Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 27, 2024, 14:58:22 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 30 31 [32]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Ощущение нехватки воздуха!! (Прочитано 490908 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
папай
Местный
******

Репутация 45
Online Online

Сообщений: 881
« Ответ #620 : Июня 29, 2023, 15:43:11 pm »
Ну и ещё сказали, что сердцу пофигу вообще. (Не буквально, конечно). Оно может биться лет 200. Мышца же. Сосуды "вылетают" первыми. Это с их слов.
Записан
Виктор1990
Бывалый
****

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 157
« Ответ #621 : Июня 29, 2023, 15:54:11 pm »
Цитата: папай от Июня 29, 2023, 15:43:11 pm
Ну и ещё сказали, что сердцу пофигу вообще. (Не буквально, конечно). Оно может биться лет 200. Мышца же. Сосуды "вылетают" первыми. Это с их слов.
Ну не только сосуды, там клапана кальцинируются с возрастом еще.
Записан
папай
Местный
******

Репутация 45
Online Online

Сообщений: 881
« Ответ #622 : Июня 29, 2023, 16:00:56 pm »
Ну и сколько автору?
Записан
папай
Местный
******

Репутация 45
Online Online

Сообщений: 881
« Ответ #623 : Июня 29, 2023, 16:02:23 pm »
Ну так-то да. Конечно. Индивидуальные особенности играют роль.
Записан
папай
Местный
******

Репутация 45
Online Online

Сообщений: 881
« Ответ #624 : Июня 29, 2023, 16:03:30 pm »
Но закальцинируются и сосуды.
Записан
Виктор1990
Бывалый
****

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 157
« Ответ #625 : Июня 29, 2023, 17:56:40 pm »
Но в целом если бы не забивались коронарные сосуды у людей то жили бы они дольше намного, это факт. Ресурс мышцы намнооого дольше. Ну лет по 120, или сколько там отводится на старения мозга. Хотя и старение мозга тоже ведь во многом имеет сосудистый характер. Так что проблема вся в сосудах. Ну обычно так и происходит, кто себе сердце не перегрузил спортом или еще алкоголем до чрезмерного роста мышцы, и при этом сосуды чистые, то обычно они долго живут, лет до 90, если не склонны к онкологии.
« Последнее редактирование: Июня 29, 2023, 17:58:22 pm от Виктор1990 » Записан
папай
Местный
******

Репутация 45
Online Online

Сообщений: 881
« Ответ #626 : Июня 29, 2023, 18:54:44 pm »
Ну и кто-то ещё сказал, что рак будет у всех. Просто не все до него доживут.)
Записан
Lizamama
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 131
Дневник: Читать>>
« Ответ #627 : Июля 11, 2023, 02:58:34 am »
Цитата: Allina25 от Июня 28, 2023, 17:28:59 pm
Цитата: Lizamama от Июня 28, 2023, 09:34:08 am
Привет! Я смогла. У меня симптомы сменяются. Год могу головокружения чувствовать, потом невыносимость, слабость, вот прошлый год была нехватка.
Как удалось? Вообщем дыхательными практиками. Основная-дышать на 2 счета, замереть на 2 счета и потом на 8 выдыхать. Когда увидела, что не задыхаюсь и постепенно ушло. Около 6 мес периодически возникал. Сейчас нет его вообще. Если чтото появляется опять дышу. И в целом делаю дыхательные гимнастики

А как часто вы делаете (и делали в период актуальности этой проблемы) дыхательные гимнастики?
Сейчас уже не делаю, делала когда актуально было.
Гимнастику по стрельниковой делала раза 2 в день, но я не поняла от нее эффект, но в купе делала. Покупада книгу по дыханию вот там гимнастика на растяжку грудной клетки и дыхание животом, и ребрами. Ее делала утром только. Самое рабочее для меня оказалось дыхание животом и глубокий выдох.
Набираете на 2 счета воздух животом, если не знаете как, можете в ютюбе посмотреть, сначала кажется не получается, но если практикуете, уже меньше задыщка. Как только сильный приступ был, начинала дышать животом, и постепенно все ушло.
На 2 счета вдыхаете, небольшая задержка и выдох на 8-10 счетов. Спокойно с вашим контролем.
Записан
Lizamama
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 131
Дневник: Читать>>
« Ответ #628 : Июля 11, 2023, 03:00:32 am »
И наблюдайте за собой, я в процессе замечала как немного спокойнее и продолжала.
Записан
Ondater
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 51
« Ответ #629 : Июля 25, 2023, 07:39:42 am »
Меня это дело посетило где-то недели три назад. Обычно редко, а тут прям на целый день, потом еще на два. Потом, когда уже начал забывать про нехватку воздуха, начало отпускать, но было очень неприятно.
Записан
Страниц: 1 ... 30 31 [32]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.343 секунд. Запросов: 30.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8