следующая тема »

Вот и у меня так) Я решила после недельного перерыва заняться более статичным фитнесом, например йогой (Yoga Meltdown) с Джиллиан Майклс. Ну это не совсем классическая йога, зато нет интенсивного кардио и прыжков, что при ВСД не желательно. Нагрузка хорошая, прорабатываются все группы мышц и худеешь при этом. Могу кинуть ссылку

Да, хотелось бы ссылочку, пожалуйста)))

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3688896 Начинай заниматься, но без фанатизма) Тут нет кардио и прыжков  и при этом фитнес присутствует! Нужна регистрация, иначе не скачать..

2. слабость мышц. Они у меня быстро забиваются, начинают дрожать, как будто я три часа подряд прыгала с утежелителями (хотя сделала пару махов ногами, к примеру) и вообще в них всегда напряжение...
Из поставленных диагнозов только пролапс митрального клапана и сколиоз.
Врачи мне ничего толкового не говорят, физ.упражнения не запрещают, а даже рекомендуют, хотя я просто не в состоянии их делать!!!
Скажите, есть ли у кого что-нибудь похожее? как с этим бороться? может, вы знаете хороших специалистов???? 

У меня похожее с мышцами. Тоже парюсь по этому вопросу.

Делала, результаты ничего плохого не показали.
Просто подобные симптомы встречаются при миастении. Пугать не хочу, но врачи редко сразу ставят этот диагноз, тем самым запуская болезнь. Сама болею, знаю что это такое.

А разве еллектромиография миастению не покажет?

А разве еллектромиография миастению не покажет?

. покажет