следующая тема »

Кать, я тебе осторожно намекнул, что у тебя тревожность повышена и твои взгляды на опасность могут быть преувеличны. А то что ты сделала ссылку на профессию может иметь авторитетное значение для отдельных форумчан и ты им передашь свой страх.
Поэтому аккуратней с оценочными суждениями.
Не в обиду... Белочка и так натерпелась.

Кать, я тебе осторожно намекнул, что у тебя тревожность повышена и твои взгляды на опасность могут быть преувеличны. А то что ты сделала ссылку на профессию может иметь авторитетное значение для отдельных форумчан и ты им передашь свой страх.
Поэтому аккуратней с оценочными суждениями.
Не в обиду... Белочка и так натерпелась.

моя тревожность была бы повышена, если бы я не понимала о чем говорю. сейчас она у меня не повышена. я под жесткими препаратами и особо не волнуюсь. никакого страха я не передавала. вы восприняли все так. я просто сказала что от ребенка закрываться и отдаляться не нужно. я не говорила о том, что у ребенка уже нарушена психика и прочее. я просто дала рекомендации по поводу того, чтобы избежать дальнейших проблем. Опасность - это уже когда все выходит из под контроля. срывы и крики это одно. если бы опасность существовала я бы наверно порекомендовала сразу лечь в дурку и пока с ребенком не контактировать.

автор поста переживает по поводу сына и это как раз таки норма. нужно просто внимательнее было вам прочесть то, что я написала. вот и все. сын как раз и должен стать стимулом, чтобы излечиться быстрее

и насчет "натерпелась" - думаю, здесь большинство не от прекрасной жизни посты пишут. в том числе и я. иногда, жалость может даже навредить. какие мы тут все бедные несчастные... как всем плохо. давайте сядем и будем причитать. все вместе. от "жертвенности" надо избавляться. надо быть борцом. по крайней мере пытаться. и искать стимул и зацепку из того, что нас окружает. если мы хотим что-то изменить. побыла жертвой денек на следующий день как то постаралась бороться дальше и не ныть. постепенно-постепенно. захотелось поплакать поплакала немного. подумала и снова в бой

а так ныть и писать по 500 постов о том как плохо каждый раз можно. каждый день. у меня тоже такое было желание. но что это даст? автор поста просит совета - прибегать к нему или нет - его право. но по конкретным вопросам я отписалась  и нашу с вами дискуссию думаю стоить завершить. все же это карточка пациента а не тема для флуда и споров

А как у Вас с физ. нагрузками?? Когда я работаю мне намного лучше!! Дурные мысли не так лезут в голову, ПА меня тоже достают, но я стараюсь по максимуму вернутся к прежней жизни - это очень трудно, но возможно. Побольше положительных эмоций - и все будет ОК!!!

с физическими нагрузками пока тяжко, потому что головокружения и сильные боли в спине не дают особо заниматься в зале (а может я себя просто жалею), а дома занимаюсь. Особенно во время самой ПА. Как начинает трясти, сразу упор лежа и отжиматься. Вчера 40 раз отжалась, пока уже от пола не смогла подниматься.... тогда ПА накрыли лежа(((

Кать, если ты уж такая умудреная.
Почему у меня нет желания ныть, а скорее желание разрушать.
И никого я никогда не боялся, всегда нападал первым и навязываю всем свое мнение.
Но при этом мне почти 40 и я с вами.

[Кэтрин007]

Кэтрин007 и Lucius спасибо большое за поддержку! 

А как у Вас с физ. нагрузками?? Когда я работаю мне намного лучше!! Дурные мысли не так лезут в голову, ПА меня тоже достают, но я стараюсь по максимуму вернутся к прежней жизни - это очень трудно, но возможно. Побольше положительных эмоций - и все будет ОК!!!

с физическими нагрузками пока тяжко, потому что головокружения и сильные боли в спине не дают особо заниматься в зале (а может я себя просто жалею), а дома занимаюсь. Особенно во время самой ПА. Как начинает трясти, сразу упор лежа и отжиматься. Вчера 40 раз отжалась, пока уже от пола не смогла подниматься.... тогда ПА накрыли лежа(((

  40 отжиманий??? это жесть... и если вас накрывает ПА после этого следовательно вам не стоит этого делать. про боли в спине я вам сказала  - Норбеков. у меня было так что я 10 минут не могла стоять, просто прямо поясницу ломило словно по ней дубиной треснули. Норбеков спас. отнималась рука. сначала левая потом правая. опять же Норбеков. но у меня плюс еще йога. ей я дыхалку тренирую. и тоже головокружения бывают но они еще могут быть когда начинает поступать большой поток кислорода - головокружение есть. это нормально. но тут головой вертела, шею разминала все вертится кружится.. ничего потихоньку отпустило

Белка, при ПА и так нагрузка на сердце, ты аккуратней с отжиманиями.
Лучше пробегись.

Ну хоть в чем то у нас с Катериной мысли сошлись.

Кать, если ты уж такая умудреная.
Почему у меня нет желания ныть, а скорее желание разрушать.
И никого я никогда не боялся, всегда нападал первым и навязываю всем свое мнение.
Но при этом мне почти 40 и я с вами.

вы прочитали мой последний пост Вам? давайте не будем флудить. пусть вам хоть 80 лет - это не имеет значения. я не говорила что я умудренная, заметьте это ваши слова и вы все так восприняли. я говорю только  то, что использовала на опыте и по факту. я не психотерапевт и не врач. а если у вас такие проблемы - то ПТ вам явно нужен, там и найдете очень многие ответы на Ваши вопросы

Кать, если ты уж такая умудреная.
Почему у меня нет желания ныть, а скорее желание разрушать.
И никого я никогда не боялся, всегда нападал первым и навязываю всем свое мнение.
Но при этом мне почти 40 и я с вами.

вы прочитали мой последний пост Вам? давайте не будем флудить. пусть вам хоть 80 лет - это не имеет значения. я не говорила что я умудренная, заметьте это ваши слова и вы все так восприняли. я говорю только  то, что использовала на опыте и по факту. я не психотерапевт и не врач. а если у вас
 такие проблемы - то ПТ вам явно нужен, там и найдете очень многие ответы на Ваши вопросы

Да откуда в рабочем поселке ПТ, тут только ТП.
Я с дуру начитался форума приехал в обл псих диспансер искать ПТ.
Так меня с этим чуть там не оставили- сказали нет такого врача в РФ.
Только московские барыги под незаконной вывеской)

Кать, если ты уж такая умудреная.
Почему у меня нет желания ныть, а скорее желание разрушать.
И никого я никогда не боялся, всегда нападал первым и навязываю всем свое мнение.
Но при этом мне почти 40 и я с вами.

вы прочитали мой последний пост Вам? давайте не будем флудить. пусть вам хоть 80 лет - это не имеет значения. я не говорила что я умудренная, заметьте это ваши слова и вы все так восприняли. я говорю только  то, что использовала на опыте и по факту. я не психотерапевт и не врач. а если у вас
 такие проблемы - то ПТ вам явно нужен, там и найдете очень многие ответы на Ваши вопросы

Да откуда в рабочем поселке ПТ, тут только ТП.
Я с дуру начитался форума приехал в обл псих диспансер искать ПТ.
Так меня с этим чуть там не оставили- сказали нет такого врача в РФ.
Только московские барыги под незаконной вывеской)

интернет на что дан? есть консультации онлайн. платно естественно. я почитала отзывы посмотрела видео обращения. из которых можно сделать представление о ПТ. так и спасаются. многие этот вопрос задают что делать если в городе нет нормального ПТ я тоже отчаялась уже найти в своей "деревне". но нашла. а так бы обратилась онлайн. по ВЕБ-камере. даже без веб камеры как-то общаются в письменном виде но все же живое общение незаменимо. ну пусть хоть и по камере. и ехать никуда не надо.

Спасибо за совет)
Хотя я уже писал выше, что те мозгоправы с которыми столкнулся, они для уставших романтиков.
Если вы такая- вам к ним)

Ладно, не буду больше флудить, ты катюш сильно строгая, а я ласковых люблю потискать.

[Кэтрин007]

Кэтрин007 и Lucius спасибо большое за поддержку! 

для этого форум и существует помните что вы не одна такая. и у меня было дико желание стать овощем в свое время. думала жизнь так лучше будет и родителей мучить не буду. и процесс лечения дается тяжело - я еще и половины не прошла. но постараюсь сделать все чтобы изменить себя и соответственно свою жизнь. пусть с промахами и провалами местами, но я буду знать что пыталась. и главное, понять, что всё зависит от нас самих. эта штука как невроз ломает личность. меня начала ломать повторно. уже пытались как то сломать люди... надо искать цели и стимул, чтобы это давало нам сил двигаться дальше, вставать по утрам и искать другие пути если где то что не получилось. как говорят если проигран бой, то сама война еще нет. значит, есть шанс. держитесь. и если делаете что то от чего вам плохо - сразу прекращайте. в таком состоянии насиловать себя не нужно. если есть возможность отправьте сына к родственникам на день или на два. побудьте одна, займитесь собой. проведите день как будто выходной. ведь вся эта борьба ведется в постоянном напряжении отсюда и агрессия на самих себя которая выплескивается и на других. я тоже себя порой ненавижу что могу наорать на папу например. просто спросит он что то я психую. потом прошу прощения. но он понимает что я не со зла и очень его люблю.

как в случае и с вашим сыном я уверена, что вы его любите. а это самое главное.

автор, как у вас дела? что то давно ничего не пишете...   

автор, как у вас дела? что то давно ничего не пишете...   

месяц я забыла про ВСД. От меня ушел любимый мужчина.... я ушла в депрессию. По выходу из депрессии получила снова необъяснимую агрессию и пока слабые ПА. Последний раз ПА была с желанием отрезать себе большой палец левой руки. Постояла, потыкала ножом, поняла, что хочу рубануть со всей силы и уже не только по одному пальцу, а все отрезать на левой руке. Положила нож и ушла подальше, пока наваждение не прошло. И сейчас что-то легонько потряхивает.

В этот раз пальцам повезло.  Вы верующий человек? К какой-то религии склонны? Чего-то навязчивые идеи ваши просто настораживают.

В этот раз пальцам повезло.  Вы верующий человек? К какой-то религии склонны? Чего-то навязчивые идеи ваши просто настораживают.

не скажу, что я прям верующая.... я верю, что все на свете не случайно и что есть что-то гораздо сильнее, нежели человеческий разум и воля. Называется ли это Бог или еще как-то, думаю, не суть как важно.
Вообще хожу в церковь. В воскресенье хочу сходить на причастие.
Раньше ходила всегда со своим крестиком, которым меня еще крестили, потом цепочка порвалась, крестик сняла и при переезде он потерялся. На этой неделе купила себе новый.

сегодня ночью когда уже засыпала чувствовала как трясет. Не могла понять, меня это трясет или все вокруг (вопрос такой возник потому, что живу на съемной квартире с подозрительным наклоном всей квартиры под угол в почти 30 градусов. С одной стороны я уже привыкла, а с другой - при обострениях ВСД страхи так и лезут, что дом обвалится на мои с сыном головы). Открыла глаза, посмотрела на люстру - не качается. Значит все норм, подумала я, опять ВСД веселится и заснула. Похоже я начинаю привыкать.

если в краце о том, что произошло за 2 месяца, пока меня тут не было:

провели (с боем и подпольными войнами) городское мероприятие - очень много нервов я там оставила,
ушел любимый мужчина... просто ушел без объясненй причин (у меня как будто почву выдернули из под ног),
заказчик мероприятия отказался оплачивать доги - новый стресс. закрываем долги сами.
решили открыть с сотрудницей свою фирму на двоих - снова стресс, т.к. много нюансов.
Сейчас работы мало, потому что приходится отдавать долги и писать прайсы и документы на новую фирму.
Еще столкнулась с тем, что в этом месяце у меня будут просрочки по платежам за квартиру, садик сына и кредитам. + вчера еще и банк звонил с угрозами подать на меня в суд из-за просрочки платежа.
Выкручусь наверняка снова как-нибудь... обязательно. Но вот нервяка хватает.

Кстати... стала снова ходить в зал. Я занимаюсь бодибилдингом (во всяком случае начала снова), а это тяжелые веса. Знаю, что работа с весами может расшатывать нервную систему. Но веса у меня пока маленькие для этого. Но неужели возможно, что моя уже итак расшатанная в хлам психика реагирует на малейшие изменения?

Да,частенько есть такое,что жить нет ни сил,и вот что главное,ни желания Лишь бы за это состояние не цепляться и верить,что оно пройдет.
Насчет физнагрузок-делать в первую очередь то,что тебе хочется,но не перестараться,чтобы не навредить.
А насчет пальцев,мне кажется,это скорее желание причинив себе боль физическую,отвлечься от душевной(подсознательно).
Что посоветовать?Держитесь.Раз такая черная полоса пошла уже давно,значит скоро должна кончиться

Глюки у меня начались после аварии 3 августа 2013 года. Тогда было зафиксировано легкое сотрясение и подвывих со смещением позвонков шейно-грудного отделов.
Позади курс мануальной терапии (вправляли позвонки + снимали невроз грудного отдела спины). Кстати, когда была ремиссия - спина вообще не болела, сейчас снова начинаются фантомные боли в спине. Но пока терпимые. Снова начала посещать мануального терапевта. Возможно, вскоре вснова курс массажа пройду. Сейчас помимо мануального терапевта укрепляю спину простыми упражнениями.

Тогда травматический эмоциональный шок после аварии мог вполне послужить причиной невроза.  А спина - эл отдельная история.

Что, впрочем, совсем НЕ ИСКЛЮЧАЕТ НЕОБХОДИМОСТЬ ЕЕ ЛЕЧИТЬ.

да, шок был очень сильный. До сих пор в транспорте боюсь ездить.... думаю учиться с этим справлять и идти сдавать на права.