Новости
:
Добро пожаловать на форум посвященный проблеме
вегето-сосудистой дистонии
Июля 06, 2025, 17:22:50 pm
Начало
|
Помощь
|
Календарь
|
Войти
|
Регистрация
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз
»
Оффтоп
»
Разное
»
Флейм
»
Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
Голосование
Вопрос:
За что мы проживаем свою жизнь?
за пенсию
5 (10.2%)
за выжить и прокормиться
12 (24.5%)
за многократное познание мира
26 (53.1%)
не знаю
6 (12.2%)
Всего голосов: 47
Страниц:
1
...
153
154
[
155
]
156
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
Автор
Сообщение
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
Serg-023
Administrator
Житель Анти-ВСД
Репутация 535
Offline
Пол:
Сообщений: 6244
Миру - Мир!
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3080 :
Ноября 24, 2023, 07:36:02 am »
Цитата: JoeBlack от Ноября 23, 2023, 18:55:36 pm
Цитата: Serg-023 от Ноября 22, 2023, 18:12:30 pm
Цитата: тут от Ноября 22, 2023, 12:25:04 pm
Цитата: Serg-023 от Ноября 22, 2023, 10:56:57 am
Цитата: JoeBlack от Ноября 22, 2023, 07:56:06 am
А, вот еще интересно.
Как-то человек знает, что развиться лучше, чем не развиться.
А вот чем?
Вот, положим, вы разовьетесь уже после того, как прочтете этот пост.
А что изменится в вас?
Что разовьем, то и изменится.
Вот как начнем развивать черствость, негативизм и злобу.
А чем они хуже то?
Тем, что они вас же в первую очередь и раздавят)))
Это ж почему это?
Потому что потом откуда-то начинают появляться ВСД,па,агора и т.д. и т.п. И ТП тоже
Плюс неэффективные поведенческие шаблоны (кармические структуры), где-то в теме есть каталог самых распространенных, можно освежить память.
А потом к Джо Блэку😁
Не-не-не, все эти вээсдэшные заскоки свойственны скорее сомневаюющимся, чем каким то конкретным (плохим или хорошим)
то есть если смотреть с этой стороны, то плохо колебание, остальное - хорошо (для психики)
Записан
тут
Кандидат
Репутация 31
Offline
Пол:
Сообщений: 93
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3081 :
Ноября 24, 2023, 11:50:32 am »
Цитата: Serg-023 от Ноября 24, 2023, 07:34:19 am
Цитата: тут от Ноября 23, 2023, 03:51:42 am
Цитата: Serg-023 от Ноября 22, 2023, 18:12:30 pm
Цитата: тут от Ноября 22, 2023, 12:25:04 pm
Цитата: Serg-023 от Ноября 22, 2023, 10:56:57 am
Цитата: JoeBlack от Ноября 22, 2023, 07:56:06 am
А, вот еще интересно.
Как-то человек знает, что развиться лучше, чем не развиться.
А вот чем?
Вот, положим, вы разовьетесь уже после того, как прочтете этот пост.
А что изменится в вас?
Что разовьем, то и изменится.
Вот как начнем развивать черствость, негативизм и злобу.
А чем они хуже то?
Тем, что они вас же в первую очередь и раздавят)))
Это ж почему это?
Потому что карма)
А что карма?
Карма для индуистов каких нибудь важна.
А если вы к примеру муслим, или не приведи господи, аметист какой нибудь, то что вам карма?))
Значит будем делать что хотим, напрочь забыв о какой-то там совести, а уж тем более о морали.))) Лишь бы невроза не было.
«
Последнее редактирование: Ноября 24, 2023, 11:53:43 am от тут
»
Записан
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3082 :
Июня 10, 2024, 16:14:02 pm »
Сегодня очень смешно вышло.
Написал я комментарий какой-то психологине, разразившейся постом в духе "как могут люди быть нетолерантными к мнению другого и вещать с табуреточки", ну типа для духовно просветленных, "мы-де понимаем с вами а они то козлы".
И написал вовсе беззлобно, поддакнул, что есть такое, главный социальный ранговый инстинкт (это который заставляет отстаивать соответствие своему ранговому представлению о себе любой ценой) у приматов рулит.
( Правда, знал, чем все закончится, ну так у меня уж опыт.)
Мне в ответ сказали, что-де есть у человека и иные мотивы.
Я спросил, и какие же?
Мне ответили что детская травма заставляет искать внимания.
Я спросил, чего же в этом нерангового?
Мне ответили, что я нетрепетный и все можно объяснить и так, но есть иные мотивы для объяснения, и с ними вот всем интересней.
Я отметил, что как в физике частные законы вытекают из фундаментального, и ранговый мотив это фундамент самого позыва к коммуникации.
Мне сказали что уважают эту херню как и вообще всю херню которые несут другие люди, но истинные мотивы человека другие.
Я спросил, какие же, и отметил, что одним из чудес главного социального инстинкта является его почти фрейдистское отрицание, как я полагаю, тоже инстинктивное, которое служит для предупреждения обесценивания средств коммуникации и предотвращения драк у приматов.
Мне сказали что я влез на табуреточку и жалкая ничтожная личность.
Я ответил что хотелось бы все же услышать не ранговый пример то, чтоб осознать мне всю духовно научную нищету моего комментария.
Меня забанили. :)
Так инстинкт всем показал, что он не при чем. 🙂
Страшная штука главный социальный инстинкт: первое правило главного социального инстинкта - не говорить о главном социальном инстинкте. 🙂
Смешной все таки зверь человек, с его стремлением устанавливать иерархию символическим способом.
Тут те и гуманизм, и религии, и право...
А смысл то тот же.
У символически встроившегося поищут блошек, меньшие почтительно, большие поучительно.
А не встроившегося покусают и наорут.
Как в старые добрые времена.
Психология, однако))))
Улыбаюсь)
А у вас таких примеров не?
Записан
Специалист по связям с реальностью.
папай
Ветеран
Репутация 65
Offline
Сообщений: 1083
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3083 :
Июня 10, 2024, 19:49:05 pm »
Ну, круто... Да.. Я бы, наверное, тоже "зарубился" бы с этим "оппонентом". Лет, эдак. двадцать назад. Да точно бы я встрял. Тема интересная. После второго прочтения только понял суть дебат. Спор , скорее всего, мог бы продлиться долго. Такая тема. До диссертации недалеко)). Слегка пометавшись, примкнул бы к вашей позиции.)
Записан
Asur
Мастер Анти-ВСД
Репутация 761
Offline
Пол:
Сообщений: 13869
Антифашист.
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3084 :
Июня 11, 2024, 06:06:33 am »
Одобряем
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3085 :
Июня 23, 2024, 14:35:40 pm »
Представьте себе, что перед вами группа иероглифов. И еше одна - букв. И еще одна - цифр. Постойте... много таких разных групп, и видов знаков штук трилцать.
Представили?
А теперь представьте, что одна из этих групп иероглифов связана с третьей слева группой цифр. А вторая справа группа букв с пятой иероглифов и немного с четвертой букв.
И таких групп и связей - тысячи. А еще есть смешанные группы.
Представили себе?
Как думаете, удалось бы установить в этом закономерности, сортировать, делать выводы, жить с этим и в этом? Испытывать интерес, хотеть вновь найти ту или иную комбинацию знаков?
Вряд ли. Да?
А ведь я описал жизнь информационной сущности: нашего сознания.
Она была бы совершенно невезможной, если бы не одно "НО".
Эти знаки изменяют нас самих, ну так приколочены аппаратно.
От этой группы нам холодно. А вон у той сладкий вкус. Эта красная и весеоая. А рядом с ней группа вообще кусается и гавкает.
И вот тогда и только тогда для нас появляется мир.
Идиоты те, кто говорит, что сознание обрабатывает сигналы органов чувств.
Субъект взаимодейсивуйт с собственными изменениями, связанными с этими сигналами.
Мы видим мир в краске внутренних изменений себя.
Так то вот.
Зы: поэтому и не понимаем языка китов и прочих сурикатов, включая многие виды приматов: краски разные, приколочено по другому, разные миры.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3086 :
Июля 02, 2024, 18:06:53 pm »
Любая соцсеть является нейросетью.
Жаль, что это мало понимают и исследуют.
Лайки/дизлайки настройка синапса. Публикация - нейрон.
Подписчики и друзья лайкнувших подписчиков - связи нейрона.
Или нейрон - страница, синапсы - публикации.
Сраная "умная лента" - эго дауна, впиханное в эту сеть даунами улучшателями баблосбора с пользователей.
А вот что именно нейросеть соцсети обрабатывает, это вопрос вопросов.
Причем с бигдата и ИИ его самого без правильных вопросов не решить.
Я бы, наверное, думал о том, какой интенциирующий позыв обрабатывается, и к какому интенциональному приходят. Ну а потом попробовал бы сложить из этого нечто понятное, как фразу.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3087 :
Июля 05, 2024, 06:41:43 am »
Немного о просветлении.
Вот представьте, что есть модули Лего атомарных размеров.
Из них собраны разные модули Лего покрупней.
Из тех собраны модули еще крупнее.
А из них Маши и Оли, Пети и Коли.
И вот, скажите на милость, о чем им волноваться, если они по сути только неравномерности в распределении микрокубиков Лего?
Совершенно не о чем.
Впрочем, это действует только на впечатлительных. Люди, обладающие крепким умом, не сектанты какие то, твердо стоящие двумями ногами на земле, знают, что живут в реальном мире.
И ничего важнее взаиморасположения кубиков Лего нет.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3088 :
Июля 10, 2024, 05:42:32 am »
Предлагаю вам сеанс самопознания.
Вот, представьте себе, что вы - это дух, подселенный в хомо сапиенса. Не в тело - а прямо в разум, "поверх" него.
Тем более, что так и есть.
Он - чувствует и переживает.
Вы - внушаете ему хитроумные планы на будущее.
Он - волнуется, боится, радуется, надеется.
Вы - захваченные внешним, разворачиваете перед ним иллюзорный мир должного, общего, модного, социального, все эти воздушные замки мира и телевизора.
Он - ленится, нежится, влюбляется, сердится, верит, лукавит, играет, сострадает, жадничает, опасается.
Вы - зная его слабости и сильности, ведете его нужной вам тропой среди воображаемых вам ему предметов и понятий... и ему, общем, остается только надеяться, что вы не ошиблись и добры.
Так и живете.
Так вот: какой он, ваш человек?
Добрый, злой, любопытный, милый, испуганный...
Какой?
Какая жизнь у него?
Записан
Специалист по связям с реальностью.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3089 :
Августа 08, 2024, 10:41:25 am »
Не многие люди пытаются вырваться вперед.
Не многие на это способны.
И не многие сумеют даже попробовать когда либо.
Просто потому, что биологическая природа не любит напряжений, и хорошие времена плодят глупцов.
Мыслить на сытый желудок желают не все.
Чтобы люди думали - увы! - как оказывается, людям нужна альтернатива, еще более неприятная, чем мышление.
И, казалось бы, такая альтернатива есть: это смерть разумного существа, не позаботившегося о Пути дальше, но...
Увы, большинству не хватает мозгов, чтобы хотя бы понять это.
Они просто затыкают дырочку в своей розовом самодовольстве какой нибудь недопонятой религиозной идейкой - так, на уровне суеверия, как щель в стекле хлебным мякишем - и продолжают чавкать дальше.
А часики тик-так, а силы не растут, а ум не молодеет...
Пофиг, пляшем!
Гороскоп, сериал, свечка, рыбалка, пивко, ремонтик, баблишко, шмотки, и мемасики.
Великая эгрегориальная ловушка.
Поэтому одни люди отличаются от других.
И вот чем.
"Умственное усилие всегда сопряжено с неприятными ощущениями. К такому выводу пришли авторы работы в Psychological Bulletin, которые провели метаанализ, включавший 170 исследований, 358 различных задач и 4670 субъектов. В исследованиях принимали участие сотрудники сферы здравоохранения, военнослужащие, спортсмены-любители, студенты и представители других групп из 29 стран. Они тестировали новое оборудование, выполняли задания в виртуальной реальности и решали когнитивные задачи. После они заполняли шкалы NASA Task Load Index. Индекс позволяет оценить, насколько сложным было задание, сколько усилий оно заняло и принесло ли оно расстройство, стресс и раздражение. Во всех случаях умственное усилие сопровождалось негативными ощущениями."
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 753
Offline
Пол:
Сообщений: 12815
antidistonia.ru
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3090 :
Августа 08, 2024, 13:16:14 pm »
ох, у тебя обострение, я смотрю
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3091 :
Августа 08, 2024, 17:31:04 pm »
Цитата: Дмитрий Antidistonia от Августа 08, 2024, 13:16:14 pm
ох, у тебя обострение, я смотрю
При чем здесь обострение,я так и не понял.Вообще последнее время ты ведёшь себя,как будто плотно сидишь на клоне.
Впрочем,мое предложение относительно тебя всегда в силе.
Вообще всех касается.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 753
Offline
Пол:
Сообщений: 12815
antidistonia.ru
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3092 :
Августа 08, 2024, 21:09:41 pm »
Цитата: JoeBlack от Августа 08, 2024, 17:31:04 pm
Цитата: Дмитрий Antidistonia от Августа 08, 2024, 13:16:14 pm
ох, у тебя обострение, я смотрю
При чем здесь обострение,я так и не понял.Вообще последнее время ты ведёшь себя,как будто плотно сидишь на клоне.
Впрочем,мое предложение относительно тебя всегда в силе.
Вообще всех касается.
сидишь на клоне это што значит?
тяжко тебе - мог бы стать знаменитым фриком типа Зеланда или Бабы Звенящие Кедры Анастасии, а обречен постить на умерший форум трех с половиной всдшников...
Как жизнь то ваще?
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3093 :
Августа 09, 2024, 16:59:31 pm »
Цитата: Дмитрий Antidistonia от Августа 08, 2024, 21:09:41 pm
Цитата: JoeBlack от Августа 08, 2024, 17:31:04 pm
Цитата: Дмитрий Antidistonia от Августа 08, 2024, 13:16:14 pm
ох, у тебя обострение, я смотрю
При чем здесь обострение,я так и не понял.Вообще последнее время ты ведёшь себя,как будто плотно сидишь на клоне.
Впрочем,мое предложение относительно тебя всегда в силе.
Вообще всех касается.
сидишь на клоне это што значит?
тяжко тебе - мог бы стать знаменитым фриком типа Зеланда или Бабы Звенящие Кедры Анастасии, а обречен постить на умерший форум трех с половиной всдшников...
Как жизнь то ваще?
Жизнь то?
Колдуем помаленьку 😁
А чё форум то?Или где-то круче есть, с миллионами постов в день?
Сейчас все в инете,в блогеры или диванные эксперты подались,про ВСД ноне постить неактуально,нет лайков в должном количестве.
Ну и т.д. и т.п.
А сейчас столько контор обучают на психогов, плюнешь - стопудово в психолога попадешь.
Ну да пёс с ними, результатов у них как не было,так и не будет.У них даже теперь обучают,как денежных клиентов находить,всего 400 косарей сей семинар обойдется 🥳
В общем,все как в старые добрые времена, только на хозрасчёте🤪
Записан
Специалист по связям с реальностью.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3094 :
Августа 29, 2024, 17:42:01 pm »
О жребии и пустой жизни людей.
Разница между концептуальным "пониманием" и реальным пониманием огромна.
Вот, любой дурак способен "понять", что, к примеру, лист падает с дерева так, а не иначе, потому что все вещи во вселенной расположены именно так, а не иначе.
Но мало кто способен ПОНЯТЬ, что вот ЭТОТ лист, СЕЙЧАС, совершенно и неизбежно связан со ВСЕМ миром, ВСЕЙ Вселенной, и если его пошевелить рукой, то это тоже произойдет в соответствии со ВСЕЙ Вселенной, или не произойдет вовсе.
Что Вселенная открыта части в сторону соответствия, и в сторону несоответствия закрыта, потому что несоответствия не бывает и идущая к несоответствию форма будет уничтожена.
Рука ли порвет листок, червяк ли сожрет... собственно, он упал уже отднлившись от продолжения себя, и хоть пока он еще есть, скоро исчерпается и его в оьщем уже и нет.
И что путь форме существует только в продолжении согласно Вселенной, Кругу Бытия.
Это понимают только обладаюшие Различением продолжения и прекращения.
К чему бы я это?
К тому, что каждое событие, и каждый поступок, и движение, и каждый момент времени самой обычной жизни это выбор между одним и другим.
Как жрец кидал жребий, чтобы напоказ узнать по нему волю богов (дурень, он никогда не знает языка мира, чтобы задать миру вопрос или понять ответ), так человек в каждом любом мгновении. Только жрец фармазонит, а человек реально. Он кидает такой жребий и получает ясный ответ: продолжение или прекращение. Можно или нет. Благо или нет.
Он получает ответ от самой Вселенной, и этот ответ: продолжение или прекращение.
И все что ведет к прекращению, то прекращается и не будет. Сразу ли, погодя ли. Жизнь возможна там где проолжение, а где прекращение, она пресекается.
И вот смотрите сами, какова жизнь человека.
Она же его жребий мгновенного непосредственного ответа
Люди едят, чтобы переваривать, и работают, чтобы усаживаться перед телевиором. Загораются от сюжета, чтобы получить катарсис и забыться. Надевают наряды, чтобы побыть с ними и износить. Устают, чтобы отдохнуть.
В сущности, большинство не делает ничего, кроме как разнообоазно избавляется от внутренних напряжений ради релакса.
Возвратно поступательные движения гланды желаний в кромешной пустоте, где все стороны одинаковы. Пребывание.
Пустая жизнь.
А ведь было дано, имелось в руках - и куда потрачено? Чтобы прекратило тревожить? Так прекратит, не будет, умрет. Не увеличится.
В каждый миг такая развилка. Для мысли, для действия.
Пусть каждую не секунду, но минуту. 720 выборов в сутки. Каждый выбор не продолжения убил квант человека, породивший его.
Приемка-сдача кванта жизни Вселенной, Кругу Бытия.
Сколько, говорите, процентов квантов жизни человека выживает?
Это две разные реальности: прекращения и продолжения.
В прекращении смерть.
В продолжении жизнь.
В продолжении Путь.
Кто куда, майн френдс, кто куда, кому что.
Кто то смотрит в жизнь.
😁
Записан
Специалист по связям с реальностью.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3095 :
Сентября 21, 2024, 19:08:40 pm »
Осеннее равноденствие — особый момент в году, когда день равен ночи, после которого свет уступает своё место тьме, а тепло — холоду. В этот день, называемый Мабоном, все силы природы достигают равновесия. Свет осенней золотой листвы.
Мабон — праздник, пропитанный духом тайны и мудрости, преддверие зимы. В это время года мы благодарим Землю за её щедрость и готовимся к новому циклу.
В Мабон стоит осознавать, что каждое наше действие имеет последствия, и стремиться к балансу между материальным и духовным. Это время для размышлений о том, что было сделано и что ещё предстоит сделать.
Пусть каждый найдёт свой путь к гармонии внутри себя и вокруг, пусть урожаи жизни приносят радость и изобилие, пусть сердца наполняются теплом и любовью, несмотря на приближение холодов. Пусть этот осенний праздник станет временем обновления и подарит силу.
Круг Души.
Лабиринт Навь.
Осенние костры, засыпающая природа.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 753
Offline
Пол:
Сообщений: 12815
antidistonia.ru
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3096 :
Сентября 28, 2024, 19:07:49 pm »
Тебя Поклонская кусила?
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3097 :
Сентября 29, 2024, 06:36:37 am »
Цитата: Дмитрий Antidistonia от Сентября 28, 2024, 19:07:49 pm
Тебя Поклонская кусила?
А что,Поклонская так может?🤣🤣🤣
Не знал🤔
Записан
Специалист по связям с реальностью.
JoeBlack
Местный
Репутация 60
Offline
Пол:
Сообщений: 580
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3098 :
Октября 03, 2024, 17:16:22 pm »
Всем привет 😁
Публикую метод психотерапии, иногда используемый мною.. Назовем его "туда-сюда". ;)
Кстати, именно его в итоге продают вагонами и ведрами разнообразные новомодные охренейробуддизмы, спрятав суть за псевдодуховным или индуктивным блаблабла заради пафосного душевного спокойствия и элитной "осознанности"
Я вот решил просто так отдать, ибо надоел новодел.
Метод самопомощи предназначен для снятия эмоциональных "загонов".
То есть для тех ситуаций, когда по какому-либо поводу вдруг наступает избыточная негативная эмоциональная реакция, именно как ответ на произошедшую неприятную историю, и которая потом садняще так душит и натирает ум.
Обида, разочарование, горечь, досада, не токсический стыд, злость.
Провал на экзаменах, потеря денег при покупке, операция "самдурак".
Не подойдет: для нарушений при психотравме и застревании (отдельная история, там не адекватная обработка), и для страха/неуверенности (те направлены в будущее).
Собственно, в методе всего несколько шагов.
0. Осознать, что имеешь негативное переживание по поводу ситуации (не смейтесь, половина людей как дети природы, даже под себя не смотрят).
1. Понять, что именно и конкретно расстроило. Не отвлекайся на детали, типа "какие они все сволочи" и "что теперь делать". Будь проще, например: поставили не то на экзамене.
2. Понять, какое именно твое личное желание/стремление/чаяние разрушилось этим событием. Не объясняй долго "почему", не оправдывайся. Хотел - и хотел. Например: хотелось получить "пятерку".
3. Вспомнить, как ты испытывал это желание: как оно пришло, как брезжилось, как щекотало тебя, надо повертеть его, вот ты, вот к тебе в сознание пришло желание, вот ты его испытываешь, вот поверти его, как хомяка или башмак в руке, ощути, как оно на тебя влияло. Короче, ты смотришь на него.
4. Пересмотреть, как в дальнейшем это желание столкнулось с обстоятельствами внешнего мира и оказалось несостоятельным перед ними, прямо вот так вот, эдак, и ни так и ни сяк. Увы ему.
5. Бинго.
"Загон" пройдет: накал прямо сходу начнет выцветать, как синяк, сменившись чем-то конструктивным, теми же планами реванша.
А кто догадается, отчего это так получается, получит сладкую конфету. :)
Кому больше помогло, прошу цветисто благодарить в комментариях. Если мне понравится, еще чем-нибудь поделюсь.
Ваш JoeBlack.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Ian
Житель Анти-ВСД
Репутация 367
Offline
Пол:
Сообщений: 5905
Иногда выход там же, где и вход.
Re: Многомерная медицина и интерфейсная психология в борьбе с ПА,ВСД,фобиями и т.д.
«
Ответ #3099 :
Октября 05, 2024, 16:51:31 pm »
Цитировать
А кто догадается, отчего это так получается, получит сладкую конфету. :)
Кому больше помогло, прошу цветисто благодарить в комментариях. Если мне понравится, еще чем-нибудь поделюсь.
Ваш JoeBlack.
Плюс на минус даёт ноль? Вообще мне это напоминает полярности у Славинского, но я с этой темой знаком плохо.
Скорее склонен думать что срабатывает потому что идёт обратный подавлению процесс - признание потребности и признание её неудовлетворения (срыва).
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Страниц:
1
...
153
154
[
155
]
156
Вверх
Печать
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум Антивсд
-----------------------------
=> Правила форума Антивсд
=> Сообщения администрации и обратная связь
=> Поздравления
=> ..........ПОМОЩЬ ГЕОРГИЮ (atomic)..........
-----------------------------
Вегето-сосудистая дистония
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Обследования и анализы
===> Страхи - фобии
=====> Страх смерти
=====> Страх рака
=====> Страх сумасшествия
=====> Страх выходить из дома - агорафобия
=====> Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета
=====> Страх общения, людей, выступлений - социофобия
=====> Страх приема лекарств - фармакофобия
=====> Страх замкнутого пространства, магазинов, парикмахеских
=====> Страхи другие
=> Лечение и профилактика
===> Лекарства, применяемые в лечении ВСД
=====> Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
=======> Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
=======> Транквилизаторы, анксиолитики (противотревожные)
=======> Нейролептики, антипсихотики
=====> Сосудистые препараты и ноотропы
=====> БАДы, витамины и гомеопатические средства
=====> Травы, сборы, растительные антидепрессанты, успокаивающие, настои
=====> Другие препараты, не только от всд, снотворные, противоэпитептические
=====> Общие вопросы: совместимость, схемы приема и другое
=> Общие вопросы
===> Карточка пациента
===> Истории излечения
===> Все о пт и больницах
===> География ВСД
=====> Очные встречи
=> Психология ВСД
===> Аутогенные тренировки, медитации и другое
===> Психологические тесты
=> Литература и другие источники
-----------------------------
Панические атаки
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
=> Лечение и профилактика
=> Общие вопросы
===> Литература и другие источники
-----------------------------
Остеохондроз
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Литература и другие источники
=> Лечение и профилактика
===> Лечебная физкультура
===> Массаж, остеопатия, мануальная терапия и т.д.
-----------------------------
Оффтоп
-----------------------------
=> Духовная пища
=> Наши хобби
===> Спорт
=> Юмор
=> Путешествия
=> Разное
===> Разминка для ума: загадки, игры
===> Флейм
Загружается...