следующая тема »

у меня всегда в спорт зале пульс 130 если бы был бы меньше это была бы не тренировка а фигня!

У меня 140 минимум

При физических нагрузках максимально допустимый пульс рассчитывается так: 200 минус возраст в годах. Например, если 25 лет, то при физической нагрузке допускается пульс до 175. В 40 лет - до 160 максимум.

у меня всегда в спорт зале пульс 130 если бы был бы меньше это была бы не тренировка а фигня!

У меня 140 минимум

Я при таком  пульсе задыхаюсь

это просто с непрривычки)))) движение это жизнь!!!!! и еще один мудрец сказал, что знание преумножает печаль, так что меньше лазит по интернетам!!!

и пуль у меня сейчас 57- 70 на пульсометре  ..меня это пугает ...  это аритмия

Ааааааааа!!! Ржуууууууууу!!!! 60 ударов в минуту это норма для человека в покое, это вообще как космонавт))))) Аааааа ржуууу!!!! Аритмияяяя!!!!! Аритмия это когда да я не буду расказывать как это, потому что как ты только это прочтешь она у тебя тут же появиться!!!!

у меня всегда в спорт зале пульс 130 если бы был бы меньше это была бы не тренировка а фигня!

У меня 140 минимум

При физических нагрузках максимально допустимый пульс рассчитывается так: 200 минус возраст в годах. Например, если 25 лет, то при физической нагрузке допускается пульс до 175. В 40 лет - до 160 максимум.

а я вот в 42 и 170 иногда наблюдаю на гиперэкстенизии!!! Все что нас не убивает, делает нас сильнее!!!

кардиолог говорит что это нетренированность организма у меня

тебе не кажеться что кардиолог и мы одного мнения???? может все таки начнешь что то делать то??? А?

[Иногда]

у меня всегда в спорт зале пульс 130 если бы был бы меньше это была бы не тренировка а фигня!

У меня 140 минимум

При физических нагрузках максимально допустимый пульс рассчитывается так: 200 минус возраст в годах. Например, если 25 лет, то при физической нагрузке допускается пульс до 175. В 40 лет - до 160 максимум.

а я вот в 42 и 170 иногда наблюдаю на гиперэкстенизии!!! Все что нас не убивает, делает нас сильнее!!!

Иногда не страшно. Лишь бы такого пульса не было во время всей тренировки.

и пуль у меня сейчас 57- 70 на пульсометре  ..меня это пугает ...  это аритмия

Ааааааааа!!! Ржуууууууууу!!!! 60 ударов в минуту это норма для человека в покое, это вообще как космонавт))))) Аааааа ржуууу!!!! Аритмияяяя!!!!! Аритмия это когда да я не буду расказывать как это, потому что как ты только это прочтешь она у тебя тут же появиться!!!!

Карапузик,грешно ржать над больной женщиной

ну, вот и я ((. Пережила еще одну тяжелую ночь. Выпила как обычно, две таблетки амитриптилина и пошла спать и тут началось такоооое(((. Идет, короче, процесс засыпания, а я чувствую в районе грудной клетки сильное напряжение, как-будто сильный страх там застрял. А я сонная.даже глаза открыть не в силах, пытаюсь отключиться. но сильная пульсация в шее мне мешает и дышать тяжело, не весь ужас помню. Но, долго было такое состояние. Как-бы сплю, но сознание есть и чувствую все симптомы. Уже вторую ночь так.

И аппетит у меня странный появился. Все время, что-то ем. А орехи грецкие вообще лопаю, все время. Я даже убрала их на невидное место, а то все ем и ем их. Чувствую, что вес набираю, но пока это внешне не заметно, но я чувствую это.

ну, вот и я ((. Пережила еще одну тяжелую ночь. Выпила как обычно, две таблетки амитриптилина и пошла спать и тут началось такоооое(((. Идет, короче, процесс засыпания, а я чувствую в районе грудной клетки сильное напряжение, как-будто сильный страх там застрял. А я сонная.даже глаза открыть не в силах, пытаюсь отключиться. но сильная пульсация в шее мне мешает и дышать тяжело, не весь ужас помню. Но, долго было такое состояние. Как-бы сплю, но сознание есть и чувствую все симптомы. Уже вторую ночь так.

Венра у меня так каждую ночь ,я привыкла уже к этому

И аппетит у меня странный появился. Все время, что-то ем. А орехи грецкие вообще лопаю, все время. Я даже убрала их на невидное место, а то все ем и ем их. Чувствую, что вес набираю, но пока это внешне не заметно, но я чувствую это.

Вполне возможно, что аппетит от Амитриптилина. От некоторых антидепрессантов аппетит усиливается.

ну, вот и я ((. Пережила еще одну тяжелую ночь. Выпила как обычно, две таблетки амитриптилина и пошла спать и тут началось такоооое(((. Идет, короче, процесс засыпания, а я чувствую в районе грудной клетки сильное напряжение, как-будто сильный страх там застрял. А я сонная.даже глаза открыть не в силах, пытаюсь отключиться. но сильная пульсация в шее мне мешает и дышать тяжело, не весь ужас помню. Но, долго было такое состояние. Как-бы сплю, но сознание есть и чувствую все симптомы. Уже вторую ночь так.

Венра у меня так каждую ночь ,я привыкла уже к этому

точно как у меня ??????

И аппетит у меня странный появился. Все время, что-то ем. А орехи грецкие вообще лопаю, все время. Я даже убрала их на невидное место, а то все ем и ем их. Чувствую, что вес набираю, но пока это внешне не заметно, но я чувствую это.

Вполне возможно, что аппетит от Амитриптилина. От некоторых антидепрессантов аппетит усиливается.

я тоже так думаю , но лучше бы тревогу убрал.

И аппетит у меня странный появился. Все время, что-то ем. А орехи грецкие вообще лопаю, все время. Я даже убрала их на невидное место, а то все ем и ем их. Чувствую, что вес набираю, но пока это внешне не заметно, но я чувствую это.

Вполне возможно, что аппетит от Амитриптилина. От некоторых антидепрессантов аппетит усиливается.

я тоже так думаю , но лучше бы тревогу убрал.

Венера спокойствие!!! Только спокойствие!!! Ты долго АД принимаешь? Если не давно то странно что тебе транк не выписали для прикрытия, а на счет пожевать, я тебе так скажу, я на мирзотене набрал 10 кг, и тоже на орехах, только на всяких, фундук, арахис, и другие, я их просто вечерами сжирал по киллограммам, и все это закусывал шоколадными конфетами васелек, горсть орехов в рот и одну конфету, каждую ночь кило орехов и 700 грам василька весил 86 стал 98. Вобщем как захочешь покушать, а ты захочешь, то делай фруктовые и овощные салаты на них и налегай и для перестальтики хорошо и не поправишься, потому как поправиться сложнее чем сбросить!

ща раскажу о своей первой тренировке в спорт зале после перерыва в 2.5 года, в общем в середине тренировки заложило уши, и наступила тошнота, видимо давление поднялось с непривычки, я как подросток опять одной рукой хотел за письку и за сиську ухватится и видимо резко очень начал, но правда все что захотел сделал, но чуть не блеванул, в результате на утро руки не разогнуть болят связки, болят мышцы груди и плечь, но за этой болью я не чувствую боль психическую, что важнее))))) Но начинать все равно надо не так а на много спокойнее щадя свое тело, что бы не было отвращения к занятиям!!!

ну, вот и я ((. Пережила еще одну тяжелую ночь. Выпила как обычно, две таблетки амитриптилина и пошла спать и тут началось такоооое(((. Идет, короче, процесс засыпания, а я чувствую в районе грудной клетки сильное напряжение, как-будто сильный страх там застрял. А я сонная.даже глаза открыть не в силах, пытаюсь отключиться. но сильная пульсация в шее мне мешает и дышать тяжело, не весь ужас помню. Но, долго было такое состояние. Как-бы сплю, но сознание есть и чувствую все симптомы. Уже вторую ночь так.

Венра у меня так каждую ночь ,я привыкла уже к этому

точно как у меня ??????

ТОчно как у  тебя!!!!))))

ну, вот и я ((. Пережила еще одну тяжелую ночь. Выпила как обычно, две таблетки амитриптилина и пошла спать и тут началось такоооое(((. Идет, короче, процесс засыпания, а я чувствую в районе грудной клетки сильное напряжение, как-будто сильный страх там застрял. А я сонная.даже глаза открыть не в силах, пытаюсь отключиться. но сильная пульсация в шее мне мешает и дышать тяжело, не весь ужас помню. Но, долго было такое состояние. Как-бы сплю, но сознание есть и чувствую все симптомы. Уже вторую ночь так.

Венра у меня так каждую ночь ,я привыкла уже к этому

точно как у меня ??????

ТОчно как у  тебя!!!!))))

Венера, не жди быстрого влияния антидеприсантов, они накопиться должны, если ты не давно начала принимать, то это все объяснимо потому что начинает задерживаться серотонин, но хороший доктор бы все таки прописал бы транк для прикрытия.

а я сама себе транк приписала и пила 10 дней по 1 штучке

а я сама себе транк приписала и пила 10 дней по 1 штучке

как ты его купила??? у нас без номерного рецепта его не достать, я купил но у меня рецепт отобрали сразу!

некоторые  аптеки продают без рецепта.. например фенибуд и грандаксин я покупала  свободно