Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 17, 2025, 02:28:44 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3] 4 5 6   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Борьба с ВСД.  (Прочитано 58860 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #40 : Января 16, 2014, 10:29:21 am »
Цитата: Kazahstan от Января 16, 2014, 10:26:47 am
Просто каждое утро испытываю практически тоже самое,  в голове такое напряжение,  что как будто вот вот что то замкнет и все трындец(( на пике таких ощущений появляеться противная внутренняя дрожь, ощущение, что ноги ходуном ходят. Рассчитываю что это от тревожного состояния идет, так что думаю надо попить противотревожные препараты.

А что за препараты?
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
Kazahstan
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 99
« Ответ #41 : Января 16, 2014, 10:31:34 am »
Кому как, я куплю адаптол, как то невропатолог мне выписывала вроде рецепт остался еще. Так то что я описал есть такое у тебя?))
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #42 : Января 16, 2014, 10:38:51 am »
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #43 : Января 16, 2014, 13:48:04 pm »
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #44 : Января 16, 2014, 13:53:06 pm »
Цитата: Kazahstan от Января 16, 2014, 10:31:34 am
Кому как, я куплю адаптол, как то невропатолог мне выписывала вроде рецепт остался еще. Так то что я описал есть такое у тебя?))

Я пил раз адаптол все до лампочки ((( 

У меня все по другому немного - голова заложена типа в тумане + давит по сторонам и юолит как-то не понятно и очень не приятно в самом центре((   А вот чувство что мне трандец будет у меня после стресса отключилось на уровне подсознания так же как и чувство которое приносит позитив внутри (((   Вот например подумаю о чем-то хорошем и в середине пустота ((((   От этого я начинаю нервничать мне становится страшно (((  Я вот даже не могу понять что со мной (((   Но самое страшное что это чувство ты не можешь контролировать, оно типа контролирует тебя ((((
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #45 : Января 16, 2014, 14:14:08 pm »
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:48:04 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Это собирательное название сопутствующей неврологии - ОХЗ, синдрома позвоночной артерии и нарушений кровообращения. Как лечить тут написано-понаписано.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #46 : Января 16, 2014, 14:22:26 pm »
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:14:08 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:48:04 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Это собирательное название сопутствующей неврологии - ОХЗ, синдрома позвоночной артерии и нарушений кровообращения. Как лечить тут написано-понаписано.

И что оно может давать такое чувство подсознательно ?
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #47 : Января 16, 2014, 14:39:36 pm »
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 14:22:26 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:14:08 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:48:04 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Это собирательное название сопутствующей неврологии - ОХЗ, синдрома позвоночной артерии и нарушений кровообращения. Как лечить тут написано-понаписано.

И что оно может давать такое чувство подсознательно ?
Ага
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #48 : Января 16, 2014, 14:48:17 pm »
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:39:36 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 14:22:26 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:14:08 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:48:04 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Это собирательное название сопутствующей неврологии - ОХЗ, синдрома позвоночной артерии и нарушений кровообращения. Как лечить тут написано-понаписано.

И что оно может давать такое чувство подсознательно ?
Ага

А как это происходит ?
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #49 : Января 16, 2014, 14:52:25 pm »
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 14:48:17 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:39:36 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 14:22:26 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:14:08 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:48:04 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Это собирательное название сопутствующей неврологии - ОХЗ, синдрома позвоночной артерии и нарушений кровообращения. Как лечить тут написано-понаписано.

И что оно может давать такое чувство подсознательно ?
Ага

А как это происходит ?
Можешь тут почитать http://yadi.sk/d/sFdW_LsmGBYd2
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>
« Ответ #50 : Января 16, 2014, 18:52:51 pm »
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:53:06 pm
Цитата: Kazahstan от Января 16, 2014, 10:31:34 am
Кому как, я куплю адаптол, как то невропатолог мне выписывала вроде рецепт остался еще. Так то что я описал есть такое у тебя?))

Я пил раз адаптол все до лампочки ((( 

У меня все по другому немного - голова заложена типа в тумане + давит по сторонам и юолит как-то не понятно и очень не приятно в самом центре((   А вот чувство что мне трандец будет у меня после стресса отключилось на уровне подсознания так же как и чувство которое приносит позитив внутри (((   Вот например подумаю о чем-то хорошем и в середине пустота ((((   От этого я начинаю нервничать мне становится страшно (((  Я вот даже не могу понять что со мной (((   Но самое страшное что это чувство ты не можешь контролировать, оно типа контролирует тебя ((((

 А вы  что нибудь делаете для улучшения состояния ? ну спорт там или еще чего...
Записан
ByGg
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 529
Дневник: Читать>>
« Ответ #51 : Января 16, 2014, 19:25:46 pm »
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.
« Последнее редактирование: Января 16, 2014, 19:32:22 pm от ByGg » Записан
alan222
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 512
Дневник: Читать>>


No Pasaran !!!
« Ответ #52 : Января 16, 2014, 20:18:04 pm »
Цитата: ByGg от Января 16, 2014, 19:25:46 pm
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.

как хорошо написано ))

а я плавать хочу попробовать , как вы к этому относитеть ? поможет ?
Записан
Купил мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно. .. сидят, рисуют.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #53 : Января 17, 2014, 08:46:28 am »
Цитата: Кристиана от Января 16, 2014, 18:52:51 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:53:06 pm
Цитата: Kazahstan от Января 16, 2014, 10:31:34 am
Кому как, я куплю адаптол, как то невропатолог мне выписывала вроде рецепт остался еще. Так то что я описал есть такое у тебя?))

Я пил раз адаптол все до лампочки ((( 

У меня все по другому немного - голова заложена типа в тумане + давит по сторонам и юолит как-то не понятно и очень не приятно в самом центре((   А вот чувство что мне трандец будет у меня после стресса отключилось на уровне подсознания так же как и чувство которое приносит позитив внутри (((   Вот например подумаю о чем-то хорошем и в середине пустота ((((   От этого я начинаю нервничать мне становится страшно (((  Я вот даже не могу понять что со мной (((   Но самое страшное что это чувство ты не можешь контролировать, оно типа контролирует тебя ((((

 А вы  что нибудь делаете для улучшения состояния ? ну спорт там или еще чего...

хочу на плаванье походить )))
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #54 : Января 17, 2014, 13:11:01 pm »
Цитата: ByGg от Января 16, 2014, 19:25:46 pm
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.

Самому начать заниматься трудно нужно что-бы кто-то заставлял((
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
ByGg
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 529
Дневник: Читать>>
« Ответ #55 : Января 17, 2014, 13:58:35 pm »
Цитата: art-ajn от Января 17, 2014, 13:11:01 pm
Цитата: ByGg от Января 16, 2014, 19:25:46 pm
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.

Самому начать заниматься трудно нужно что-бы кто-то заставлял((

А ВСД разве не заставляет?)
Записан
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>
« Ответ #56 : Января 17, 2014, 14:41:34 pm »
Цитата: art-ajn от Января 17, 2014, 13:11:01 pm
Цитата: ByGg от Января 16, 2014, 19:25:46 pm
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.

Самому начать заниматься трудно нужно что-бы кто-то заставлял((



Ну... обычно когда прижмет то сразу мотивация появляется ... Тогда человек готов на все чтобы хоть полегче стало.



Цитата: ByGg от Января 17, 2014, 13:58:35 pm
Цитата: art-ajn от Января 17, 2014, 13:11:01 pm
Цитата: ByGg от Января 16, 2014, 19:25:46 pm
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.

Самому начать заниматься трудно нужно что-бы кто-то заставлял((

А ВСД разве не заставляет?)


да, помоему всд достаточный стимул .. вернее исцеление от него
Записан
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #57 : Января 17, 2014, 18:46:17 pm »
Цитата: ByGg от Января 17, 2014, 13:58:35 pm


А ВСД разве не заставляет?)

Чем дольше это непонятное чувство происходит со мной, тем больше я убеждаюсь в том что это наверное не ВСД (((
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>
« Ответ #58 : Января 17, 2014, 18:49:31 pm »
Цитата: art-ajn от Января 17, 2014, 18:46:17 pm
Цитата: ByGg от Января 17, 2014, 13:58:35 pm


А ВСД разве не заставляет?)

Чем дольше это непонятное чувство происходит со мной, тем больше я убеждаюсь в том что это наверное не ВСД (((

А что тогда?
Записан
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #59 : Января 17, 2014, 18:53:14 pm »
Цитата: Кристиана от Января 17, 2014, 18:49:31 pm
Цитата: art-ajn от Января 17, 2014, 18:46:17 pm
Цитата: ByGg от Января 17, 2014, 13:58:35 pm


А ВСД разве не заставляет?)

Чем дольше это непонятное чувство происходит со мной, тем больше я убеждаюсь в том что это наверное не ВСД (((

А что тогда?

Может при стрессе что произощел со мной что-то изменилось у меня в голове что появляется это жуткое чувство которым я не могу управлять и от этого становится жутко (((  Оно меня выматывает ((((
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
Страниц: 1 2 [3] 4 5 6   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.23 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257