Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июля 20, 2025, 10:21:03 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

похудейки
Страниц: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 50   Вниз
  Печать  

  похудейки
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428


А.Б.П.


« Ответ #300 : Мая 08, 2013, 15:54:20 pm »

Пояс мягонький, крутила сегодня пол часа, очень удобно.  ulibka  Живот под поясом потеет, я думаю это тоже жиры сжигает.
Записан

Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052



« Ответ #301 : Мая 08, 2013, 15:59:44 pm »

Пояс мягонький, крутила сегодня пол часа, очень удобно.  ulibka  Живот под поясом потеет, я думаю это тоже жиры сжигает.
скоро у тебя будет осиная талия cheerleader3
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428


А.Б.П.


« Ответ #302 : Мая 08, 2013, 16:01:28 pm »

Пояс мягонький, крутила сегодня пол часа, очень удобно.  ulibka  Живот под поясом потеет, я думаю это тоже жиры сжигает.
скоро у тебя будет осиная талия cheerleader3
Дай Бог. fl_585
Записан

Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
karapuzik
Приглашенная звезда
Flamer
Местный
*

Репутация 65535
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 811


Всем доброго здоровичка!!!


« Ответ #303 : Мая 08, 2013, 16:17:12 pm »

Пояс мягонький, крутила сегодня пол часа, очень удобно.  ulibka  Живот под поясом потеет, я думаю это тоже жиры сжигает.
пояс мяконький удобный ну и зачем обруч то крутить, так и носи!
Записан
ZIS
Гость
« Ответ #304 : Мая 08, 2013, 16:33:09 pm »

Пояс мягонький, крутила сегодня пол часа, очень удобно.  ulibka  Живот под поясом потеет, я думаю это тоже жиры сжигает.
скоро у тебя будет осиная талия cheerleader3
Что-то не верится мне в действие вашего чудо магического обруча). Помоему лучше будет одеть тот же пояс и Бег на месте около 10 минут. Это на первом этапе, потом подключать прес, скручивания. И вот если у вас не запущенный вариант, то через месяц будете стройна.
Ах да забыл, приседания конечно тоже. лучше делать  в 2 этапа по 15 раз, а там смотрите по себе, может и больше или наоборот.
ЗАПОМНИТЕ!!!! Самое главное это всё делать в удовольствие. не можете 10 минут бег на месте, сделайте сколько сможете, не перегружайте себя на первом этапе. !!!!Самое главное в удовольствие!!!!
« Последнее редактирование: Мая 08, 2013, 16:37:07 pm от ZIS » Записан
Tros
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 172


А Вася слушает,да ест!


« Ответ #305 : Мая 08, 2013, 19:35:13 pm »

ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
Записан

一步一步接近目标 - шаг за шагом приближаюсь к цели.Мао Цзе Дун.
ZIS
Гость
« Ответ #306 : Мая 08, 2013, 20:00:34 pm »

ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
освободил
Записан
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655



WWW
« Ответ #307 : Мая 08, 2013, 20:02:56 pm »

ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
освободил


ZiS а ты тоже похудеть хочешь? что то я пропустила  spiteful
Записан

VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540


Only i know that i can


« Ответ #308 : Мая 08, 2013, 20:04:10 pm »

ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
освободил


ZiS а ты тоже похудеть хочешь? что то я пропустила  spiteful
ПОтрындеть он пришел f0f976
Записан

Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
ZIS
Гость
« Ответ #309 : Мая 08, 2013, 20:11:04 pm »

ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
освободил


ZiS а ты тоже похудеть хочешь? что то я пропустила  spiteful
ПОтрындеть он пришел f0f976

Ну зачем же так???? Я как лучше хотел... Ладно больше не буду.
Записан
ZIS
Гость
« Ответ #310 : Мая 08, 2013, 20:11:56 pm »

ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
освободил


ZiS а ты тоже похудеть хочешь? что то я пропустила  spiteful
Да хочу, и у меня получается.
Записан
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655



WWW
« Ответ #311 : Мая 08, 2013, 20:13:45 pm »

Так оставайся с нами и будешь делиться с нами опытом! Я пока 2 недели на настраивании,  чтобы похудеть    spiteful
Записан

VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540


Only i know that i can


« Ответ #312 : Мая 09, 2013, 09:16:26 am »

ZIS- я же пошутила slezek, что же вы такие все обидчивые
Записан

Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Marin.ka
Ветеран
*******

Репутация 63
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1956


Железные Нервы :)


« Ответ #313 : Мая 09, 2013, 13:06:54 pm »

Жара..аппетит стал намного  меньше. cheerleader3
Записан

Если хоть один человек в мире может достигать нужного тебе результата, этому можешь научиться и ты.
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540


Only i know that i can


« Ответ #314 : Мая 09, 2013, 15:16:10 pm »

Жара..аппетит стал намного  меньше. cheerleader3
А на меня жор напал glaza
Записан

Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
freada
Ветеран
*******

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1434



« Ответ #315 : Мая 09, 2013, 15:18:19 pm »

у меня вопрос к маринке и к остальным и кристе, девочки, какой максимальный вес был у вас за последние несколько лет?
Записан
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655



WWW
« Ответ #316 : Мая 09, 2013, 15:18:49 pm »

Жара..аппетит стал намного  меньше. cheerleader3
А на меня жор напал glaza
Так это,  наверно, коварный ПМС, у меня всегда в это время аппетит повышенный  slezek
а тебе это по-моему и нужно  rgach
Записан

VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540


Only i know that i can


« Ответ #317 : Мая 09, 2013, 15:20:06 pm »

нет ПМС у меня прошел spiteful
Поэтому даже и не знаю с чего меня так на хавчик пробило, наверное от АД.

Самый большой вес за всю мою жизнь это 54-54,5 кг
Записан

Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655



WWW
« Ответ #318 : Мая 09, 2013, 15:22:46 pm »

у меня вопрос к маринке и к остальным и кристе, девочки, какой максимальный вес был у вас за последние несколько лет?
Рост 170 см; На 9 месяце беременности у меня был вес 71 кг. После родов 84 кг.  За год сбросила с помощью диеты и спорта 25 кг! Стало 59 кг. После развода было 52 кг.
И потом много-много-много лет было всегда 59-60 кг, а вот последние 2 года ужОсть 67-68 кг     slezek
Записан

VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655



WWW
« Ответ #319 : Мая 09, 2013, 15:24:02 pm »

у меня вопрос к маринке и к остальным и кристе, девочки, какой максимальный вес был у вас за последние несколько лет?
Ну и ты поделись с нами своей статистикой, пожалуйста.  podm1
Записан

VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.

Страниц: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 50   Вверх
  Печать  
 

Перейти в: