Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 03:53:48 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Страх писать о своём страхе (Прочитано 15209 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Klays
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 33
« : Января 17, 2012, 10:50:30 am »
Всем привет,сегодня наткнулся на форум и обрадовался,я не один с такими заморочками)Это меня радует)А то я думал я один неадекватный псих с лишёнными здравого смысла мыслями.У меня появился сегодня страх писать о своём страхе,у кого нибудь было такое?Мне эти неврозы уже окончательно мозг выносят)Сам понимаю что бред,но всё равно пытаюсь защититься от мыслей
Записан
Седа
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 228
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2760
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Января 17, 2012, 11:10:45 am »
Привет!!!! То, что ты не один это Да! Смотри сколько нас тут таких продвинутых:))) со своими заморочками cheerleader3 Так, что ты попал именно в ту ветку где все такие как ты ОБЫЧНЫЕ ЛЮДИ!!!! koroli
Вот, что касается про то, что писать про свой стах, у меня такого нет поэтому знаниями поделиться с тобой не могу..., но ты крепись и все получится у нас практически все страхи одинаковые они просто по разному называются, а в общих чертах остается СТРАХ и это просто Эмоция. Ты все таки попробуй написать, через силу, что все таки страшит тебя!
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #2 : Января 17, 2012, 11:24:00 am »
Klays, не заморачивайся совсем уж. Иди в карточку пациента и напиши о своих страхах. Вот это будет твой первый шаг.
Записан
Klays
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 33
« Ответ #3 : Января 17, 2012, 11:27:58 am »
Пишу)Начну с последнего.Недавно решил завести себе тетрадку куда буду записывать что происходит за день,для того чтобы более глубже разобраться в каких ситуациях проявляеться определённый страх,что стаёт стимулом.Написал вроде бы всё хорошо ,сижу пью чай и в голову приходит мысль о том что на тетрадку переместились плохие мысли и образ(тоже плохой) и мне срочно нада избавиться от этой тетради. Я понимаю что это бред и думаю не буду идти на поводу и страха,это неразумно и не имеет здравого смысла.Оставляю тетрадь но следущий день мои мысли именно об этой тетради,образ в голове где она лежит,целый день хожу с этими мыслями и тут мне приходит очередная новая и очень умная мысль в голову!))Что если я оставлю тетрадь то останусь прежним в плане внешности,рассудка и т.д.А если я её выкину то моё лицо как то измениться,незнаю как но...меня терзает эта мысль.Ладно вроде я с ней смирился,посмеялся,какой я гений додумался до такой здравой мысли))Но потом приходит ещё мысли,что я никому больше не буду нравиться,несмогу придумать что нибудь интересное и вобще мой мозг не будет развиваться и придумывать гениальные идеи)И вот я сегодня целый день сижу и релаксируюсь.Думаю что за фигня происходит))Как я до такого вобще додумываюсь.
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #4 : Января 17, 2012, 11:34:34 am »
Это ОКР - обсессивно компульсивное
расстройство , невроз навязчивых мыслей.
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Призрак
Гость
« Ответ #5 : Января 17, 2012, 11:37:51 am »
Знаешь, психотерапевты советуют писать на листочках, а перед сном листочек порвать и выбросить. Наверное, не зря они это советуют. Чтобы вот таких фобий меньше было. Когда у меня крышу сносило, я доставала старые, сто раз читанные детективы, и перечитывала их. Я лежала и целый день читала, пока сон не валил. Это я так "эфир забивала". Потому что в голову лезла хрень покруче твоей. Как насчёт психотерапевта? Есть такая мысль?
Записан
Klays
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 33
« Ответ #6 : Января 17, 2012, 11:48:12 am »
Ну я раньше набодобие делал,только не читал,а играл на телефоне или в аське сидел,пока меня не вырубит.Насчёт психотерапевта думал,но пришёл к выводу что он в теории знает о неврозах,у самого их небыло а соотвественно он о них толком ничего не скажет,а ещё больше мозг мне вынесет.Я сам составлял цепочки откуда у меня это всё появилось,во всём уже почти разобрался, а как избавиться от этого  незнаю. У меня с 4 лет неврозы.Я хорошо их помню.
Записан
Klays
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 33
« Ответ #7 : Января 17, 2012, 11:50:06 am »
Как форум нашёл,дак мне значительно легче стало на душе,я сижу щас полно энергии и стремление найти ответы на свои вопросы.Мотивация появилась)
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #8 : Января 17, 2012, 11:53:31 am »
Вот это почитай. Создатель форума - бывший ВСДшник. Это его история излечения.
http://antidistonia.ru/mystory/
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #9 : Января 17, 2012, 11:56:16 am »
Цитата: Klays от Января 17, 2012, 11:48:12 am
Насчёт психотерапевта думал,но пришёл к выводу что он в теории знает о неврозах,у самого их небыло а соотвественно он о них толком ничего не скажет,а ещё больше мозг мне вынесет.
По-твоему получается, хороший окулист должен быть в очках, кардиолог "сердечником",  пульмонолог "астматиком", а травматолог должен обязательно себе что-то сломать?
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Klays
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 33
« Ответ #10 : Января 17, 2012, 12:03:29 pm »
из за скольких кардиологов люди получили невроз?которые ставят неверный диагноз или наоборот устрашают до предела,а сколько окулистов выписывают очки когда человеку ещё можно исправить своё зрение? Нервоз-это психология,а в психологии нет мелочей.Поэтому чтобы давать верные рекомедации и действительно помогать человеку,он должен быть опытным,должен быть не теоретик а практик. Это то же самое что объянить человеку на теории как водить самолёт,а потом сразу посадить его и сказать вези пассажиров.
Записан
Седа
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 228
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2760
Дневник: Читать>>
« Ответ #11 : Января 17, 2012, 14:26:29 pm »
Цитата: Alla Pygacheva от Января 17, 2012, 11:56:16 am
Цитата: Klays от Января 17, 2012, 11:48:12 am
Насчёт психотерапевта думал,но пришёл к выводу что он в теории знает о неврозах,у самого их небыло а соотвественно он о них толком ничего не скажет,а ещё больше мозг мне вынесет.
По-твоему получается, хороший окулист должен быть в очках, кардиолог "сердечником",  пульмонолог "астматиком", а травматолог должен обязательно себе что-то сломать?
Руки сломать rgach rgach rgach rgach dance2 здорово подмечено! Кстати вы видели окулиста без очков???? я сама нет)) и меня лечил врач да в таких очках.... tease
Записан
Klays
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 33
« Ответ #12 : Января 17, 2012, 14:34:18 pm »
я тоже не видел))А кто ходил к терапевту,если такие есть напишите как он вам помог?Как после себя чувствуете?
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #13 : Января 17, 2012, 15:42:05 pm »
Цитата: К.М.В. от Января 17, 2012, 14:26:29 pm
Цитата: Alla Pygacheva от Января 17, 2012, 11:56:16 am
По-твоему получается, хороший окулист должен быть в очках, кардиолог "сердечником",  пульмонолог "астматиком", а травматолог должен обязательно себе что-то сломать?
Руки сломать rgach rgach rgach rgach dance2 здорово подмечено! Кстати вы видели окулиста без очков???? я сама нет)) и меня лечил врач да в таких очках.... tease
Счас вообще сложно встретить человека, который не носит линз или очков.
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Constantine
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 17
« Ответ #14 : Января 17, 2012, 16:07:56 pm »
Призрак, я + не умею ставить (мал еще), но уже успел тебя полюбить за поддержку к-ую оказываешь нам мнительным блин. Чувствуеться характер ! Есть чему поучиться ! jesti315 Я сегодня пол дня как зомби проходил на работе, а вот позитивные коменты прочитал и мысли дурные гнать от ся лучше получаеться )
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #15 : Января 17, 2012, 16:15:46 pm »
Меня Призрак тоже вдохновляет. Как вспомню, какой она была :((, а какой счас стала :)) , приятно на нее смотреть ))), сразу появляется надежда на то, что и у меня все получится.
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Призрак
Гость
« Ответ #16 : Января 17, 2012, 17:06:18 pm »
У всех всё получится. Самое главное - желание выбраться. Я жутко захотела и вроде получается. А за комплименты пасиба!  ulibka
Да, плюсики мои у вас уже стоят. Больше пока не могу.
« Последнее редактирование: Января 17, 2012, 17:08:30 pm от Призрак » Записан
Klays
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 33
« Ответ #17 : Января 17, 2012, 17:49:37 pm »
Нужно только подсознаниесвоё убедить что мысли эти бредовые.А то так и будет,вроде всё хорошо какое то время,потом бац что то сделаешь и снова потерялся в своих мыслях и раздумьях.
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #18 : Января 17, 2012, 18:43:56 pm »
Плохие мысли и раздумья - на фиг. Прямо сказать им: "кышь, едрёна мышь"! Ой, я не слишком разошлась?  rgach
Но от них действительно по-любому избавляться надо. И я таки советую почитать Курпатова. Просто, доступно, забавно... но всё в точку.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.182 секунд. Запросов: 38.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257