следующая тема »

Часто  психотерапевты советуют при дистонии поменять обстановку ну хоть временно-согласна с ними это может помочь.

Например когда у меня был пик  болезни я жила естественно с родителями-каждая комната каждый уголок в этой квартире напоминает мне как мне было плохо-вот тут в прихожей я в обморок упала-вот сюда в холодильник лазила ночами за димедролом или за рюмкой водки что бы хоть как то уснуть,вот этой балконной двери боялась как огня...
Сейчас когда прихожу к ним сижу недолго,хочется скорей уйти чтобы не вспоминать об этом ужасе,мама обижается,а я не могу обьяснить как мне тошно тут находиться.

Я не призываю всех разом переехать куда то это нереально-но может временно хоть недели на две куда нибудь-это может помочь.

Ни в коем случае :nono: :nono: Чем чаще будете бывать тем быстрее наступит рецессия. Если уедете, то потом пипец, еще тяжелее будет.

Часто  психотерапевты советуют при дистонии поменять обстановку ну хоть временно-согласна с ними это может помочь.

Например когда у меня был пик  болезни я жила естественно с родителями-каждая комната каждый уголок в этой квартире напоминает мне как мне было плохо-вот тут в прихожей я в обморок упала-вот сюда в холодильник лазила ночами за димедролом или за рюмкой водки что бы хоть как то уснуть,вот этой балконной двери боялась как огня...
Сейчас когда прихожу к ним сижу недолго,хочется скорей уйти чтобы не вспоминать об этом ужасе,мама обижается,а я не могу обьяснить как мне тошно тут находиться.

Я не призываю всех разом переехать куда то это нереально-но может временно хоть недели на две куда нибудь-это может помочь.

Ой и у меня так же,один в один!Я заболела в 22 года и жила в то время у родителей.Мне скоро 45 и до сих пор я не люблю к ним туда приезжать,так же каждый уголок возвращает тяжёлые воспоминания.Но ведь невозможно же всю жизнь бегать от себя..Как же избавиться от этого?