Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 05:43:08 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 196 197 [198] 199 200 ... 212   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Обьявляем войну ВСД!кто со мной?кто что сегодня сделал полезного? (Прочитано 2259706 раз)
0 Пользователей и 34 Гостей смотрят эту тему.
russe1
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1845



Местный Психотерапевт :)
« Ответ #3940 : Марта 24, 2015, 10:20:50 am »
Здоровье тут почти у всех отличное)))А вот самочувствие хромает  ulibka
Записан
Не откладывайте жизнь на завтра.Жить нужно здесь и сейчас.Завтра может не настать...
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #3941 : Марта 24, 2015, 15:28:47 pm »
Цитата: russe1 от Марта 24, 2015, 10:20:50 am
Здоровье тут почти у всех отличное)))А вот самочувствие хромает  ulibka
Ну чёт я не так выразилась  rgach
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #3942 : Апреля 01, 2015, 22:22:08 pm »
Цитата: кристина989 от Марта 24, 2015, 15:28:47 pm
Цитата: russe1 от Марта 24, 2015, 10:20:50 am
Здоровье тут почти у всех отличное)))А вот самочувствие хромает  ulibka
Ну чёт я не так выразилась  rgach



Кристин, ты чего тут делаешь?)))) Я думал ты позабыла об этом форуме, ан нет, тусуешься))))

Предугадывая твой вопрос о том, что же здесь делаю я, то отвечу, что зашёл сюда первый раз за месяц, тк на больничном с ангиной валяюсь, делать особо нечего)))) Рассказывай как твои дела))))
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #3943 : Апреля 02, 2015, 05:22:04 am »
Цитировать
Кристин, ты чего тут делаешь?)))) Я думал ты позабыла об этом форуме, ан нет, тусуешься))))

Предугадывая твой вопрос о том, что же здесь делаю я, то отвечу, что зашёл сюда первый раз за месяц, тк на больничном с ангиной валяюсь, делать особо нечего)))) Рассказывай как твои дела))))
Вот даже не знаю что тебе ответить,так как ты меня не переносишь  rgach rgach rgach rgach Про вопрос не угадал,даже и не думала его задавать 1dc705
Выздоравливай !!! Ангина такая противная вещь ,что никому не пожелаешь
Я тут не тусуюсь,захожу отвечать на личные сообщения,ну и попутно в пару тем заглядываю ulibka  Можешь не переживать за меня, чувствую себя хорошо,на здоровье не жалуюсь,правда вот эта неделя чет прям жопашная какая то,но это из за погоды " весенней"  dance
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1130
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #3944 : Апреля 05, 2015, 11:26:09 am »
Кристина, ты на работу вышла? Чёто интересно мне стало.
Записан
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #3945 : Апреля 05, 2015, 14:43:57 pm »
Цитата: Ромашка. от Апреля 05, 2015, 11:26:09 am
Кристина, ты на работу вышла? Чёто интересно мне стало.
Я бы с большим удовольствием,но чет этот кризис прям всех работодателей превратил в жмотов и удодов
Щас вот сижу ,вся в поисках .
Сестра кстати тоже без работы осталась,прям непруха  plaksa  Перестали платить з/п плюс руководитель дурак дураком.
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1130
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #3946 : Апреля 05, 2015, 15:56:55 pm »
Цитата: кристина989 от Апреля 05, 2015, 14:43:57 pm
Цитата: Ромашка. от Апреля 05, 2015, 11:26:09 am
Кристина, ты на работу вышла? Чёто интересно мне стало.
Я бы с большим удовольствием,но чет этот кризис прям всех работодателей превратил в жмотов и удодов
Щас вот сижу ,вся в поисках .
Сестра кстати тоже без работы осталась,прям непруха  plaksa  Перестали платить з/п плюс руководитель дурак дураком.

Да, кризис. Ну ничего, ты без работы не останешься!!!
Записан
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #3947 : Апреля 05, 2015, 16:14:01 pm »
Цитата: Ромашка. от Апреля 05, 2015, 15:56:55 pm
Цитата: кристина989 от Апреля 05, 2015, 14:43:57 pm
Цитата: Ромашка. от Апреля 05, 2015, 11:26:09 am
Кристина, ты на работу вышла? Чёто интересно мне стало.
Я бы с большим удовольствием,но чет этот кризис прям всех работодателей превратил в жмотов и удодов
Щас вот сижу ,вся в поисках .
Сестра кстати тоже без работы осталась,прям непруха  plaksa  Перестали платить з/п плюс руководитель дурак дураком.

Да, кризис. Ну ничего, ты без работы не останешься!!!
Да я надеюсь ulibka
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Maria_B
Кандидат
***

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 95
Дневник: Читать>>


Все будет хорошо!!!
« Ответ #3948 : Апреля 05, 2015, 16:28:28 pm »
У меня победы относительные ) в этом году сразу преодолела почти все физ. недомогания.  А те что остались игнорируется мной и не вызывают никаких эмоций. Но вот с эмоциональной стороны никак не соберу себя в руки. Намного лучше уже, но все равно тревога и тоска до конца не отпускают. Мне очень помогает форум, я тут выговариваюсь среди своих. Надеюсь и дальше все будет идти так же.
Записан
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #3949 : Апреля 06, 2015, 12:05:20 pm »
Цитата: Maria_B от Апреля 05, 2015, 16:28:28 pm
У меня победы относительные ) в этом году сразу преодолела почти все физ. недомогания.  А те что остались игнорируется мной и не вызывают никаких эмоций. Но вот с эмоциональной стороны никак не соберу себя в руки. Намного лучше уже, но все равно тревога и тоска до конца не отпускают. Мне очень помогает форум, я тут выговариваюсь среди своих. Надеюсь и дальше все будет идти так же.


+1
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #3950 : Апреля 07, 2015, 22:27:31 pm »
Цитата: кристина989 от Апреля 02, 2015, 05:22:04 am
Вот даже не знаю что тебе ответить,так как ты меня не переносишь  rgach rgach rgach rgach

Пффф, и откуда люди такое берут? Я хорошо к тебе отношусь, Кристин)) Если ты про мою позицию об АД, то щас мне ваще пофигу, кто и что там делает. А на счёт работы, так открывай лавочку свою, хоть цветочки продавай. Сегодня Путин в своём выступлении сделал акцент на малый бизнес. Ох красиво говорит))))) А то что народ начали выпирать, из знакомых может 2-3 человека выгнали. Да кризис не вечный, выше нос. Если наши родители в 90-х с нами на руках умудрились выжить, то всё остальное на пофигу, главное чтоб не было войны. А кризис это дело наживное))) Кризис, это перетурбации, у одних много у других мало. Через пару лет всё уляжется))) Всем добра, здоровья и работы)))
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
alena_leto
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 16



Жизнь прекрасна!
« Ответ #3951 : Апреля 23, 2015, 14:34:11 pm »
Я сегодня в лифте на 9й этаж 2 раза ездила, хотя боюсь.. и ничего
Мелочь, но приятно
Записан
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #3952 : Апреля 23, 2015, 16:27:15 pm »
Цитата: alena_leto от Апреля 23, 2015, 14:34:11 pm
Я сегодня в лифте на 9й этаж 2 раза ездила, хотя боюсь.. и ничего
Мелочь, но приятно

ох уж эти лифты... я после одного 4-ех часового застревания без света и с севшим телефоном стараюсь лишний раз в него не заходить
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
Jyja90210
Ветеран
*******

Репутация 52
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1543
Дневник: Читать>>


I Love life)
« Ответ #3953 : Апреля 25, 2015, 22:00:15 pm »
Цитата: alena_leto от Апреля 23, 2015, 14:34:11 pm
Я сегодня в лифте на 9й этаж 2 раза ездила, хотя боюсь.. и ничего
Мелочь, но приятно

Правильно,клин клином 27_sm
Записан
Прежде чем сдаваться, вспомни ради чего ты всё начинал!
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #3954 : Апреля 26, 2015, 05:10:55 am »
Цитата: Moraless от Апреля 23, 2015, 16:27:15 pm
Цитата: alena_leto от Апреля 23, 2015, 14:34:11 pm
Я сегодня в лифте на 9й этаж 2 раза ездила, хотя боюсь.. и ничего
Мелочь, но приятно

ох уж эти лифты... я после одного 4-ех часового застревания без света и с севшим телефоном стараюсь лишний раз в него не заходить

Пять раз за последние пол года застревал в лифте, в среднем по часу сидел, 2 раза из них с собакой (вот она совсем таких приколов не понимает) Если раньше были приступы клаустрофобии и паники, то теперь стало пофиг, видимо количество перерасло в качество.
« Последнее редактирование: Апреля 26, 2015, 05:13:17 am от adg » Записан
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #3955 : Апреля 28, 2015, 08:37:43 am »
Цитата: adg от Апреля 26, 2015, 05:10:55 am
Цитата: Moraless от Апреля 23, 2015, 16:27:15 pm
Цитата: alena_leto от Апреля 23, 2015, 14:34:11 pm
Я сегодня в лифте на 9й этаж 2 раза ездила, хотя боюсь.. и ничего
Мелочь, но приятно

ох уж эти лифты... я после одного 4-ех часового застревания без света и с севшим телефоном стараюсь лишний раз в него не заходить

Пять раз за последние пол года застревал в лифте, в среднем по часу сидел, 2 раза из них с собакой (вот она совсем таких приколов не понимает) Если раньше были приступы клаустрофобии и паники, то теперь стало пофиг, видимо количество перерасло в качество.

видимо да!
 
 а у меня по разному иногда спокойно захожу и мысль застрять не пугает а иногда прям паника начинается)))
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #3956 : Апреля 28, 2015, 17:48:55 pm »
Цитата: Moraless от Апреля 28, 2015, 08:37:43 am
а у меня по разному иногда спокойно захожу и мысль застрять не пугает а иногда прям паника начинается)))

    Раньше у меня начиналась паника, даже когда дверь лифта долго не открывалась по приезду (бывают такие тормознутые тугоумные лифты) а теперь пофиг стало как-то, ура!   wink2
Записан
Jyja90210
Ветеран
*******

Репутация 52
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1543
Дневник: Читать>>


I Love life)
« Ответ #3957 : Апреля 29, 2015, 23:15:17 pm »
Ребята,предлагаю вместе сделать для начала недельный оздоровительный курс,который мы с вами составим.
Мои предложения-
у кого проблемы с режимом,например как у меня-ложусь спать в 4 утра просыпаюсь в 14.00(((
Поменять график,просыпаться утром и отписываться здесь каждое утро,это как мотивация.

Так же каждый день делать йогу 1.5 часа,у меня есть видео урок ,я его делаю уже год,если у кого нет ,могу скинуть.

Прогулка 1 час в день,и каждый раз отписываться после проделанного или же фото отчет!

Аутотренинг 30-40 мин.

Что еще сюда можно приписать?добавляйте пожелание,присоединяйтесь и давай те попробуем,вместе будет веселее,
так как одному то леньки,то жалко себя,то в боку колит и тд.
Записан
Прежде чем сдаваться, вспомни ради чего ты всё начинал!
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #3958 : Апреля 30, 2015, 05:55:07 am »
Делаю почти год все то, что вы тут написали (кроме йоги)
 + еще много другого (типа спорт зала , бассейна и бега)
 И режим сна хороший : ложусь в 10-11 вечера просыпаюсь без будильника в 8:00
     
     Тут такое дело : главный вопрос который вы должны Себе задать , чего вы хотите этим добиться ?
    Если избавления от ВСД то вы вряд ли продолжите данный образ жизни брльше месяца ( так как  поймете что ВСД этим не вылечить)
    А если главной задачей является общее укрепление здоровья и физического состояния то можете смело начинать
    Но не стоит думать , что если вы неделю бегаете по утрам то ВСД обязательно должно вас оставить!
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
viki2
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 180
Offline Offline

Сообщений: 2963
« Ответ #3959 : Апреля 30, 2015, 06:02:29 am »
Цитата: Moraless от Апреля 30, 2015, 05:55:07 am

     
     Тут такое дело : главный вопрос который вы должны Себе задать , чего вы хотите этим добиться ?
    Если избавления от ВСД то вы вряд ли продолжите данный образ жизни брльше месяца ( так как  поймете что ВСД этим не вылечить)
    А если главной задачей является общее укрепление здоровья и физического состояния то можете смело начинать
    Но не стоит думать , что если вы неделю бегаете по утрам то ВСД обязательно должно вас оставить!
Согласна с вами,Moraless.Этим от ВСД не избавиться(хотя на начальных этапах может быть и можно),но для здоровья это колоссальная  польза и поддержка!!!Вся нагрузка должна быть в меру ,без фанатизма,и для каждого организма своя.
Записан
Страниц: 1 ... 196 197 [198] 199 200 ... 212   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.558 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257