Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 12:37:31 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 22   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Карточка pojarjr (Прочитано 188197 раз)
0 Пользователей и 12 Гостей смотрят эту тему.
Долька
Гость
« Ответ #300 : Февраля 11, 2014, 13:15:25 pm »
Цитата: ВОТ от Февраля 11, 2014, 12:09:00 pm
Цитата: Долька от Февраля 11, 2014, 11:48:16 am
Цитата: ВОТ от Февраля 11, 2014, 11:00:10 am
Цитата: Долька от Февраля 11, 2014, 10:52:30 am
ВОТ, как ты после спортивных нагрузок?   :one49123:
Да никак. Забросила я занятия. Ну, не мое это. Делаю только элементарные упражения для шеи и контрастный душ. Движения мне пока на работе хватает.


Упражнения это тоже физ. нагрузки!
Ах, не успокайвай меня.  devochkam
Я знаю, что не есть хорошо без элементарных физ.нагрузок...

Ничего страшного) упражнения тоже многое делают!
Записан
crazy
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 113



I'm sick and tired of being sick and tired
« Ответ #301 : Февраля 11, 2014, 13:20:54 pm »
это очень трудно((((((((( понять, что ты не болен, нет ничего смертельного и бояться своего тела или какого-нибудь ощущения в теле не стОит
если за такое долгое время ничего не случилось (сознание не терял, врачи тревогу не били, спасать не бежали) - ничего страшного нет - только тревожное расстройство
и давление - если в течение дня оно то 130 на 90, то 160 на 100  и снижается без гипотензивных препаратов - это не гипертония
в будущем, конечно, если не избавишься от своей тревожности и невроза - начнется и истинная гипертония

знаю, что говорю - у меня давление и 180 на 110 бывает в приступах страха и тревожности, и просто, если я сажусь мерить уже хоть чуток нервничая - сразу высокие цифры показывает, я еще больше пугаюсь, некоторых врачей (не знающих о ВСД и природе тревоги) тоже пугаю
и что в итоге.....посижу, успокоюсь, чуть паника спадет - давление само снижается
забила я - не меряю больше

у мамы моей истинная гипертония - у нее болит голова, она тогда меряет, а не просто так, чтобы померить, страха она в этот момент не испытывает, и держится давление сутками - и причины этого есть - ставят ишемическую болезнь, холестерин повышен
но человек не лежит овощем, а на пенсии работает еще

у меня получилось на 2 недели без таблеток усилием воли забить на симптомы, расслабиться внутренне....что ли
и, о чудо! меня перестали посещать обмороки после еды и желание появилось что-то делать

правда сегодня с утра опять кружиться стало, мысль проскользнула.......а вдруг обморок, скорая, весь день лежать........коту под хвост, ребенка кто в садик из садика............
и привет все симптомы снова
блин, устала......но буду опять пробовать башку от негатива очистить

ведь по сути - нами руководит страх смерти, страх за свою жизнь и здоровье
а разве это жизнь - лежать и бояться, и родственников мучить (при чем будучи здоровыми людьми, не онкологически больными в последней стадии)
как говорил мой знакомый (бывший наркоман, ныне бодибилдер, который был в Чечне и видел, как убивали людей) - лучше умереть и чувствовать себя спокойно, чем жить и волноваться....
простоте мне мой сухой английский юмор


вы говорите - вам бы разобраться с кишечником и ногой - и все у вас наладиться
так же думала и я - мне бы только от обморочных состояний избавиться, когда ни с того ни с сего вдруг можешь обмякнуть как какашка и ничего не соображать
боюсь вас разочаровать - избавитесь от одних симптомов, будут другие, если не избавитесь от невроза и жалости к себе
с возрастом болезни у любого возникают всякие, вы представьте, какая у вас будет паника от реальных болячек, пусть и не смертельных
Записан
В любой ситуации говори "все идет по плану" - мало ли какой *банутый у тебя план.
Долька
Гость
« Ответ #302 : Февраля 11, 2014, 14:01:03 pm »
crazy , страхи у ВСДэшника возникают только по физиологическим причинам, а не по психологическим. Плохое снабжение кровью головного мозга приводит к возникновению страхов. Когда в теле нарушена цепь взаимодействия органов, психологией не поможешь.
Хотя изначальная причина психологическая. Но теперь нужно тело приводить в порядок, а потом и отношение к миру менять. По этой причине и не помогают ПТ.
Записан
crazy
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 113



I'm sick and tired of being sick and tired
« Ответ #303 : Февраля 12, 2014, 09:51:00 am »
Цитата: Долька от Февраля 11, 2014, 14:01:03 pm
crazy , страхи у ВСДэшника возникают только по физиологическим причинам, а не по психологическим. Плохое снабжение кровью головного мозга приводит к возникновению страхов. Когда в теле нарушена цепь взаимодействия органов, психологией не поможешь.
Хотя изначальная причина психологическая. Но теперь нужно тело приводить в порядок, а потом и отношение к миру менять. По этой причине и не помогают ПТ.
страхи у ВСДшника возникают НЕ ПО ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМ ПРИЧИНАМ!
а физиологические причины возникают по причине тревожности и страха!
можно эти физиологические причины искать и лечить всю жизнь и не избавится от страха, невроза и депрессии!
по этой же причине не помогают сосудорасширяющие препараты и т.д, а пирацитам (для мозгового кровообращения) вообще провоцирует панические атаки

вот когда наступает понимание этого (ну и естествнно, ЗОЖ и физ нагрузки) - тогда первый шаг к выздоровлению сделан, а иначе ВСДшник только кормит свою ипохондрию
я тоже не так давно была убеждена, что мне плохо психологически от того, что плохо физически (это ж какой человек может быть счастливым и довольным ощущая постоянный дискомфорт!)
пошла к очень хорошему врачу-рентгенологу, он прекрасно делает массажи и вытяжения в специальном массажном кабинете
в-общем как только начал делать массаж - сказал, что мышцы у меня как струны, сильно спазмирована, хотя мне не болели и я этого уже не чувствовала и 2 позвонка в шее немного смещены были.......
я обрадовалась - вот она причина головокружений и обмороков!
делал массаж мне долго, аккуратно, вправил на место позвонки, прекрасный расслабон и легкость

только через день, придя на очередной сеанс - позвонки опять стали неправильно - мышцы спазмируются от внутреннего напряжения и тревоги!
пройдя 100 врачей и услышав вердикт, что нет у меня болезней ни сердца, ни сосудов, ни мышц, даже начальной стадии остеохондроза!
от головы все это.....ну и конечно немгножко тело в тонусе надо держать физическими упражнениями

есть конечно случаи когда человек серьезно и долго болеет, он знает об этой болезни, он ее лечит, но улучшения не наступает, болезнь тяжелая и продолжительная
вот тогда на этом фоне приходит невроз и депрессия, тогда к основному лечению подключат ПТ и АДы
но это, слава богу, не наши случаи - не наших форумчан

прошу прощения за много букаффф
автору хотелось бы искренне помочь хотя бы начать вылазить из этого омута искания и боязни болезней
« Последнее редактирование: Февраля 12, 2014, 09:56:16 am от crazy » Записан
В любой ситуации говори "все идет по плану" - мало ли какой *банутый у тебя план.
Долька
Гость
« Ответ #304 : Февраля 12, 2014, 10:11:40 am »
crazy , первопричина это стрессы, но в состоянии страхов он не сможет это даже осознать, поэтому повторюсь изначально занимаетесь телом, потом шлифуете своё отношение к жизни. Поэтому ПТ и не помогают т.к. большинство из них делают упор на первопричину, когда тело уже вышло из под контроля. Тело привести в порядок можно только спортом! Потом научиться переживать стрессы и человек станет здоровым. Моё личное мнение основанное на моём положительном опыте. Конечно каждый может искать другие подходы к лечению.
Записан
pojarjr
Гость
« Ответ #305 : Февраля 13, 2014, 08:04:19 am »
crazy, спасибо за пожелание.
Вот хотел спросить, кровоточивость верхних дёсен встречал кто-нибудь? Заметил её уже давно, года 1,5 назад. Проявляется особенно утром в виде привкуса во рту, язык, оказывается, имеет желтоватый оттенок именно от крови. Может кровь пойти резко посередине дня. Кровоточивость вызывается чисткой зубов. Зубы все сделал летом, стоматолог говорила о слабых деснах, но вот как бороться - не сказала.
Если честно, что-то подумал о лейкозе (температура 37, общая слабость, кровоточивость десен, лейкоциты чуток повышены). Совсем мозг заср...ся!!!!
Записан
Долька
Гость
« Ответ #306 : Февраля 13, 2014, 08:15:41 am »
Цитата: pojarjr от Февраля 13, 2014, 08:04:19 am
crazy, спасибо за пожелание.
Вот хотел спросить, кровоточивость верхних дёсен встречал кто-нибудь? Заметил её уже давно, года 1,5 назад. Проявляется особенно утром в виде привкуса во рту, язык, оказывается, имеет желтоватый оттенок именно от крови. Может кровь пойти резко посередине дня. Кровоточивость вызывается чисткой зубов. Зубы все сделал летом, стоматолог говорила о слабых деснах, но вот как бороться - не сказала.
Если честно, что-то подумал о лейкозе (температура 37, общая слабость, кровоточивость десен, лейкоциты чуток повышены). Совсем мозг заср...ся!!!!

Не накручивайте себя. Полощите рот корой дуба или ещё чем-то почитайте в интернете, какие травы используются в этом случае.
Записан
pojarjr
Гость
« Ответ #307 : Февраля 13, 2014, 08:28:05 am »
Долька, да я их уже и миромистином полоскал, и каким-то гелием мазал почти пол-года - бесполезно, именно верхние десна воспалены слегка из кровоточат почти постоянно.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #308 : Февраля 13, 2014, 08:29:34 am »
Цитата: pojarjr от Февраля 13, 2014, 08:28:05 am
Долька, да я их уже и миромистином полоскал, и каким-то гелием мазал почти пол-года - бесполезно, именно верхние десна воспалены слегка из кровоточат почти постоянно.

Может пародонтоз? Его лечат в клиниках, обкалывают дёсна.
Записан
pojarjr
Гость
« Ответ #309 : Февраля 13, 2014, 08:36:41 am »
Цитата: Долька от Февраля 13, 2014, 08:29:34 am
Может пародонтоз? Его лечат в клиниках, обкалывают дёсна.

Да Бог его знает. Прошлой зимой был в областной стоматологии, этим летом две недели ходил к стоматологу, говорят, что слабые и всё. Попробую корой дуба и ромашкой пополоскать, что-то эта мысль меня не посетила. Спасибо, Долька.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #310 : Февраля 13, 2014, 10:45:51 am »
Цитата: pojarjr от Февраля 13, 2014, 08:36:41 am
Цитата: Долька от Февраля 13, 2014, 08:29:34 am
Может пародонтоз? Его лечат в клиниках, обкалывают дёсна.

Да Бог его знает. Прошлой зимой был в областной стоматологии, этим летом две недели ходил к стоматологу, говорят, что слабые и всё. Попробую корой дуба и ромашкой пополоскать, что-то эта мысль меня не посетила. Спасибо, Долька.

Дубильные вещества как-то укрепляют их якобы. Удачи вам!  :buket1245:
Как со спортом обстоят дела?
Записан
pojarjr
Гость
« Ответ #311 : Февраля 13, 2014, 10:52:25 am »
Долька, со спортом пока никак, который день борюсь со скачущим давлением и головной болью. Погода, наверное… хотя, все мои родственники, кто болен гипертонией, чувствуют себя прекрасно и не жалуются. И давление в норме у всех.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #312 : Февраля 13, 2014, 11:03:48 am »
Цитата: pojarjr от Февраля 13, 2014, 10:52:25 am
Долька, со спортом пока никак, который день борюсь со скачущим давлением и головной болью. Погода, наверное… хотя, все мои родственники, кто болен гипертонией, чувствуют себя прекрасно и не жалуются. И давление в норме у всех.

Упражнения для шеи делаешь? На фига тебе это давление? Всё из-за зажимов в шеи!
Записан
pojarjr
Гость
« Ответ #313 : Февраля 13, 2014, 11:11:32 am »
Цитата: Долька от Февраля 13, 2014, 11:03:48 am
Упражнения для шеи делаешь? На фига тебе это давление? Всё из-за зажимов в шеи!

Делаю, как ты писала: повороты в стороны, наклоны в стороны и вперед назад (назад аккуратно), алфавит «рисую» носом плюс общая гимнастика (но её не каждый день). Вот думаю, строит ли к массажисту идти или пока поэкономить.
Записан
Диб
Administrator
Заслуженный АНТИВСД-шник
******

Корона 

Репутация 552
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3434
Дневник: Читать>>
« Ответ #314 : Февраля 13, 2014, 11:43:34 am »
Долька правильно советует: травы.  У меня тоже после чистки часто десна кровят.  Я бы даже сделал так.  Заваривать обычный фиточай ромашки в пакетиках,  полоскать рот а потом глотать.  Два в одном!
Записан
Долька
Гость
« Ответ #315 : Февраля 13, 2014, 11:47:03 am »
Цитата: pojarjr от Февраля 13, 2014, 11:11:32 am
Цитата: Долька от Февраля 13, 2014, 11:03:48 am
Упражнения для шеи делаешь? На фига тебе это давление? Всё из-за зажимов в шеи!

Делаю, как ты писала: повороты в стороны, наклоны в стороны и вперед назад (назад аккуратно), алфавит «рисую» носом плюс общая гимнастика (но её не каждый день). Вот думаю, строит ли к массажисту идти или пока поэкономить.

Есть какие-то просветы в состоянии?
Записан
pojarjr
Гость
« Ответ #316 : Февраля 13, 2014, 12:03:23 pm »
Цитата: Долька от Февраля 13, 2014, 11:47:03 am
Есть какие-то просветы в состоянии?

Если честно, Долька, пока не заметил. После занятий кружиться голова, не очень сильно, но несколько напрягает.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #317 : Февраля 13, 2014, 12:04:28 pm »
Цитата: pojarjr от Февраля 13, 2014, 12:03:23 pm
Цитата: Долька от Февраля 13, 2014, 11:47:03 am
Есть какие-то просветы в состоянии?

Если честно, Долька, пока не заметил. После занятий кружиться голова, не очень сильно, но несколько напрягает.

Ежедневно занимаетесь? Сколько дней уже?
Записан
pojarjr
Гость
« Ответ #318 : Февраля 13, 2014, 12:05:16 pm »
Цитата: Муад’Диб от Февраля 13, 2014, 11:43:34 am
Долька правильно советует: травы.  У меня тоже после чистки часто десна кровят.  Я бы даже сделал так.  Заваривать обычный фиточай ромашки в пакетиках,  полоскать рот а потом глотать.  Два в одном!

Диб, я с этими заморочками совсем забыл о травах. Буду пробовать.
Записан
pojarjr
Гость
« Ответ #319 : Февраля 13, 2014, 12:07:52 pm »
Цитата: Долька от Февраля 13, 2014, 12:04:28 pm
Ежедневно занимаетесь? Сколько дней уже?

Ежедневно, дни не считаю, дней пять; утром, после сна стараюсь и вечером перед сном.
Записан
Страниц: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 22   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.209 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257