следующая тема »

у меня слабость в ногах держится уже 5 с половиной  месяцев  .
есть такие кто избавился от этого? иногда закрадываются мысли "неужели так будет всегда?!". не хочется чувствовать себя пенсионеркой в 25 лет((

А кроме слабости в ногах что ещё беспокоит? Слабость в ногах постоянно в течении дня?

А невролог что говорит?

[Cheerful]

Cheerful, на данный момент из всех симптомов только слабость в ногах осталась. в общем кроме слабости ничего и не беспокоит. слабость постоянно, ближе к вечеру немного усиливается как мне кажется.

apple1210, была у нескольких, обследовалась. говорят "ждите, постепенно все пройдет, по результатам обследований здорова". последний невролог вообще сказал что со слабостью это к терапевту, а не к ним.

у меня это не на ровном месте началось, а после нервного срыва.. все симптомы постепенно ушли, а вот слабость пока остается, меня беспокоит что так долго уже.. вроде и не нервничаю сейчас, и с настроением порядок.

у меня слабость в ногах держится уже 5 с половиной  месяцев  .
есть такие кто избавился от этого? иногда закрадываются мысли "неужели так будет всегда?!". не хочется чувствовать себя пенсионеркой в 25 лет((

У меня было, и слабость и напряжение одновременно...какие то странные ощущения, примерно пару месяцев держались, потом как то сами прошли вместе со страхами)

Истинную слабость неврологи распознали бы, значит эта слабость субъективна. Просто не обращайте внимание и все пройдет.

[nyzno]

nyzno, у меня в прошлом году после очередного стресса появился целый букет неприятных симптомов, в числе которых и была беспокоящая меня слабость в ногах. Тогда я перечитывал интернет и искал себе диагноз... Всё таки причиной этого оказался мой невроз. Моё состояние было плачевным, поэтому по назначению врача начал принимать антидепрессант. По мере лечения моего невроза уходили и все неприятные симптомы. Пока ещё я пью антидепрессант. Ноги значительно окрепли (субъективно), по крайней мере сейчас уже могу длительно ходить и подниматься по лестнице, а год назад этого не мог. Так что вполне возможно и у Вас причина в неврозе. Пройдет невроз - пройдет слабость в ногах.

у меня слабость в ногах держится уже 5 с половиной  месяцев  .
есть такие кто избавился от этого? иногда закрадываются мысли "неужели так будет всегда?!". не хочется чувствовать себя пенсионеркой в 25 лет((

У меня было, и слабость и напряжение одновременно...какие то странные ощущения, примерно пару месяцев держались, потом как то сами прошли вместе со страхами)

вот-вот, и напряжение тоже присутствует. читала здесь советы о физнагрузках, но у меня от них наоборот усиливается слабость.

Svetak, спасибо. стараюсь забить и не обращать внимание, но не всегда получается. такое ощущение что ходить тяжело. плюс когда ночью лежу на боку, руки-ноги затекают ..  сегодня ночью спросонья  резко встала за одеялом,  оказалось что нога затекла ,  так я чуть не упала, меня это напугало. и так  из-за слбости ноги плохо чувствую, а тут вообще не почувствовала

[Cheerful]

Cheerful, спасибо, я понимаю что скорее всего причина в неврозе. антидепрессанты пока боюсь пить, начиталась что от них могут вылезти другие симптомы..

[Cheerful]

Cheerful, спасибо, я понимаю что скорее всего причина в неврозе. антидепрессанты пока боюсь пить, начиталась что от них могут вылезти другие симптомы..

Ну зачем же сразу пить антидепрессанты. Их ещё так просто и не назначат. :) Есть другие способы борьбы с неврозами. Например аутотренинг, психотерапия. В конце концов можно постараться наладить режим дня, нормальный сон, полноценный отдых. При необходимости попить успокоительные отвары трав. Ну и положительные эмоции!

/

никакой антидепрессант не надо. если только это беспокоит, слушайте меня, расскажу как.

во-первых, надо подобрать витамины, комплекс специальный, проконсультироваться с врачом. я принимала, не скажу что, это индивидуально.

во-вторых, ПОЛНОСТЬЮ отказаться от каблуков, чуть-чуть приподнять ногу, каблук ПЛОСКИЙ, не шпилек, ни платформы нельзя.

дальше самое сложное в исполнении - каждый день утром обливать ноги ледяной водой. начинать с чуть теплой, ежедневно уменьшать тепло, как можно быстрее довести до холодной. затем купить радикулитный бальзам, тюбик красно-желтый с человеком, типа старой советской косметики такой тюбик. растирать и одевать теплый носок. делать по утрам и вечером. я гарантирую, что легче будет.

есть ванны для усталых ног, купите в аптеке, посоветуйтесь.

вам нужно восстановить кровообращение. есть отеки, варикоз, предрасположенность к варикозу? лишний вес?

слабость в теле тоже проходила, восстанавливается тонус мышц только от физ.нагрузок. займитесь спортом, просто ходьбой. и ногам и всему организму лучше будет.

никакой антидепрессант не надо. если только это беспокоит, слушайте меня, расскажу как.

во-первых, надо подобрать витамины, комплекс специальный, проконсультироваться с врачом.

Харрошка, здесь кто-то навязывал антидепрессант??? Я рассказал о своем опыте и всё. А ты предлагаешь бесполезные "витаминные комплексы", причем даешь гарантию. Ты врач?

[apple1210]

... ближе к вечеру немного усиливается как мне кажется.

apple1210, была у нескольких, обследовалась. говорят "ждите, постепенно все пройдет, по результатам обследований здорова". последний невролог вообще сказал что со слабостью это к терапевту, а не к ним.

Странная рекомендация. Миографию вам делали? В глазах не двоиться?

[apple1210]

... ближе к вечеру немного усиливается как мне кажется.

apple1210, была у нескольких, обследовалась. говорят "ждите, постепенно все пройдет, по результатам обследований здорова". последний невролог вообще сказал что со слабостью это к терапевту, а не к ним.

Странная рекомендация. Миографию вам делали? В глазах не двоиться?

нет, делали мрт, уздг, еще что-то, анализов кучу. если честно, нет желания опять начинать ходить по врачам..
плюс я сама склоняюсь что это психллогическое, т.к после психотерапевта у меня эта слабость послностью проходила на какое-то время. весь вопрос, как нервы восстановить поностью после нервного срыва...

[Cheerful]

Cheerful, спасибо, я понимаю что скорее всего причина в неврозе. антидепрессанты пока боюсь пить, начиталась что от них могут вылезти другие симптомы..

Ну зачем же сразу пить антидепрессанты. Их ещё так просто и не назначат. :) Есть другие способы борьбы с неврозами. Например аутотренинг, психотерапия. В конце концов можно постараться наладить режим дня, нормальный сон, полноценный отдых. При необходимости попить успокоительные отвары трав. Ну и положительные эмоции!

АТ использую, замечательная вещь , психотерапевта тоже посещала 2 месяца. режим дня, сон, отдых - стараюсь. я благодаря всему этому и выползла почти из того состояния, в котором была зимой. вот осталось слабость побороть 
с положительными эмоциями вот  не очень, рассталась с любимым человеком не так давно, но это жизнь, что поделать

никакой антидепрессант не надо. если только это беспокоит, слушайте меня, расскажу как.

во-первых, надо подобрать витамины, комплекс специальный, проконсультироваться с врачом. я принимала, не скажу что, это индивидуально.

во-вторых, ПОЛНОСТЬЮ отказаться от каблуков, чуть-чуть приподнять ногу, каблук ПЛОСКИЙ, не шпилек, ни платформы нельзя.

дальше самое сложное в исполнении - каждый день утром обливать ноги ледяной водой. начинать с чуть теплой, ежедневно уменьшать тепло, как можно быстрее довести до холодной. затем купить радикулитный бальзам, тюбик красно-желтый с человеком, типа старой советской косметики такой тюбик. растирать и одевать теплый носок. делать по утрам и вечером. я гарантирую, что легче будет.

есть ванны для усталых ног, купите в аптеке, посоветуйтесь.

вам нужно восстановить кровообращение. есть отеки, варикоз, предрасположенность к варикозу? лишний вес?

слабость в теле тоже проходила, восстанавливается тонус мышц только от физ.нагрузок. займитесь спортом, просто ходьбой. и ногам и всему организму лучше будет.

спсибо за советы. вспомнила что когда использовала массажер для ног (такая штучка с шипами для усиления кровооборащения), было полегче и ноги почти не мерзли. надо опять начинать заниматься.
каблуков не ношу. отеков, лишнего веса нет, если только пара кг. предрасположенность к варикозу наверное есть, т. к. он есть у мамы.

И никакая ты не пенсионерка! Ты замечательная девушка и скоро всё будет хорошо! Главное-не бойся, это обратимо. Наши переживания усиливают дистонию, нервы беречь надо!. Я всё это перенесла. Длилось где-то пол года. В моей жизни произошли, мягко говоря, очень неприятные события и ноги отказывались ходить, слабость в них была сильная. Были и другие симптомы .. Лежала в больнице, обследовалась, думала "это навсегда" и т.д. Что только мне не наговорили врачи!, хотя бывают хорошие и человечные. Просто надо успокоиться. отвлекаться и обязательно найти хорошего ПТ. Ножки пойдут и на каблуках и всё будет отлично! Удачи тебе!

[nyzno]

nyzno, я вот часто рекомендую почитать форумчанам книги ПТ Курпатова. Это намного дешевле, чем посещать ПТ, но тоже достаточно эффективно. Мне эти книги помогли многое переосмыслить и поменять отношение к действительности. Многие на форуме почему-то не любят Курпатова, но почему бы не попробовать почитать? Например "Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности?" , "Средство от депрессии" или " Счастлив по собственному желанию".

никакой антидепрессант не надо. если только это беспокоит, слушайте меня, расскажу как.

во-первых, надо подобрать витамины, комплекс специальный, проконсультироваться с врачом.

Харрошка, здесь кто-то навязывал антидепрессант??? Я рассказал о своем опыте и всё. А ты предлагаешь бесполезные "витаминные комплексы", причем даешь гарантию. Ты врач?

я бы не сказала, что бесполезные....если ты не знаешь что это, не надо говорить. я не об аскорбинке и не о дуовитах/алфавитах/центрумах. наука дошла до более серьезных препаратов. Чирфул, ты СРАЗУ "прописал" ад, несмотря на то, что у нее (на мой взгляд) ничего серьезного и запущенно-страшного. я не врач, поэтому не назвала ни одного препарата. а то, что я написала - это тоже мой опыт, я его никому не навязываю.