следующая тема »

Сейчас припоминаю что всд началось у меня с ранних видимо лет, а выражалась она в том что когда я резко вставала или наклонялась у меня темнело в глазах, но в обморок я не падала и через несколько секунд все проходило...
В общем так:
Здравствуйте, я борюсь с ВСД  почти 6 лет, выпила 2 больших чашки кофе на голодный желудок и началось...какие то дикие ощущения в голове прям хоть крантик открывай, что бы пар вышел, такое было ощущение что в голове прегруз случился, сесть ни в машину, ни в автобус я немогла, сели в маршрутку с мамой так я через несколько метров как заорала остановите, выбежала из нее. все расстояние до дома шли пешком до дома, проходили мимо больницы там было отделение скорой, зашли, так вот пока мама разговаривала с рачом я носилась по коридору туда сюда, в итоге мне сделали укол (видимо успокаивающий) и отпустили с богом, сказав, что утром все пройдет, а вот с утра начались мои поистине дикие мучения, я еле доехала до работы с которой меня в последствии и благополучно отправили обратно домой, потом так случалось еще несколько раз, в итоге я взяла 2 недели отпуска, стала гулять влесу дышать свежим воздухом, и немного полегчало, но совсем слегка, в итоге когда я опять вышла на работу, уже до конца рабочего дня я отсидеть могла, но сбольшим трудом... и вот началось...мое хождение по врачам и сдача всяких разнообразных анализов МРТ головы и шейного отдела, УЗДГ, КТ головного мозга, анализы крови, проверила щитовитку...ничего у меня не нашли...пыталась даже самолечением заниматься пила разные ноотропил, вазобрал...тоже ничего особо не улучшилось, вот чего мне реально помогало так это валосердин, пила его колпачками и ненадолго состояние нармализировалось, пила коньяк и виски на тот момент они мне помогали....потом прошло время перевернулось все с головы на голову уже пить (курить бросила сразу) не могла становилось только хуже, перешло в головокружения и страхи упасть в обморок... , вообщем слава богу попались мне в инете книги Курпатова после их прочтения я исключила и валосердин из рациона и много осознала...сейчас избавилась от ВСД скажем где то на 85 процентов...вот надо как то добить, а как пока не знаю.. :o :o :o

Ну у вас типичная картина..-начиналось как и у многих из нас. Главное-не поддаваться панике... Я вот например говорю сама себе-все хорошо, щас пройдет, все будет хорошо...и-глицинчик под язык. В общем, самовнушение....хуже справится с сердцебиением получается. Сижу спокойно-вдруг сердце как заколотится! и страаааааааааах откуда не возьмись..Чего боюсь-сама сказать не могу.. ??? Я гооврю сеюе-спокойно, волноватьяс не из-за чего...Да вот ведь! я и не волнуюсь! а оно стучит все сильнее :-\

вообщем слава богу попались мне в инете книги Курпатова после их прочтения я исключила и валосердин из рациона и много осознала...сейчас избавилась от ВСД скажем где то на 85 процентов...вот надо как то добить, а как пока не знаю.. :o :o :o

Как? Да, продолжать в том же духе + здоровый образ жизни   8)

я и продолжаю а вот только до конца избавится все равно не получается please

Привет всем! вот давно тут не бывала, а могу сказать за последние два года мне намного лучше, щас хоть на работе приступов особо нет , есть моментами дискомфорт, но я делаю упражнения, кстати у кого это на голове отражается попробуйте, у меня типа спазмов в голове, клинит и все такое, так вот я лбомупираюсь в ладонь и жму а рука упирается потом секунду передышка и опять делаю, и так же по бокам делаю, и в метро еду иногда если начинает подкатывать, сразу делаю, кстати внимание не привлекает и я так поняла от этого расслабляются мышцы шей и нормально подступает кровь к голове и все проходит быстрее... :) :) :)

Привет всем! вот давно тут не бывала, а могу сказать за последние два года мне намного лучше, щас хоть на работе приступов особо нет , есть моментами дискомфорт, но я делаю упражнения, кстати у кого это на голове отражается попробуйте, у меня типа спазмов в голове, клинит и все такое, так вот я лбомупираюсь в ладонь и жму а рука упирается потом секунду передышка и опять делаю, и так же по бокам делаю, и в метро еду иногда если начинает подкатывать, сразу делаю, кстати внимание не привлекает и я так поняла от этого расслабляются мышцы шей и нормально подступает кровь к голове и все проходит быстрее.

Такие упражнения делаются при шейном остеохондрозе. Сама делаю. Поправочку внесу. Каждый элемент делатся в три подхода по семь секунд каждый :)

лююююдииии ну как избавиться от этой фигни раз и навсегда? так надоело уже....вроде все ок, а как только вспомню что у меня всд и начинается, твою мать))))  rockon

склероз тебе поможет :))) Фз как избавиться. Тоже вроде думаешь нормализовалось более-менее, а потом опять двадцать пять wallbash

Во-во. Забудь про всд и не вспоминай )

Во-во. Забудь про всд и не вспоминай )

как забыть тооооо))))) если как что сразу бум и всд тут как тут, а иногда я сама про нее вспоминаю и тоже все по цепочке начинается))) wallbash