следующая тема »

Кстати, кто-нибудь знает какое-нибудь ср-во от бессоницы, может таблы какие-то... Пил чаи, травы, валерьянку и т.д. - не помогает

Слушай,Anton!Я,ввиду постоянных дежурств,в том числе и ночных,претерпевал сбой в организме.Как ты говоришь-ночью не сплю,днем пожалуйста...Мне помогло одно средство,попробуй и ты.Вечером перед сном выпей стакан теплого молока с добавлением в него столовой ложки меда.Выпил и через минут 20 ты уже должен быть в постели.Не думай о сне-посмотри телек,почитай...Спать будешь как младенец!

Жора, спасибо) сегодня попробую твой способ :)

Жора, спасибо) сегодня попробую твой способ :)

Если с первого раза не поможет-не отчаивайся,подожди,в другой раз будет эффект.Хотя меня в первый же раз вырубило,сам офигел!!!

Антон приветствую, хотелось бы услышать как твои дела?

sseerrgg, привет :) Ну дела средней паршивости, дереал не оставляющий ни на минуту напрягает...

Антош, привет!
попробуй пропиться ноофена, мне помог - дереала почти нет

Nusik, привет :) а ты по какой схеме его принимала?? :umnik2:

и какие симтомы у тебя остались на сегодняшний день? :-X

а расскажите пожалуйста про ноофен подробнее....спасибо

во-первых дереал почти полностью прошел (иногда бывает где-то раз в неделю и то минуты на две), настроение улучшилось и голова лучше работает, скорость мысли, вкус жизни, попробуйте

в России он под названием Фенибут...

будем прбовать)

Антон, а может тебе попробовать "пробить" дереал?
Выйти на улицу, найти какой-нить парк и побежать.
Не особо быстро, следя за дыханием (например, вдох на 3 счета и выдох на 3 счета).
В какой-то момент тебе станет очень плохо, сердце может заболит, удушье появится.
Терпи и беги некоторое время. Когда станет совсем невмоготу, тормози и медленно иди, продышись.
Только не стой, иди. Походи, погуляй.
Тебя отпустит на некоторое время.   

Антон Здарова!Я тут у тебя увидел ДЕРЕАЛ и думаю мож у меня так же?
ВОт слушай как я поижваю:
У меня это происходит тоже давненько но то затихает то снова прснется.
В момент приступа у мен я проходит имплуьсом з адоли секунд по телу как сигнал о том что  со мной что -то беспонтовое твориться, резко думаю что умираю,не могу найти себе места картинка становится как в кино сердце естественно скачит  и давление скачит. И после тяжеловато уснуть т.к мысли что вот вот подохну не покидают.
На утро я встаю и будто не реально все вокруг постоянно будто душа отделилась и она во мне а тело на автомате я думаю сам в себе говорю сам в себе и ваще мне становится тяжелее когда не с кем поговорить. начались как фобии к выхожу н аулицу и т.п. прошло потихоньку ,стал заниматься спортом ,прохожу обследования, но приступы нахлынуть могут резко и так регулярно . Вот пишу сейчас ну вроде норма чувство мое но хочется лучше чтобы было.Алкоголь н еупотребляю уже год но до начало отвращени яалкоголя приступов н енаблюдалось и жил покайфу))
ну вот спортом занимаюсь полегче чувствую

cсейчас о всему еще добавилась бессоница, ночной сон отсутствует полностью, засыпаю только часов в 8-9 утра :-[ + постоянное напряжение и непроходящие мысли о дереале... 24 часа в сутки :-\ Кстати, кто-нибудь знает какое-нибудь ср-во от бессоницы, может таблы какие-то... Пил чаи, травы, валерьянку и т.д. - не помогает

режим сбил потому что, у самого такая же фигня!на протяжении долгого времени я засыпал часа в 2-3 и просыпался в 7!поэтому сейчас очень медленно перенастраиваюсь на нормальный режим. под утро просыпаюсь иногда за 2 часа до подъёма!
з.ы. алкоголем лучше воздержись, от него хуже только будет!!!