Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 15:52:08 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

Голосование
Вопрос: Насколько долго вы находитесь за компьютером?(в день)  (Голосование закончилось: Сентября 15, 2008, 17:14:06 pm)
1-2 часа - 1 (3.4%)
2-5 часов - 7 (24.1%)
5-8 часов - 5 (17.2%)
8-10 часов - 13 (44.8%)
практически не отхожу от компа - 3 (10.3%)
Я LOL! - 0 (0%)
Всего голосов: 27






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: ВСД и компьютер (Прочитано 23484 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Maninblack
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 22




« : Сентября 05, 2008, 12:49:13 pm »

Добрый день.
Может быть я повторюсь за кем-нибудь, но не затруднит ли Вас проголосовать.
Ведь одна из причин ВСД это постоянное времяпрепровождение за компьютером.
Записан

ИМХО Все болезни от неправильного образа жизни
JOHNNY
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 29



« Ответ #1 : Сентября 05, 2008, 15:23:53 pm »

одна из причин ВСД это постоянное времяпрепровождение за компьютером.


А можно поподробнее?
Записан
Maninblack
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 22




« Ответ #2 : Сентября 08, 2008, 09:07:52 am »

Ну как. Те, кто постоянно сидит в офисе, за компом. Потом приходит домой, садится за комп.
Очень мало времени уделяется физ. нагрузкам.
Получается что:
1 - Остеохондроз(от постоянного глядения в одну точку. У меня стала жутко хрустеть шея.)
2 - Реально, мышцы практически не работают. (Я съездил на дачу, где меня тесть заставил таскать бревна. После этого я отходил неделю, хотя 2-3 года назад для меня такая нагрузка была просто "детская")
Те, кто начинают заново заниматься спортом(плавание,аэробика и т.п) реально начинают чувствовать себя лучше.
Первое, что мне сказал врач (невропатолог), что я должен снизить времяпрепровождение за компьютером.

Но, извиняюсь, что не сказал сразу - все это индивидуальное личное мнение.
Я не врач.
Кстати уже видно, что много народу проводит 8-10 часов за компом, а это много.
P.S. За пунктик Я LOL - 5 баллов)))
Записан

ИМХО Все болезни от неправильного образа жизни
VIKTOR
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 44



« Ответ #3 : Сентября 09, 2008, 18:38:30 pm »

У меня такой ситуация в "тему":
Ещё когда учился в школе дома компьютера не было, но на уроках информатики после уже буквально 30 минут за компьютером начинала болеть голова. Дальше поступил в универ, само собой купил уже компьютер и стал проводить много времени, но как-то тяга к компьютеру брала верх над головными болями (тем более тогда я как-то привык и уже их не так сильно ощущал, но они были).
Заканчивал универ и уже работал, так получилось, что часов по 8 + дома пару. После рабочего дня (особенно напряжённого) уходил с работы как правило: голова "пустая", небольшие сдавливающие боли, желание чего-либо "0"(гулять с друзьями, с девушками, развлечения как-то не особенно хотелось после рабочего дня с компьютером). Я периодически задумывался о смене специальности, чтобы меньше времени проводить за компьютером, но всё так и оставалось.... а прошлой зимой панические атаки начались, причём первая пришлась как раз во время работы за компьютером. И у меня первый месяц единственно причиной виделся компьютер, да и невропатолог сказала, что от него большое напряжение...
Сейчас от панических атак практически избавился, но.... всё-равно работа за компом, сидя почти всегда минимум по 9 часов  в день... через пару часов работы уже небольшие боли начинаются. Когда попадаются деньки, когда езжу куда-нить, то намного легче! Выхожу с работы, а голова пуста, ничего не хочется, голову немного сдавливает от напряжения, головокружения бывают, ну и в глазах сосудики красненькие :) Еду в микрике домой минут за сорок голова постепенно "оправляется" уже начинает соображать))) Начинается головная боль. Физ нагрузку даю после работы, расслабляюсь - практически проходит! но ведь это же не дело. Без компьютера на выходных полегче, и голова намного лучше соображает, но не супер, я так думаю просто у организма отходняк начинается, но не до конца успевает "отойти"  :)
Вопрос такой: бывает ли так называемая "непереносимость" к компьютеру? Может просто сменить специальность, благо возраст и возможность есть... Для себя я уже решил... Хочется услышать ваше мнение и кто как переносит компьютер из тех, кто здесь на форуме!
« Последнее редактирование: Сентября 09, 2008, 18:52:01 pm от VIKTOR » Записан
Maninblack
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 22




« Ответ #4 : Сентября 10, 2008, 05:50:12 am »

У меня такая же история. После работы ничего не хочется-все через силу. А первая паника началась год назад. Предобморочное состояние :-[. Думал завалюсь, купил корвалол выпил 40 капель, полегчало. Потом в троллейбусе на конечной,он стоит, гудит ровно, вот от этого гудения почему то чуть в обморок не свалился :-[. В басс походил ПА отступили. Сейчас пока в басс не хожу отсюда сразу дереал и чувство усталости. Постоянно давит на мозг.  :-\Собираюсь опять в басс (справку надо сделать) и в тренажерный зал >:(. Пока полностью не отойду-не успокоюсь.



P.S.  А вообще нужно каждый час на 10 минут выходить на улицу, дышать свежим воздухом. :)
Поменьше за компом :nono: и вперед в бассейн (2-3 раза внеделю).
И нервничать поменьше.
« Последнее редактирование: Сентября 10, 2008, 08:25:17 am от Maninblack » Записан

ИМХО Все болезни от неправильного образа жизни
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1016
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11091




« Ответ #5 : Сентября 10, 2008, 11:06:54 am »

 А не боишься прямо в бассейне в обморок упасть .
Записан

Моя беда, а не вина....
Maninblack
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 22




« Ответ #6 : Сентября 10, 2008, 13:56:36 pm »

Волков бояться-в лес не ходить. Значит судьба у меня такая. Да и потом там всегда врач присутствует,если что.
Записан

ИМХО Все болезни от неправильного образа жизни
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 740
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12807
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #7 : Сентября 10, 2008, 14:55:11 pm »

Я уже писал Виктору в аське, повторюсь здесь:

Больше гуляйте. Возьмите в выходные дни рюкзак и вперед в лес или к морю дышать свежим воздухом. Цель - смотреть пейзажи, чтобы глаза слезились от расфокусировки. В каждой области есть какие-нибудь окрестные достопримечательности: церквушки,места боевой славы, родины замеательных людей. Идите, смотрите, фотографируйте.
Ни в коем случае не спите в выходные до полудня. И сразу с утра - в путь.

Записан

Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Артем
Гость
« Ответ #8 : Сентября 10, 2008, 19:55:35 pm »

Волков бояться-в лес не ходить. Значит судьба у меня такая. Да и потом там всегда врач присутствует,если что.

Да где ты хоть волков нашел :D В лесу их днем несосышешь, собирай грибы или простонаслождайся природой, а можешь заняться бегомнапрмеир полесу вдогонялки тоже будет полезно :)
Записан
Maninblack
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 22




« Ответ #9 : Сентября 11, 2008, 07:52:19 am »

Ни в коем случае не спите в выходные до полудня.
А как хочется)))
Записан

ИМХО Все болезни от неправильного образа жизни
Maninblack
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 22




« Ответ #10 : Сентября 11, 2008, 07:54:50 am »



[/quote]можешь заняться бегомнапрмеир[/quote]
Да. Вот это тоже собираюсь. С утра побегать. Встать в 5 и до Серебрянного Бора.
Записан

ИМХО Все болезни от неправильного образа жизни
Maninblack
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 22




« Ответ #11 : Сентября 11, 2008, 07:57:25 am »

Ну вот. Почти 50 % сидит за компом 10 часов в день. Жестокая нагрузка на организм.
Записан

ИМХО Все болезни от неправильного образа жизни
VIKTOR
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 44



« Ответ #12 : Сентября 11, 2008, 08:44:42 am »

Вот-вот за компом много времени проводят участники форума. Может на этом основании можно сделать какие-то выводы?  :)
Записан
Natawenjka
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 34




« Ответ #13 : Сентября 11, 2008, 20:11:07 pm »

мне врач тоже говорил,что очень вредно сидеть за компом, а я все равно сижу ;D
Записан
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1016
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11091




« Ответ #14 : Сентября 12, 2008, 04:43:01 am »

А какая сейчас работа не связана с компом? Почти все.
Записан

Моя беда, а не вина....
VIKTOR
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 44



« Ответ #15 : Сентября 12, 2008, 09:10:35 am »

А какая сейчас работа не связана с компом? Почти все.
ну не скажи.... у нас например строительная фирма и за компом сидит 3 человека (2 бухгалтера и я-инженер), а 70 человек не сидят вообще, а это мастера, прорабы, гл. инженер, директора (не последние люди :)) ну и рабочие конечно)
Записан
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1016
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11091




« Ответ #16 : Сентября 13, 2008, 06:02:07 am »

Надо срочно переквалифицироваться из бухгалтера в прорабы :D
Записан

Моя беда, а не вина....
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.293 секунд. Запросов: 39.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256