Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 07, 2025, 20:52:36 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 50   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: похудейки (Прочитано 354968 раз)
0 Пользователей и 63 Гостей смотрят эту тему.
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #300 : Мая 08, 2013, 15:54:20 pm »
Пояс мягонький, крутила сегодня пол часа, очень удобно.  ulibka  Живот под поясом потеет, я думаю это тоже жиры сжигает.
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #301 : Мая 08, 2013, 15:59:44 pm »
Цитата: Alla Pygacheva от Мая 08, 2013, 15:54:20 pm
Пояс мягонький, крутила сегодня пол часа, очень удобно.  ulibka  Живот под поясом потеет, я думаю это тоже жиры сжигает.
скоро у тебя будет осиная талия cheerleader3
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #302 : Мая 08, 2013, 16:01:28 pm »
Цитата: milania от Мая 08, 2013, 15:59:44 pm
Цитата: Alla Pygacheva от Мая 08, 2013, 15:54:20 pm
Пояс мягонький, крутила сегодня пол часа, очень удобно.  ulibka  Живот под поясом потеет, я думаю это тоже жиры сжигает.
скоро у тебя будет осиная талия cheerleader3
Дай Бог. fl_585
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
karapuzik
Приглашенная звезда
Flamer
Местный
*

Репутация 65535
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 811



Всем доброго здоровичка!!!
« Ответ #303 : Мая 08, 2013, 16:17:12 pm »
Цитата: Alla Pygacheva от Мая 08, 2013, 15:54:20 pm
Пояс мягонький, крутила сегодня пол часа, очень удобно.  ulibka  Живот под поясом потеет, я думаю это тоже жиры сжигает.
пояс мяконький удобный ну и зачем обруч то крутить, так и носи!
Записан
ZIS
Гость
« Ответ #304 : Мая 08, 2013, 16:33:09 pm »
Цитата: milania от Мая 08, 2013, 15:59:44 pm
Цитата: Alla Pygacheva от Мая 08, 2013, 15:54:20 pm
Пояс мягонький, крутила сегодня пол часа, очень удобно.  ulibka  Живот под поясом потеет, я думаю это тоже жиры сжигает.
скоро у тебя будет осиная талия cheerleader3
Что-то не верится мне в действие вашего чудо магического обруча). Помоему лучше будет одеть тот же пояс и Бег на месте около 10 минут. Это на первом этапе, потом подключать прес, скручивания. И вот если у вас не запущенный вариант, то через месяц будете стройна.
Ах да забыл, приседания конечно тоже. лучше делать  в 2 этапа по 15 раз, а там смотрите по себе, может и больше или наоборот.
ЗАПОМНИТЕ!!!! Самое главное это всё делать в удовольствие. не можете 10 минут бег на месте, сделайте сколько сможете, не перегружайте себя на первом этапе. !!!!Самое главное в удовольствие!!!!
« Последнее редактирование: Мая 08, 2013, 16:37:07 pm от ZIS » Записан
Tros
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 172



А Вася слушает,да ест!
« Ответ #305 : Мая 08, 2013, 19:35:13 pm »
ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
Записан
一步一步接近目标 - шаг за шагом приближаюсь к цели.Мао Цзе Дун.
ZIS
Гость
« Ответ #306 : Мая 08, 2013, 20:00:34 pm »
Цитата: Tros от Мая 08, 2013, 19:35:13 pm
ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
освободил
Записан
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #307 : Мая 08, 2013, 20:02:56 pm »
Цитата: ZIS от Мая 08, 2013, 20:00:34 pm
Цитата: Tros от Мая 08, 2013, 19:35:13 pm
ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
освободил


ZiS а ты тоже похудеть хочешь? что то я пропустила  spiteful
Записан
VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #308 : Мая 08, 2013, 20:04:10 pm »
Цитата: Candelaria от Мая 08, 2013, 20:02:56 pm
Цитата: ZIS от Мая 08, 2013, 20:00:34 pm
Цитата: Tros от Мая 08, 2013, 19:35:13 pm
ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
освободил


ZiS а ты тоже похудеть хочешь? что то я пропустила  spiteful
ПОтрындеть он пришел f0f976
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
ZIS
Гость
« Ответ #309 : Мая 08, 2013, 20:11:04 pm »
Цитата: кристина989 от Мая 08, 2013, 20:04:10 pm
Цитата: Candelaria от Мая 08, 2013, 20:02:56 pm
Цитата: ZIS от Мая 08, 2013, 20:00:34 pm
Цитата: Tros от Мая 08, 2013, 19:35:13 pm
ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
освободил


ZiS а ты тоже похудеть хочешь? что то я пропустила  spiteful
ПОтрындеть он пришел f0f976

Ну зачем же так???? Я как лучше хотел... Ладно больше не буду.
Записан
ZIS
Гость
« Ответ #310 : Мая 08, 2013, 20:11:56 pm »
Цитата: Candelaria от Мая 08, 2013, 20:02:56 pm
Цитата: ZIS от Мая 08, 2013, 20:00:34 pm
Цитата: Tros от Мая 08, 2013, 19:35:13 pm
ZIS У тебя ящик переполнен.Сообщения не отправляются.
освободил


ZiS а ты тоже похудеть хочешь? что то я пропустила  spiteful
Да хочу, и у меня получается.
Записан
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #311 : Мая 08, 2013, 20:13:45 pm »
Так оставайся с нами и будешь делиться с нами опытом! Я пока 2 недели на настраивании,  чтобы похудеть    spiteful
Записан
VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #312 : Мая 09, 2013, 09:16:26 am »
ZIS- я же пошутила slezek, что же вы такие все обидчивые
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Marin.ka
Ветеран
*******

Репутация 63
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1956



Железные Нервы :)
« Ответ #313 : Мая 09, 2013, 13:06:54 pm »
Жара..аппетит стал намного  меньше. cheerleader3
Записан
Если хоть один человек в мире может достигать нужного тебе результата, этому можешь научиться и ты.
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #314 : Мая 09, 2013, 15:16:10 pm »
Цитата: Marin.ka от Мая 09, 2013, 13:06:54 pm
Жара..аппетит стал намного  меньше. cheerleader3
А на меня жор напал glaza
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
freada
Ветеран
*******

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1434
Дневник: Читать>>
« Ответ #315 : Мая 09, 2013, 15:18:19 pm »
у меня вопрос к маринке и к остальным и кристе, девочки, какой максимальный вес был у вас за последние несколько лет?
Записан
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #316 : Мая 09, 2013, 15:18:49 pm »
Цитата: кристина989 от Мая 09, 2013, 15:16:10 pm
Цитата: Marin.ka от Мая 09, 2013, 13:06:54 pm
Жара..аппетит стал намного  меньше. cheerleader3
А на меня жор напал glaza
Так это,  наверно, коварный ПМС, у меня всегда в это время аппетит повышенный  slezek
а тебе это по-моему и нужно  rgach
Записан
VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #317 : Мая 09, 2013, 15:20:06 pm »
нет ПМС у меня прошел spiteful
Поэтому даже и не знаю с чего меня так на хавчик пробило, наверное от АД.

Самый большой вес за всю мою жизнь это 54-54,5 кг
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #318 : Мая 09, 2013, 15:22:46 pm »
Цитата: freada от Мая 09, 2013, 15:18:19 pm
у меня вопрос к маринке и к остальным и кристе, девочки, какой максимальный вес был у вас за последние несколько лет?
Рост 170 см; На 9 месяце беременности у меня был вес 71 кг. После родов 84 кг.  За год сбросила с помощью диеты и спорта 25 кг! Стало 59 кг. После развода было 52 кг.
И потом много-много-много лет было всегда 59-60 кг, а вот последние 2 года ужОсть 67-68 кг     slezek
Записан
VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #319 : Мая 09, 2013, 15:24:02 pm »
Цитата: freada от Мая 09, 2013, 15:18:19 pm
у меня вопрос к маринке и к остальным и кристе, девочки, какой максимальный вес был у вас за последние несколько лет?
Ну и ты поделись с нами своей статистикой, пожалуйста.  podm1
Записан
VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
Страниц: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 50   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.274 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257