следующая тема »

Сергей, ты недавно в неврологии лежал? Дневной стационар? А то меня хотят положить, я на измене

Сергей, ты недавно в неврологии лежал? Дневной стационар? А то меня хотят положить, я на измене

Я в июле на дневном стационаре в терапевтии лежал (у меня было сильное обострение после таскания тяжестей), у нас нет дневного неврологического стационара. Но перед тем как меня положить осматривал невролог. лечила меня врач заведующая отделением, мне она понравилась в плане отношения ко мне, очень за меня переживала. сделала мне кучу анализов и обследований разных. мне в общем понравилось, ничего там страшного нет. С утра приезжал часа на 2, осмотр врача, уколы и капельнициы, потом часик лежишь отдыхаешь, потом едешь домой и так 2 недели. После лечения мне стало намного лучше, мне делали капельницы цитофлавина, уколы мексидола и витаминов группы "B". В начале декабря ещё пойдё на курс такой же (по рекомендации того же врача, сказала чтобы я в декабре пришёл, у меня как раз отпуск будет), будем делать такой же курс. А тебя в неврологию на дневной стационар кладут? И это чья инициатива? И что врачи говорят?

То что показывали на групповых - надо делать дома - ЕЖЕДНЕВНО-. Кажется тебе, что ты спокоен или не кажется. Ты не в состоянии оценить какой ты))) Невроз связан с нервишками и как не крути ты их перенапряг в какой-то момент жизни.

Буду делать это не подойдёт. Сделал и написал в своей теме - Други мои, я сегодня сделал то-то и то-то моё состояние такое.
Серёга, не порть себе жизнь и давай уже что-то делай. АДы не всем ещё и подходят. Почитай шо пишут о них)

Давай, мы завтра ждём от тебя таких действий! 

Эти дневники создаются не для вечного стенания, а для того чтобы человек фиксировал свои действия, планы и состояния.

Ок. Буду в теме отписываться о том что делал. Сегодня вот весь день на работе, весь в делах, работать над сабой сегодня некогда)

Если не можешь сам выделить время, оно Серёга, выделится само и это будет грустным фактом.
Утром раньше нужно вставать и перед сном есть у всех время.

Сергей, ты недавно в неврологии лежал? Дневной стационар? А то меня хотят положить, я на измене

Я в июле на дневном стационаре в терапевтии лежал (у меня было сильное обострение после таскания тяжестей), у нас нет дневного неврологического стационара. Но перед тем как меня положить осматривал невролог. лечила меня врач заведующая отделением, мне она понравилась в плане отношения ко мне, очень за меня переживала. сделала мне кучу анализов и обследований разных. мне в общем понравилось, ничего там страшного нет. С утра приезжал часа на 2, осмотр врача, уколы и капельнициы, потом часик лежишь отдыхаешь, потом едешь домой и так 2 недели. После лечения мне стало намного лучше, мне делали капельницы цитофлавина, уколы мексидола и витаминов группы "B". В начале декабря ещё пойдё на курс такой же (по рекомендации того же врача, сказала чтобы я в декабре пришёл, у меня как раз отпуск будет), будем делать такой же курс. А тебя в неврологию на дневной стационар кладут? И это чья инициатива? И что врачи говорят?

Сказали посмотрим - дневной или нет, врач сам предложил, и ничего кроме этого толком не сказал, типо пообследуем, понаблюдаем. Туда просто днем с огнем не попасть, я не знаю как так вышло

То что показывали на групповых - надо делать дома - ЕЖЕДНЕВНО-. Кажется тебе, что ты спокоен или не кажется. Ты не в состоянии оценить какой ты))) Невроз связан с нервишками и как не крути ты их перенапряг в какой-то момент жизни.

Буду делать это не подойдёт. Сделал и написал в своей теме - Други мои, я сегодня сделал то-то и то-то моё состояние такое.
Серёга, не порть себе жизнь и давай уже что-то делай. АДы не всем ещё и подходят. Почитай шо пишут о них)

Давай, мы завтра ждём от тебя таких действий!  

Эти дневники создаются не для вечного стенания, а для того чтобы человек фиксировал свои действия, планы и состояния.

Ок. Буду в теме отписываться о том что делал. Сегодня вот весь день на работе, весь в делах, работать над сабой сегодня некогда)

Если не можешь сам выделить время, оно Серёга, выделится само и это будет грустным фактом.
Утром раньше нужно вставать и перед сном есть у всех время.

С утра тогда буду делать, а вот вечером не буду, перед сном организм наоборот должен расслабиться. А заниматься буду полюбому, а то меня уже задолбало что от любой физической нагрузки у меня разу пульс 110 и давление 140/90. Буду приучать свой организм к труду и нагрузкам!

Сергей, ты недавно в неврологии лежал? Дневной стационар? А то меня хотят положить, я на измене

Я в июле на дневном стационаре в терапевтии лежал (у меня было сильное обострение после таскания тяжестей), у нас нет дневного неврологического стационара. Но перед тем как меня положить осматривал невролог. лечила меня врач заведующая отделением, мне она понравилась в плане отношения ко мне, очень за меня переживала. сделала мне кучу анализов и обследований разных. мне в общем понравилось, ничего там страшного нет. С утра приезжал часа на 2, осмотр врача, уколы и капельнициы, потом часик лежишь отдыхаешь, потом едешь домой и так 2 недели. После лечения мне стало намного лучше, мне делали капельницы цитофлавина, уколы мексидола и витаминов группы "B". В начале декабря ещё пойдё на курс такой же (по рекомендации того же врача, сказала чтобы я в декабре пришёл, у меня как раз отпуск будет), будем делать такой же курс. А тебя в неврологию на дневной стационар кладут? И это чья инициатива? И что врачи говорят?

Сказали посмотрим - дневной или нет, врач сам предложил, и ничего кроме этого толком не сказал, типо пообследуем, понаблюдаем. Туда просто днем с огнем не попасть, я не знаю как так вышло

У меня прпосто хорошая знакомая врач заведующая этим дневным стационаром, вот и получается что я без проблем к ней на лечение ложусь. но всё равно денежкой в конце лечения блпгодарю, последний раз 3 тыс.руб. отдал ей за 2 недели лечения, и то она деньги брать не хотела)

Серега, приехали.....перед сном делают гоубокое расслабление, а не зарядку. А расслабон очень важен невротическим личностям. И тут еще вычитала в соседней теме - полезен секс! Жена есть так что лечитесь вместе.

Рассказывай, что сегодня делал?

Серега, приехали.....перед сном делают гоубокое расслабление, а не зарядку. А расслабон очень важен невротическим личностям. И тут еще вычитала в соседней теме - полезен секс! Жена есть так что лечитесь вместе.

Рассказывай, что сегодня делал?

Хорошее лечение!))

Серега, приехали.....перед сном делают гоубокое расслабление, а не зарядку. А расслабон очень важен невротическим личностям. И тут еще вычитала в соседней теме - полезен секс! Жена есть так что лечитесь вместе.

Рассказывай, что сегодня делал?

Хорошее лечение!))

Особенно для тех, кто уже здоров, можно косить под больных 

Серега, приехали.....перед сном делают гоубокое расслабление, а не зарядку. А расслабон очень важен невротическим личностям. И тут еще вычитала в соседней теме - полезен секс! Жена есть так что лечитесь вместе.

Рассказывай, что сегодня делал?

Сегодня с утра размял шею, круговые движения, движение вперёд назад, руками разминал шею, размял руки и немного корпус, приседание и отжимания пока не делал, т.к. пока ещё не готов к этому) Ещё у меня сегодня весь день болит чё то слева, где сердце, может оно и болит, отдаёт в руку (бывает даже жар как бы в руку проходит с этой стороны грудной клетки, где сердце), прям чувствую как сердце сильно и громко бьётся. При этом весь день пульс был 90-110 при нормальном давлении (кстати на моём  тонометре при измерении давления сегодня несколько раз показало что есть аретмия, значёк засветился), это нормально даже в спокойном состоянии целый день иметь такой пульс или у меня появляется аретмия? ЭКГ делал 2 недели назад, сказали что всё в норме. На счёт секса это точно сказано, мы стараемся почаще)

То что показывали на групповых - надо делать дома - ЕЖЕДНЕВНО-. Кажется тебе, что ты спокоен или не кажется. Ты не в состоянии оценить какой ты))) Невроз связан с нервишками и как не крути ты их перенапряг в какой-то момент жизни.

Буду делать это не подойдёт. Сделал и написал в своей теме - Други мои, я сегодня сделал то-то и то-то моё состояние такое.
Серёга, не порть себе жизнь и давай уже что-то делай. АДы не всем ещё и подходят. Почитай шо пишут о них)

Давай, мы завтра ждём от тебя таких действий!  

Эти дневники создаются не для вечного стенания, а для того чтобы человек фиксировал свои действия, планы и состояния.

Ок. Буду в теме отписываться о том что делал. Сегодня вот весь день на работе, весь в делах, работать над сабой сегодня некогда)

Если не можешь сам выделить время, оно Серёга, выделится само и это будет грустным фактом.
Утром раньше нужно вставать и перед сном есть у всех время.

С утра тогда буду делать, а вот вечером не буду, перед сном организм наоборот должен расслабиться. А заниматься буду полюбому, а то меня уже задолбало что от любой физической нагрузки у меня разу пульс 110 и давление 140/90. Буду приучать свой организм к труду и нагрузкам!

Сергей , ну это же нормально что от физ нагрузки пульс и давление такие , это даже совсем ничего  страшного . Ну честное слово . Вы никогда Велоэргометрию не делали ? Там бы вы удивились величинам до которых разгоняется ваш пульс .. Ну что ж вы так переживаете за цифры такие ? Вы знаете , что давление до 140/90 считается нормальным даже без нагрузки ? Честно - причестно ! 

То что показывали на групповых - надо делать дома - ЕЖЕДНЕВНО-. Кажется тебе, что ты спокоен или не кажется. Ты не в состоянии оценить какой ты))) Невроз связан с нервишками и как не крути ты их перенапряг в какой-то момент жизни.

Буду делать это не подойдёт. Сделал и написал в своей теме - Други мои, я сегодня сделал то-то и то-то моё состояние такое.
Серёга, не порть себе жизнь и давай уже что-то делай. АДы не всем ещё и подходят. Почитай шо пишут о них)

Давай, мы завтра ждём от тебя таких действий!  

Эти дневники создаются не для вечного стенания, а для того чтобы человек фиксировал свои действия, планы и состояния.

Ок. Буду в теме отписываться о том что делал. Сегодня вот весь день на работе, весь в делах, работать над сабой сегодня некогда)

Если не можешь сам выделить время, оно Серёга, выделится само и это будет грустным фактом.
Утром раньше нужно вставать и перед сном есть у всех время.

С утра тогда буду делать, а вот вечером не буду, перед сном организм наоборот должен расслабиться. А заниматься буду полюбому, а то меня уже задолбало что от любой физической нагрузки у меня разу пульс 110 и давление 140/90. Буду приучать свой организм к труду и нагрузкам!

Сергей , ну это же нормально что от физ нагрузки пульс и давление такие , это даже совсем ничего  страшного . Ну честное слово . Вы никогда Велоэргометрию не делали ? Там бы вы удивились величинам до которых разгоняется ваш пульс .. Ну что ж вы так переживаете за цифры такие ? Вы знаете , что давление до 140/90 считается нормальным даже без нагрузки ? Честно - причестно ! 

Как раз днём физических нагрузок у меня не было, а пульс под сотню постоянно был, даже когда просто спокойно сидел. Велоэргометрию мне кажется что мне надо пройти, т.к. при физ. нагрузках мне очень плохо становится. Сейчас почитал про это обследование и там написано что его надо пройти если долго держится просто так (даже в спокойном состоянии пульс 100 и выше, как раз как у меня сегодня весь день).

Не боись, Серёга, пульс - фигня. Это не сердце, раз ты его ток проверял,  это невроз лезит на ружу и трусит тебя тахами и аритмией. Купи таблетушек от тахи, если мешает работать и жить. Лично я закидываюсь, когда сильно достаёт. Малой дозы этому зверю достаточно, пульс падает и всё нормально.

С тебя сегодня ещё освоение аутотренинга. Гоу в контакт в аудио строчишь аутотренинг, слушаешь какой голос приятный и понеслось....

То что показывали на групповых - надо делать дома - ЕЖЕДНЕВНО-. Кажется тебе, что ты спокоен или не кажется. Ты не в состоянии оценить какой ты))) Невроз связан с нервишками и как не крути ты их перенапряг в какой-то момент жизни.

Буду делать это не подойдёт. Сделал и написал в своей теме - Други мои, я сегодня сделал то-то и то-то моё состояние такое.
Серёга, не порть себе жизнь и давай уже что-то делай. АДы не всем ещё и подходят. Почитай шо пишут о них)

Давай, мы завтра ждём от тебя таких действий!  

Эти дневники создаются не для вечного стенания, а для того чтобы человек фиксировал свои действия, планы и состояния.

Ок. Буду в теме отписываться о том что делал. Сегодня вот весь день на работе, весь в делах, работать над сабой сегодня некогда)

Если не можешь сам выделить время, оно Серёга, выделится само и это будет грустным фактом.
Утром раньше нужно вставать и перед сном есть у всех время.

С утра тогда буду делать, а вот вечером не буду, перед сном организм наоборот должен расслабиться. А заниматься буду полюбому, а то меня уже задолбало что от любой физической нагрузки у меня разу пульс 110 и давление 140/90. Буду приучать свой организм к труду и нагрузкам!

Сергей , ну это же нормально что от физ нагрузки пульс и давление такие , это даже совсем ничего  страшного . Ну честное слово . Вы никогда Велоэргометрию не делали ? Там бы вы удивились величинам до которых разгоняется ваш пульс .. Ну что ж вы так переживаете за цифры такие ? Вы знаете , что давление до 140/90 считается нормальным даже без нагрузки ? Честно - причестно ! 

Как раз днём физических нагрузок у меня не было, а пульс под сотню постоянно был, даже когда просто спокойно сидел. Велоэргометрию мне кажется что мне надо пройти, т.к. при физ. нагрузках мне очень плохо становится. Сейчас почитал про это обследование и там написано что его надо пройти если долго держится просто так (даже в спокойном состоянии пульс 100 и выше, как раз как у меня сегодня весь день).

Все нормально не переживай, пульс у тебя держался потому что значение этому предал. Это я тебе говорю как человек у которого основная проблема была тахикардия, аритмия и все что связанно с сердцем))) Так что не очкуй)))

Не боись, Серёга, пульс - фигня. Это не сердце, раз ты его ток проверял,  это невроз лезит на ружу и трусит тебя тахами и аритмией. Купи таблетушек от тахи, если мешает работать и жить. Лично я закидываюсь, когда сильно достаёт. Малой дозы этому зверю достаточно, пульс падает и всё нормально.

С тебя сегодня ещё освоение аутотренинга. Гоу в контакт в аудио строчишь аутотренинг, слушаешь какой голос приятный и понеслось....

Ребят ну хватит уже печень таблетками травить, пробуйте от этого избавляться по другому, достает таха возьмите сядьте и попросите чтоб еще больше доставала, скажите ей что не боитесь ее, и рады видеть ее в гостях у вас.

Не боись, Серёга, пульс - фигня. Это не сердце, раз ты его ток проверял,  это невроз лезит на ружу и трусит тебя тахами и аритмией. Купи таблетушек от тахи, если мешает работать и жить. Лично я закидываюсь, когда сильно достаёт. Малой дозы этому зверю достаточно, пульс падает и всё нормально.

С тебя сегодня ещё освоение аутотренинга. Гоу в контакт в аудио строчишь аутотренинг, слушаешь какой голос приятный и понеслось....

Ребят ну хватит уже печень таблетками травить, пробуйте от этого избавляться по другому, достает таха возьмите сядьте и попросите чтоб еще больше доставала, скажите ей что не боитесь ее, и рады видеть ее в гостях у вас.

Слава Богу, это единственные таблетки, которые я могу выпить, а нет ещё Валера бывает. Но то трава...
Чё-то у меня этот способ поднять таху ещё больше не получается. У меня вообще способ, через усиление симптомов не приводит к хорошим результатам.
На днях была на улице было лёгкое беспокойство, ели заметное, решила я его раскачать до предела - типа вытянуть из себя. Мне совсем стало не по себе.
Я думала, щаз ещё тревогу вызову - вообще будет замечательно.
 
Мне лично наоборот нужно успокоиться и тогда я как бодрец-огурец.

Может я не так это делаю? Как можно усилить таху? Тревогу чтобы она совсем ушла? Как?

Не боись, Серёга, пульс - фигня. Это не сердце, раз ты его ток проверял,  это невроз лезит на ружу и трусит тебя тахами и аритмией. Купи таблетушек от тахи, если мешает работать и жить. Лично я закидываюсь, когда сильно достаёт. Малой дозы этому зверю достаточно, пульс падает и всё нормально.

С тебя сегодня ещё освоение аутотренинга. Гоу в контакт в аудио строчишь аутотренинг, слушаешь какой голос приятный и понеслось....

Ребят ну хватит уже печень таблетками травить, пробуйте от этого избавляться по другому, достает таха возьмите сядьте и попросите чтоб еще больше доставала, скажите ей что не боитесь ее, и рады видеть ее в гостях у вас.

Слава Богу, это единственные таблетки, которые я могу выпить, а нет ещё Валера бывает. Но то трава...
Чё-то у меня этот способ поднять таху ещё больше не получается. У меня вообще способ, через усиление симптомов не приводит к хорошим результатам.
На днях была на улице было лёгкое беспокойство, ели заметное, решила я его раскачать до предела - типа вытянуть из себя. Мне совсем стало не по себе.
Я думала, щаз ещё тревогу вызову - вообще будет замечательно.
 
Мне лично наоборот нужно успокоиться и тогда я как бодрец-огурец.

Может я не так это делаю? Как можно усилить таху? Тревогу чтобы она совсем ушла? Как?

Я делал так, чувствую таху и начинал, садился и говорил сам себе а сможешь еще быстрее, да давай по быстрее и сам при этом ехидно улыбался в глубине души и хотел этого. Самое главное реально захотеть этого, ну например как хочешь чего то вкусного или новый телефон. Делая это  упражнение бывало такое что страх начинал окутывать в этот момент главное вспомнить что ты сам этого хотел, и тут я уже говорил себе пускай бьеться еще сильнее посмотрю на что способно сердце, а если не выдержит?) Да и хрен с ним пускай остановиться))) Главное не бояться всего этого, это всего лишь сердце которое выполняет свою работу, и к тому же при физ нагрузках у нас сердце бьется тоже не медленно, но мы не обращаем внимание, а тут всего навсего таха от эмоционального напряжения так что кайфуем, и берем в учет что сердце при этом тренируется))) ну вот как то так, скажите бред, а нет))) помогает реально при чем не плохо))

Не боись, Серёга, пульс - фигня. Это не сердце, раз ты его ток проверял,  это невроз лезит на ружу и трусит тебя тахами и аритмией. Купи таблетушек от тахи, если мешает работать и жить. Лично я закидываюсь, когда сильно достаёт. Малой дозы этому зверю достаточно, пульс падает и всё нормально.

С тебя сегодня ещё освоение аутотренинга. Гоу в контакт в аудио строчишь аутотренинг, слушаешь какой голос приятный и понеслось....

Ребят ну хватит уже печень таблетками травить, пробуйте от этого избавляться по другому, достает таха возьмите сядьте и попросите чтоб еще больше доставала, скажите ей что не боитесь ее, и рады видеть ее в гостях у вас.

Слава Богу, это единственные таблетки, которые я могу выпить, а нет ещё Валера бывает. Но то трава...
Чё-то у меня этот способ поднять таху ещё больше не получается. У меня вообще способ, через усиление симптомов не приводит к хорошим результатам.
На днях была на улице было лёгкое беспокойство, ели заметное, решила я его раскачать до предела - типа вытянуть из себя. Мне совсем стало не по себе.
Я думала, щаз ещё тревогу вызову - вообще будет замечательно.
 
Мне лично наоборот нужно успокоиться и тогда я как бодрец-огурец.

Может я не так это делаю? Как можно усилить таху? Тревогу чтобы она совсем ушла? Как?

Я делал так, чувствую таху и начинал, садился и говорил сам себе а сможешь еще быстрее, да давай по быстрее и сам при этом ехидно улыбался в глубине души и хотел этого. Самое главное реально захотеть этого, ну например как хочешь чего то вкусного или новый телефон. Делая это  упражнение бывало такое что страх начинал окутывать в этот момент главное вспомнить что ты сам этого хотел, и тут я уже говорил себе пускай бьеться еще сильнее посмотрю на что способно сердце, а если не выдержит?) Да и хрен с ним пускай остановиться))) Главное не бояться всего этого, это всего лишь сердце которое выполняет свою работу, и к тому же при физ нагрузках у нас сердце бьется тоже не медленно, но мы не обращаем внимание, а тут всего навсего таха от эмоционального напряжения так что кайфуем, и берем в учет что сердце при этом тренируется))) ну вот как то так, скажите бред, а нет))) помогает реально при чем не плохо))

Я не утверждаю, что это бред. Смотрела в видосе от одного ПТ она всё это советовала делать. На пробежке сердце действительно до 150 доходит.
И с какого раза такой практики таха обиделась и покинула ваше тело? 

Не боись, Серёга, пульс - фигня. Это не сердце, раз ты его ток проверял,  это невроз лезит на ружу и трусит тебя тахами и аритмией. Купи таблетушек от тахи, если мешает работать и жить. Лично я закидываюсь, когда сильно достаёт. Малой дозы этому зверю достаточно, пульс падает и всё нормально.

С тебя сегодня ещё освоение аутотренинга. Гоу в контакт в аудио строчишь аутотренинг, слушаешь какой голос приятный и понеслось....

Ребят ну хватит уже печень таблетками травить, пробуйте от этого избавляться по другому, достает таха возьмите сядьте и попросите чтоб еще больше доставала, скажите ей что не боитесь ее, и рады видеть ее в гостях у вас.

Слава Богу, это единственные таблетки, которые я могу выпить, а нет ещё Валера бывает. Но то трава...
Чё-то у меня этот способ поднять таху ещё больше не получается. У меня вообще способ, через усиление симптомов не приводит к хорошим результатам.
На днях была на улице было лёгкое беспокойство, ели заметное, решила я его раскачать до предела - типа вытянуть из себя. Мне совсем стало не по себе.
Я думала, щаз ещё тревогу вызову - вообще будет замечательно.
 
Мне лично наоборот нужно успокоиться и тогда я как бодрец-огурец.

Может я не так это делаю? Как можно усилить таху? Тревогу чтобы она совсем ушла? Как?

Я делал так, чувствую таху и начинал, садился и говорил сам себе а сможешь еще быстрее, да давай по быстрее и сам при этом ехидно улыбался в глубине души и хотел этого. Самое главное реально захотеть этого, ну например как хочешь чего то вкусного или новый телефон. Делая это  упражнение бывало такое что страх начинал окутывать в этот момент главное вспомнить что ты сам этого хотел, и тут я уже говорил себе пускай бьеться еще сильнее посмотрю на что способно сердце, а если не выдержит?) Да и хрен с ним пускай остановиться))) Главное не бояться всего этого, это всего лишь сердце которое выполняет свою работу, и к тому же при физ нагрузках у нас сердце бьется тоже не медленно, но мы не обращаем внимание, а тут всего навсего таха от эмоционального напряжения так что кайфуем, и берем в учет что сердце при этом тренируется))) ну вот как то так, скажите бред, а нет))) помогает реально при чем не плохо))

Я не утверждаю, что это бред. Смотрела в видосе от одного ПТ она всё это советовала делать. На пробежке сердце действительно до 150 доходит.
И с какого раза такой практики таха обиделась и покинула ваше тело? 

Я не пытался от нее избавиться, я просто с ней подружился, а когда ты начинаешь с ней дружить ей с тобой становиться не интересно, месяца 4 практиковал и до сих пор бывает практикую.

Не боись, Серёга, пульс - фигня. Это не сердце, раз ты его ток проверял,  это невроз лезит на ружу и трусит тебя тахами и аритмией. Купи таблетушек от тахи, если мешает работать и жить. Лично я закидываюсь, когда сильно достаёт. Малой дозы этому зверю достаточно, пульс падает и всё нормально.

С тебя сегодня ещё освоение аутотренинга. Гоу в контакт в аудио строчишь аутотренинг, слушаешь какой голос приятный и понеслось....

Мне феназепам помогает и от тахи и от трясцчки, даже 1/4 таблетки и я весь день чувстыую себя хорошо. Сегодня на ночь буду слушать аудитрейнинг.