Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 26, 2024, 15:16:45 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 105 106 [107] 108 109 ... 212   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Обьявляем войну ВСД!кто со мной?кто что сегодня сделал полезного? (Прочитано 2260783 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #2120 : Июня 02, 2013, 20:29:25 pm »
Цитата: Jyja90210 от Июня 02, 2013, 19:22:04 pm
Это точно,я когда пересплю у меня дурное состояние целый день и голова болит,поэтому что бы развеить своё состояние пошла гулять.Завтра подъём в 9!!

Почему же сдвигов нет в самочувствии?

Мы работаем над собой уже: Декабрь, январь, февраль, март, апрель, май, июнь уже, а никто не сказал что ему лучше...очень странно. Может ВСД и вправду неизлечимо?
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
мармит
Гость
« Ответ #2121 : Июня 02, 2013, 20:43:16 pm »
Цитата: Pp от Июня 02, 2013, 17:37:44 pm
Цитата: ElektRoMan от Июня 02, 2013, 17:35:17 pm
А кто что сегодня сделал полезного, кроме  хихи хаха, и принятия колёс?
Я сегодня придумал и приготовил новое блюдо, а своих на дачу отправил. Эх, так неохота завтра на работу.
Блюдо:
http://docs.google.com/file/d/0B1i_czMU1jG1WS0tN0thdkhya2M/edit?usp=sharing
А что за блюдо?
Записан
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #2122 : Июня 02, 2013, 20:52:30 pm »




Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в больнице.
Итак, проверяем себя, и если что – начинаем принимать меры!
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
мармит
Гость
« Ответ #2123 : Июня 02, 2013, 20:54:16 pm »
Цитата: ElektRoMan от Июня 02, 2013, 20:52:30 pm




Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в больнице.
Итак, проверяем себя, и если что – начинаем принимать меры!
У меня они движутся по очереди ulibka Это что значит? glaza
Записан
terranova89
Местный
******

Репутация 19
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 656
Дневник: Читать>>
« Ответ #2124 : Июня 02, 2013, 20:59:10 pm »
и у мня движутся,но как-то с остановками)
Записан
Карточка: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15964.msg380817#msg380817
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #2125 : Июня 02, 2013, 21:12:46 pm »
У всех движутся))) Они остановятся, если смотреть в одну точку
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
ross 80
Опытный
*****

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 339



Не очкуйте!
« Ответ #2126 : Июня 02, 2013, 21:58:32 pm »
Такая тема  хорошая (107 стр.!!!) ...а я и незнал. hmuro
Марина, записывай меня тоже в свой батальон! ulibka
« Последнее редактирование: Июня 02, 2013, 22:53:46 pm от ross 80 » Записан
"Не полагайтесь слишком сильно в этом мире на кого-нибудь, потому что даже ваша тень покидает вас, когда вы в темноте."
HomjakTolstjak15
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Сообщений: 4616
Дневник: Читать>>


Вычислю тебя по айпи
« Ответ #2127 : Июня 02, 2013, 22:11:44 pm »
Цитата: Rosaelf от Июня 02, 2013, 18:11:13 pm
Депрессивные люди любят себя наказывать. Чувство вины - одна из причин депрессии, мне так психолог говорил. Наказать себя - это аутоагрессия, против себя самой. Суицид, кстати, самое жесточайшее проявление аутоагрессии.
Если проспала до 12, значит твоему организму нужен был этот сон, что бы восстановится. И на ошибки ты имеешь право, и на отдых, и на лень тоже. Работай над собой в пределе своих возможностей, а если что то не получилось - не вини. Ты живой человек и не можешь быть идеальной. Стремление быть идеальными во всем - тоже одна из причин тревоги и депрессии. Потому что мы не принимаем себя при этом такими какие мы есть, мы недовольны собой и постоянно даем себе поганяя, усиливая этим свою тревогу.
Я так понимаю, что депрессия это целый комплекс, надо избавляться от чувства вины, не наказывать себя, а наоборот поощрять и хвалить, и еще надо избавляться от чувства жалости  к себе. Тогда у депрессии произойдет поломка механизма, она станет неполноценной.
Я по себе могу сказать, когда избавилась от гнетущего чувства вины, мне стало в разы легче. А вот от чувства жалости пока не могу избавиться. Наверно еще что то не до поняла или время пока не пришло. Время тоже не надо торопить - это усиливает тревогу. Результат не может прийти раньше чем ему положено прийти.
27_sm 27_sm +1
Записан
Хома Сапиенс
HomjakTolstjak15
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Сообщений: 4616
Дневник: Читать>>


Вычислю тебя по айпи
« Ответ #2128 : Июня 02, 2013, 22:13:17 pm »
Цитата: ElektRoMan от Июня 02, 2013, 21:12:46 pm
У всех движутся))) Они остановятся, если смотреть в одну точку
rgach rgach в жбан этому Пт бы дать.думаю,что у всех движутся.
Записан
Хома Сапиенс
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #2129 : Июня 02, 2013, 22:18:25 pm »
Кстати, принцип по которому ВСД "передаётся по наследству"

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=Jfk-8gJrYb4" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=Jfk-8gJrYb4</a>
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
ross 80
Опытный
*****

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 339



Не очкуйте!
« Ответ #2130 : Июня 02, 2013, 22:35:55 pm »
Цитата: ElektRoMan от Июня 02, 2013, 20:52:30 pm




Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в больнице.
Итак, проверяем себя, и если что – начинаем принимать меры!
Прикол! Я себя чуствую телепатом - взглядом останавливая круги.
Записан
"Не полагайтесь слишком сильно в этом мире на кого-нибудь, потому что даже ваша тень покидает вас, когда вы в темноте."
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #2131 : Июня 03, 2013, 03:52:42 am »
Цитата: ElektRoMan от Июня 02, 2013, 20:29:25 pm
Цитата: Jyja90210 от Июня 02, 2013, 19:22:04 pm
Это точно,я когда пересплю у меня дурное состояние целый день и голова болит,поэтому что бы развеить своё состояние пошла гулять.Завтра подъём в 9!!

Почему же сдвигов нет в самочувствии?

Мы работаем над собой уже: Декабрь, январь, февраль, март, апрель, май, июнь уже, а никто не сказал что ему лучше...очень странно. Может ВСД и вправду неизлечимо?
Ром! Что с тобой случилось?
И какие-то антинаучные эксперименты с блохами показываешь. Не может инстинкт развиться за 1 поколение.

ВСД излечимо, только нужен комплексный подход. А у тебя он немного однобокий.
« Последнее редактирование: Июня 03, 2013, 03:58:29 am от Pp » Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #2132 : Июня 03, 2013, 03:53:58 am »
Цитата: мармит от Июня 02, 2013, 20:43:16 pm
Цитата: Pp от Июня 02, 2013, 17:37:44 pm
Цитата: ElektRoMan от Июня 02, 2013, 17:35:17 pm
А кто что сегодня сделал полезного, кроме  хихи хаха, и принятия колёс?
Я сегодня придумал и приготовил новое блюдо, а своих на дачу отправил. Эх, так неохота завтра на работу.
Блюдо:
http://docs.google.com/file/d/0B1i_czMU1jG1WS0tN0thdkhya2M/edit?usp=sharing
А что за блюдо?
Это беф строганов, а то что я придумал - это я положил в него 2 упаковки зелени - 1 петрушки и 1 укропа. Получилось офигенно и полезно  27_sm.
Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
Prienc
Бывалый
****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 238
Дневник: Читать>>
« Ответ #2133 : Июня 03, 2013, 08:16:42 am »
Цитата: ElektRoMan от Июня 02, 2013, 20:29:25 pm
Цитата: Jyja90210 от Июня 02, 2013, 19:22:04 pm
Это точно,я когда пересплю у меня дурное состояние целый день и голова болит,поэтому что бы развеить своё состояние пошла гулять.Завтра подъём в 9!!

Почему же сдвигов нет в самочувствии?

Мы работаем над собой уже: Декабрь, январь, февраль, март, апрель, май, июнь уже, а никто не сказал что ему лучше...очень странно. Может ВСД и вправду неизлечимо?

Ну не знаю, у меня сдвиги точно есть по сравнению с началом. Я перестал ныть и пошёл работать, стал выходить без страха в люди, делаю практически всё то что было до "накрытия" и это без каких-либо транков и АД. Есть ещё некоторые вещи которые меня не оставляют, но думаю скоро их оставлю я  ulibka. Жаль что не могу пока в спорт вернуться и с алкоголем полная завязка, но это не смертельно.
Записан
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #2134 : Июня 03, 2013, 08:59:23 am »
Цитата: Pp от Июня 03, 2013, 03:52:42 am
Не может инстинкт развиться за 1 поколение.

ВСД излечимо, только нужен комплексный подход. А у тебя он немного однобокий.


Рефлекс ПА к примеру развивается за одно воздействие  ulibka

А в чём однобокость?
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #2135 : Июня 03, 2013, 09:37:20 am »
Как??? А я в этой теме писала, что мне лучше и какие у меня результаты. И не один раз по моему. )))
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #2136 : Июня 03, 2013, 09:41:17 am »
Как??? А я в этой теме писала, что мне лучше и какие у меня результаты. И не один раз по моему. )))
Цитировать
Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в больнице.
Итак, проверяем себя, и если что – начинаем принимать меры!
Ух ты! Прикольная штука. ) У меня движутся, но в медленном темпе.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Jyja90210
Ветеран
*******

Репутация 52
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1543
Дневник: Читать>>


I Love life)
« Ответ #2137 : Июня 03, 2013, 11:29:40 am »
Фу,мне от этих картинок блевать хочется,крутятся в разные стороны с остановками.
Записан
Прежде чем сдаваться, вспомни ради чего ты всё начинал!
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #2138 : Июня 03, 2013, 15:25:48 pm »
Отчитыаюсь о своём состоянии. В последне время после пробуждения чувствую нереальный для меня релакс, хочется сильно спать, и вставать не хочется. Сон стал глубже. Пока ехал на работу на машине, понял, что ощущяю внутреннее здоровье и спокойствие. Это труднопередаваемое состояние, в сочетании с хорошим настроением. За время с ВСД ничего такого не было. Сейчас на меня накатила дурацкая слабость, ничего не хочется делать

За последние дни я наконец понял что означает термин "пассивная концентрация" из АТ. Такая медитация больше напоминает отдых. Когда всё получается как надо, ощущая необычную ясность в голове, и отсутствие посторонних мыслей.

 Из симптомов на данный момент дереал накатывает под вечер. Ком в горле вообще живёт своей жизнью, когда хочет появится, когда хочет исчезнет. НЕбольшие приступы тревоги и жуткой депресси так же посещают меня. В последние 2-3 недели стал значительно агрессивнее.
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #2139 : Июня 03, 2013, 15:53:17 pm »
Цитата: ElektRoMan от Июня 03, 2013, 15:25:48 pm
Отчитыаюсь о своём состоянии. В последне время после пробуждения чувствую нереальный для меня релакс, хочется сильно спать, и вставать не хочется. Сон стал глубже. Пока ехал на работу на машине, понял, что ощущяю внутреннее здоровье и спокойствие. Это труднопередаваемое состояние, в сочетании с хорошим настроением. За время с ВСД ничего такого не было. Сейчас на меня накатила дурацкая слабость, ничего не хочется делать

За последние дни я наконец понял что означает термин "пассивная концентрация" из АТ. Такая медитация больше напоминает отдых. Когда всё получается как надо, ощущая необычную ясность в голове, и отсутствие посторонних мыслей.

 Из симптомов на данный момент дереал накатывает под вечер. Ком в горле вообще живёт своей жизнью, когда хочет появится, когда хочет исчезнет. НЕбольшие приступы тревоги и жуткой депресси так же посещают меня. В последние 2-3 недели стал значительно агрессивнее.
Ты как будто мое нынешнее состояние описал.)) Тоже постоянно в сон клонит. Но зато уже лучше получается поймать релакс. Дурацкая слабость и ничего не хочется делать. А надо работать, блин! Думаю, это организм дает сигнал, что надо наконец то отдохнуть. Приступы депрессии и тревоги периодические тоже бывают еще. Дереала и кома в горле, агрессии нету. Иногда правда небольшое раздражение появляется ни с того ни с сего. Наверное из-за того, что хочу отдохнуть, а нельзя.

Вот прочитала статью, что ВСД - это как бы уход в болезнь от какой то проблемы. А я вспомнила, что до ВСД у меня 2 года отпуска толком то и не было. А до этого год после института работу не могла найти, постоянно из-за этого нервничала. Потом ВСД накрыла, пол года не могла работать. Но и не отдохнула тоже. А сейчас так хочу отдохнуть.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Страниц: 1 ... 105 106 [107] 108 109 ... 212   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.201 секунд. Запросов: 39.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257