следующая тема »

Ну у меня с бассейном тоже бзик))).Типа загнусь и утону.А вообще меня ужедавно такой симптомчик добивает,ощущение,что потеешь,причем кажется что прилично так пот накатывает,но при этом подмышки сухие и тело сухое,это что?Просто вегетатика?Единственное мокреют ладошки,особенно когда волнуюсь сильно,прям блестят все.

У меня тоже есть такое,а ладошки всегда холодные и влажные,когда волнуюсь.

лучше взять кого-то с собой!! мне понравилась фраза - "нет времени, прихожу домой с работы пол шестого!!!") даже смешно! я прихожу с работы пол десятого, переодеваюсь и бегу бегать (могу бегать просто по улице рядом с домом, чтобы не страшно было, либо с мужем выхожу, когда у него выходной)) потом иду готовить есть... у вас куча времени свободного!! в бассейн хожу на самый последний сеанс ))) давайте нашим девизом будет - "все будет хорошо, я здорова и мне надо заниматься спортом!!!" и мужа в спорт втянула) может это и самовнушение, но полезное! не говорю, что завтра меня опять не накроет, стрессов на работе хватает!!! девчонки, мы сильные и все преодолеем!!!

Да уж,я точно не сильная,в эту минуту сижу с тонометром,150 на 100 и колбасит,это я так спать легла и понеслось.Не знаю как пойду на работу.

Ну вот,на работу не пошла,всю ночь не спалабсостгяние "шикарное"

Сегодня вечером к невропатологу пойду именитому,расскажу тогда что она мне поведает.Начальнице позвонила,судя по голосу,она недовольна.

А зачем к невропатологу? Вы же все равно никого не слушаете! А прислушиваетесь только в себе! Все равно вы будете думать, что вы больны и все вокруг не видят вашу болезнь! Вы живой человек. И это ваш организм так работает. Много много много компьютеров, а вы обезьянка, которая не может ими управлять. Прислушайтесь к советам! Перестаньте мерить давление! не "светите фонариком себе в лицо"! чтобы нормально жить, нужно "светить фонариком вперед" Лучше найдите хорошего психотерапевта. здесь у всех такие же проблемы. Невропатолог назначит вам кучу лекарств. И чё? вы будете жить от таблетки к таблетке!

А зачем к невропатологу? Вы же все равно никого не слушаете! А прислушиваетесь только в себе! Все равно вы будете думать, что вы больны и все вокруг не видят вашу болезнь! Вы живой человек. И это ваш организм так работает. Много много много компьютеров, а вы обезьянка, которая не может ими управлять. Прислушайтесь к советам! Перестаньте мерить давление! не "светите фонариком себе в лицо"! чтобы нормально жить, нужно "светить фонариком вперед" Лучше найдите хорошего психотерапевта. здесь у всех такие же проблемы. Невропатолог назначит вам кучу лекарств. И чё? вы будете жить от таблетки к таблетке!

В чем то вы правы,я не могу никак отвлечься,вот как вчера повело меня на ярмарке,так я весь вечер расстроенная и ходила и вот итог.Спать легла,полчаса нормально полежала(засыпаю всегда долго),а потом началась какая то внутренняя тряска и тахикардия,ну я и померяла давление.А давление я кстати не меряю постоянно,эта фишка уже прошла,только если очень плохо мне и я чувствую что оно ползет вверх.Психотерапевта у нас в городе еще не нашла,но ищу.Этого невропатолога хвалят,она молодая,около 40 лет и вроде с этими проблемами знакома.Всегда с пациентом подолгу разговаривает.Ну пока ПТ все равно нету,пойду к ней.Наверное я правда себя жалею и ничего не делаю,фиг знает,но ночью я долго на волнах пыталась покачаться,но волны тревоги так и не дали мне расслабиться,какая то жуткая паника поднималась изнутри,я реально не могла расслабиться.Пока белатаминала с пионом не выпила,через час почувствовала что отпускает.

Я вчера тоже долго не могла заснуть,наверно часа в 2 только уснула.Утром тяжко было встать.Но у сына с утра пошла сильно кровь из носа,я вскочила как не нормальная.Вот и проснулась...

Я вчера тоже долго не могла заснуть,наверно часа в 2 только уснула.Утром тяжко было встать.Но у сына с утра пошла сильно кровь из носа,я вскочила как не нормальная.Вот и проснулась...

Да я каждый день не могу долго заснуть,но иногда как то спокойно лежишь и пялишься,а иногда вот как вчера,тревога,дрожь и давление поползло(((Я не знаю,мне кажется 6 лет назад когда у меня это началось,мне было проще,а может я и не помню уже так ярко свое тогдашнее эмоциональное состояние.Сейчас это что то,мысли совсем не отпускают,постоянно,что бы я не делала,я чувствую как я напряжена,причем и физически и морально.Я знаете что заметила?У меня плечи всегда приподняты и напряжены,если я их расслабляю,то через минуту понимаю что они опять напрягаются,сами по себе.

а всегда при панической атаке давление ползет... даже просто понервничаешь ползет. А вы из какого города?  если не можете представить море, то включите видео релаксирующее с морем или природой... помогает
и не пейте таблетки, особенно фенотипам и АД. невропатологи обычно назначают. лучше чайную ложку валерьянки, чайн.лож. корвалола и ч.л. пустырника смешайте, выпейте, подержите во рту секунд 15-30 и запейте водой
Вы извините, что я может быть с вами не очень ласково говорю. Но до ВСДшников по другому не доходит. Я сама на себе это испытала.
По жопе вам нужно надавать! Скоро вы надоедите всем со своими болячками! Ничего страшного с вами не происходит. Берите себя в руки, "наказывайте" себя работой! в любое время суток! Уберите в холодильнике, расставьте все продукты так, как вы задумали себе, можно даже по алфавиту. И представляйте, что это ваша голова. И что вы наводите порядок у себя в голове.

а всегда при панической атаке давление ползет... даже просто понервничаешь ползет. А вы из какого города?  если не можете представить море, то включите видео релаксирующее с морем или природой... помогает
и не пейте таблетки, особенно фенотипам и АД. невропатологи обычно назначают. лучше чайную ложку валерьянки, чайн.лож. корвалола и ч.л. пустырника смешайте, выпейте, подержите во рту секунд 15-30 и запейте водой
Вы извините, что я может быть с вами не очень ласково говорю. Но до ВСДшников по другому не доходит. Я сама на себе это испытала.
По жопе вам нужно надавать! Скоро вы надоедите всем со своими болячками! Ничего страшного с вами не происходит. Берите себя в руки, "наказывайте" себя работой! в любое время суток! Уберите в холодильнике, расставьте все продукты так, как вы задумали себе, можно даже по алфавиту. И представляйте, что это ваша голова. И что вы наводите порядок у себя в голове.

Да вы не извиняйтесь,на меня наоборот действует,когда п....ей огребу .Наверное за полгода моих мытарств я совсем раскисла и никак не могу себя собрать,боюсь собственной тени.Сейчас как овощ,давление пониженное.

Друзья,ушла сегодня на больничный с ребенком(аллергия),с утра начальницу предупредила,сейчас позвонила напарнице и она сказала,что начальница злая как собака на меня.Блин,я беусь,я на больничные хожу не часто и обычно с ребенком дня на 2-3,когда температура высокая,потом бабушки сидят.Вот чего она нерв мне треплет?Как будто я прогульщица ярая.Сижу вот теперь и переживаю,я из за нее хочу уже увольняться,она мне очень психику подтачивает.

Друзья,ушла сегодня на больничный с ребенком(аллергия),с утра начальницу предупредила,сейчас позвонила напарнице и она сказала,что начальница злая как собака на меня.Блин,я бешусь,я на больничные хожу не часто и обычно с ребенком дня на 2-3,когда температура высокая,потом бабушки сидят.Вот чего она нерв мне треплет?Как будто я прогульщица ярая.Сижу вот теперь и переживаю,я из за нее хочу уже увольняться,она мне очень психику подтачивает.

здравствуйте, мне 21 год, в мае этого года я попала в больницу с диагнозом панкреатит, меня прокололи сильными антибиотиками, выписали,но спустя неделю я опять попала в больницу с болью в верхней части живота, вообще мне поставили диагноз гастрит,панкреатит,холецистит,колит... после обследований. пролечилась очень многими препаратами сидела на диете,но все равно чувствую по сей день какие-то странный дискомфорт в животе, болью это назвать нельзя, но настолько неприятно толи тянет толи ноет в области солнечного сплетения что ужас просто.
всд мне поставили еще в 16 лет. еще я замечаю,что перед месячными за неделю у меня начинаются сильнее эти боли и ужасное состояние вялое,все как в тумане. у гинеколога была все в норме. я уже не знаю что куда и к какому врачу мне идти, потому что все возможные препараты от жкт я принимала,а когда говорю им про свои симптомы они разводят руками.
что же это все таки со мной я не могу понять это всд так действует или действительно эти не понятные ощущения от болезней жкт? помогите пожалуйста...

Привет Вера.А гастроскопию вы давно делали?Может врача поменять? А по мимо этих болей у вас что-то еще есть?У меня тоже очень часто бывает что то ли желудок ноет,то ли еще что...Знаю что хр.панкреатит есть.
А ВСД эта такая интересная штука,всегда выкидывает что-то новое.

Привет Вера.А гастроскопию вы давно делали?Может врача поменять? А по мимо этих болей у вас что-то еще есть?У меня тоже очень часто бывает что то ли желудок ноет,то ли еще что...Знаю что хр.панкреатит есть.
А ВСД эта такая интересная штука,всегда выкидывает что-то новое.

да проходила гастроскопию узи все те же диагнозы ставят... может конечно это всд все обостряет или еще что не знаю уже что и думать.... у врачей гастро многих была все разводят руками выписывают таблетки сами уже не знаю от чего ...я их пью но все равно не легче ...именно этот дискомфорт не понятный очень беспокоит(

Попробуйте сходить к неврологу или психотерапевту  а страхи какие-нибудь есть,головокружения или только живот?

Блин,не могу большебпришла на работу,вроде все нормально,посидела за компом,потом встала чайку налить и резкость в глазах как то поменялась,конечно сразу волна горячая по телу пошла,выпила пиона,сижу себя успокаиваю.Потом пошла покурить,пришла в кабинет и мне показалось что я бледная,состояние близкое к панике,начала мерять давление,уже близка к истерике,намеряла примерно 160 на 100,всю трясет,выпила анаприлина половинку.Первый раз на работе такое случается,боюсь очень,весь день еще впереди.

мне интерсено , хоть кому-нибудь психотерапевт реально помог ?!читаю , что все только ищут хорошего , они вообще существуют ?