следующая тема »

И насчет страхов. Извиняюсь за рекламу, но вылезла на книге Курпатова: Счастлив по собственному желанию. Пришлось правда прочитать ее три раза с перерывами, только на третий раз дошло.

Дездемона, я тебя поздравляю, у тебя получилось. Только как выкинуть тонометр, если ты чувствуешь как поднимается давление. Если до 140 это пустяк, но я например сегодня ловлю отходняк, т.к. в машине, в дороге у меня давление само собой подскочило 160 на 100, может было и выше, но я старался уже не мерить. А сейчас сонливость от корвалола и температура 37 и 5, как бы гриппом заболел, вот такие дела. Уже третий год, я все менял в жизни, даже на квартиру переезжал на неделю, лучше дома, короче все это херня.

Мне кажется что тут просто не все так запущенно было, вот и получилось у человека вылезть.

Дездемона, я тебя поздравляю, у тебя получилось. Только как выкинуть тонометр, если ты чувствуешь как поднимается давление. Если до 140 это пустяк, но я например сегодня ловлю отходняк, т.к. в машине, в дороге у меня давление само собой подскочило 160 на 100, может было и выше, но я старался уже не мерить. А сейчас сонливость от корвалола и температура 37 и 5, как бы гриппом заболел, вот такие дела. Уже третий год, я все менял в жизни, даже на квартиру переезжал на неделю, лучше дома, короче все это херня.

Вот в том и дело с давлением как бороться. У меня все из под ног едет при скачке давления, как раз позавчера и началось все с высокого давления. Не спал 2 ночи еще, тоже давление не любит таких вот вещей. Если давление в норме, то и не кружит. как быть? Но давление то вроде от нервов..

Да все дело в том, что если бы была классическая ВСД ( ладошки попотели, сердечко постучало) так я давно бы уже забыл про нее. Тут блин помсоему многие из нас конкретно чем то болеют, только найти не могут.

ДВС насчет тонометра. Пришла я 1 января после суток с работы, проведя жуткую новогоднюю ночь не дома, на новопассите, в обнимку с тонометром. Выпила стакана два шампанского, раскрыла окно и говоря конкретно куда тонометру идти, выкинула его. 140 тоже до этого постоянно было. Сейчас не мучает

Novomatic , я знала что кто нибудь тут обязательно напишет что случай был не запущенный. Скажу одно-хочешь считать, что твой случай самый запущененный-вперед, это твоя жизнь. Мне пофиг. Я всегда считала что выберусь. Поставила срок, к которому я должна решиться и сделала это. Не буду философствовать, но у кого что на уме, тот так и живет.

SlavaLime , все было, ходила по улицам хуже бабок. От нервов. И от мышечных зажимов. Вот с ними самому не справиться. тут нужен профессионал. и хороший массаж для закрепления.

вот все про тонометры рассказывают...а как быть если давление не прыгает, и я его если и измеряла, то очень в редких случая, просто из интереса)) Мне выкидывать в окошко нечего((( а состояние все равно не стояния...чего ж делать то...

Валерия-не обращать внимания и делать то что собиралась. Потом организм привыкнет. а если нет сил, но есть возможнось-просто лечь и отдохнуть, а лучше поспать))

ДВС, еще насчет давления случай был. Ходила сдавать кровь в санаторий обходник делала. Так там медсестра на очередь прикрикнула что ща принимать не будут =если не заткнемся, мол у той, кто кровь брала давление 200 а мы тут галдим. Зашла глянула на нее, блин бодрая старушка, работает во всю. А мы тут со своими 140, да тьфу.

А, ладно. Я не на своем форуме. Здесь сплошные ПА и ОХЗ, которых у меня нет. Какие мне тут могут дать советы?

Что удивительно у нас на форуме нет нормальной темы про депрессию. Неужто никто не хандрит?

Валерия-не обращать внимания и делать то что собиралась. Потом организм привыкнет. а если нет сил, но есть возможнось-просто лечь и отдохнуть, а лучше поспать))

Что самое интересное, когда я стараюсь забить и делать нужные дела мне становиться еще хуже, 

Валерия-не обращать внимания и делать то что собиралась. Потом организм привыкнет. а если нет сил, но есть возможнось-просто лечь и отдохнуть, а лучше поспать))

дак все так и делаю, на месте не сижу, живу в радость, но малейший какой то стресс или волнение и все, накрывает по-новой и пару недель я хожу как сонная муха, а вокруг непонятно, что происходит...

Призрак, если подробные описания симптомов не вгоняют в депрессию, то тогда твое желание только похвальное))

Я описываю симптомы, которые БЫЛИ. И тем самых успокаиваю народ, что даже из ТАКОГО можно полностью вылезти.

SlavaLime , все было, ходила по улицам хуже бабок. От нервов. И от мышечных зажимов. Вот с ними самому не справиться. тут нужен профессионал. и хороший массаж для закрепления.

Ну таки зажимы ты лечила, а может они и были причиной ВСД. Так что как бы не совсем самостоятельно.
У меня муж тоже вылез с ноотропами (всего 20 уколов) и отличным мануальщиком, да быстро так.

Призрак, а я и не говорю что прям все сама. Сама я только психологический аспект освоила. Посмотри сколько тут примеров как людям становилось легче после мануалов, а потом опять скатывались.

Валерия, тоже самое было, чуть стресс-все по новой. Я не сдавалась. Пила персен успокаивалась и заново.

 dezdemona, если можно конкретнее расскажите, так что именно помогло избавиться от физических проявлений ВСД?

Помог остеопат, помог массаж, бассейн. Помогло желание жить нормально, помогло упорство не опускать руки после приступов, помог спокойный отпуск овощем в санатории, еще помог развод(не принимать как руководство к действию ни в коем случае!!!)))
 Еще помогло примирение самой с собой, я сделала то, чего больше всего боялась и чего хотела.

Помог остеопат, помог массаж, бассейн. Помогло желание жить нормально, помогло упорство не опускать руки после приступов, помог спокойный отпуск овощем в санатории, еще помог развод(не принимать как руководство к действию ни в коем случае!!!)))
 Еще помогло примирение самой с собой, я сделала то, чего больше всего боялась и чего хотела.

Уверен,что одержать победу над ВСД помог развод - это 90%. Видать из-за проблем в браке возникли мышечные зажимы и сбои в вегетатике.