафобия. Да не поверят ведь). Ну и если сохраняется ум и самоконтроль, есть ли вообще из-за чего переживать? )) Уйдут и эти симптомы со временем...

Правильный настрой!

Вот только он не всегда... (( Видимо, положительные события за два последних дня роль сыграли, да и на улице очень тепло и солнце, которое здесь редко, поэтому может и настрой такой)) Потом, как бахнет, это всё снова забывается (

Голосом, наверное.  Мне трудно говорить на людях.
Вообще, я была у многих психологов и психотерапевтов. Много странного от них слышала. Например, одна предлагала мысленно "окунать в.....  Ну вы поняли"  людей, чтобы перестать бояться.  
[/quote]


а я не поняла, куда окунать то надо?

в дерьмо

Я забил и почти все прошло😝😂
Бросил диеты
Начал курить и  кушать все подряд (даже шаурму и Макдональдс изредка)
 Не какой психотерапии и лекарств  , только осознание происходящего

Ну вот как забить. Если оно постоянно о себе напоминает. Я уже сейчас как раз в той стадии, когда хочется сказать - будь что будет. Сдохну ну и ладно. Уже просто надоели всякие эти нововведения, которые дают эффект на время. Последнее время вообще не дают. Таблетки не пью уже.
Но иногда возникают опасения - типа вот не лечишься. А вдруг инсульт. И пожалеешь потом - если конечно выживешь.

Я забил и почти все прошло😝😂
Бросил диеты
Начал курить и  кушать все подряд (даже шаурму и Макдональдс изредка)
 Не какой психотерапии и лекарств  , только осознание происходящего

Ну вот как забить. Если оно постоянно о себе напоминает. Я уже сейчас как раз в той стадии, когда хочется сказать - будь что будет. Сдохну ну и ладно. Уже просто надоели всякие эти нововведения, которые дают эффект на время. Последнее время вообще не дают. Таблетки не пью уже.
Но иногда возникают опасения - типа вот не лечишься. А вдруг инсульт. И пожалеешь потом - если конечно выживешь.

Ну вы уже рядом со стадией "забить"
 Так что вам осталось не долго мучаться

Я забил и почти все прошло
Бросил диеты
Начал курить и  кушать все подряд (даже шаурму и Макдональдс изредка)
 Не какой психотерапии и лекарств  , только осознание происходящего

Ну вот как забить. Если оно постоянно о себе напоминает. Я уже сейчас как раз в той стадии, когда хочется сказать - будь что будет. Сдохну ну и ладно. Уже просто надоели всякие эти нововведения, которые дают эффект на время. Последнее время вообще не дают. Таблетки не пью уже.
Но иногда возникают опасения - типа вот не лечишься. А вдруг инсульт. И пожалеешь потом - если конечно выживешь.

Ну вы уже рядом со стадией "забить"
 Так что вам осталось не долго мучаться

Как говорится в России есть только 2 заболевания: пипец и фигня (написано помягче, без мата). Если пипец все равно сдохнешь, а фигня сама пройдет ну или забъешь на нее.

Я забил и почти все прошло
Бросил диеты
Начал курить и  кушать все подряд (даже шаурму и Макдональдс изредка)
 Не какой психотерапии и лекарств  , только осознание происходящего

Ну вот как забить. Если оно постоянно о себе напоминает. Я уже сейчас как раз в той стадии, когда хочется сказать - будь что будет. Сдохну ну и ладно. Уже просто надоели всякие эти нововведения, которые дают эффект на время. Последнее время вообще не дают. Таблетки не пью уже.
Но иногда возникают опасения - типа вот не лечишься. А вдруг инсульт. И пожалеешь потом - если конечно выживешь.

Ну вы уже рядом со стадией "забить"
 Так что вам осталось не долго мучаться

Как говорится в России есть только 2 заболевания: пипец и фигня (написано помягче, без мата). Если пипец все равно сдохнешь, а фигня сама пройдет ну или забъешь на нее.

))) у меня похоже первый вариант