Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 08:07:56 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Самовнушения и страх (Прочитано 9243 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Вика 777
Гость
« : Декабря 28, 2011, 07:11:10 am »
Привет.хочу вам рассказать о себе.жила раньше,не болела,не знала что такое давление,головные боли и головокружения,а еще и не подозревала,что я буду внушать себе самое плохое и бояться выйти одна на улицу(( Случилось это летом 2010.после ссоры с человеком,от которого не ожидала кое каких действий.Вот практически сразу же началось у меня...сердцебиение,головные боли,тело как не мое,тошнота,головокружение,ощущение,что я проваливаюсь в яму,давление,чувство страха..обращалась к врачам,прошла все обследования.короче физически я здорова,незначительное ВСД.но а сколько мучений(( я не жила а существовала,все было как во сне,нереально как то..в любое время в любом месте мне становилось плохо и ничего не помогало (( я долго хоронила себя заживо(( ничего не хотелось.но я поняла,что нужно брать себя в руки,раз медицина ничем не помогла...это непосильный труд над собой,взять себя в руки и двигаться,что-то делать,когда тебе плохо(( сейчас мое состояние конечно лучше ,чем было тогда,но все равно осталось самовнушение и чувство ,что все повторится...я внушаю себе самое плохое(( но перестала бояться оставаться одна,можно сказать,живу полной жизнью,улыбаюсь)),но хочу сказать,что в душе страх живет,который я прячу ото всех..мне временами становится плохо,головные боли...но я стараюсь не обращать внимания на это.хотя все равно накручиваю(( я хочу жить как раньше,но уже не смогу радоваться жизни наверное ...в душе тьма....у меня вот вопрос,может кто знает,почему жизнерадостный человек превращается в такого депрессанта??как с этим то бороться?? почему так бывает...........вот сейчас нет настроения ваще никакого...... :cray:.злюсь сама на себя,что не могу жить как раньше и не внушать себе и не бояться,хочу  просто ЖИТЬ,а не существовать...ведь серьезных причин так загонять себя нет...а я загоняю....
« Последнее редактирование: Декабря 28, 2011, 07:15:21 am от Вика 777 » Записан
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Декабря 28, 2011, 07:13:31 am »
Вика держись и не отчаивайся, сходи к психотерапевту, всё наладится! ulibka
« Последнее редактирование: Декабря 28, 2011, 07:17:27 am от Лютая » Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Декабря 28, 2011, 07:16:50 am »
И ещё перестань злиться на себя , просто произошёл сбой в психике и нервной системе, это может случиться с каждым, надо перестать уничтожать себя мыслями, почему это случилось со мной, как я могла и т.д. постараться успокоиться и начинать выходить из этого состояния, бороться с депрессией и физическими проявлениями ВСД.
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Вика 777
Гость
« Ответ #3 : Декабря 28, 2011, 07:22:12 am »
еще проблема в том,что я убедила себя,что пока я сама себя не возьму в руки,мне никто не поможет,никакой психотерапевт(( вот что я за человек такой )) roulette
Записан
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Декабря 28, 2011, 07:23:49 am »
Ну если можешь борись сама, у нас на форуме есть люди, которые справились сами, без таблеток и врачей.
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Вика 777
Гость
« Ответ #5 : Декабря 28, 2011, 07:33:36 am »
Спасибки большое,я пытаюсь и я справлюсь),еще очень помогает этот форум,когда знаешь,что ты не одна такая,как -то легче справляться.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.206 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257