Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 01, 2024, 01:15:35 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 4 5 [6] 7 8   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: помогите,почти каждый день не хватает воздуха (Прочитано 103071 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
rous
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 416
« Ответ #100 : Февраля 20, 2013, 17:36:38 pm »
По поводу йоговского дыхания вы можете найти в гугли их много разных видов. Я делаю дыхание начиная с надувания живота и поднятия грудной клетки.
Мой спазм длится может сутки, в это время я ощущаю, зажатость в дыхательных путях, но при этом ощущения нехватки воздуха у меня нет, зато потом вродебы дыхание становится свободным, но появляется ощущение нехватки воздуха, не знаю, неужели это проделки вегетативной дисфункции.
пульс мой обычно 80 иногда бывает и за 80.
Просто интересно может быть спазм без кашля и хрипов.
Вообще простудными заболеваниями я более редко, но когда у меня был кашель, то я дышала лучше в то время, чем сейчас.
Записан
aLLiSa
Местный
******

Репутация 32
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 762
« Ответ #101 : Февраля 20, 2013, 18:01:53 pm »
у меня пульс тоже за 80 , и 105 бывает .
Записан
Юлия***Юлия
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 53
« Ответ #102 : Февраля 20, 2013, 18:31:27 pm »
rous

здравствуйте,я даже сама не знаю что бывает со мной,резко может приступ начаться где угодно,врачи ставили много диагнозов,и все под вопросом,сейчас ставят всд. у меня также в основном нехватка воздуха,пульс учащенный,иногда дышать не хочется,иногда просто трудно,не сплю ночами из-за этого,что это? нервы?
Записан
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #103 : Февраля 20, 2013, 19:05:53 pm »
Ну вот и ответ. Пульс 105 - кровь не успевает насытится кислородом. Поэтому и ощущение нехватки воздуха. Организм паникует - адреналин, повышение давления, при повышенном давлении процессы идут быстрее, вам становится чуть лучше, но сам адреналин дает другие неприятные симптомы. Спазмы и др.
От тахикардии - дыхательная гимнастика, и мне помогли витамины МагнеВ6. Их даже беременным прописывают.
Если совсем туго, то скорая помощь дает анаприлин. Даже от половинки станет лучше. Но это уже лекарство, а они имеют побочные эффекты.

"дышать не хочется,иногда просто трудно,не сплю ночами из-за этого,что это? нервы?"
да это ужасно, у меня так началось ВСД. Не мог заснуть, и просыпался, как-будто забыл как дышать. Вы не могли выпить большие дозы обезболивающего или наркотика? Они угнетают дыхательный центр. У меня тогда в 2008 обнаружили на ЭЭГ дисфункцию срединных структур мозга. Там в середине вроде и дыхательный центр находится. Ставили НДЦ темечковой области. Кстати полезно, например даже в ванне, вдох, потом выдох в воду. И так несколько раз. У меня может такое было, из за понижения давления. Раньше курил (до ВСД), было давление 140 чувствовал себя супер. Бросил - привет ВСД. Давления недостаточно, мозг хуже снабжается, слабее реагирует на раздражители, вроде СО2 в легких. Плюс когда куришь, сердце медленнее бьется, газообмен успевает с запасом завершиться.
« Последнее редактирование: Февраля 20, 2013, 19:13:02 pm от Pp » Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
aLLiSa
Местный
******

Репутация 32
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 762
« Ответ #104 : Февраля 21, 2013, 13:36:12 pm »
Я пью Магний В6 , а давление скачет постоянно то норма то повышаеться ! для меня самое главное что бы дыхание не остановилась и сосуды выдержали то так страшно прям до мурашек, постоянно то там кольнёт то там на голове или как спазм даже обьяснить толком не могу!
Записан
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #105 : Февраля 21, 2013, 14:07:34 pm »
Цитата: aLLiSa от Февраля 21, 2013, 13:36:12 pm
Я пью Магний В6 , а давление скачет постоянно то норма то повышаеться ! для меня самое главное что бы дыхание не остановилась и сосуды выдержали то так страшно прям до мурашек, постоянно то там кольнёт то там на голове или как спазм даже обьяснить толком не могу!
Классические признаки ВСД - это куча симптомов и "не могу толком объяснить".  Давление скачет - это все тяже вегетатика. Вы курить недавно не бросали случаем?
Не переживайте, если вы еще не обследовались, то обязательно обследуйтесь. По статистике большинство ВСДшников здоровые люди. И вы скоро научитесь бороться с ПА.
Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
aLLiSa
Местный
******

Репутация 32
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 762
« Ответ #106 : Февраля 21, 2013, 16:32:02 pm »
Курить я не курю , давно уже, иногда балывалась но это все в прошлом ! что касаеться обследования то это я уже сделала незначительные изменения как говорят врачи! а вот симптомы и ПА пока не отпускают !
Записан
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #107 : Февраля 21, 2013, 16:48:53 pm »
Цитата: aLLiSa от Февраля 21, 2013, 16:32:02 pm
Курить я не курю , давно уже, иногда балывалась но это все в прошлом ! что касаеться обследования то это я уже сделала незначительные изменения как говорят врачи! а вот симптомы и ПА пока не отпускают !
ПА это страх страха. Чем сильнее сопротивляетесь, тем сильнее накрывает. Раз вы здоровы, то и бояться нечего. Для понимания можно прочитать Курпатова "Средство от ВСД". У всех потом наступает наступает ослабление и излечение от ПА.  Есть техники расслабления через напряжение, можно просто закрыть глаза и попробовать дремать. Потребление мозгом кислорода падает и становиться легче. Про дыхательную гимнастику я уже писал.
Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
aLLiSa
Местный
******

Репутация 32
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 762
« Ответ #108 : Февраля 21, 2013, 18:50:36 pm »
Спасибо за советы , Курпатова читала давно чуть попроще начала относиться но не прошло , а самое странное что когда ложусь спать забываю о дыхании и как только глаза открою так сразу все по новой и дыхание моментально сбиваеться и на весь день!(
Записан
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #109 : Февраля 21, 2013, 19:03:45 pm »
Цитата: aLLiSa от Февраля 21, 2013, 18:50:36 pm
Спасибо за советы , Курпатова читала давно чуть попроще начала относиться но не прошло , а самое странное что когда ложусь спать забываю о дыхании и как только глаза открою так сразу все по новой и дыхание моментально сбиваеться и на весь день!(
Да я сам помню как это страшно так засыпать. Потом я заметил, что если ноги выше головы, то ощущение не такое неприятное. Высокую подушку под ноги попробуйте класть.
Еще можно березку поделать. Простое упражнение улучшает приток крови к голове.
Есть какое-то лекарство, возбуждающее дыхательный центр. Когитум что ли, но я не помню, это надо докторов трясти. Оно правда сильное и его наркоманам при передозах колят. Наркотики угнетаю дыхательный центр.
Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
Jyja90210
Ветеран
*******

Репутация 52
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1543
Дневник: Читать>>


I Love life)
« Ответ #110 : Февраля 21, 2013, 19:58:14 pm »
Цитата: knopkapa123 от Февраля 16, 2013, 08:22:16 am
вобщем 2 года назад я проходила спипрографию и когда первый раз я вдохнула в трубочку врач сказала не может быть такое(в плане что маленький объем воздуха выхохнула, а выдыхала я как раз у меня был не полный вдох,так как постоянная нехватка воздуха)ну вот в общем потом я надышалась и вдохнула глубоко и выдох получился глубой ,объем был 90%.вобщем сказали норм, хотя первый раз был результат именно у меня воздуха не хватало.
проверяют объем легкий, там просто в трубочку выдох делаешь

Я такое делала.Вспомнила)Медсестра на меня орала мол вдохи маленькие делаю,не помню какой результат был,говорит занимайся плаванием и в бассейн.
Записан
Прежде чем сдаваться, вспомни ради чего ты всё начинал!
rous
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 416
« Ответ #111 : Февраля 22, 2013, 11:08:10 am »
Мне кажется не один врач, всдешнику не пропишет лекарство возбуждающее дыхательный центр. Мне кажется он и так перевозбужден из-за психики, невроза, поэтому и дыхание в разнобой и сбивается, а передозировка у наркоманов, но это серьезная история. Вот Алиса пишет, что о дыхании вспоминает, когда бодорствует, а спит хорошо и дыхание не чувствует, потому-что во время сна мы его не контролируем, оно осуществляется на автоматизме.
У меня по другому, ночью выбрасывает из сна из-за дыхания, как-будто его перекрывают.
Теперь у меня появился новый симптом, только засыпаю начинаю вздрагивать сильно и пробуждение. Кто-нибудь знает, что это.
Записан
Mashabassi
Гость
« Ответ #112 : Февраля 22, 2013, 12:23:30 pm »
обычный невроз - чем больше зацикливаетесь на своих ощущениях, тем меньше они проходят.. воспитывайте другую реакцию- вот вам не хватает воздуха, а вы о чем-то приятном думайте, например о море или др каждый раз
Записан
rous
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 416
« Ответ #113 : Февраля 22, 2013, 12:33:34 pm »
Мне когда не хватает воздуха, мои мозги думают только о скорой помощи
Записан
Kseniya1909
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 137
« Ответ #114 : Февраля 22, 2013, 13:22:30 pm »
Я такая же как ты о каком море , только мысли хотя бы живой остаться и паника  , умирать не хочу пока(
Записан
Mashabassi
Гость
« Ответ #115 : Февраля 22, 2013, 16:20:40 pm »
Цитата: Kseniya1909 от Февраля 22, 2013, 13:22:30 pm
Я такая же как ты о каком море , только мысли хотя бы живой остаться и паника  , умирать не хочу пока(
ну это понятно, все через это прошли.. а вы через силу, пока не получится, а потом посмотрите на результат. Я избавилась от этих бед только когда у меня получилось просыпаясь ночью в поту от приступа подумать "вот здорово, опять начинается.."Б Главное понять, что это все вы можете контролировать, а это возможно
Записан
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #116 : Февраля 22, 2013, 18:27:08 pm »
Цитата: rous от Февраля 22, 2013, 11:08:10 am
Мне кажется не один врач, всдешнику не пропишет лекарство возбуждающее дыхательный центр. Мне кажется он и так перевозбужден из-за психики, невроза, поэтому и дыхание в разнобой и сбивается, а передозировка у наркоманов, но это серьезная история. Вот Алиса пишет, что о дыхании вспоминает, когда бодорствует, а спит хорошо и дыхание не чувствует, потому-что во время сна мы его не контролируем, оно осуществляется на автоматизме.
У меня по другому, ночью выбрасывает из сна из-за дыхания, как-будто его перекрывают.
Теперь у меня появился новый симптом, только засыпаю начинаю вздрагивать сильно и пробуждение. Кто-нибудь знает, что это.
Да неверное вы правы, если он перевозбужден, то надо наоборот дышать в пакет. Есть и такой метод. Но по мне лучше дышать по йоге. И сердцебиение успокаивать, при тахикардии тоже нехватка воздуха, не успевает газообмен осуществляться. Был такой симптомы, с ним страшно засыпать. Попробуйте менять положение тела, голова ниже ног. Не облегчает? Еще бывает желудок давит на легкие через слабую нетренированную диафрагму. Надо ее тренировать.
Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
aLLiSa
Местный
******

Репутация 32
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 762
« Ответ #117 : Февраля 23, 2013, 10:32:59 am »
Я сегодня КВИКС купила может как то поможет то у меня и насморк есть, в пакет не дышу как то стыдно на людях, а может это желудок давит на лёгкие? и поэтому такие проблемы(
Записан
Юлия***Юлия
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 53
« Ответ #118 : Февраля 23, 2013, 16:48:12 pm »
читаю,и все это у меня было,как я боялась умереть! кто бы знал! я задыхалась везде,дома,на улице,думала умираю,все,нечем дышать,паника!!! ужас!!! вызывали скорую много раз.и в какой-то момент,я подумала   умру-так умру! судьба значит,и вы не поверите,у меня стало по чуть-чуть проходить! я не боюсь смерти! правда!!! и от этого намного легче! ребята! девчонки! вы сильнее своего состояния! мы сильнее! мы это победим!!!
Записан
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #119 : Февраля 23, 2013, 18:48:25 pm »
Цитата: aLLiSa от Февраля 23, 2013, 10:32:59 am
Я сегодня КВИКС купила может как то поможет то у меня и насморк есть, в пакет не дышу как то стыдно на людях, а может это желудок давит на лёгкие? и поэтому такие проблемы(
Квикс хорошо - океаническая вода.
Не на легкие напрямую, а на диафрагму скорее. А она скорее не на легкие, а на нервный узел (солнечное сплетение) или аорту или сердце (или все вместе).

Юлия***Юлия, все правильно говорите. ПА именно так и можно побороть.
Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
Страниц: 1 ... 4 5 [6] 7 8   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.181 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257