Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 16, 2024, 17:10:23 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: отличное средство от ВСД!!! (Прочитано 25940 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Долька
Гость
« Ответ #20 : Января 08, 2014, 15:49:13 pm »
Тренажер Орбитрек прекрасно сделает всё тоже самое с вами только дома)
Хорошо ходить с такими палками по лесу, около моря, в Крыму шикарный климат для таких занятий. В некоторых санаториях это используется в оздоровительных программах.
Записан
ВОТ
Гость
« Ответ #21 : Января 08, 2014, 16:21:05 pm »
Цитата: Долька от Января 08, 2014, 15:49:13 pm
Тренажер Орбитрек прекрасно сделает всё тоже самое с вами только дома)
Хорошо ходить с такими палками по лесу, около моря, в Крыму шикарный климат для таких занятий. В некоторых санаториях это используется в оздоровительных программах.
Мне его ставить негде. 3 комнаты, все небольшие. Балкона нет.  hmuro
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #22 : Января 08, 2014, 16:35:16 pm »
Цитата: ВОТ от Января 07, 2014, 21:00:28 pm
Цитата: crazy от Января 07, 2014, 20:34:03 pm
Цитата: melodia от Января 07, 2014, 19:10:47 pm
P.S. Кстати, я много ездила по Европе и там скандинавской ходьбой занимаются не только пожилые люди, а больше даже молодежь. А у нас еще какие-то странные понятия, типа не буду так делать, чтобы не выглядеть как дурак... а на здоровье пофиг...логика просто офигеть..
оно-то конечно правильно
когда захочешь быть здоровым, все что угодно готов сделать

но меня итак с моим ВСД считают, мягко говоря, странной.....а тут если я в нашем Мухосранске выйду вот так гулять с палками.....тогда меня госпитализировать могут.....и не в клинику неврозов, т.к. у нас ее нет
Можно с табличкой заниматься. "Это всего лишь скандинавская ходьба"  ulibka
А можно написать: Буишь пялиться- двину палкой!
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13445
« Ответ #23 : Января 08, 2014, 16:49:44 pm »
Уже два года мучаюсь сомнениями, а так хочется вечерами ходить с палками. Не поймут меня в городе, будут смеяться, темный народ.
В Италии и Австрии все ходят, а у нас издеваться начнут.
Записан
melodia
Гость
« Ответ #24 : Января 08, 2014, 17:32:04 pm »
Цитата: Елена. от Января 08, 2014, 16:49:44 pm
Уже два года мучаюсь сомнениями, а так хочется вечерами ходить с палками. Не поймут меня в городе, будут смеяться, темный народ.
В Италии и Австрии все ходят, а у нас издеваться начнут.
В таком случае нужно организовать группу единомышленников в своем городе и ходить вместе. Думаю найдется много желающих. А лучше собрать группу пенсионеров, провести ликбез и ходить с ними как тренер, это полезно, приятно, отвлечет от ВСД, сделайте доброе дело, развлечете пенсионеров и т.п.  dance2
Записан
melodia
Гость
« Ответ #25 : Января 08, 2014, 17:39:41 pm »
В инете нашла:
Группы скандинавской ходьбы в Тюмени и в Перми, в Архангельске и в Пензе, в Минске и в Днепропетровске, а также в других городах России и стран СНГ Разумеется, наиболее богата событиями, а, следовательно, и возможностями обучения и совершенствования в избранном виде спорта жизнь любителей скандинавской ходьбы в таких мегаполисах, как Москва и Санкт-Петербург. Однако проживание на периферии само по себе не лишает возможности занятий оздоровительной ходьбой со скандинавскими палками. Группы скандинавской ходьбы в разных городах СНГ и на периферии РФ создаются разными способами. Нередко они возникают, как региональные клубы с центром в Москве или Санкт-Петербурге (к примеру, центр скандинавской ходьбы в Днепропетровске как филиал знаменитой школы скандинавской ходьбы Насти Полетаевой, или клуб любителей скандинавской ходьбы в Перми как филиал Русского клуба финской ходьбы). Группы скандинавской ходьбы часто возникают при фитнесс-центрах, желающих расширить ассортимент своих услуг за счет нового модного вида оздоровительной физической культуры. Нередко клубы любителей скандинавской ходьбы возникают стихийно, путем объединения одиночек-новичков, желающих вместе учиться и совершенствоваться в избранном виде спорта. Таким образом, скандинавская ходьба, едва возникнув и оформившись в новый вид спорта, быстро набирает популярность на всей территории СНГ. Секрет такого быстрого распространения заключается в следующих особенностях данного вида спорта: 1. Для занятий скандинавской ходьбой нет ограничений по возрасту, полу и состоянию здоровья, так что ходить с палками могут и юные спортсмены, и дряхлые пенсионеры. 2. Скандинавская ходьба не требует длительного обучения – достаточно всего 3-5 тренировок с инструктором, чтобы полностью освоить данный вид спорта. Как свидетельствуют отзывы многих любителей, при должном усердии технику ходьбы со скандинавскими палками можно освоить самостоятельно, ориентируясь на распространяемые в сети видеокурсы. 3. Ходьба с палками обладает мощным лечебно-оздоровительным потенциалом: помогает в борьбе с избыточным весом и многими серьезными патологиями, оказывает омолаживающее и общеукрепляющее действие на организм. 4. Помимо пользы для здоровья, тренировки доставляют удовольствие сами по себе: они проводятся на свежем воздухе, способствуют общению с природой и знакомству с новыми интересными людьми.
Ссылка с сайта http://www.tiensmed.ru/news/nordicwalking-b3i.html#pod18
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13445
« Ответ #26 : Января 08, 2014, 17:43:49 pm »
Спасибо за предложение. Но моя проблема в том, что я одиночка. Наверно буду одна ходить, место найду на стадионе.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #27 : Января 08, 2014, 18:24:08 pm »
Ой с палками это ещё ничего особо пялиться не будут у меня есть знакомые нудисты в городе. Они и сыроеды, и моржи, и столько единомышленников собирают и фотки в сеть выкладывают.  lol2 На них действительно пялится много людей и на улице и в сети))))
Записан
Долька
Гость
« Ответ #28 : Января 08, 2014, 18:29:03 pm »
Цитата: ВОТ от Января 08, 2014, 16:21:05 pm
Цитата: Долька от Января 08, 2014, 15:49:13 pm
Тренажер Орбитрек прекрасно сделает всё тоже самое с вами только дома)
Хорошо ходить с такими палками по лесу, около моря, в Крыму шикарный климат для таких занятий. В некоторых санаториях это используется в оздоровительных программах.
Мне его ставить негде. 3 комнаты, все небольшие. Балкона нет.  hmuro

У знакомой девочки в однушечке хрущёвочки стоит,бегает на нём как белка)))  главное желание.
Записан
ВОТ
Гость
« Ответ #29 : Января 08, 2014, 18:31:25 pm »
Цитата: Долька от Января 08, 2014, 18:29:03 pm
Цитата: ВОТ от Января 08, 2014, 16:21:05 pm
Цитата: Долька от Января 08, 2014, 15:49:13 pm
Тренажер Орбитрек прекрасно сделает всё тоже самое с вами только дома)
Хорошо ходить с такими палками по лесу, около моря, в Крыму шикарный климат для таких занятий. В некоторых санаториях это используется в оздоровительных программах.
Мне его ставить негде. 3 комнаты, все небольшие. Балкона нет.  hmuro

У знакомой девочки в однушечке хрущёвочки стоит,бегает на нём как белка)))  главное желание.
Конечно, это главное. f0f976 Но у меня и в самом деле все потенциальные места заняты.
Записан
serg_gres
Кандидат
***

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 94
Дневник: Читать>>
« Ответ #30 : Января 09, 2014, 11:31:53 am »
Мне кажется, с палками ходить нужно по горам.
Идти по ровной дороге и помогать себе палками - меня бы быстро задолбало.

Если есть снег, то ничего придумывать не надо - лыжи, палки - и вперед. 


Записан
crazy
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 113



I'm sick and tired of being sick and tired
« Ответ #31 : Января 09, 2014, 11:50:36 am »
Цитата: Долька от Января 08, 2014, 18:24:08 pm
Ой с палками это ещё ничего особо пялиться не будут у меня есть знакомые нудисты в городе. Они и сыроеды, и моржи, и столько единомышленников собирают и фотки в сеть выкладывают.  lol2 На них действительно пялится много людей и на улице и в сети))))
видимо еще и эксбиционисты))))))))
Записан
В любой ситуации говори "все идет по плану" - мало ли какой *банутый у тебя план.
Долька
Гость
« Ответ #32 : Января 10, 2014, 13:08:23 pm »
Цитата: crazy от Января 09, 2014, 11:50:36 am
Цитата: Долька от Января 08, 2014, 18:24:08 pm
Ой с палками это ещё ничего особо пялиться не будут у меня есть знакомые нудисты в городе. Они и сыроеды, и моржи, и столько единомышленников собирают и фотки в сеть выкладывают.  lol2 На них действительно пялится много людей и на улице и в сети))))
видимо еще и эксбиционисты))))))))


 lol2
Зато ВСД у них не возникает (((
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13445
« Ответ #33 : Декабря 14, 2014, 08:27:17 am »
Цитата: Ромашка. от Января 08, 2014, 17:43:49 pm
Спасибо за предложение. Но моя проблема в том, что я одиночка. Наверно буду одна ходить, место найду на стадионе.
Неужели прошло столько времени?
Кстати, в Италии на нас с дочерью смотрели как на диковинку.
Вчера решилась, взяла палки и пошла... Никто даже внимания не обратил на такую звезду rgach
На стадионе неинтересно, туда еще доехать нужно, ходила по тротуару вдоль дороги.
Раз начала, буду продолжать, чего и вам желаю, хорошая штука!
Записан
Долька
Гость
« Ответ #34 : Июня 11, 2015, 10:29:46 am »
Цитата: Ромашка. от Декабря 14, 2014, 08:27:17 am
Цитата: Ромашка. от Января 08, 2014, 17:43:49 pm
Спасибо за предложение. Но моя проблема в том, что я одиночка. Наверно буду одна ходить, место найду на стадионе.
Неужели прошло столько времени?
Кстати, в Италии на нас с дочерью смотрели как на диковинку.
Вчера решилась, взяла палки и пошла... Никто даже внимания не обратил на такую звезду rgach
На стадионе неинтересно, туда еще доехать нужно, ходила по тротуару вдоль дороги.
Раз начала, буду продолжать, чего и вам желаю, хорошая штука!

И какой итог ходьбы?
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 759
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13871



Антифашист.
« Ответ #35 : Июня 11, 2015, 10:43:42 am »
Цитата: Долька от Июня 11, 2015, 10:29:46 am
Цитата: Ромашка. от Декабря 14, 2014, 08:27:17 am
Цитата: Ромашка. от Января 08, 2014, 17:43:49 pm
Спасибо за предложение. Но моя проблема в том, что я одиночка. Наверно буду одна ходить, место найду на стадионе.
Неужели прошло столько времени?
Кстати, в Италии на нас с дочерью смотрели как на диковинку.
Вчера решилась, взяла палки и пошла... Никто даже внимания не обратил на такую звезду rgach
На стадионе неинтересно, туда еще доехать нужно, ходила по тротуару вдоль дороги.
Раз начала, буду продолжать, чего и вам желаю, хорошая штука!

И какой итог ходьбы?
Вылупленные зенки - 269.
Отвисшая челюсть - 141.
Подвывих шеи - 32.
Неприличные предложения - 28.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Долька
Гость
« Ответ #36 : Июня 11, 2015, 11:02:03 am »
Цитата: Asur от Июня 11, 2015, 10:43:42 am
Цитата: Долька от Июня 11, 2015, 10:29:46 am
Цитата: Ромашка. от Декабря 14, 2014, 08:27:17 am
Цитата: Ромашка. от Января 08, 2014, 17:43:49 pm
Спасибо за предложение. Но моя проблема в том, что я одиночка. Наверно буду одна ходить, место найду на стадионе.
Неужели прошло столько времени?
Кстати, в Италии на нас с дочерью смотрели как на диковинку.
Вчера решилась, взяла палки и пошла... Никто даже внимания не обратил на такую звезду rgach
На стадионе неинтересно, туда еще доехать нужно, ходила по тротуару вдоль дороги.
Раз начала, буду продолжать, чего и вам желаю, хорошая штука!

И какой итог ходьбы?
Вылупленные зенки - 269.
Отвисшая челюсть - 141.
Подвывих шеи - 32.
Неприличные предложения - 28.

И ВСД на месте  rgach
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13445
« Ответ #37 : Июня 11, 2015, 12:47:05 pm »
Ходим мы с палками, итальянцы видать к нам привыкли. И нет никакой ВСД. yes
Записан
Долька
Гость
« Ответ #38 : Июня 11, 2015, 12:50:13 pm »
Цитата: Ромашка. от Июня 11, 2015, 12:47:05 pm
Ходим мы с палками, итальянцы видать к нам привыкли. И нет никакой ВСД. yes

Вот это ДА!!! Поздравляю  :one49123:

Расскажите же всем нам - Вам стало легче после таких хождений? С кем ходите и как долго?
« Последнее редактирование: Июня 11, 2015, 12:57:57 pm от Долька » Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.28 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256