Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Сентября 27, 2024, 15:30:50 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 3 [4]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Успешная борьба с ВСД (Прочитано 50046 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
bombini
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 216
« Ответ #60 : Сентября 21, 2012, 09:47:22 am »
Я уже поняла что форум делится на три категории людей с одной проблемой но способы разрешения ее разные. Все, практически все побегали по врачам, бабкам знахаркам и т.д. и т.п.  Всем поставили один диагноз, пускай и по разным типам. ВСД. Мне лично врачи говорили, что нужно заняться спортом, поменять режим дня,  больше позитива, ну легкие успокоительные, и все пройдет. Ну и еще все то что бы привело меня в норму. Сначало я не поверила и стонала целый день как мне плохо, а ночью боялась уснуть и вообще в принципе не спала, Господи сколько месяцев я загубила на эту стоноту, пока!!!!!! не ЗАНЯЛАСЬ СПОРТОМ, СОБОЙ, СТАЛА БОЛЬШЕ БЫВАТЬ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ И ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБИМЫМИ ДЕЛАМИ! Да забыли, а скорее всего забила я на все эти симптомы, поняла что не умру от них и с ума не сойду. Да, не спорю иногда оно возвращается, но я просто выгоняю это поганку из головы, улыбаюсь и сплю спокойно. Так вот я думаю, НЕ КИДАЙТЕ В МЕНЯ КАМНЯМИ я отношусь к первой категории, которая поняла что к чему и перестала подпитывать своих тараканов страхами, переживаниями, просто надоело. Есть вторая категория, наверное назову их сомневающимися. Вроде все правильно, но что то тут не так, постоянно размышляющих. Ну а третья категория, реально пессимистов, у которых болит даже там, где болеть нечему. Эти люди никогда не поверят что у них ничего не болит и что это просто самовнушение их самих! Таким конечно тяжелее всего. Так Максима я считаю человеком из категории 1.  Мне за год так надоел негатив от самой себя что я уже устала, и живу сейчас в свое удовольствие. А кто все еще считает себя больным, сходите в онкоцентр, или дом инвалидов, где даже детки больные чаще нас радуются жизни и верят в выздоровление. Макс, на всех не угодишь, от меня еще раз плюс, за позитив а не нытье.
Записан
берегите здоровье, его нигде не купить, даже в раю
Мурчик
Новичок
**

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 27
Дневник: Читать>>
« Ответ #61 : Сентября 21, 2012, 11:29:15 am »
Цитата: bombini от Сентября 21, 2012, 09:47:22 am
Я уже поняла что форум делится на три категории людей с одной проблемой но способы разрешения ее разные. Все, практически все побегали по врачам, бабкам знахаркам и т.д. и т.п.  Всем поставили один диагноз, пускай и по разным типам. ВСД. Мне лично врачи говорили, что нужно заняться спортом, поменять режим дня,  больше позитива, ну легкие успокоительные, и все пройдет. Ну и еще все то что бы привело меня в норму. Сначало я не поверила и стонала целый день как мне плохо, а ночью боялась уснуть и вообще в принципе не спала, Господи сколько месяцев я загубила на эту стоноту, пока!!!!!! не ЗАНЯЛАСЬ СПОРТОМ, СОБОЙ, СТАЛА БОЛЬШЕ БЫВАТЬ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ И ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБИМЫМИ ДЕЛАМИ! Да забыли, а скорее всего забила я на все эти симптомы, поняла что не умру от них и с ума не сойду. Да, не спорю иногда оно возвращается, но я просто выгоняю это поганку из головы, улыбаюсь и сплю спокойно. Так вот я думаю, НЕ КИДАЙТЕ В МЕНЯ КАМНЯМИ я отношусь к первой категории, которая поняла что к чему и перестала подпитывать своих тараканов страхами, переживаниями, просто надоело. Есть вторая категория, наверное назову их сомневающимися. Вроде все правильно, но что то тут не так, постоянно размышляющих. Ну а третья категория, реально пессимистов, у которых болит даже там, где болеть нечему. Эти люди никогда не поверят что у них ничего не болит и что это просто самовнушение их самих! Таким конечно тяжелее всего. Так Максима я считаю человеком из категории 1.  Мне за год так надоел негатив от самой себя что я уже устала, и живу сейчас в свое удовольствие. А кто все еще считает себя больным, сходите в онкоцентр, или дом инвалидов, где даже детки больные чаще нас радуются жизни и верят в выздоровление. Макс, на всех не угодишь, от меня еще раз плюс, за позитив а не нытье.

ОГРОМНОЕ СПАСИБОЧКИ!!!! )
Записан
mamaMaksa
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 47
Дневник: Читать>>
« Ответ #62 : Октября 10, 2012, 13:33:13 pm »
Все правильно автор говорит))))+ 100000. Полностью согласна. Но, блин, когда накрывает с новой силой, кажется пипец, мыслей никаких, планов громадье, а сердце в груди скачет, спать не можешь, жрать не можешь ну и т.д. и кажется не справишься. Но теперь я уже точно знаю, что это фигня, неприятная фигня, от нее точно не умрешь, это действительно ты сам, и не надо с этим бороться, иногда просто достаточно позволить этому быть)))) Посмотрите на своих близких, жен, мужей, детей, родителей - как им больно от ваших тараканов. Стисните зубы и прекратите ныть. Мне тоже хреново, было так хреново, что встать не могла с постели, а когда надо, то и встала.... не умерла. Забить! Это главное! Вот у меня сегодня например тревога бешеная.... и я полезла на сайт, Слава Богу наткнулась на пост Максима, а не на какую то очередную хрень. Все так. Спасибо автор!
Записан
cvetkov3
Опытный
*****

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 451
Дневник: Читать>>


любите жизнь, она прекрасна!
« Ответ #63 : Октября 10, 2012, 19:21:54 pm »
данный пост очень поможет тем у кого всд развилось на почве невроза страха. но если всд является следствием другого заболевания, или у вас рухнула нервная система после интоксикации организма ( алкоголь, наркотики, кофеин и энергетические напитки),или длительного переутамления и стресса, то данный пост поможет вам только на половину. полностью согласен с автором , что нужно в первую очередь справитьсч со своими страхами, забыть о тонометре, не концентрироваться на симптомах, найти себе отвлечение-хорошо поможет работа на приусадебном участке, или затеять ремонт в квартире и тд и тп. лечение должно быть комплексным. важную роль играет питание, режим труда и отдыха, занятия спортом.
причин возникновения всд можеи быть много. всд может быть следствием какого либо другого заболевания(остеохондроз, чмт, ишемический инсулт, заболевания сердца, щетовидноц железы, нарушение обмена веществ , гормоналтные возрастные нарушения и т.п), поэтому , в первую очередь нужно пройти мед. обследование и при выявлении заболевания сначала лечить его, а затем бороться с всд.
 автор абсолютно прав насчет таблеток при лечении всд-они могут убрать на некоторое время симптомы , но болезнь остается с вами. мне удалось справится с этой бякой, около года чувствую себя хорошо.как лечился подробно описал в теме "то, что мне помогло!". автору большое спасибо за пост. будьте здоровы. и главное нет страху!
Записан
мечты сбываются если они становятся целью!
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #64 : Марта 01, 2013, 20:45:58 pm »
Спасибо автору за советы. Я тоже замечала, когда занята чем то, менше зацыкливаюсь на симптомах - они не беспокоят.

Но я в шоке от того, как реагируют некоторые люди. Человек бесплатно поделился с вами опытом избавления от ВСД для вашего же блага. Он мог вообще ничего не писать. А вы его так... от чего? От зависти?
Какая разница - ВСД это была или невроз? ВСД - это соматический невроз, когда тревога скрывается за симптоматикой тела, всего того. А суть избавления от неврозов одна и та же. Могу подтвердить. У меня был пунктик на температуре тела. Я меряла ее 3 месяца подряд через каждые пол-часа и считала, что смертельно больна. Но тогда я не догадывалась что у меня всего навсего термоневроз - температура от нервов. А я нервничала и температура поднималась. Пока мой муж не запретил мне мерять температуру. И когда я ее перестала мерять, она нормализовалась. Я померяла где то через недели 2 для контроля - 36,6. В следующий раз у меня поднялась температура через несколько месяцев на нервной почве после холотропного дыхания. Но яуже знала как с ней работать - не волноватся из-за нее и она прошла у меня за несколько дней. А могла растянутся на несколько лет, если бы я продолжала ее мерять и волноватся.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #65 : Марта 02, 2013, 07:39:26 am »
У меня все началось точно также после смерти отца((( Он умер от инсульта.
А я кстати тоже сердечник у меня пароксизмальная тахикардия. И у меня тоже было такое чувство что сердце не бьется и я тоже носился по комнате приседал. А еще у меня было такое что когда засыпал то меня через некоторое время вроде бы выкидывало из сна(((
« Последнее редактирование: Марта 02, 2013, 07:55:03 am от art-ajn » Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
art-ajn
Ветеран
*******

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1482
Дневник: Читать>>
« Ответ #66 : Марта 02, 2013, 07:57:36 am »
Цитата: Rosaelf от Марта 01, 2013, 20:45:58 pm
У меня был пунктик на температуре тела. Я меряла ее 3 месяца подряд через каждые пол-часа и считала, что смертельно больна. Но тогда я не догадывалась что у меня всего навсего термоневроз - температура от нервов. А я нервничала и температура поднималась.

А какая была температура у вас в тот период ???
Записан
Я устал от чужих городов,
Я устал колоть этот лед,
Я хотел бы уснуть,
Но нет времени спать....
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #67 : Марта 02, 2013, 13:39:02 pm »
Как и у всех дистоников: 37-37,4 Пик приходил на обед, спадала к вечеру.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
GORAN
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 13
« Ответ #68 : Апреля 11, 2013, 18:41:43 pm »
а еще между каждым абзацом можно вскрикивать "алелуя", прикольно и весело. а вообще что то в этом есть
Записан
Alex_Bukin
Опытный
*****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 250
« Ответ #69 : Апреля 12, 2013, 10:12:43 am »
Цитата: Мурчик от Сентября 20, 2012, 16:59:09 pm
Цитата: LordVelgelm от Сентября 20, 2012, 16:42:08 pm
rgach Ты думаеш я злюсь надо же . Если не понял и ли не захотел понимать твои проблемы . А указывать на ошибке, по теме нарно сказать нечего . Ладно я на личности переходить не собираюсь , мне этого не надо а ты можеш продолжать самоутверждатся

Дядя! :) Давай жить мирно! :) Для срачки есть другие форумы и поверь - я тебя там загоню!!!! ) Уверен, что и по жизни загоню! НА ЛИЧНОСТИ ПЕРЕХОДИТЬ ТЫ БУДЕШЬ В КРУГУ СВОИХ ЗНАКОМЫХ И ДРУЗЕЙ! :) Это так... совет на будущее... Для долгой, счастливой и полноценной жизни...

Тут же тема другая совсем... Ты же КАНДИДАТ!!! :) НАПРАВЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ НА ТО, ЧТО БЫ КУЧА ЗДЕСЬ СИДЯЩИХ СКОРЕЕ ИЗБАВИЛАСЬ ОТ СВОИХ "НАДУМАННЫХ СТРАХОВ"!!! ЗАЧЕМ ТЫ МЕНЯ ПЫТАЕШЬСЯ УТОПИТЬ??? Я ТЕБЕ НЕ ВРАГ...
Я лишь написал то, что сам пережил! Пусть это НЕВРОЗ, как говорят тут некоторые... Если мой опыт поможет тут сидящим людям "с НЕВРОЗОМ" избавиться от него - я буду рад! Вот и все... "ВСД" - не "ВСД", "НЕВРОЗ" - не "НЕВРОЗ"... ПРОБЛЕМА - РЕШЕНИЕ!!! КОТОРОЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОМОГЛО!!!! Вот и все...

P.S.: ... ну грамматика то и орфография хромает!!!!! :) надо же что то делать...



Со многим согласен, все верно. Просто тяжело разорвать порочный круг. ВСД у многих наверняка началось с нервного срыва, т.е. человек был здоров,сорвался - почувствовал симптомы, а затем уже от этих самых симптомов стал испытывать страхи.... срыв - симптомы - страх - симптомы - страх... т.е. такая вот зараза... хотя и говорят что ты здоров, ты веришь пару дней... и потом опяь.. вроде головой понимаешь - а симптомы не уходят, вот в чем хрень...
Записан
Hans
Бывалый
****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 243
« Ответ #70 : Апреля 15, 2013, 23:11:12 pm »
Автор молодца, я говорил с психотерапевтом, он говорит , будем учить вас забывать о своих симптомах...Я удивился конечно, как можно это просто забыть? Он говорит: закройте глаза и представьте себе маленького розового слона...Такого, с хоботом, с большими ушами...Представили?...Хорошо его видите?....А теперь, не думайте о нем....Не думайте....Вы все еще его видите???  Я  говорю, да блин, вижу!!!.... Автор конечно прав, все в нашей голове но чаще всего без помощи специалиста не обойтись...И брезговать таблетками если они помогают тоже глупо, ведь степень тяжести невроза разная бывает... На войне все средства хороши, лишь бы толк был...
Записан
Отстаньте вы от меня, у меня всд!))) ;)
malina1990
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 25
Дневник: Читать>>
« Ответ #71 : Апреля 17, 2013, 00:33:13 am »
Спасибо :)
Записан
Мурчик
Новичок
**

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 27
Дневник: Читать>>
« Ответ #72 : Апреля 17, 2013, 05:55:57 am »
Цитата: malina1990 от Апреля 17, 2013, 00:33:13 am
Спасибо :)

Да незачто! ) оЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧень буду рад, если поможет! )
Записан
Мурчик
Новичок
**

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 27
Дневник: Читать>>
« Ответ #73 : Апреля 17, 2013, 06:00:38 am »
Цитата: GORAN от Апреля 11, 2013, 18:41:43 pm
а еще между каждым абзацом можно вскрикивать "алелуя", прикольно и весело. а вообще что то в этом есть

Да! и вот так танцевать  cheerleader3
Записан
Страниц: 1 2 3 [4]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.283 секунд. Запросов: 36.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257