Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 28, 2024, 11:25:06 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3] 4 5 6   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Борьба с ВСД.  (Прочитано 54409 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #40 : Января 16, 2014, 10:29:21 am »
Цитата: Kazahstan от Января 16, 2014, 10:26:47 am
Просто каждое утро испытываю практически тоже самое,  в голове такое напряжение,  что как будто вот вот что то замкнет и все трындец(( на пике таких ощущений появляеться противная внутренняя дрожь, ощущение, что ноги ходуном ходят. Рассчитываю что это от тревожного состояния идет, так что думаю надо попить противотревожные препараты.

А что за препараты?
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
Kazahstan
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 99
« Ответ #41 : Января 16, 2014, 10:31:34 am »
Кому как, я куплю адаптол, как то невропатолог мне выписывала вроде рецепт остался еще. Так то что я описал есть такое у тебя?))
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 768
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #42 : Января 16, 2014, 10:38:51 am »
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #43 : Января 16, 2014, 13:48:04 pm »
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #44 : Января 16, 2014, 13:53:06 pm »
Цитата: Kazahstan от Января 16, 2014, 10:31:34 am
Кому как, я куплю адаптол, как то невропатолог мне выписывала вроде рецепт остался еще. Так то что я описал есть такое у тебя?))

Я пил раз адаптол все до лампочки ((( 

У меня все по другому немного - голова заложена типа в тумане + давит по сторонам и юолит как-то не понятно и очень не приятно в самом центре((   А вот чувство что мне трандец будет у меня после стресса отключилось на уровне подсознания так же как и чувство которое приносит позитив внутри (((   Вот например подумаю о чем-то хорошем и в середине пустота ((((   От этого я начинаю нервничать мне становится страшно (((  Я вот даже не могу понять что со мной (((   Но самое страшное что это чувство ты не можешь контролировать, оно типа контролирует тебя ((((
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 768
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #45 : Января 16, 2014, 14:14:08 pm »
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:48:04 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Это собирательное название сопутствующей неврологии - ОХЗ, синдрома позвоночной артерии и нарушений кровообращения. Как лечить тут написано-понаписано.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #46 : Января 16, 2014, 14:22:26 pm »
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:14:08 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:48:04 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Это собирательное название сопутствующей неврологии - ОХЗ, синдрома позвоночной артерии и нарушений кровообращения. Как лечить тут написано-понаписано.

И что оно может давать такое чувство подсознательно ?
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 768
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #47 : Января 16, 2014, 14:39:36 pm »
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 14:22:26 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:14:08 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:48:04 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Это собирательное название сопутствующей неврологии - ОХЗ, синдрома позвоночной артерии и нарушений кровообращения. Как лечить тут написано-понаписано.

И что оно может давать такое чувство подсознательно ?
Ага
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #48 : Января 16, 2014, 14:48:17 pm »
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:39:36 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 14:22:26 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:14:08 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:48:04 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Это собирательное название сопутствующей неврологии - ОХЗ, синдрома позвоночной артерии и нарушений кровообращения. Как лечить тут написано-понаписано.

И что оно может давать такое чувство подсознательно ?
Ага

А как это происходит ?
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 768
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #49 : Января 16, 2014, 14:52:25 pm »
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 14:48:17 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:39:36 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 14:22:26 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 14:14:08 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:48:04 pm
Цитата: toshibar от Января 16, 2014, 10:38:51 am
Зачем гадать на кофейной гуще, ни один врач точно не скажет первопричину. Тем более психические расстройства и неврология (в том числе венозный застой) почти всегда вместе. Лечить их надо одновременно.

 а как лечить??  И что такое венозный застой?
Это собирательное название сопутствующей неврологии - ОХЗ, синдрома позвоночной артерии и нарушений кровообращения. Как лечить тут написано-понаписано.

И что оно может давать такое чувство подсознательно ?
Ага

А как это происходит ?
Можешь тут почитать http://yadi.sk/d/sFdW_LsmGBYd2
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>
« Ответ #50 : Января 16, 2014, 18:52:51 pm »
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:53:06 pm
Цитата: Kazahstan от Января 16, 2014, 10:31:34 am
Кому как, я куплю адаптол, как то невропатолог мне выписывала вроде рецепт остался еще. Так то что я описал есть такое у тебя?))

Я пил раз адаптол все до лампочки ((( 

У меня все по другому немного - голова заложена типа в тумане + давит по сторонам и юолит как-то не понятно и очень не приятно в самом центре((   А вот чувство что мне трандец будет у меня после стресса отключилось на уровне подсознания так же как и чувство которое приносит позитив внутри (((   Вот например подумаю о чем-то хорошем и в середине пустота ((((   От этого я начинаю нервничать мне становится страшно (((  Я вот даже не могу понять что со мной (((   Но самое страшное что это чувство ты не можешь контролировать, оно типа контролирует тебя ((((

 А вы  что нибудь делаете для улучшения состояния ? ну спорт там или еще чего...
Записан
ByGg
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 529
Дневник: Читать>>
« Ответ #51 : Января 16, 2014, 19:25:46 pm »
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.
« Последнее редактирование: Января 16, 2014, 19:32:22 pm от ByGg » Записан
alan222
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 512
Дневник: Читать>>


No Pasaran !!!
« Ответ #52 : Января 16, 2014, 20:18:04 pm »
Цитата: ByGg от Января 16, 2014, 19:25:46 pm
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.

как хорошо написано ))

а я плавать хочу попробовать , как вы к этому относитеть ? поможет ?
Записан
Купил мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно. .. сидят, рисуют.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #53 : Января 17, 2014, 08:46:28 am »
Цитата: Кристиана от Января 16, 2014, 18:52:51 pm
Цитата: art-ajn от Января 16, 2014, 13:53:06 pm
Цитата: Kazahstan от Января 16, 2014, 10:31:34 am
Кому как, я куплю адаптол, как то невропатолог мне выписывала вроде рецепт остался еще. Так то что я описал есть такое у тебя?))

Я пил раз адаптол все до лампочки ((( 

У меня все по другому немного - голова заложена типа в тумане + давит по сторонам и юолит как-то не понятно и очень не приятно в самом центре((   А вот чувство что мне трандец будет у меня после стресса отключилось на уровне подсознания так же как и чувство которое приносит позитив внутри (((   Вот например подумаю о чем-то хорошем и в середине пустота ((((   От этого я начинаю нервничать мне становится страшно (((  Я вот даже не могу понять что со мной (((   Но самое страшное что это чувство ты не можешь контролировать, оно типа контролирует тебя ((((

 А вы  что нибудь делаете для улучшения состояния ? ну спорт там или еще чего...

хочу на плаванье походить )))
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #54 : Января 17, 2014, 13:11:01 pm »
Цитата: ByGg от Января 16, 2014, 19:25:46 pm
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.

Самому начать заниматься трудно нужно что-бы кто-то заставлял((
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
ByGg
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 529
Дневник: Читать>>
« Ответ #55 : Января 17, 2014, 13:58:35 pm »
Цитата: art-ajn от Января 17, 2014, 13:11:01 pm
Цитата: ByGg от Января 16, 2014, 19:25:46 pm
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.

Самому начать заниматься трудно нужно что-бы кто-то заставлял((

А ВСД разве не заставляет?)
Записан
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>
« Ответ #56 : Января 17, 2014, 14:41:34 pm »
Цитата: art-ajn от Января 17, 2014, 13:11:01 pm
Цитата: ByGg от Января 16, 2014, 19:25:46 pm
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.

Самому начать заниматься трудно нужно что-бы кто-то заставлял((



Ну... обычно когда прижмет то сразу мотивация появляется ... Тогда человек готов на все чтобы хоть полегче стало.



Цитата: ByGg от Января 17, 2014, 13:58:35 pm
Цитата: art-ajn от Января 17, 2014, 13:11:01 pm
Цитата: ByGg от Января 16, 2014, 19:25:46 pm
Цитата: art-ajn от Января 12, 2014, 16:01:24 pm
А как научится рослаблятся? Может какой-то спорт?

Арт, я не один раз тебе уже писал, что спорт спасёт тебя от тревог и страхов. По крайне мере множество симптомов начнёт исчезать в течении 1-2 недель. Начни с самого простого - отжимания. Сделай первый раз сколько сможешь, если ты давно спортом не занимался, может немного поколбасить и шею сжать, это нормальное явление после первых тренировок. Когда начнут болеть мышцы, а это произойдёт день на 2, то уже мысли пойдут не в сторону ВСД, а то что у тебя начинают болеть и ломать мышцы. Ты начнёшь фокусироваться на этом и тебе не будут уже важны какие-то симптомы постороннние, далее начнёт уходить тревога, т.к. тело начнёт приходить в тонус и в области груди уже не будет жгучая страшилка. Если ты решил идти к выздоровлению, делай! Но главное не бросай когда станет легче, это должно стать твоим вторым я, заставлять себя делать физ.нагрузки, иначе мышцы потеряют тонус, высохнут и привет тревога с ВСД. Организм сам даёт знак, что хватит лентяем быть, давай строй меня. Потом у тебя настроение улучшиться, начнёшь заниматься делами с удовольствием и про стресс свой забудешь, как о плохом фильме ужасов.

Поверь, всё проходит, и стрессы, и потери, и болезни. Главное обращать внимание на свою жизнь, как сделать её лучше, а не на то, сколько тебе осталось жить с этими симптомами, которые ты сам вызываешь в себе!!! Лучше уж жить стараясь сделать себя лучше, красивее, увереннее, нежели соплёй размазаться и закрыться от всех. Возьми себя в кулак и докажи себе, что ты сильный чел, себя полюбишь(я не про эгоизм) и никакой невроз тебя не заденет никогда. Не ходи вокруг да около, не читай симптомы в инете, препараты всякие, это всё лишь отвлекает тебя от счастья, которое ты в состоянии сам сделать. Учись мыслить правильно, правильно начнёшь жить.

Самому начать заниматься трудно нужно что-бы кто-то заставлял((

А ВСД разве не заставляет?)


да, помоему всд достаточный стимул .. вернее исцеление от него
Записан
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #57 : Января 17, 2014, 18:46:17 pm »
Цитата: ByGg от Января 17, 2014, 13:58:35 pm


А ВСД разве не заставляет?)

Чем дольше это непонятное чувство происходит со мной, тем больше я убеждаюсь в том что это наверное не ВСД (((
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>
« Ответ #58 : Января 17, 2014, 18:49:31 pm »
Цитата: art-ajn от Января 17, 2014, 18:46:17 pm
Цитата: ByGg от Января 17, 2014, 13:58:35 pm


А ВСД разве не заставляет?)

Чем дольше это непонятное чувство происходит со мной, тем больше я убеждаюсь в том что это наверное не ВСД (((

А что тогда?
Записан
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #59 : Января 17, 2014, 18:53:14 pm »
Цитата: Кристиана от Января 17, 2014, 18:49:31 pm
Цитата: art-ajn от Января 17, 2014, 18:46:17 pm
Цитата: ByGg от Января 17, 2014, 13:58:35 pm


А ВСД разве не заставляет?)

Чем дольше это непонятное чувство происходит со мной, тем больше я убеждаюсь в том что это наверное не ВСД (((

А что тогда?

Может при стрессе что произощел со мной что-то изменилось у меня в голове что появляется это жуткое чувство которым я не могу управлять и от этого становится жутко (((  Оно меня выматывает ((((
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
Страниц: 1 2 [3] 4 5 6   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.38 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8