Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 02, 2024, 11:19:39 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ХАДУ кто нибудь пробовал? Интересуют отзывы (Прочитано 23167 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
blond-23
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1
« : Октября 19, 2012, 19:11:15 pm »
Недавно случайно наткнулась на технику ХАДУ. Очень необычные упражнения. Имеется сайт с детальной информацией. Лично у меня боли в спине прошли после 2 занятий. Но есть еще куча других болячек, которым также хотелось бы сказать прощай. Может кто-то слышал или даже пробовал заниматься. Действительно ли такая действенная?
« Последнее редактирование: Октября 26, 2012, 19:23:08 pm от blond-23 » Записан
n0namer
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 359



Идущий вперед
« Ответ #1 : Ноября 11, 2012, 08:33:09 am »
занимаюсь с мая, правда нерегулярно, прекрасные упражнения , которые прибавляют энергию, хаду стали моими любимыми упражнениями..... обычно делаю 1-2 раза в неделю - короткий комплекс, потом асаны из йоги на растяжку....
« Последнее редактирование: Ноября 11, 2012, 08:36:53 am от n0namer » Записан
совушкаЯ
Ветеран
*******

Репутация 106
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1306



должна быть в женщине какая-то загадка...
« Ответ #2 : Ноября 24, 2014, 16:09:30 pm »
Что-то есть поподробней об этой технике?
Записан
Если хочешь быть проницательным,разгляди свое лицо в зеркале чужих
Больш-во наших слонов-это мухи,обработанные нашими тараканам
Udav
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 196
« Ответ #3 : Февраля 02, 2015, 06:13:37 am »
Плюс этой методики нет скруток. Занимался сначало с инструктором который учился у Звиада. Теперь сам. Но еще чередую с профилактором Евминова и петлей Глиссона. Очень хорошо разгружает офисный позвоночник. На тррекерах есть книги и его фильм датированный 2011 годом.   
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.219 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257