Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 28, 2024, 03:14:10 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Всд. АнтиЗОЖ. ПА. Много симптомов. Борьба с всд. Первые успехи (Прочитано 17036 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
strobchik
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 170
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #20 : Июля 23, 2015, 09:46:21 am »
Цитата: LaGreata от Июля 23, 2015, 08:09:48 am
Цитата: strobchik от Июля 23, 2015, 07:42:08 am

4 года уже сам бьюсь с этой заразой, началось все с ПА, но они спустя пол года прошли, оставив напоследок убийственное состояние дереала, мутной головы и кучи симптомов, сменяющих друг друга. Мушки в глазах, жкт, шаткость, подавленность, а за последний год добавилась ещё жутка иппохондрия. И по моему последний пункт самый противный, бегать смотреть на себя в зеркало 20 раз в час - надоелоЮ, но ничего не могу с собой поделать. Жутко становится от убитых глаз, пугают синяки под глазами, а самое главное сосудики на веках расширились и вгоняют чуть ли не в панику.... ПТ назначил амитриптиллин, вот первая неделя приема идет. могу сказать, что за неделю жкт притих и мушек в глазах стало на порядок меньше. Осталась пока чугунная голова и состояние жуткой фоновой тревоги(( слабость накатывает ещё иногда, такое чувство, что ногу не можешь поднять))) потом встаешь, начинаешь что то делать  - попускает) Бесит что с мыслей о здоровье переключится просто невозможно...

Это все происки ВСД. Ипохондрия очень выматывает, сама иногда начинаю приближаться к этому состоянию, но все это время удается сдерживать. Очень важно поверить, что все это от головы. Мне помогает отвлечение делами. Ударяюсь в работу, занимаюсь тем, что интересно, очень помогает. Остановить поток мрака в голове стало получаться благодаря медитации. На это тему есть хороший блог, человек тоже прошел через все муки ВСД, но сумел избавиться, теперь завел свой блог и пишет полезные статейки. Там много о медитации. Реально работает. Адресок могу в личку скинуть, чтобы за рекламу не сочли.

Вам необходимо поработать со своей психикой, иначе, сами знаете, какое это болото…

Кстати, ПА полностью прошли после книг Курпатова. И не о того, что просто прочла, как многие, а потому что прочла, поверила и стала применять, работать над собой. Если интересует литература, и верите в то, что это может помочь, могу так же скинуть все книги, что помогли и помогают по сей день мне.
А дереал у меня как раз от АД начался, с их отменой прошел.

Па у меня прошли сами собой через пол года после начала. Курпатова читал, не первый год замужем)) занимаюсь с пт теперь. Вроде тетка понимающая. Дереал у меня уже порядком. Пока от ад ничего плохого нет. Чуть даже лучше. Хотя принимаю еще неделю. А адресок кидайте обязательно. С удовольствием приобщусь. А то уже просто хочется лежать в полумрачной комнате и молчать((( а тут еще и на работе дурдом как всегда( и эти сосудики на веках, пугают аж жуть((
Записан
LaGreata
Бывалый
****

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 167



В любой непонятной ситуации эволюционируй!


WWW
« Ответ #21 : Июля 23, 2015, 10:01:19 am »
Цитата: strobchik от Июля 23, 2015, 09:46:21 am

Па у меня прошли сами собой через пол года после начала. Курпатова читал, не первый год замужем)) занимаюсь с пт теперь. Вроде тетка понимающая. Дереал у меня уже порядком. Пока от ад ничего плохого нет. Чуть даже лучше. Хотя принимаю еще неделю. А адресок кидайте обязательно. С удовольствием приобщусь. А то уже просто хочется лежать в полумрачной комнате и молчать((( а тут еще и на работе дурдом как всегда( и эти сосудики на веках, пугают аж жуть((

Адресок позже скину в личку, ибо сейчас на работе, а все закладки на домашнем компе. Забудьте вы уже о своих сосудиках. У меня всю жизнь они неахтишные. Просматриваются капилляры не только на веках, но и в глазном яблоке расширены, красные такие, всегда. К вечеру глаза устают и эти сосуды видны еще сильнее.

Это от напряжения. Организм в стрессе, все зажато, поступление кислорода в голову ухудшено, сосуды напрягаются, расширяются. Я даже к окулисту ходила по этому поводу, но она сразу сказала, что это от застоя крови в бошке, посоветовала гимнастику, в глаза Тауфон, попить Аскарутин для улучшения тонуса мелких сосудиков. Немного помогло, но все равно сосуды видны, просто я с тех пор забыла о их существовании. Тауфон, кстати, до сих пор капаю (уже лет 5, курсами по месяца 2-3, потом месяц перерыв), хорошие витамины для глаз и всех его составляющих.

Вам ли не знать, что в периоды обострения мы начинаем обращать внимание на то, чего не замечали раньше. Наверняка у вас и раньше это было, просто не циклились.
На АД у всех разная реакция, кому помогают, кому как горох об стену, а кому только хуже. Поэтому тут никаких рекомендаций быть не может. Назначили – пейте, пробуйте, стало от них лучше ― это хорошо, значит подходит вам препарат. 
Записан
Мой авторский сайт о неврозе и ВСД: net-nevroza.ru
strobchik
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 170
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #22 : Июля 23, 2015, 10:19:22 am »
Цитата: LaGreata от Июля 23, 2015, 10:01:19 am
Цитата: strobchik от Июля 23, 2015, 09:46:21 am

Па у меня прошли сами собой через пол года после начала. Курпатова читал, не первый год замужем)) занимаюсь с пт теперь. Вроде тетка понимающая. Дереал у меня уже порядком. Пока от ад ничего плохого нет. Чуть даже лучше. Хотя принимаю еще неделю. А адресок кидайте обязательно. С удовольствием приобщусь. А то уже просто хочется лежать в полумрачной комнате и молчать((( а тут еще и на работе дурдом как всегда( и эти сосудики на веках, пугают аж жуть((

Адресок позже скину в личку, ибо сейчас на работе, а все закладки на домашнем компе. Забудьте вы уже о своих сосудиках. У меня всю жизнь они неахтишные. Просматриваются капилляры не только на веках, но и в глазном яблоке расширены, красные такие, всегда. К вечеру глаза устают и эти сосуды видны еще сильнее.

Это от напряжения. Организм в стрессе, все зажато, поступление кислорода в голову ухудшено, сосуды напрягаются, расширяются. Я даже к окулисту ходила по этому поводу, но она сразу сказала, что это от застоя крови в бошке, посоветовала гимнастику, в глаза Тауфон, попить Аскарутин для улучшения тонуса мелких сосудиков. Немного помогло, но все равно сосуды видны, просто я с тех пор забыла о их существовании. Тауфон, кстати, до сих пор капаю (уже лет 5, курсами по месяца 2-3, потом месяц перерыв), хорошие витамины для глаз и всех его составляющих.

Вам ли не знать, что в периоды обострения мы начинаем обращать внимание на то, чего не замечали раньше. Наверняка у вас и раньше это было, просто не циклились.
На АД у всех разная реакция, кому помогают, кому как горох об стену, а кому только хуже. Поэтому тут никаких рекомендаций быть не может. Назначили – пейте, пробуйте, стало от них лучше ― это хорошо, значит подходит вам препарат. 

Да головой то вроде как все понимаешь. И бывают просветы, что мысли уходят, но когда возвращаются, то кажется что втройне((( сам на работе. Хочется на дачу, на природу. Видеть эти бумажки уже не могу))
Записан
LaGreata
Бывалый
****

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 167



В любой непонятной ситуации эволюционируй!


WWW
« Ответ #23 : Июля 23, 2015, 10:51:45 am »
Цитата: strobchik от Июля 23, 2015, 10:19:22 am

Да головой то вроде как все понимаешь. И бывают просветы, что мысли уходят, но когда возвращаются, то кажется что втройне((( сам на работе. Хочется на дачу, на природу. Видеть эти бумажки уже не могу))

Природа, для нас, невротиков спасение. Но у меня, увы, пока нет возможности на нее выбраться. Но это не повод раскисать. Жизнь в любом случае продолжается, а ее качество зависит от нас.
Записан
Мой авторский сайт о неврозе и ВСД: net-nevroza.ru
strobchik
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 170
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #24 : Июля 23, 2015, 11:09:26 am »
Цитата: LaGreata от Июля 23, 2015, 10:51:45 am
Цитата: strobchik от Июля 23, 2015, 10:19:22 am

Да головой то вроде как все понимаешь. И бывают просветы, что мысли уходят, но когда возвращаются, то кажется что втройне((( сам на работе. Хочется на дачу, на природу. Видеть эти бумажки уже не могу))

Природа, для нас, невротиков спасение. Но у меня, увы, пока нет возможности на нее выбраться. Но это не повод раскисать. Жизнь в любом случае продолжается, а ее качество зависит от нас.
Что верно, то верно. И самочувствие то поганенькое не от того что что то болит. А именно от какого то выкручивающего дискомфорта по всему телу. Ну и мутная голова с дереалом(((
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.326 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257