ñëåäóþùàÿ òåìà »

[LEVA79]

Ñïàñèáî çà ñîâåò. Ñàì ïðåêðàñíî ïîíèìàþ, ÷òî çàãîíÿþñü íàïðàñíî è èíîãäà êîãäà óäàåòñÿ ñ ñîáîé äîãîâîðèòñÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ õîðîøî. Íî èíîãäà íåðâû ñäàþò è ñêàòûâàþñü â êàêóþ òî ÿìó è êàæåòñÿ, ÷òî ýòî íèêîãäà íå çàêîí÷èòñÿ, ÷òî ýòîò êðåñò íà âñþ æèçíü.

[luka67]

Ñïàñèáî çà ñîâåò. Ñàì ïðåêðàñíî ïîíèìàþ, ÷òî çàãîíÿþñü íàïðàñíî è èíîãäà êîãäà óäàåòñÿ ñ ñîáîé äîãîâîðèòñÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ õîðîøî. Íî èíîãäà íåðâû ñäàþò è ñêàòûâàþñü â êàêóþ òî ÿìó è êàæåòñÿ, ÷òî ýòî íèêîãäà íå çàêîí÷èòñÿ, ÷òî ýòîò êðåñò íà âñþ æèçíü.

Çàêîí÷èòñÿ èëè íå çàêîí÷èòñÿ çàâèñèò òîëüêî îò Âàñ!

Ïîñìîòðèòå íà êàíàëå Animal planet èëè Nat geo wild êàê æèâóò æèâîòíûå â äèêîé ïðèðîäå. Ñèëüíûå âûæèâàþò, ñëàáûõ ñúåäàþò. Ëþäè äîøëè äî òàêîé âûñîêîé ñòåïåíè ðàçâèòèÿ, ÷òî ìîãóò ïîçâîëèòü ñåáå îñòàâëÿòü ñëàáûõ â æèâûõ. Íî ÷àñòî îñòàâøèåñÿ â æèâûõ ñëàáûå ÷óâñòâóþò ñåáÿ íåâàæíî, òàê êàê ïëîõî ïðåîäîëåâàþò òðóäíîñòè.

Åñëè áóéâîë óáåãàåò îò ëüâîâ, íî ïðè ýòîì ÷óâñòâóåò, ÷òî îí óñòàë áåæàòü, íåò áîëüøå ñèë áîðîòüñÿ, îí ñáàâëÿåò òåìï è åãî ñúåäàþò.  Òî æå ñàìîå ïðîèñõîäèò ñ ãåïàðäîì, åñëè ó íåãî íå õâàòàåò âûíîñëèâîñòè äîãîíÿòü äîáû÷ó - îí ñòàíîâèòñÿ ñëàáûì îò ãîëîäà è åãî ñúåäàþò. È â òàêèå ìîìåíòû íå ïîìîãóò íè àíòèäåïðåññàíòû, íè ïñèõîòåðàïåâò.

×åëîâåêà îò áàíàëüíîãî ñúåäàíèÿ çàùèùàåò îáùåñòâî è ãîñóäàðñòâî, íî îí äîëæåí ïðîÿâèòü ñèëó âîëè, õàðàêòåð è çàñòàâèòü ñåáÿ æèòü íîðìàëüíî, êàê âñå. Ïðè ÂÑÄ ýòî íåïðîñòî è íåáûñòðî, íî ðåçóëüòàò Âàñ îáðàäóåò.  ïðîòèâíîì ñëó÷àå æèçíü ìîæåò ïðåâðàòèòüñÿ â æàëêîå ñóùåñòâîâàíèå è íå òîëüêî îò ÂÑÄ, íî è îò ëþáûõ äðóãèõ èñïûòàíèé.

Óñïåõîâ!!!

[papany]

luka,
à ïðîáëåìû ñ äàâëåíèåì, òàõèêàðäèåé íå áåñïîêîèëè?

[luka67]

luka,
а проблемы с давлением, тахикардией не беспокоили?

Проблемы с давлением были, тахикардия не беспокоила.

А сейчас я и не знаю. Тонометр последний раз держал в руках мож год назад - точно не помню.

Буду делать плановую диспансеризацию по корпоративной страховке - пусть врачи померяют.

Есть в жизни дела поинтересней, чем прислушиваться к своему организму!

[òàòüÿíà777]

Êàê ÿ ðàäà çà Âàñ!

[Ñòðåëüíèêîâ]

luka,
à ïðîáëåìû ñ äàâëåíèåì, òàõèêàðäèåé íå áåñïîêîèëè?

Ïðîáëåìû ñ äàâëåíèåì áûëè, òàõèêàðäèÿ íå áåñïîêîèëà.

À ñåé÷àñ ÿ è íå çíàþ. Òîíîìåòð ïîñëåäíèé ðàç äåðæàë â ðóêàõ ìîæ ãîä íàçàä - òî÷íî íå ïîìíþ.

Áóäó äåëàòü ïëàíîâóþ äèñïàíñåðèçàöèþ ïî êîðïîðàòèâíîé ñòðàõîâêå - ïóñòü âðà÷è ïîìåðÿþò.

Åñòü â æèçíè äåëà ïîèíòåðåñíåé, ÷åì ïðèñëóøèâàòüñÿ ê ñâîåìó îðãàíèçìó!

Ñóïåð! Ñîãëàñåí ñ êàæäûì ñëîâîì! Òîëüêî òàê! Ìåäëåííî, ëîìàÿ ñèìïòîìû, ïðåîäîëåâàÿ ñòàõ ëîáîâîé àòàêîé íà íåãî!

[Beata]

Очень вдохновляющая история, спасибо! Даже сейчас, спустя столько времени, читается на одном дыхании. И дает надежду...

В третьих: про заморочки - совсем неважно на что ты заморачиваешься: на аппетит, на болезни или на боязнь выйти на улицу. Когда человек ограничивает себя по жизни, у него в подсознании недостаточно положительных эмоций, да и новой информации для работы мозга мало, а работать он привык. Вот и перемалывают твои мозги всякую фигню.

По моему мнению рецепт один: Включаешь силу воли, берешь себя в руки и начинаешь жить как все, ни в чем себя не ограничивая, тогда постепенно (к сожалению весьма не быстро) негатив в твоем подсознании будет вытесняться положительными эмоциями от приятного общения, путешествий, интересных занятий и мозг уже будет обрабатывать более полезную информацию, чем отслеживание аппетита, боязнь заболеть и прочую фигню!

Я тоже недавно пришла к этому!!! Когда по максимуму нагружаешь мозг и заставляешь его работать на полную, на всякую фигню времени не остается! Особенно если занимаешься любимым делом, то и весь организм как будто задействует все свои ресурсы и становится единым целым.
Но у меня такие состояния суперпродуктивности сменяются депрессией и как бы откатом назад по всем пунктам, и сила воли - главный из них... Было ли у вас такое? И что вы делаете в похожих случаях?