Новости
:
Добро пожаловать на форум посвященный проблеме
вегето-сосудистой дистонии
Мая 18, 2025, 18:56:18 pm
Начало
|
Помощь
|
Календарь
|
Войти
|
Регистрация
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз
»
Вегето-сосудистая дистония
»
Возникновение и симптомы
»
Дереализация и деперсонализация. Часть 2
Дереализация и деперсонализация. Часть 2
Страниц:
1
...
83
84
[
85
]
86
87
...
145
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Дереализация и деперсонализация. Часть 2
Автор
Сообщение
0 Пользователей и 6 Гостей смотрят эту тему.
Лили09
Гость
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1680 :
Сентября 11, 2013, 18:48:12 pm »
Цитата: Кирилл001 от Сентября 11, 2013, 18:00:38 pm
Цитата: Лили09 от Сентября 11, 2013, 11:44:44 am
Цитата: Кирилл001 от Сентября 11, 2013, 11:02:18 am
Цитата: Лили09 от Сентября 11, 2013, 10:09:11 am
Цитата: Кирилл001 от Сентября 10, 2013, 16:18:21 pm
Люди мне просто очень страшно что я чем то болен,я странно тело ощущаю и окружающи мир,меня как будто не существует
Не паникуй,ты не один такой... У Меня тоже часто ощущения что меня нет,что ч исчезаю. Надо всегда помнить ты здесь ,никуда ты не исчезнешь. Это всего лишь невроз,а как следствие это деперсонализация,дереализация,страхи,ПА и тд..Он успешно лечится у психотерапевта. Надо бы записаться,но все лень... Хотя такая адская жизнь тоже задолбала.
А меня может накрывать из-за того-что я переживаю что никогда не выйду из этого состояния и то что я чем-то болен?
И кстати да,я заметила почти всех с ДП и ДР мучает страх навсегда остаться в этом состоянии... Не переживай,навсегда ты не остаешься в нем:)) просто надо начать что-то делать ,а не сидеть сложа руки)) а у тебя с чего все началось и как давно?
Спасибо большое)у меня случилась ПА на ровном месте,видимо просто резко встал,закружилась голова и понесловсиьс страхи и срдцебиение,потом снов и снова,потом ПА прошли и мысли начали атаковать(
Ищи свой метод выхода и ты обязательно его найдешь. Не отчаивайся. Все мы ищем :)
Записан
Кирилл001
Кандидат
Репутация 1
Offline
Сообщений: 61
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1681 :
Сентября 12, 2013, 06:42:10 am »
Цитата: Лили09 от Сентября 11, 2013, 18:48:12 pm
Цитата: Кирилл001 от Сентября 11, 2013, 18:00:38 pm
Цитата: Лили09 от Сентября 11, 2013, 11:44:44 am
Цитата: Кирилл001 от Сентября 11, 2013, 11:02:18 am
Цитата: Лили09 от Сентября 11, 2013, 10:09:11 am
Цитата: Кирилл001 от Сентября 10, 2013, 16:18:21 pm
Люди мне просто очень страшно что я чем то болен,я странно тело ощущаю и окружающи мир,меня как будто не существует
Не паникуй,ты не один такой... У Меня тоже часто ощущения что меня нет,что ч исчезаю. Надо всегда помнить ты здесь ,никуда ты не исчезнешь. Это всего лишь невроз,а как следствие это деперсонализация,дереализация,страхи,ПА и тд..Он успешно лечится у психотерапевта. Надо бы записаться,но все лень... Хотя такая адская жизнь тоже задолбала.
А меня может накрывать из-за того-что я переживаю что никогда не выйду из этого состояния и то что я чем-то болен?
И кстати да,я заметила почти всех с ДП и ДР мучает страх навсегда остаться в этом состоянии... Не переживай,навсегда ты не остаешься в нем:)) просто надо начать что-то делать ,а не сидеть сложа руки)) а у тебя с чего все началось и как давно?
Спасибо большое)у меня случилась ПА на ровном месте,видимо просто резко встал,закружилась голова и понесловсиьс страхи и срдцебиение,потом снов и снова,потом ПА прошли и мысли начали атаковать(
Ищи свой метод выхода и ты обязательно его найдешь. Не отчаивайся. Все мы ищем :)
у Вас есть хоть какие-то улучшения?
Записан
niky_sya
Прохожий
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 8
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1682 :
Сентября 12, 2013, 10:55:19 am »
Всем привет! Я на форуме новичок. Хотя, все прелести невроза, в том числе ДП/ДР, меня накрывают уже пятый раз. Но все, как впервые.Просто жесть(…
Записан
niky_sya
Прохожий
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 8
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1683 :
Сентября 12, 2013, 11:10:54 am »
И судя из опыта, чтобы избавиться от этой бяки, надо всегда чем-то заниматься. Работа, хобби, прогулки и в первую очередь общение. Пока, я в декрете, сижу дома. Вот и кроет (.
Записан
Лили09
Гость
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1684 :
Сентября 12, 2013, 19:21:31 pm »
А как именно кроет? Как проявляется?
Записан
Лили09
Гость
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1685 :
Сентября 12, 2013, 19:22:19 pm »
Цитата: Кирилл001 от Сентября 12, 2013, 06:42:10 am
Цитата: Лили09 от Сентября 11, 2013, 18:48:12 pm
Цитата: Кирилл001 от Сентября 11, 2013, 18:00:38 pm
Цитата: Лили09 от Сентября 11, 2013, 11:44:44 am
Цитата: Кирилл001 от Сентября 11, 2013, 11:02:18 am
Цитата: Лили09 от Сентября 11, 2013, 10:09:11 am
Цитата: Кирилл001 от Сентября 10, 2013, 16:18:21 pm
Люди мне просто очень страшно что я чем то болен,я странно тело ощущаю и окружающи мир,меня как будто не существует
Не паникуй,ты не один такой... У Меня тоже часто ощущения что меня нет,что ч исчезаю. Надо всегда помнить ты здесь ,никуда ты не исчезнешь. Это всего лишь невроз,а как следствие это деперсонализация,дереализация,страхи,ПА и тд..Он успешно лечится у психотерапевта. Надо бы записаться,но все лень... Хотя такая адская жизнь тоже задолбала.
А меня может накрывать из-за того-что я переживаю что никогда не выйду из этого состояния и то что я чем-то болен?
И кстати да,я заметила почти всех с ДП и ДР мучает страх навсегда остаться в этом состоянии... Не переживай,навсегда ты не остаешься в нем:)) просто надо начать что-то делать ,а не сидеть сложа руки)) а у тебя с чего все началось и как давно?
Спасибо большое)у меня случилась ПА на ровном месте,видимо просто резко встал,закружилась голова и понесловсиьс страхи и срдцебиение,потом снов и снова,потом ПА прошли и мысли начали атаковать(
Ищи свой метод выхода и ты обязательно его найдешь. Не отчаивайся. Все мы ищем :)
у Вас есть хоть какие-то улучшения?
Пока нет я не нашла свой способ пока что..
Записан
niky_sya
Прохожий
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 8
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1686 :
Сентября 12, 2013, 20:36:17 pm »
Живу будто в тумане.Я не я,голос,руки и прочие прелести.Даже дом,родные- будто все чужое.Очень страшно.Боюсь ,а вдруг шиза ,может психоз на крайняк. Вообщем, все как у всех.Такие заморочки у меня уже были, но в этот раз все хуже.Думаю, причина тому - инет)Начиталась всякой дряни.Пт ставит тревожно-фоб.расстройство и Па,но если с ПА,то это уже скорее паническое.На вопрос сойду ли ясума, говорит ,что у меня такие-же шансы как и у него.Дп/Др это пик тревоги,когда мозг просто в отключке.Цепочка вроде такова-( тревога-навязчевости-тревога ПА-депрессия-Дп/Др) и в свою очередь, опять тревога возростает.Иногда ,она становится фоновой.Вы уже не чувствуете дрожжи внутри,комка в горле,и остального, а тревога заседает глубже.Я в таком состояние уже почти год.До этого, справлялась за пару месяцов.Сейчас не получается,был уж слишком сильный стресс!Умирла родная сестра.Работаю с ПТ,но без таблов.
Извените за ошибки.Родной язык польский и украинский.Не судите строго.)
Записан
niky_sya
Прохожий
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 8
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1687 :
Сентября 12, 2013, 20:46:00 pm »
А началось все еще со школы.Были конфликты с учителями,три года жила в стрессе.Вот и словила свою первую ПА, еще в 16 лет.На год после нее выпала.Дп/др, тоже, в этот период были.Да чего только не было, за период моей болячки, уже девять лет мудохаюсь.Хотя по словам пт,невроз зачастую формируется еще в детском возрасте,к годам 4-5.
Записан
niky_sya
Прохожий
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 8
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1688 :
Сентября 12, 2013, 20:55:39 pm »
На ровном месте Па не случаются.Явно, до этого, вас что-то тревожило.Для себя я поняла, что Дп/др возникают,если мечты и желания совсем не совпадают с действительностью.Вот и проходит, когда делаешь ,то что нравится.
Записан
Cheerful
Гость
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1689 :
Сентября 13, 2013, 04:55:55 am »
Цитата: niky_sya от Сентября 12, 2013, 20:36:17 pm
Извените за ошибки.Родной язык польский и украинский.Не судите строго.)
Да нет почти ошибок!
Если бы так некоторые русскоязычные пользователи правильно писАли по-русски.
Записан
kirill7771
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 37
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1690 :
Сентября 13, 2013, 09:18:10 am »
Всем добрый день!скажите у кого проходила ДП,как это происходило постепенно или более резко..хочу обратить внимание именно ДП,а не ДР..у меня на данный момент проблема в том что я как бы не чувсвую жизни,,идет и идет..себя тоже как то не особо чувсвую бывает ощущение что меня вообще нет..вообщем изменено мороощущение и ощущение себя,скорее не изменено а очень сильно притупленг..бывае кажется что не я что то делаю а оно само по себе происходит...в остальном вроде все ок..хожу к пт,таблетки не назначает пока,пью адаптол от тревоги..сказал если что назначит нейролептик в малых дозах,как то смутил меня этим.я думал надо транк и ады..говорит транк снимает только на время..нормально работаю,много общаюсь с людьми.с этим проблем нет.не знаю это ДП или просто один из ее элементов на фоне другого заболевания..у кого подобные симптомы как боролись?как справлялись?
Записан
Mafakoff
Прохожий
Репутация 0
Offline
Сообщений: 3
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1691 :
Сентября 13, 2013, 17:08:32 pm »
Цитата: Cheerful от Сентября 13, 2013, 04:55:55 am
Цитата: niky_sya от Сентября 12, 2013, 20:36:17 pm
Извените за ошибки.Родной язык польский и украинский.Не судите строго.)
Да нет почти ошибок!
Если бы так некоторые русскоязычные пользователи правильно писАли по-русски.
Добрый вечер, ну, форум для меня новый. Ещё не разобрался. Хотел рассказать бы о своей проблеме. Начну с небольшой предыстории. Мне 15 лет, в школе учусь не особо плохо, спортом занимался(года три назад), имею множество друзей, был общительный и целеустремлённый. Но не суть. Жил я себе спокойно и ни о чём не задумывался. Частенько бухал с друзьями, сидел до утра в интернете, не высыпался. А на слова матери:" Перестань заниматься чепухой - начни нормальный образ жизни". Конечно, внимания не обращал. Но и не зачем: меня ничего не беспокоило. Затем я уехал отдыхать в лагерь. Ну, там, конечно, я не исправился. Продолжал посиделки до утра, частенько выпивали. А потом знакомым притащили траву. Курил не в первый раз, скажу честно. Но знаю, что в последний. После двух зверский затяжек(понт перед друзьями) мне стало дико страшно. Забился под одеяло, очень долго крутило и не отпускало. Затем крутить перестало, но в глазах осталась какая-то муть. Сходил прогулялся - вроде бы прошло. Лёг спать. Утром проснулся и понял, что меня до сих пор колбасит. В глазах всё прыгало, было не по себе. Затем в лагере проходили соревнования по футболу, которым я занимался 5 лет, отказаться не смог. Побегал как следует. И мне стало ещё хуже, в глазах прыгало. Через день после футбола сходил к врачу, пожаловался на головокружение. Померили давление( 160 на 120, первая цифра - 160 точно, вторую точно не помню), температуру(37, 3). Дали какую-то таблетку - лёг спать. Проснулся, ощущения были какие-то странные. Открыв глаза, я не мог понять, где я и что я. Сходил на улицу с друзьями, но легче не стало. Полез в интернет, искал по симптомам, вычитал про ВСД, с которой был знаком. У матери имеется эта дрянь. В таком состоянии я пробыл неделю: мне было страшно, что умру или сойду с ума. Ещё порой казалось, что я такое уже видел. Но где-то на день восьмой после применения травы мне стало полегче, прыгать в глазах перестало, всё это время со мной рядом была девушка, которая мне нравилась. Но она ко мне особо не проявляла интерес(как мне казалось), а на восьмой день она призналась мне, что неравнодушна. После этого мне полегчало, я снова стал ощущать себя как раньше(ну, почти). В дороге домой чувствовал себя абсолютно здоровым. Но когда приехал домой - понял, что мне снова стало хуже, может из-за того, что я дико скучал по этой девушке, внутри всё переворачивалось. Приехав домой, сказал матери, что не особо себя хорошо чувствую, описал ощущения, но про траву,кончено же,не сказал. Мать сразу сказала, что это ВСД. Повела к врачам. Сдал анализы, всё было в норме. Кровь, моча, кардиограмма. Сказали, что сосуды, прописали адаптол. Начал пить, особо не ощущал разницы. Затем началась школа, пить таблетки перестал. И знаете, снова начал ощущать себя нормальным, а может просто привык к этому состоянию( в глазах не прыгало, голова не кружилась). Я обрадовался, так продолжалось где-то недельку. Ну, а потом пару раз не выспался. И вот позавчера был последний недосып, встал злым, сходил в душ, пошёл в школу. Сел за парту и как разряд по телу. Смотрю в тетрадь, затем поднимаю глаза и понимаю, что снова началось. Я понимаю, что я в школе, но в краски стали какие-то тусклые, как будто куда-то проваливаюсь, вышел из класса, сходил на улицу, вернулся, сел , но не почувствовал, что стало легче. Отпросился, пришёл домой. Лёг спать, спал 7 часов( с небольшими перерывами). Затем начал делать уроки, но начинаю смотреть в книгу, и как будто кроме книги ничего не существует, поднимаю глаза - и начинаю осознавать, что я дома( когда закрываю глаза - тело улетает куда-то). Я спал весь день вчера, сегодня пол дня. Но сон какой-то поверхностный. Любой шум - просыпаюсь. Выспаться не могу, глаза как будто постоянно закрываются, пытаюсь отвлечься, но помогает только комп и телефон. Но смотрения в монитор тоже что-то хреново. В общем, други, кажется, что настал пипец мне. Раньше такого не было. Спал нормально, видел сны. А сейчас кажется, что дремлю просто. И кстати, всё это время была температура 37. Эти два месяца после применения травы, если можно так сказать. Только последнюю неделю не было. Когда чувствовал себя здоровым. Я не могу объяснить свои ощущения, я понимаю, что я - это я. Но я дико хочу спать, постоянно как будто куда-то проваливаюсь, голова раскалывается, краски тусклые, ноги как будто выламывает и они как не мои, в общем, предметы кажутся незнакомыми. Не могу объяснить всего происходящего.... Но я сегодня пытался отвлечься, смотрел фильм, смеялся, вчера читал книгу, стало жалко главного героя, чуть не плакал)) То есть эмоции присутствуют. А, вот я встану с кровати, схожу в ванную. А потом когда снова ложусь - кажется, что и не ходил никуда, что я этого не делал. Читал, что у некоторые не ощущают вкуса, температуры воды и т.п. У мня такого нет, яблоки такие же вкусные как и были, а холодная вода такая же ледяная. Заметил слово "администратор", решил написать вам. Может чем поможете. Когда это было после травы - я не так хреново себя чувствовал... Сейчас просто ад. В городе у нас нет ни психиатра, ни психотерапевта, поэтому пойти мне не к кому. Хотел раньше здесь написать, но всё прошло. А сейчас, когда снова началось - я решился. Простите за такое длинное сообщение.
Записан
kirill7771
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 37
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1692 :
Сентября 13, 2013, 18:11:46 pm »
Макароф,симтоматика схожа с моей,как я понял ты что то делаешь а потом не чувтвуешь что это делал?и не ощущаешь всего мира вообщем..скорее всего просто нарушилась работа нервной системы и ее надо привести в норму..просто странно что из-за одной накурки такая жесть..может у тебя наследственное..я могу постоветовать только пить витамины,желательно группы б ,магний,ну и общие витамины..и конечно не зацикливать..кстати адаптол может и зря пит перестал..это только мое мнение..лучше всего сходить к врачу
Записан
Mafakoff
Прохожий
Репутация 0
Offline
Сообщений: 3
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1693 :
Сентября 13, 2013, 18:25:07 pm »
Да, именно так. А ещё мне кажется, что мои ноги когда стою ведёт куда-то в сторону. Да и сейчас, когда сижу. Кажется, что могу упасть. Бля, и как будто ломает меня. Были бы у нас врачи такие - я бы не сидел дома. Сходить в любом случае придётся. Спасибо большое, витаминки куплю, мать тоже о них говорила. И я опять подумываю, что нужно начать пить адаптол.
Записан
Mafakoff
Прохожий
Репутация 0
Offline
Сообщений: 3
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1694 :
Сентября 13, 2013, 18:26:48 pm »
Цитата: Mafakoff от Сентября 13, 2013, 18:25:07 pm
Да, именно так. А ещё мне кажется, что мои ноги когда стою ведёт куда-то в сторону. Да и сейчас, когда сижу. Кажется, что могу упасть. Бля, и как будто ломает меня. Были бы у нас врачи такие - я бы не сидел дома. Сходить в любом случае придётся. Спасибо большое, витаминки куплю, мать тоже о них говорила. И я опять подумываю, что нужно начать пить адаптол.
А ведь только показалось, что всё прошло... И снова...
Записан
Павел111
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 10
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1695 :
Сентября 14, 2013, 09:20:47 am »
Ребят,а при неврозе может быть мания преследования,или же ты даже когда у тебя невроз понимаешь что это бред?
Записан
Андрей Геннадьевич
Местный
Репутация 26
Offline
Сообщений: 936
Гемморой
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1696 :
Сентября 14, 2013, 14:56:39 pm »
даже если мысль проскакивает, человек должен понимать, что это бред
Записан
Будь здоров - прости большое!
Павел111
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 10
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1697 :
Сентября 14, 2013, 15:38:11 pm »
Цитата: Андрей Геннадьевич от Сентября 14, 2013, 14:56:39 pm
даже если мысль проскакивает, человек должен понимать, что это бред
Просто эта мысль настолько навязчива что порой кажется что это реально так...
Записан
niky_sya
Прохожий
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 8
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1698 :
Сентября 14, 2013, 17:36:03 pm »
При неврозе, может быть что угодно)!!!Я посмотрела передачу про педофилов и понеслось.При том, что у меня маленькая дочка,это было ужасно.Картинки в голове возникали жуткие.А мысли эти, посетили спустя месяц,после смерти сестры.Вывод стресс,тревога,навязчевость и небольшой деприсняк привел к ДП/др.
Записан
niky_sya
Прохожий
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 8
Re: Деперсонализация(Дереализация)-2
«
Ответ #1699 :
Сентября 14, 2013, 19:47:12 pm »
Ой-ой-ой!!!Люди помогите
...Пишу, а паника зашкаливает.Кажется, что уже крыша уехала.У нас целый день дождь,погода гээээ и настроение, тоже не особо good.Как мне все надоело, больше нет сил.Иногда еду за рулем,что с дереалом не просто, и думаю бахнуться в какое-то деревцо.
Хотя пожить еще хочется, только нормально.
Раньше любила с сестренкой пройтись по магазинам, а сегодня :то задыхалась,потом теряла сознание, ну и конечно, думала, что чокнусь и начну на всех кидаться.Вот тебе и шопинг...А самое противное, когда не понимаешь, а точно ли ты это ходишь?.У меня вообще с воспоминаниями плохо, кажется ,что в прошлом, то и не я вовсе была.Чудно
...
А у кого-то Дп/ДР уже было .Или у всех впервые???А то когда тебя так плюшит не впервой, реально страшно.Может точно я шизик.Сегодня у своего ПТ,прям таки выпрашивала диагноз посерьезней, особенно меня прельщают :( МДП,шизо,психозы), короче, все самое веселое.) Но доктор не ведется,упертый. Может, побить и накол посадить :)))
«
Последнее редактирование: Сентября 14, 2013, 21:11:41 pm от niky_sya
»
Записан
Страниц:
1
...
83
84
[
85
]
86
87
...
145
Вверх
Печать
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум Антивсд
-----------------------------
=> Правила форума Антивсд
=> Сообщения администрации и обратная связь
=> Поздравления
=> ..........ПОМОЩЬ ГЕОРГИЮ (atomic)..........
-----------------------------
Вегето-сосудистая дистония
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Обследования и анализы
===> Страхи - фобии
=====> Страх смерти
=====> Страх рака
=====> Страх сумасшествия
=====> Страх выходить из дома - агорафобия
=====> Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета
=====> Страх общения, людей, выступлений - социофобия
=====> Страх приема лекарств - фармакофобия
=====> Страх замкнутого пространства, магазинов, парикмахеских
=====> Страхи другие
=> Лечение и профилактика
===> Лекарства, применяемые в лечении ВСД
=====> Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
=======> Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
=======> Транквилизаторы, анксиолитики (противотревожные)
=======> Нейролептики, антипсихотики
=====> Сосудистые препараты и ноотропы
=====> БАДы, витамины и гомеопатические средства
=====> Травы, сборы, растительные антидепрессанты, успокаивающие, настои
=====> Другие препараты, не только от всд, снотворные, противоэпитептические
=====> Общие вопросы: совместимость, схемы приема и другое
=> Общие вопросы
===> Карточка пациента
===> Истории излечения
===> Все о пт и больницах
===> География ВСД
=====> Очные встречи
=> Психология ВСД
===> Аутогенные тренировки, медитации и другое
===> Психологические тесты
=> Литература и другие источники
-----------------------------
Панические атаки
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
=> Лечение и профилактика
=> Общие вопросы
===> Литература и другие источники
-----------------------------
Остеохондроз
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Литература и другие источники
=> Лечение и профилактика
===> Лечебная физкультура
===> Массаж, остеопатия, мануальная терапия и т.д.
-----------------------------
Оффтоп
-----------------------------
=> Духовная пища
=> Наши хобби
===> Спорт
=> Юмор
=> Путешествия
=> Разное
===> Разминка для ума: загадки, игры
===> Флейм
Загружается...