Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 15, 2024, 20:35:58 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3] 4 5   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: РАЗОБРАЛСЯ НАКОНЕЦ (Прочитано 53240 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
radix
Ветеран
*******

Репутация 75
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1513
Дневник: Читать>>
« Ответ #40 : Июля 06, 2012, 15:29:48 pm »
Цитата: Ian от Июля 06, 2012, 13:28:40 pm
Цитата: жекас от Июля 05, 2012, 15:53:13 pm
Вобще наш мозг интересно устроен. Кто не пробовал попробуйте не думать мин 15. Вы сразу почувствуете, что обостряется ваш слуг, зрение, все чувства и вы расслабляетесь. Даже успокоительных не надо) Потому что мозги всегда в действии. До этого вы крутили всякую хрень в голове, все внимание было приковано к этому. Как только перестали, внимание сразу переключается на внешний мир, вегетативная система отдыхает.
Не думать 15 минут по силам только после тренировок. Другое дело - думать о чём-то, кроме всд.
Можно привыкнуть не думать-то )
А вообще, интересный вывод напрашивается о том, почему раньше люди могли меньше болеть головою.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 351
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #41 : Июля 06, 2012, 15:45:29 pm »
Цитата: radix от Июля 06, 2012, 15:29:48 pm
Можно привыкнуть не думать-то )
А вообще, интересный вывод напрашивается о том, почему раньше люди могли меньше болеть головою.
Это сложно не думать. Обычно всё равно что-то прёт на ум. ВСДшника нужна информационная диета. Обычно люди заботятся о качественных продуктах питания, но не заботятся о потребляемой информации - а это тоже продукт, которым можно отравиться (только болеть будет не живот). Многие пт запрещают клиентам смотреть новости. Конечно к вопросу потребления информации нужно подходить здраво, без паранойи. Я вот отказался от гороскопов, а раньше любил читать.  ulibka

По поводу не думать. Бывало у меня раньше едешь с института в маршрутке, расслабляешься и действительно ни о чём не думаешь. Теряешь ощущение времени и т.п. Может быть это созерцание или что-то ещё. Когда плохо обычно внимание направлено вовнутрь, а когда хорошо - вовне. имхо.  ulibka
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
radix
Ветеран
*******

Репутация 75
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1513
Дневник: Читать>>
« Ответ #42 : Июля 06, 2012, 18:58:14 pm »
Кстати, почитайте Карлоса Кастанеду
Цитировать
Мы непрерывно разговариваем с собой о нашем мире. Фактически, мы создаём наш мир своим внутренним диалогом. Когда мы перестаём разговаривать с собой, мир становится таким, каким он должен быть. Мы обновляем его, мы наделяем его жизнью, мы поддерживаем его своим внутренним диалогом. И не только это. Мы также выбираем свои пути в соответствии с тем, что мы говорим себе. Так мы повторяем тот же самый выбор ещё и ещё, до тех пор, пока не умрём. Потому что мы продолжаем всё тот же внутренний диалог. Воин осознаёт это и стремится прекратить свой внутренний диалог.
— Карлос Кастанеда «Колесо времени»
Записан
ДЕВУШКА
Бывалый
****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 245
Дневник: Читать>>
« Ответ #43 : Июля 07, 2012, 01:27:15 am »
мне все равно не понятно это слово " не думать", как же быть если я просыпаюсь, а у меня давление или слабость в организме...что мне не думать ни о чем теперь? давление нах забросить? пусть себе повышается или понижается там...не понятно
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 351
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #44 : Июля 07, 2012, 04:10:49 am »
Цитата: ДЕВУШКА от Июля 07, 2012, 01:27:15 am
мне все равно не понятно это слово " не думать", как же быть если я просыпаюсь, а у меня давление или слабость в организме...что мне не думать ни о чем теперь? давление нах забросить? пусть себе повышается или понижается там...не понятно
Принять меры и сразу перестать думать (насколько это возможно).  ulibka
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
radix
Ветеран
*******

Репутация 75
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1513
Дневник: Читать>>
« Ответ #45 : Июля 07, 2012, 05:13:29 am »
Цитата: ДЕВУШКА от Июля 07, 2012, 01:27:15 am
мне все равно не понятно это слово " не думать", как же быть если я просыпаюсь, а у меня давление или слабость в организме...что мне не думать ни о чем теперь? давление нах забросить? пусть себе повышается или понижается там...не понятно
внутренний диалог - это не совсем мыслительный процесс. внутренний диалог - это, скорее, инструмент осознания. уже давно выяснено, что иногда нужно просто расслабиться и не думать, чтобы найти решение той или иной проблемы.
Записан
ДЕВУШКА
Бывалый
****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 245
Дневник: Читать>>
« Ответ #46 : Июля 07, 2012, 06:49:55 am »
Цитата: radix от Июля 06, 2012, 11:59:37 am
Цитата: ДЕВУШКА от Июля 06, 2012, 05:47:02 am
а вот если давление ни с чего поднимается до 140 допустим, либо наооборот падает до 90 ? что это? и ты вроде как здоров и ни о чем не нервничал, ни думал? вот просыпаюсь я утром и давла у меня...что это значит? молода, спортивна...как быть с этим, подскажите? давла ведь не может быть просто так, верно?
может недостаток калия в организме.
А что, недостаток калия в организме может влиять на повышение-понижение давления???
Записан
radix
Ветеран
*******

Репутация 75
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1513
Дневник: Читать>>
« Ответ #47 : Июля 07, 2012, 08:06:02 am »
Может. Может вызывать всякие аритмии и прочее. Основная причина перебоев в сердечно-сосудистой системе из-за общего истощения.
Записан
ДЕВУШКА
Бывалый
****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 245
Дневник: Читать>>
« Ответ #48 : Июля 07, 2012, 09:01:50 am »
Цитата: radix от Июля 07, 2012, 08:06:02 am
Может. Может вызывать всякие аритмии и прочее. Основная причина перебоев в сердечно-сосудистой системе из-за общего истощения.
А где калия взять?)) и можно ли каким то образом узнать точно ли по причине недостатка калия такие проблемы?
Записан
ДЕВУШКА
Бывалый
****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 245
Дневник: Читать>>
« Ответ #49 : Июля 07, 2012, 09:10:39 am »
Признаки недостатка калия в организме.

    Заметно снижение умственной деятельности, сообразительности, появляется некоторая нерешительность, неуверенность. Несколько ухудшается память.
    Чаще проявляются симптомы физического и умственного утомления. Уменьшается физическая выносливость. Скорее наступает усталость.
    Повышается чувствительность к холоду. Предпочтение отдается теплой пище перед холодной. Часто мерзнут руки и ноги.
    На подошвах ног нередко появляются мозоли ("натоптыши")
    Часто беспокоят запоры.
    Такие люди более подвержены заболеваниям. Часто простуживаются.
    Временами у них пропадает аппетит, а иногда появляется тошнота и рвота.
    Порезы и ушибы заживают медленно.
    Часто чешется кожа.
    развивается кариес.
    Возможно, появление угрей.
    Иногда заворачиваются веки или углы рта.
    Нередко бывают судороги мышц, особенно ног.
    Таким людям бывает трудно расслабиться.
    Нередко плохой сон.
    Могут появляться болевые ощущения в суставах, создающие впечатление артрита.
    Таким людям необходимо увеличить ежедневное потребление калия с пищей. В этом случае следует вдвое увеличить потребление калия в виде меда, свежих овощей, фруктов и ягод. Потребление калия можно увеличить следующим простым способом:
    Красный перец-богатый источник калия. Его можно добавлять в пищу один или два раза в день.
    Еще один источник калия, смесь меда и яблочного уксуса с водой.
    Стакан виноградного, клюквенного или яблочного сока дважды в день обеспечивает необходимый организму калий в соответствующем виде.

Ничего не сказано продавление...
Записан
radix
Ветеран
*******

Репутация 75
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1513
Дневник: Читать>>
« Ответ #50 : Июля 07, 2012, 09:41:56 am »
Цитата: ДЕВУШКА от Июля 07, 2012, 09:10:39 am
Ничего не сказано про давление...
На самом деле достаточно красноречиво сказано везде.
например тут:
Цитировать
Чаще всего мишенью гипокалиемии становится сердечно–сосудистая система. При гипокалиемии мо­гут проявляться неспецифические симптомы, такие как усталость, потеря аппетита, потеря концентрации, апатия, беспокойство и состояния спутанности сознания (до коматозного состояния). Типичными являются периферическая полинейропатия – парестезии в области конечностей, угасание сухожильных рефлексов, а также адинамия. Гипокалиемия ведет к атонии желудочно–кишечного тракта, снижению перистальтики кишечника с постоянными запорами, вплоть до паралитической кишечной непроходимости. Что же касается метаболизма, то могут возникнуть алкалозы и сниженная толерантность к гликозидам.
http://rmj.ru/articles_6335.htm
И дело не в том, что дефицит калия поднимает давление, давление поднимает адреналин, но вот причины, по которым выделяется адреналин могут напрямую быть связаны с дефицитом калия. Сердечная мышца недостаточно сокращается и организм подпинывает сердце выбросами адреналина, ведь не может он выбросить калий, которого нет.
« Последнее редактирование: Июля 07, 2012, 09:46:08 am от radix » Записан
Элериниара
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 34
Дневник: Читать>>
« Ответ #51 : Июля 07, 2012, 15:24:45 pm »
а вот у меня оказалось, что содержание калия находится на верхнем пределе нормы( fl_585
Записан
Jamás te rindas, pase lo que pase!
Lira
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 12
Дневник: Читать>>
« Ответ #52 : Июля 07, 2012, 19:01:31 pm »
Всем добрый вечер!
Я думала это только мой внутренний голос бубнит всякий негатив,оказывается я не одинока,ФУХ,мне страшно было кому-то в этом признаться.У меня утро начинается с внутреннего диалога с бывшим ,в общем,скандал внутри одного человека roga.Да,знаю что это невысказанные обиды.Иногда помогает "маяк"-просто прикусываю себе язык,иногда диалог проходит,стоит мне выйти из дому.По поводу прогнать мысли о ВСД-это получается если не примерять на себя чужие судьбы и диагнозы и поменьше прислушиваться к внутреннему голосу и телу.
Записан
radix
Ветеран
*******

Репутация 75
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1513
Дневник: Читать>>
« Ответ #53 : Июля 07, 2012, 19:04:35 pm »
Цитата: Lira от Июля 07, 2012, 19:01:31 pm
Всем добрый вечер!
Я думала это только мой внутренний голос бубнит всякий негатив,оказывается я не одинока,ФУХ,мне страшно было кому-то в этом признаться.У меня утро начинается с внутреннего диалога с бывшим ,в общем,скандал внутри одного человека roga.Да,знаю что это невысказанные обиды.Иногда помогает "маяк"-просто прикусываю себе язык,иногда диалог проходит,стоит мне выйти из дому.По поводу прогнать мысли о ВСД-это получается если не примерять на себя чужие судьбы и диагнозы и поменьше прислушиваться к внутреннему голосу и телу.
Попробуйте довести этот диалог до логического завершения. На самом деле, внутренний диалог достаточно легко обратить в пользу для себя. Многие техники НЛП базируются на внутреннем диалоге, и очень хорошо помогают понять себя и окружающий мир.
Записан
Lira
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 12
Дневник: Читать>>
« Ответ #54 : Июля 07, 2012, 19:32:23 pm »
Для завершения диалога надо простить ,но пока никак не получается.
 Техниками НЛП занималась в 2000 г.в групповой терапии с первым ПТ.Были хорошие результаты,пока ПТ не начал заниматься с нами существенным трансформированием.Я испугалась,это было слишком глубокое погружение,плюс накануне в группу пришел (мама привела) молодой человек,давний пациент ПТ и я слышала как настойчиво мама просила ПТ поработать с мальчиком в группе.Этот мальчик периодически встряхивал головой,когда не получалось это "что-то" с головы стряхнуть,он бил себя по голове руками,зрелище не для слабонервных.В общем,перестала я туда ходить.
Записан
radix
Ветеран
*******

Репутация 75
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1513
Дневник: Читать>>
« Ответ #55 : Июля 07, 2012, 19:40:57 pm »
Цитата: Lira от Июля 07, 2012, 19:32:23 pm
Для завершения диалога надо простить ,но пока никак не получается.
 Техниками НЛП занималась в 2000 г.в групповой терапии с первым ПТ.Были хорошие результаты,пока ПТ не начал заниматься с нами существенным трансформированием.Я испугалась,это было слишком глубокое погружение,плюс накануне в группу пришел (мама привела) молодой человек,давний пациент ПТ и я слышала как настойчиво мама просила ПТ поработать с мальчиком в группе.Этот мальчик периодически встряхивал головой,когда не получалось это "что-то" с головы стряхнуть,он бил себя по голове руками,зрелище не для слабонервных.В общем,перестала я туда ходить.
На самом деле не важно что именно занимает ваше сознание, йога, НЛП или еще что-то в этом роде. Кто-то пьет мочу и чувствует себя отлично. Тут главное надурить себя как следует. Я уже давно пришел к тому, что НЛП - это в чистом виде развод, но тем не менее, НЛП вытащило меня из болота под названием ВСД. Так что действуйте. Вся сила в вас самом, самих, самоей. Вся сила в ваших руках. И это единственная реалия.
Записан
Assapopolos
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 110
« Ответ #56 : Июля 07, 2012, 20:37:52 pm »
Я,конечно,все прочитал,проанализировал.....Но как можно остановить этот диалог,когда у тебя пульс под 150-160,все плывет и все мысли о том,чтобы это быстрее закончилось.??? И я не новичок в этом деле,7ой год пошел.
Записан
radix
Ветеран
*******

Репутация 75
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1513
Дневник: Читать>>
« Ответ #57 : Июля 07, 2012, 20:42:31 pm »
Цитата: Assapopolos от Июля 07, 2012, 20:37:52 pm
Я,конечно,все прочитал,проанализировал.....Но как можно остановить этот диалог,когда у тебя пульс под 150-160,все плывет и все мысли о том,чтобы это быстрее закончилось.??? И я не новичок в этом деле,7ой год пошел.
Закончи это скорее и выбери самый простой путь - умри.
Записан
moriachok
Ветеран
*******

Репутация 62
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1407
Дневник: Читать>>


С того берега моря
« Ответ #58 : Июля 07, 2012, 20:53:36 pm »
Цитата: radix от Июля 07, 2012, 20:42:31 pm
Цитата: Assapopolos от Июля 07, 2012, 20:37:52 pm
Я,конечно,все прочитал,проанализировал.....Но как можно остановить этот диалог,когда у тебя пульс под 150-160,все плывет и все мысли о том,чтобы это быстрее закончилось.??? И я не новичок в этом деле,7ой год пошел.
Закончи это скорее и выбери самый простой путь - умри.
Какой ты добрый rgach
Записан
Дядюшка Мокус,можно я кину в них грязью?
Что ты, Бамбино!Да,это плохие люди,но у них могут быть хорошие дети,которые наверняка любят цирк!
radix
Ветеран
*******

Репутация 75
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1513
Дневник: Читать>>
« Ответ #59 : Июля 07, 2012, 21:00:55 pm »
Цитата: moriachok от Июля 07, 2012, 20:53:36 pm
Цитата: radix от Июля 07, 2012, 20:42:31 pm
Цитата: Assapopolos от Июля 07, 2012, 20:37:52 pm
Я,конечно,все прочитал,проанализировал.....Но как можно остановить этот диалог,когда у тебя пульс под 150-160,все плывет и все мысли о том,чтобы это быстрее закончилось.??? И я не новичок в этом деле,7ой год пошел.
Закончи это скорее и выбери самый простой путь - умри.
Какой ты добрый rgach
Ты еще мою истинную доброту не видел. Но на самом деле я лишь требую быть добрее к себе.
Записан
Страниц: 1 2 [3] 4 5   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.26 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256