следующая тема »

да я с вами...
я поменяла..с 7рке села на иномарку и еще больше началось...уже нет той эйфории как в первое время. )

Добрый вечер всем. И так озвучиваю свою позицию- с момента последнего посещения ездила , пусть не совсем нормально, но не до состояния "нестояния".Надо это делать, пусть плохо, пусть внушает ужас, но это НАДО ДЕЛАТЬ !
Если ситуацию пустить на самотек, вскоре можно бояться выйти из дома, пойти в магазин и т. д. Я для себя допустить такого не могу.Машина, маршрут тут совершенно не при чем...
Как то взяла себя в руки, не знаю, на сколько долго, но взяла.
Р.S. Этот форум помогал кому-то реально, или это "клуб по интересам"?

Добрый вечер всем. И так озвучиваю свою позицию- с момента последнего посещения ездила , пусть не совсем нормально, но не до состояния "нестояния".Надо это делать, пусть плохо, пусть внушает ужас, но это НАДО ДЕЛАТЬ !
Если ситуацию пустить на самотек, вскоре можно бояться выйти из дома, пойти в магазин и т. д. Я для себя допустить такого не могу.Машина, маршрут тут совершенно не при чем...
Как то взяла себя в руки, не знаю, на сколько долго, но взяла.
Р.S. Этот форум помогал кому-то реально, или это "клуб по интересам"?

P.S.  ну  есть тут несколько исцелившихся))) только они своим секретом не делятся)))
  а если серьезно то этот форум в первую очередь помогает понять ЧТО С ВАМИ и что вы не один такой!!!
 

Всем ку!) ну что вот и прошёл год, с моими страхами за рулём. Скажу вам прогресс есть, а именно ушли страхи итп. Рецепт просто, каждый день кататься и кататься!! Да тяжело, но поверьте результат не заставит ждать,первое время катался с аптечкой и тонометром)))) но сейчас забываю и не беру с собой. Так что друзья через силу через не хочу! Сейчас у меня за рулём все гуд, все стало как и прежде. Надеюсь что вы тоже поборите в себе эту гребанную фобию!!! Всем бобра!)

Я тоже начала ездить вопреки всему. Было странное ощущение-  после форума паника начиналась даже при мысли сесть за руль, но работу форумчане за меня не сделают, так что ехала. Были моменты страха, были приступы, но ничего не случилось, я жива. Страх в голове-это однозначно, но стах усиленный( я имею в виду, примерять на себя ситуацию форумчан) еще хуже.

Добрый вечер всем. Есть у меня предложение-если есть кто из Казани, именно с описанной ПА, давайте совместно ездить. Ну не верю я, что одновременно в одинаковой ситуации может накрыть сразу 2 или более человек, а если это случится- это будет смешно.Я вот сколько ездила, ну никого с описанными симптомами не видела. Тонировка у нас запрещена, а в зеркало все равно видно.Я одна в этом городе?

Цепная реакция накроет обоих)))

Не думаю, сходить с ума одновременно невозможно . Кстати,  нибудь пил мелатонин(гормон сна, но в аннотации написано, что снимает тревогу). Что-то на форуме не нашла про него

Я очень боюсь... не знаю что делать

Я очень боюсь... не знаю что делать:

Почитай всю тему, тут даже видео есть. Станет легче поверь !)

Всем ку!) ну что вот и прошёл год, с моими страхами за рулём. Скажу вам прогресс есть, а именно ушли страхи итп. Рецепт просто, каждый день кататься и кататься!! Да тяжело, но поверьте результат не заставит ждать,первое время катался с аптечкой и тонометром)))) но сейчас забываю и не беру с собой. Так что друзья через силу через не хочу! Сейчас у меня за рулём все гуд, все стало как и прежде. Надеюсь что вы тоже поборите в себе эту гребанную фобию!!! Всем бобра!)

Молодец!!

А я больше не боюсь пробок.

А я больше не боюсь пробок.

Ура!!! Поздравляю !)

Перечитала свою тему.и думала я ли это писала

Добрый вечер всем. Что ж за чудо-чудное, диво-дивное произошло с Вами? Поделитесь секретом!?
Я вот шерстила весь форум- и начала бояться самолетов, а у меня перелет 6 часов, читаю-читаю, короче,за день до перелета начала ощущать панику. В день перелета мне было уже плохо с утра( самолет в 9 вечера), все, думаю-не лечу, буду отказываться, победила "жаба"(отдых ждала год). Ничего со мной не случилось, села в самолет, взлетели,НЕТ ПАНИКИ, жду ее, вызываю насильно( беги-беги, пространство замкнутое, никто не поможет!!). НИЧЕГО НЕТ! А я ведь ждала.
По поводу авто- приехала из отпуска, села, поехала, все по-фиг. Как будто ничего и не было.Радость была не долгой, вчера плохо опять стало, резко так, пот градом,ноги ватные, головокружение.Смена обстановки пошла мне на пользу-это факт, но приступ стал жестче, агрессивнее.

Да никакого чуда чудного
Просто пару раз оказалась в жуткой пробке
2остановки ехала 40мин.
Колбасило так что из машины чуть не выскакивала
Но сидела и варилась как черт в котле
Ничего со мной не случилось
Через 20мин адреналин вышел и стал утилизироваться
И пришло успокоение и пофигизм
Второй раз тоже попала в пробку
Тоже колбасило  как и тогда
Но прошло минут за 15
А в третий раз в пробке паники не было тк я знала что даже если будет то как и те разы пройдет...в обморок не упаду.сердце не лопнет
Теперь пробки воспринимаю с юмором
Все толкаются так же как я.
Захочу..поставлю на аварийку и выйду из машины.сяду на капот и буду воспринимать все как маленький пустяк
Мышление поменялось и реакция на пугающее тоже.

ап 

Всем ку, ну вот опять все по новой в авто:) все симптомы спали на нет , а в авто опять начало трясти :( бррррррр бесит уже:)

Добрый вечер. С паникой я и Крым и рым прошла .именно за рулем, собственно поэтому и пришла на ваш форум.Таблетки, ПТ, все бесполезно.яВ итоге плюнула на все и стала ездить.Просто стало пофиг.ПРОСТО ПОФИГ до пробок, видимо устал организм, езжу сейчас спокойно, в виду погодных условий (снег, дождь) у нас дороги плохо чистят, но я еду и на светофорах стою.Как будто не было ничего.