Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 18:40:00 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Это ВСД? Или что со мной? (Прочитано 6855 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
CheshireCat
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5




« : Июня 18, 2013, 18:56:07 pm »

Всем здравствуйте!  ulibka Начну свою историю)) Если будут какие-то вопросы, обязательно спрашивайте - возможно я не все здесь опишу. Итак... Все началось примерно с конца 2007 г. Я начал замечать, что у меня появляется напряжение при общении с людьми. Короче чувствуется какой-то дискомфорт, неуверенность, боязнь что-то не так сказать. Покопавшись в интернете, понял, что это называется социофобией. Но я не стал на этом останавливаться. Начал заниматься копанием своего темперамента. Прочитав про интровертов, предположил, что возможно я именно к ним и отношусь, потому что чувствую себя гораздо спокойнее в одиночестве. Но все же мне кажется, что это социофобия, потому что мне нравится и я хочу находиться в кругу друзей, весело проводить время, но ничего не могу поделать со своими тараканами в голове. На самом деле, на те времена (2007-2010), все думали, что я веселый, общительный, активный парень. Так и было. Я старался не показывать свои переживания, страхи людям.
. Держал все в себе и на людях одевал маску (держался спокойно и уверенно). Когда входил в раж – вообще становился душой компании) Все стало хуже в начале 2010г. Мне кажется, что это связано с тем, что меня предал друг. А может все вместе накопилось и это было последней каплей. Я вообще очень чувствительный, ранимый. Все близко принимаю к сердцу. Постоянно анализирую каждый свой шаг, много думаю о том правильно ли я поступил, а не нужно ли было сделать это иначе… И все в таком духе. Начиная с 2010г. (не сразу, конечно, постепенно) начались головные боли. Состояние обострилось в конце 2010г. - начале 2011г. Сильные головные боли, мысли путаются в голове, постоянно какой-то туман в голове. В 2010г. я ходил к невропатологу. Она мне поставила диагноз депрессивного расстройства + неврастения. Выписала антидепрессанты и уколы (не помню уже какие). Прошел месяц лечения, но мне это не помогло... Далее я начал снова копаться в интернете. Какие себе только диагнозы я не ставил.
И шейный остеохондроз, и ВСД. Кстати, я серьезно думаю, что у меня развилась ВСД, но у меня нет присущих всдшникам болей в сердце. Только туман в голове, мысли сложно сконцентрировать, неуверенность в себе, иногда дереал… Короче вот такой букет я собрал к настоящему моменту На данный момент у меня частые головные боли (особенно давит в верхней части), туман в голове (особенно на работе), на работе сложно на чем-то спокойно сконцентрироваться, в голове постоянно какая-то мешанина мыслей, нахожусь на работе в напряженном состоянии как будто начался пожар. Дома чувствую себя спокойнее. И вот это самое интересное. Дома чувствую себя хорошо: спокойно общаюсь без напряжения, головных болей нет, не нервничаю. Но как только выхожу на улицу, мысли начинают путаться, появляться туман в голове. Вообще я стал очень нервным (обижаюсь по пустякам, стал менее общительным, мега чувствительный). Иногда вообще такое нервное напряжение испытываю, что хочется уйти от всех и посидеть в одиночестве. Вот так вот. Надеюсь, что хорошо изъяснил свое состояние. Если есть вопросы - спрашивайте! Попытаюсь подробнее объяснить. Спасибо за внимание ulibka
Записан
Тася Тапочкина
Опытный
*****

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 251




« Ответ #1 : Июня 18, 2013, 20:00:28 pm »

вовсе не у всех всд-шников развивается боль в сердце. это как один из симптомов. может быть, а может и не быть...
у меня, например, тоже сердце не болит. ну во время ПА разве что тахикардия иногда случается, но и то не всегда.
у вас бывают ПА?
Записан

"Колокольчик в твоих волосах звучит соль-диезом"...
Arman87
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 406



« Ответ #2 : Июня 19, 2013, 03:18:19 am »

Здаров, тоже голову сверху посоянно давит , у тебя только в одном месте давит или еще где ? Опиши какая боль давление , или как будто раздраженная такая аж бесит все , может быть немеет ?
Записан
CheshireCat
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5




« Ответ #3 : Июня 19, 2013, 18:31:05 pm »

вовсе не у всех всд-шников развивается боль в сердце. это как один из симптомов. может быть, а может и не быть...
у меня, например, тоже сердце не болит. ну во время ПА разве что тахикардия иногда случается, но и то не всегда.
у вас бывают ПА?

Спасибо за то, что откликнулись. ПА бывают. Вообще, как я уже писал, у меня социофобия и возможно это её последствия привели меня к теперешному состоянию. Ситуация вот в чем: дома я чувствую себя нормально, ощущаю спокойствие. Могу общаться спокойно, без особого напряжения, не только с близкими, но и с гостями. Хотя и ощущается какой-то дискомфорт при общении, но все же нет той путаницы мыслей, тумана в голове, которые ощущаю за пределами дома  ulibka Также дома нет тяжести в голове, в глазах, мысли не путаются... В общем, дома я чувствую себя практически как нормальный человек  ulibka Все симптомы приходят ко мне, когда я выхожу из дома) Понимаю, что звучит как бред) Особенно тяжело чувствую себя на работе. Не могу на чем-то сконцентрироваться, мысли постоянно бегают, путаются... При общении ощущается зажатость, скованность, боюсь сказать какую-нибудь глупость, много думаю перед тем, как что-нибудь сказать, не могу полностью выразить свои мысли в конце концов из-за этой фигни, хотя я довольно таки начитанный человек  ulibka Особенно нервничаю (возможно это и есть ПА), когда мы все вместе обедаем (а обедаем мы на работе с коллегами). Ощущаю страх, что все друг на друга будут смотреть и нужно будет поддерживать общение, причем стараться достойно выражать свои мысли. А как это сделаешь, когда в голове творится такая каша?  hmuro Вот еще, что могу сказать. Мне нравится быть вовлеченным в процесс общения (несмотря на мою социофобию), поэтому много говорю. Когда на меня не обращают внимания или я не вступаю в дискуссию, чувствую себя защемленным и никому не нужным. В общем вроде так...  
Записан
CheshireCat
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5




« Ответ #4 : Июня 19, 2013, 18:39:02 pm »

Здаров, тоже голову сверху посоянно давит , у тебя только в одном месте давит или еще где ? Опиши какая боль давление , или как будто раздраженная такая аж бесит все , может быть немеет ?

Здорова! Головное давление каждый день бывает на работе. Иногда, когда нахожусь у кого-нибудь в гостях или на улице. Давит сверху, такая дурацкая боль... Прямо сковывает... Даже можно сказать боль расходится по всей голове. Плохо соображаю в такие моменты. Если надавливаю руками сверху - немного побаливает. Также боли бывают справа и слева где затылок. Еще глаза болят, когда на работе. Но это я думаю плюс ко всему еще и компьютер виноват, т.к. работаю программистом и целыми днями приходится сидеть за ним. Вот так)
Записан
CheshireCat
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5




« Ответ #5 : Июня 19, 2013, 18:42:53 pm »

Могу еще добавить, что я занимаюсь спортом. На велике постоянно катаюсь, бегом занимаюсь, йога время от времени. В мае ходил на плавание, но сейчас хочу записаться в тренажерку. Кстати, хочу сказать, что йога - это отличнейшая вещь! Всем рекомендую!  ulibka Головная боль может не так уж проходит после нее, но зато общая усталость в теле улетучивается, шейные позвонки растягиваются. И как-то себя спокойнее чувствуешь В общем становится немного, но полегче. Всегда, когда есть свободное время - занимаюсь ее)
Записан
Тася Тапочкина
Опытный
*****

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 251




« Ответ #6 : Июня 19, 2013, 19:35:55 pm »

Да, похоже на социофобию и неврастению, которую вам ставили, когда вы лечились. Головные боли, как раз ее родимой (неврастении) проделки.
Ну, а чего сейчас-то к доктору не идете? Все поводы обратиться у вас есть.
тут на форуме много чего есть почитать по разным вопросам: и про головные боли, и про дереал, и про головокружение, но все же лучше, если вам назначит лечение врач. подберет дозу АД, транков каких-нить и не забрасывайте йогу. можно же ее совмещать с тренажеркой? ))
Записан

"Колокольчик в твоих волосах звучит соль-диезом"...
CheshireCat
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5




« Ответ #7 : Июня 20, 2013, 18:38:14 pm »

Да, похоже на социофобию и неврастению, которую вам ставили, когда вы лечились. Головные боли, как раз ее родимой (неврастении) проделки.
Ну, а чего сейчас-то к доктору не идете? Все поводы обратиться у вас есть.
тут на форуме много чего есть почитать по разным вопросам: и про головные боли, и про дереал, и про головокружение, но все же лучше, если вам назначит лечение врач. подберет дозу АД, транков каких-нить и не забрасывайте йогу. можно же ее совмещать с тренажеркой? ))

Тася, спасибо за ответ!  ulibka А к какому врачу лучше обратиться: психотерапевт или невролог? Я, кстати, МРТ тоже не делал. Читал, что лучше провериться. И еще на счет шейных позвонках: слышал, что кровь может не поступать к мозгу из-за остеохондроза вроде  ulibka И из-за этого плохо "думается"))) Вообще, йога и тренажерка - это две противоположности) Йога гибкость развивает, а тренажерка вроде как наоборот, но зато качаются мышцы и тело подтягивается) Я читал, что нужно просто чередовать. Например, один день - йога, следующий - тренажерка) Сегодня, кстати, йогой часик позанимался - так тело все расслабилось))) Красота!))) А в тренажерку собираюсь с понедельника ходить) Кстати, а у вас самой в каких случаях происходят ПА?
Записан
Тася Тапочкина
Опытный
*****

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 251




« Ответ #8 : Июня 20, 2013, 21:42:26 pm »

если есть возможность, то к обоим.
к невропатологу за консультацией по поводу головы и шеи. врач посмотрит, подскажет, нужно ли мрт или может курс чего-нить для сосудов проколоть/попить.
а к психотерапевту за основным: туман в голове, невозможность сосредоточиться, социофобия, дереал, панические атаки. только обязательно к психотерапевту в клинике или больнице, чтоб у него мед образование было.... а то знаем мы этих психологов, филькину грамоту получат и уже лепят на двери "психотерапевт, профессор" какой-нибудь странной академии и прочая, прочая, прочая...

йога -- это хорошо. тренажерка не убежит, а вам надо чаще расслабляться.

у меня в чем-то похожая ситуация. дом -- мое убежище. мне не бывает плохо дома. но вот за его пределами... кошмар!!! ПА накрывает в общественном транспорте, особенно в метро. в магазины невозможно сходить. забегаю, быстро что-то хватаю и выбегаю оттуда пулей )) в рестораны, кафе уже много лет ни ногой.
все мои страхи связаны с людьми.
ну и, конечно, общая тревожность по всем поводам и без. плюс депрессии, куда без них... но я лечусь!  health2
Записан

"Колокольчик в твоих волосах звучит соль-диезом"...
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.149 секунд. Запросов: 30.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256