следующая тема »

Ну это тоже схоже 

Здесь смысл "сувания носа" не в убыток служащим и другим сотрудникам, начальник то частенько не в курсе что я еще и не своей работой занимаюсь и кому то помогаю(зачем мне людей подставлять) Сотрудникам это наоборот на руку, они всю работу свою сделали и домой. И начальник довольный и они. Что Вы про послать и какие то обиды и речи нет.... Все знают что я с шашкой наголо всем готова помочь и этим прекрасно пользуются... Все довольны и даже я по своему. Но предел наступил, не я не выдержала, а организм не может уже справляться за столько лет с такой работой и напряжением. Я 8 лет до приступа первого в отпуске не разу не была)))))
Здесь смысл борьбы с собственной так сказать безотказностью)))

Ну это тоже схоже 

Чем же схоже, простите?:)))) Все в шоколаде, кроме моей вегосистемы)))))
P.S.:Понимаю что никто кроме меня тут не виноват, здесь (на форуме) вообще все люди сами себя доканали, если так можно выразиться:)

Ну это тоже схоже 

Чем же схоже, простите?:)))) Все в шоколаде, кроме моей вегосистемы)))))
P.S.:Понимаю что никто кроме меня тут не виноват, здесь (на форуме) вообще все люди сами себя доканали, если так можно выразиться:)

У нас ведать схожие проблемы я в договоре в своем лет так 5 назад читал фраза была "Профессиональные болезни : нервное истощение" 

Мда, "...товарищи учёные! Доценты с кандидатами..."

Ваше отношение к работе, когда на Вас ездят все кому не лень, связано с когнитивными ошибками.
Скорее всего у Вас долженствование:

"Долженствования — это свод нерушимых правил поведения для себя и окружающих. Те, кто нарушает эти правила, раздражают Вас. И Вы испытываете чувство вины, когда сами не следуете своим правилам.

В рамках этого паттерна Вы действуете исходя из свода жестких правил о том, как должны поступать сами и окружающие Вас люди. Ваши правила верны и бесспорны. Любое отступление от них недопустимо.

Как следствие паттерна долженствования, Вы часто осуждаете и критикуете других. Люди Вас раздражают своими неправильными поступками и мыслями. Вы не можете выносить не подходящие под Ваши стандарты черты их характера, привычки мнения. Вы считаете, что им  следовало бы уважать Ваши ценности и соблюдать Ваши правила.

Например, одна женщина считала, что ее муж должен по собственной инициативе устраивать ей загородные поездки по воскресеньям. Для нее пикники на природе являлись доказательством любви и заботы. Тот факт, что ее мужу были не особенно итересны эти выезды на природу, означал, что «он думает только о себе».
Ключевые слова паттерна долженствований:

    «должен»,
    «обязан»,
    «следует».

Характерные особенности паттерна:

    Убежденность, что Вы и все вокруг должны действовать согласно конкретным правилам.

Долженствования
Ключевые действия по изменению паттерна:

    Понять, что из любых правил есть исключения.

    Понять,что ценности — личное дело каждого.

Пересмотрите и подвергните сомнению любые личные правила или ожидания, которые содержат такие слова как»должны», «обязаны», «следует так поступать». В «гибких» правилах и ожиданиях этих слов нет, поскольку всегда существуют некоторые исключения и особые обстоятельства.

Упражнение.

    Составьте список Ваших долженствований.
    Приведите как минимум по три исключения из каждого Вашего правила.
    Представьте, сколько еще исключений Вы просто не в силах предусмотреть.

Вас может раздражать, когда люди действуют вопреки Вашим ценностям. Но Ваши личные ценности — именно личные. Имея большое значение для Вас, они — как обнаружили миссионеры, которые побывали в самых разных частях света, — могут быть совершенно не интересны другим.

Вы имеете право на свое мнение, но не исключайте того, что можете ошибаться. Позвольте другим людям считать важным что-то еще."

Остальные паттерны здесь: http://psymanblog.ru/2011/07/8-patternov-ogranichennogo-myshleniya/

В общем, "с понедельника" измениться не получится, зато если Вы найдёте свои искажения и проработаете с ними, Вам будет легче и на работе и дома.

Полностью в наших профессия невозможно не нервничать, не тот случай. Да и в обще в любом труде, в любой профессии, бывают такие ситуации которые щекочут нервы.  
Всё что выше написали, это все и так ясно и применялась.

"Долженствования — это свод нерушимых правил поведения для себя и окружающих. Те, кто нарушает эти правила, раздражают Вас. И Вы испытываете чувство вины, когда сами не следуете своим правилам.

Чуть-чуть не так пример:
 Работал у нас один мужчина вроде с головой, умный, ну характер это да. Что то кому то вечно доказывать причем не только мне, я как говорится мимо пропустить могу, а еще выше и что он в итоге доказал, пнули под сраку и всё. А обижается на меня как будто я его выгнал, хотя вот твердолобых предупреждал не раз. Так суть такова у всех у нас есть руководство, на личном примере да и везде так могу сказать не одно выше стоящие руководство не любит когда с ними спорят не важно правы они или нет, если он сказал "Бурундук птичка, значит бурундук птичка" ну покажешь характер останешься без работы и что доказал та? А потом из за таких дуралеев башка квадратная.

[Придерживаюсь такой философии на работе.]

Придерживаюсь такой философии на работе.

Полностью в наших профессия невозможно не нервничать, не тот случай. Да и в обще в любом труде, в любой профессии, бывают такие ситуации которые щекочут нервы.  
Всё что выше написали, это все и так ясно и применялась.

"Долженствования — это свод нерушимых правил поведения для себя и окружающих. Те, кто нарушает эти правила, раздражают Вас. И Вы испытываете чувство вины, когда сами не следуете своим правилам.

Чуть-чуть не так пример:
 Работал у нас один мужчина вроде с головой, умный, ну характер это да. Что то кому то вечно доказывать причем не только мне, я как говорится мимо пропустить могу, а еще выше и что он в итоге доказал, пнули под сраку и всё. А обижается на меня как будто я его выгнал, хотя вот твердолобых предупреждал не раз. Так суть такова у всех у нас есть руководство, на личном примере да и везде так могу сказать не одно выше стоящие руководство не любит когда с ними спорят не важно правы они или нет, если он сказал "Бурундук птичка, значит бурундук птичка" ну покажешь характер останешься без работы и что доказал та? А потом из за таких дуралеев башка квадратная.

Прекрасно. Но почему тогда не все сто процентов имеют ВСД?
Все нервничают, а ВСД у немногих. Может они слишком серьёзно относятся, более ранимы к этой нервотрёпке. Желание сделать всё идеально и самому соответствовать высоким стандартам, может и оказаться той соломинкой что ломит спину верблюду.

Насчёт картинки, повеселила
Спасибо.

Ну всё зависит от самой работы у кого то спокойная, а у кого то такая обалденная нервы за год итак разнесет, необязательно ВСД -  это у нас врачи все расстройства, неврозы, фобии, нервное перенапряжения, классифицируют как ВСД. Может конечно возникнуть вопрос а зачем работать на такой работе,найдите поспокойней , можно конечно - только вот вопрос в цене, сколько платят 

Ну всё зависит от самой работы у кого то спокойная, а у кого то такая обалденная нервы за год итак разнесет, необязательно ВСД -  это у нас врачи все расстройства, неврозы, фобии, нервное перенапряжения, классифицируют как ВСД. Может конечно возникнуть вопрос а зачем работать на такой работе,найдите поспокойней , можно конечно - только вот вопрос в цене, сколько платят 

Хорошо. Удачи и здоровья.
Кстати, я не призываю сменить работу, если что.

Ну всё зависит от самой работы у кого то спокойная, а у кого то такая обалденная нервы за год итак разнесет, необязательно ВСД -  это у нас врачи все расстройства, неврозы, фобии, нервное перенапряжения, классифицируют как ВСД. Может конечно возникнуть вопрос а зачем работать на такой работе,найдите поспокойней , можно конечно - только вот вопрос в цене, сколько платят 

Хорошо. Удачи и здоровья.
Кстати, я не призываю сменить работу, если что.

И Вам спасибо за консультацию.

Ну всё зависит от самой работы у кого то спокойная, а у кого то такая обалденная нервы за год итак разнесет, необязательно ВСД -  это у нас врачи все расстройства, неврозы, фобии, нервное перенапряжения, классифицируют как ВСД. Может конечно возникнуть вопрос а зачем работать на такой работе,найдите поспокойней , можно конечно - только вот вопрос в цене, сколько платят 

А за спокойную работу и не платят большие деньги. Булками надо конкретно шевелить и везти на себе кучу всего. А если еще и дело свое? Так вообще любые решения в конечном итоге тебе нужно принимать. И пока докатишься до нирваны, когда будет по фиг и ты конкретно поймешь, что всех денег не заработать, все нервы начисто разойдутся. Многое вообще от психотипа индивида зависит.
А ежели начальник самодур, то вообще кранты. Я начинала свою трудовую деятельность именно с таким. Да, научил многому, но и разносил в пух и прах, если косяк.
Есть несколько областей деятельности, где платят буквально ни за что. Если есть дар манипулирования и отличное умение трепать языком. В остальном, как ни крути, требуется напряжение.

Ну всё зависит от самой работы у кого то спокойная, а у кого то такая обалденная нервы за год итак разнесет, необязательно ВСД -  это у нас врачи все расстройства, неврозы, фобии, нервное перенапряжения, классифицируют как ВСД. Может конечно возникнуть вопрос а зачем работать на такой работе,найдите поспокойней , можно конечно - только вот вопрос в цене, сколько платят 

Хорошо. Удачи и здоровья.
Кстати, я не призываю сменить работу, если что.

Знаете, за что переживают? За то, что работу потеряют. И переживают сильно. Не всем легко адаптироваться в этой жизни.

Согласен со всем.

Есть несколько областей деятельности, где платят буквально ни за что.

Любовники или любовницы знаем таких 

Согласен со всем.

Есть несколько областей деятельности, где платят буквально ни за что.

Любовники или любовницы знаем таких 

В крупных и серьезных компаниях ценятся мозги. Возможно, в мелких торговых то самое.
Есть те, кто сдает в аренду и субаренду собственность-производство, которое развалили. Че тут напрягаться-то? Это как пример. Так поди еще добейся того, чтобы повезло с этой собственностью. Все те, кто там у власти-бывшие комсомольские работники. Когда еще они это захапали-то и развалили? 20 лет назад.
И сейчас идет планомерное обанкрочивание заводов. Спецом. Если вдуматься, то жесть все страшней и страшней.
Да еще опять гибель стольких людей. Это к тому, что работает человек, на разрыв аорты, по-настоящему делает добро. Хоп-и нет человека. А незаменимых в принципе нет. Вот и все.
Я летела сразу на рейсе после пулковского погибшего рейса. Сказать, что была в шоке-это не сказать ничего. Я с ними в одном зале ждала посадки. Общалась.

Ну всё зависит от самой работы у кого то спокойная, а у кого то такая обалденная нервы за год итак разнесет, необязательно ВСД -  это у нас врачи все расстройства, неврозы, фобии, нервное перенапряжения, классифицируют как ВСД. Может конечно возникнуть вопрос а зачем работать на такой работе,найдите поспокойней , можно конечно - только вот вопрос в цене, сколько платят 

Хорошо. Удачи и здоровья.
Кстати, я не призываю сменить работу, если что.

Знаете, за что переживают? За то, что работу потеряют. И переживают сильно. Не всем легко адаптироваться в этой жизни.

Анна, рядом с Вами есть люди которые работают без ВСД. Вы уникумы. Не надоело быть ими? Работайте дальше, но без того нервного напряжения, которое Вас приводит к ВСД.

Это не значит что Вы потеряете работу что здесь непонятного?

Ну всё зависит от самой работы у кого то спокойная, а у кого то такая обалденная нервы за год итак разнесет, необязательно ВСД -  это у нас врачи все расстройства, неврозы, фобии, нервное перенапряжения, классифицируют как ВСД. Может конечно возникнуть вопрос а зачем работать на такой работе,найдите поспокойней , можно конечно - только вот вопрос в цене, сколько платят 

Хорошо. Удачи и здоровья.
Кстати, я не призываю сменить работу, если что.

Знаете, за что переживают? За то, что работу потеряют. И переживают сильно. Не всем легко адаптироваться в этой жизни.

Анна, рядом с Вами есть люди которые работают без ВСД. Вы уникумы. Не надоело быть ими? Работайте дальше, но без того нервного напряжения, которое Вас приводит к ВСД.

Это не значит что Вы потеряете работу что здесь непонятного?

Так я же Вам сразу написала, что очень многое зависит от психотипа индивида. Есть те, у кого тонкая душевная организация. А есть те, кто рядом ПОКА без ВСД. А накопленные усталость и стресс в итоге могут вылиться в невроз. Тут подключается еще и экология, информационное поле (СМИ. медиа)+куча сектантских штатовских корпоративных методов, которые в большинстве торговых компаний присутствует. Все это вызывает нервное напряжение) Я, честно говоря, не видела ни одного, допустим, карьериста не невротика)
Лентяи и инфантилы всегда спокойны) У меня довольно обширный круг, который я нарочито свела к минимуму. Вернее, встречи.

Я свою ВСД заработала через полгода , как устроилась на работу!  Ежедневно терпела оскорбления от клиентов ( ещё с контингентом повезло) . Работа не нравилась с первого дня, уже тогда довели до слез, но это была пристяжная организация в нашем городе и мне было неудобно от туда увольняться. Но в итоге я этого не миновала, только уже с последствиями для здоровья. Сейчас работаю бухгалтером, прям кайф ловлю от того, что " никого не обслуживаю". Видимо я зря писала в резюме, стрессоустойчивость

Я свою ВСД заработала через полгода , как устроилась на работу!  Ежедневно терпела оскорбления от клиентов ( ещё с контингентом повезло) . Работа не нравилась с первого дня, уже тогда довели до слез, но это была пристяжная организация в нашем городе и мне было неудобно от туда увольняться. Но в итоге я этого не миновала, только уже с последствиями для здоровья. Сейчас работаю бухгалтером, прям кайф ловлю от того, что " никого не обслуживаю". Видимо я зря писала в резюме, стрессоустойчивость

А сейчас как самочувствие?

Работаю педагогом доп образования по 4-м направлениям, еще подрабатываю со статистикой, и имею свою кузницу... Месяц назад начало накрывать, ДП, ДР, ПА, усилилось ОКР, жееееесть...