Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 16, 2024, 12:31:20 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 13 14 [15] 16 17 ... 20   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Я верю в свое исцеление. (Прочитано 210499 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #280 : Сентября 13, 2013, 08:59:03 am »
О смысле жизни
Не стоит заключать свой смысл жизни в какую то цель, какой бы высокой она не казалась. Если вы видите свой смысл жизни в том, что бы найти истину, то найдя ее, ваша жизнь потеряет смысл; если вы видите свой смысл жизни в семье, потеряв ее - вы потеряете смысл, и так в чем бы то ни было.
Смысл жизни не во внешних ценностях и целях - эти цели на самом деле имеют для нас смысл только потому, что мы их им наделили. Смысл жизни всегда в самой нашей жизни - в центре нашего существа, в ощущении что "Я есть". Бессмысленно искать смысл жизни во внешнем постоянно изменчивом мире, смысл всегда находиться внутри нас и будет с нами оставаться не изменчивым до тех пор пока мы будем существовать. Отрицая свое "Я" (себя), свое право на существование в этом мире, мы теряем всякий смысл в нем, ибо внешняя осмысленность всегда исходит не из вне, а изнутри нашего существа.
Если вы потеряли смысл жизни - не ищите его в чем то отдельном от вас, а ищите его прежде всего в себе самом и во всем остальном он появиться как следствие.
Центрируясь в своем внутреннем "Я", мы обретаем самую надежную опору и любые изменения этого мира не смогут выбить в нас ее из ног, потому что мы опираемся на себя, а не на изменчивый мир, в котором нету никаких гарантий ни для чего.
« Последнее редактирование: Сентября 13, 2013, 09:00:57 am от Rosaelf » Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #281 : Сентября 21, 2013, 18:18:09 pm »
Простой метод остановить паническую атаку

Дыхание в пакет.

Надо взять бумажный пакет и носить его с собой. Когда вы почувствуете, что приближается приступ, поднесите пакет к лицу и начинайте в него дышать. Следите за тем, что бы воздух из вне в пакет не поступал, что бы в нем не было щелей. Выдыхайте в пакет и вдыхайте из него. И так до прекращения приступа.
Метод заключается в насыщении организма углекислым газом. При панических атаках возникает гипервентиляция и вы вдыхаете очень много кислорода, за счет этого в организме происходит множество реакций, которые дают много симптомов ПА: головокружение, мышечное напряжение, ватные ноги, потливость, тремор и др.. При этом вам кажется, что кислорода не хватает и вы вдыхаете его еще больше, еще больше усиливая этим гипервентиляцию и симптомы. Тем не менее, мозг в  состоянии перенасыщения крови кислородом, наоборот испытывает кислородное голодание. Происходит это из-за того, что сосуды сужаются и мозг не получает кислорода, хотя в крови его при этом много. Такое состояние вызывает дереализацию. Что бы прекратить симптомы ПА и гипервентиляцию, надо насытить свой организм углекислым газом. Самый простой способ как это сделать: дышать в пакет. При выдохе, вы выдыхаете углекислый газ в пакет и снова его вдыхаете из пакета обратно.
При этом, вам не понадобиться при каждой ПА принимать фенозепам и другие вредные успокоительные, которые вызывают привыкание.
« Последнее редактирование: Сентября 21, 2013, 18:21:30 pm от Rosaelf » Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
StrongSpirit
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 129
Дневник: Читать>>
« Ответ #282 : Сентября 22, 2013, 05:13:33 am »
Да, точно. Потеря смысла жизни - почти самый главный фактор возникновения ВСД у людей интравертов, меланхоликов, слабовольных и нытиков по жизни
Записан
Что посеешь - то и пожнёшь
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #283 : Сентября 22, 2013, 18:41:57 pm »
Цитата: StrongSpirit от Сентября 22, 2013, 05:13:33 am
Да, точно. Потеря смысла жизни - почти самый главный фактор возникновения ВСД у людей интравертов, меланхоликов, слабовольных и нытиков по жизни
Не обязательно слабовольных. Это может случиться абсолютно с каждым, когда стрессы в жизни превысят ресурсы человека. При ВСД может быть э.кризис, а может и не быть.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Долька
Гость
« Ответ #284 : Сентября 22, 2013, 19:26:39 pm »
Стрессы, сидячий за компами образ жизни, питание фастфуды, консервы, полуфабриаты да и экология с каждым годом ухудшается. Сохранять здоровье особенно в мегаполисах достаточно сложно.
Записан
StrongSpirit
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 129
Дневник: Читать>>
« Ответ #285 : Сентября 23, 2013, 02:53:33 am »
Ну да, Rosaelf, про себя вспомнил )) Постоянные стрессы, начиная с 18 лет, надломили меня и вылились в ВСД.
  Долька, надо переезжать провинциальный городок или поселок городского типа. Там и воздух свежее, и вода чище, и пища в большей степени натуральная, ну и, в конце концов, люди добрее.  pivo
Записан
Что посеешь - то и пожнёшь
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #286 : Сентября 23, 2013, 06:08:39 am »
Я переехала жить в маленький городок. Но город все равно недалеко от него и людей здесь много, автомобилей много, на работу все ездят в город и складывается впечатление, что я вообще никуда не переехала. А при совке это было обычное село. Сейчас его так застроили многоэтажками, новостройками... Короче, я веду к тому, что все урбанизируется. Можно найти какие то поселки далекие, но в глуши тоже не хочется жить, где ни интернета нету, ни работы, и один магазин на все поселение.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
StrongSpirit
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 129
Дневник: Читать>>
« Ответ #287 : Сентября 23, 2013, 06:40:50 am »
Значит надо переезжать не в тот городок-спутник большого города (мегаполиса), а находящийся по крайней мере хотя бы за 300-500 км от большого города, например какой-нибудь сельский райцентр (поселок), где есть вся инфраструктура и интернет.
Записан
Что посеешь - то и пожнёшь
Василий7771
Ветеран
*******

Репутация 22
Offline Offline

Сообщений: 1265
« Ответ #288 : Сентября 23, 2013, 06:56:04 am »
Пусть приезжает) Дом можно совсем дешево найти)
А вот восстарновить его дорого)
Ну и соответственно готовится жить на зарплату в 8000 рублей)

Незнаю какой смысл жизни у вас от этого появится!
Записан
Долька
Гость
« Ответ #289 : Сентября 23, 2013, 06:59:58 am »
Цитата: StrongSpirit от Сентября 23, 2013, 06:40:50 am
Значит надо переезжать не в тот городок-спутник большого города (мегаполиса), а находящийся по крайней мере хотя бы за 300-500 км от большого города, например какой-нибудь сельский райцентр (поселок), где есть вся инфраструктура и интернет.
Судя по вашему рассказу вас накрыл ВСД в небольшом городке, так смысл туда ехать? Процентов на 80 я уверена это нервишки наши разболтанные и факторы влияющие на них. Кто-то способен жить в деревне, а кто-то сойдёт с ума там окончательно.
Записан
StrongSpirit
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 129
Дневник: Читать>>
« Ответ #290 : Сентября 23, 2013, 07:16:04 am »
Да, Долька, меня ВСД накрыло вообще в поселке-райцентре. И мне легче стало, когда я вообще в город переехал )) Вот такая вот ирония. Ну да, кому как конечно. Но и я б не сказал, что наш город большой мегаполис. Нет, мой город не очень большой, хоть и столица Бурятии, называется Улан-Удэ. Ну и Байкал рядом ))
« Последнее редактирование: Сентября 23, 2013, 07:35:34 am от StrongSpirit » Записан
Что посеешь - то и пожнёшь
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #291 : Сентября 23, 2013, 07:43:18 am »
Я в шоке! Люди сейчас такие пошли, никакого уважения к беременной женщине. Знают что мне нельзя нервничать и тем не менее достают меня. Какие то агрессивные последним временем стали. Хоть ни с кем не общайся да из дому носа не высовывай, даже в интернет.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
StrongSpirit
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 129
Дневник: Читать>>
« Ответ #292 : Сентября 23, 2013, 07:47:07 am »
Что случилось? Из-за чего такая реакция?
Записан
Что посеешь - то и пожнёшь
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #293 : Сентября 23, 2013, 07:55:21 am »
Цитата: StrongSpirit от Сентября 23, 2013, 07:47:07 am
Что случилось? Из-за чего такая реакция?
Да просто последним временем достали. Мужик в транспорте наорал на пустом месте, с соседом поссорилась потому что он п яный посреди ночи громко музыку включает так что на все этажи слышно, спать невозможно из-за него. А тут еще в личке мне кое кто написал, что как я могла забеременеть принимая АД? Типа, я такая не придусмотрительная оказалась, а человек считал меня совсем другой. Ну это капец. Люди, снимите шоры с глаз своих! Я обычный человек и вообще не должна ни перед кем отчитываться за свою личную жизнь!
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Василий7771
Ветеран
*******

Репутация 22
Offline Offline

Сообщений: 1265
« Ответ #294 : Сентября 23, 2013, 08:05:33 am »
Роза, успокойся- это просто токсикоз.
Тряси счастливого папашу, чтоб отселил тебя в отдельное жилье)
Записан
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #295 : Сентября 23, 2013, 08:47:09 am »
Цитата: Василий7771 от Сентября 23, 2013, 08:05:33 am
Роза, успокойся- это просто токсикоз.
Так это оказывается из-за токсикоза так плющит? В отдельное жилье вряд ли получиться, это разве что к родителям съехать на время в деревню.
Одним словом надо возобновить занятия аутогенной тренировкой, а то я что то забросила ее. Она хорошо успокаивает нервы.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
StrongSpirit
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 129
Дневник: Читать>>
« Ответ #296 : Сентября 23, 2013, 09:00:42 am »
Цитата: Rosaelf от Сентября 23, 2013, 07:55:21 am
Цитата: StrongSpirit от Сентября 23, 2013, 07:47:07 am
Что случилось? Из-за чего такая реакция?
Да просто последним временем достали. Мужик в транспорте наорал на пустом месте, с соседом поссорилась потому что он п яный посреди ночи громко музыку включает так что на все этажи слышно, спать невозможно из-за него. А тут еще в личке мне кое кто написал, что как я могла забеременеть принимая АД? Типа, я такая не придусмотрительная оказалась, а человек считал меня совсем другой. Ну это капец. Люди, снимите шоры с глаз своих! Я обычный человек и вообще не должна ни перед кем отчитываться за свою личную жизнь!
Недавно закон вышел, что если по ночам кто-то сильно шумит, то надо заявить в полицию. Виновный подлежит административному наказанию в сумме столько-то рублей. Не помню сколько. Не обращай внимания на внешнюю суету, думай о хорошем, о будущем ребенке. Это большая радость )
Записан
Что посеешь - то и пожнёшь
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #297 : Сентября 23, 2013, 09:04:29 am »
Цитата: StrongSpirit от Сентября 23, 2013, 09:00:42 am
Недавно закон вышел, что если по ночам кто-то сильно шумит, то надо заявить в полицию. Виновный подлежит административному наказанию в сумме столько-то рублей. Не помню сколько. Не обращай внимания на внешнюю суету, думай о хорошем, о будущем ребенке. Это большая радость )
Это в России такой закон вышел?
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
StrongSpirit
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 129
Дневник: Читать>>
« Ответ #298 : Сентября 23, 2013, 09:08:32 am »
ну да, вышел вроде. Но что у нас в республике это точно, сам видел по местным новостям по ящику неделю назад где-то. В других регионах тоже сть видимо  http://yajurist.info/administrativnoe-pravo/2012-09-20-15-10-46.html
Записан
Что посеешь - то и пожнёшь
Долька
Гость
« Ответ #299 : Сентября 23, 2013, 09:25:44 am »
А может как раз АД и помогли забеременеть! Все такие правильные.....в Чернобыльской зоне и то рождаются нормальные дети, поэтому АД это цветочки.
Записан
Страниц: 1 ... 13 14 [15] 16 17 ... 20   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.199 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257