Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 16, 2024, 21:57:57 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3] 4   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Приступ ПА. (Прочитано 42408 раз)
0 Пользователей и 7 Гостей смотрят эту тему.
sunh
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 367
Дневник: Читать>>


И я держу удар судьбы и я встаю с коленей.
« Ответ #40 : Января 28, 2012, 16:40:51 pm »
Цитата: miami от Января 28, 2012, 16:38:27 pm
если это не ПА..то что это?
а что у меня было? чувствовала вообще отлично...потом бац и думала ноги подкашиваются....потом тело вообще не чувствовала..сердце сильно заколотилось...затряслись руки...потом вообще отходила дрожью вся (((((
я больше об этом не хочу думать(
Это то собственно и была ПА, я говорил о своем случае, с ним наверное каждый ВСДшник сталкивался ulibka
У вас наверное после этого страх повторения еще появился? ulibka
Записан
Если не бегаешь пока здоров, будешь бегать когда заболеешь.
miami
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 86



Надо радоваться-не надо напрягаться!!
« Ответ #41 : Января 28, 2012, 16:44:40 pm »
Цитата: sunh от Января 28, 2012, 16:40:51 pm

Это то собственно и была ПА, я говорил о своем случае, с ним наверное каждый ВСДшник сталкивался ulibka
У вас наверное после этого страх повторения еще появился? ulibka


а что ПА действительно такие ужасающие? значит у меня их до этого момента никогда не было? glaza

Страх повторения...да был...но совсем немного. Я просто потом плюнула на это и поборола себя не думать больше об этом
Записан
sunh
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 367
Дневник: Читать>>


И я держу удар судьбы и я встаю с коленей.
« Ответ #42 : Января 29, 2012, 06:43:14 am »
Цитата: miami от Января 28, 2012, 16:44:40 pm
а что ПА действительно такие ужасающие? значит у меня их до этого момента никогда не было? glaza

Страх повторения...да был...но совсем немного. Я просто потом плюнула на это и поборола себя не думать больше об этом
Когда какие, и у кого какие, смотря как ты к ним относишься и справляешься с ними, моя третья ПА была ничуть не слабее первой, опять думал все, до дома не дойду ulibka
А вот это правильно, главное не избегать мест где они случаются ulibka
Записан
Если не бегаешь пока здоров, будешь бегать когда заболеешь.
miami
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 86



Надо радоваться-не надо напрягаться!!
« Ответ #43 : Января 29, 2012, 10:25:38 am »
Цитата: sunh от Января 29, 2012, 06:43:14 am
Когда какие, и у кого какие, смотря как ты к ним относишься и справляешься с ними, моя третья ПА была ничуть не слабее первой, опять думал все, до дома не дойду
А вот это правильно, главное не избегать мест где они случаются

ухх справимся ulibka хорошо всё будет wink2
Записан
sunh
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 367
Дневник: Читать>>


И я держу удар судьбы и я встаю с коленей.
« Ответ #44 : Января 30, 2012, 11:17:01 am »
Цитата: miami от Января 29, 2012, 10:25:38 am
ухх справимся ulibka хорошо всё будет wink2
А куда мы денемся то ulibka
Записан
Если не бегаешь пока здоров, будешь бегать когда заболеешь.
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #45 : Февраля 06, 2012, 13:16:32 pm »
интересно, а есть такие кто борется с ПА усилием воли или чем то еще, не используя таблетки и прочие пилюли, т.е. ждет её завершения ? ulibka
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #46 : Февраля 06, 2012, 13:47:55 pm »
Цитировать
интересно, а есть такие кто борется с ПА усилием воли или чем то еще, не используя таблетки и прочие пилюли, т.е. ждет её завершения ?
Я. Надену темные очки, трясусь и жду, когда отпустит, или на улицу выбегаю, очень редко могу 20 капель корваллола накапать, но это очень редко. Если честно, если бы я знала, что в этот момент мне какая-нибудь таблетка поможет, я бы выпила, но мне кажется, что от них станет еще хуже (я боюсь лекарства пить)..
Записан
bombini
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 216
« Ответ #47 : Февраля 06, 2012, 15:51:33 pm »
Цитата: Sergh от Февраля 06, 2012, 13:16:32 pm
интересно, а есть такие кто борется с ПА усилием воли или чем то еще, не используя таблетки и прочие пилюли, т.е. ждет её завершения ? ulibka
я перестала пить таблетки из за страха на них подсесть. Т.к. понимаю что от ПА  не помру стараюсь как могу. Но в голову конечно такая гадость лезет, крышу просто сносит но я стараюсь. Самое для меня мучительное что у меня ПА только ночью практически. Мозги отключаются а глаза открытые.
Но под утро засыпаю, вчера вот такая хрень была. Правда я с ДР пришла, вино выпила может и на почве алкоголя ПА случилось но я стоически продержалась.
Напишите плиз у кого ночью эта фигня бывает, как справляетесь?
Записан
берегите здоровье, его нигде не купить, даже в раю
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #48 : Февраля 06, 2012, 16:14:05 pm »
У меня иногда вечером бывает, перед сном и я стараюсь отключиться быстрее, так как сейчас работы много и я устаю, то получается быстро уснуть. А вы попробуйте перед сном прогуливаться, говорят сон хороший будет
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #49 : Февраля 06, 2012, 16:30:16 pm »
я чаще всего ловлю ПА на фоне события какого то, для подсознания неприятного. Чаще есть риск конечно же с утра, оно еще сильней. Но беда моя в том что на 50% я точно сам себя накручиваю  hmuro.
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
sunh
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 367
Дневник: Читать>>


И я держу удар судьбы и я встаю с коленей.
« Ответ #50 : Февраля 06, 2012, 17:09:40 pm »
Цитата: Sergh от Февраля 06, 2012, 13:16:32 pm
интересно, а есть такие кто борется с ПА усилием воли или чем то еще, не используя таблетки и прочие пилюли, т.е. ждет её завершения ? ulibka
Ни разу во время ПА не пил ничего ulibka Т.к. заставали прямо на улице, там уж ничего не поделать ulibka
Записан
Если не бегаешь пока здоров, будешь бегать когда заболеешь.
miami
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 86



Надо радоваться-не надо напрягаться!!
« Ответ #51 : Февраля 06, 2012, 17:39:57 pm »
везёт хоть когда утром накрывает вся эта жесть, а не ночью!
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #52 : Февраля 06, 2012, 19:06:34 pm »
Цитата: miami от Февраля 06, 2012, 17:39:57 pm
везёт хоть когда утром накрывает вся эта жесть, а не ночью!
везением я бы назвал это  едва ли... особенно если с утра пилять надо куда то  buba
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
miami
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 86



Надо радоваться-не надо напрягаться!!
« Ответ #53 : Февраля 06, 2012, 21:31:59 pm »
Цитата: Sergh от Февраля 06, 2012, 19:06:34 pm

везением я бы назвал это  едва ли... особенно если с утра пилять надо куда то  buba
Отвлечься хоть как-то можно. Чем ночью в четырёх стенах...В окно посмотришь люди спят в соседних домах а ты бродишь tease
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #54 : Февраля 09, 2012, 15:35:57 pm »
Цитировать
Т.к. заставали прямо на улице, там уж ничего не поделать
тогда такой вопрос. как привести к затуханию уже возникшей ПА, когда застала на улице ну или в каком то общественном месте, поделитесь опытом?  podm2
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 357
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #55 : Февраля 09, 2012, 15:57:12 pm »
Цитата: Sergh от Февраля 09, 2012, 15:35:57 pm
Цитировать
Т.к. заставали прямо на улице, там уж ничего не поделать
тогда такой вопрос. как привести к затуханию уже возникшей ПА, когда застала на улице ну или в каком то общественном месте, поделитесь опытом?  podm2
Теоретически:

1) Правильно оценивать симптомы и говорить себе: от этого не умирают, поколбасит и отпустит, раньше не умер и теперь не помру и т.п.
2) Дыхание. Нужно предотвратить частое дыхание (гипервентиляцию), лучше использовать успокаивающее дыхание, где выдох длиннее: на счёт 3 вдыхаем, на счёт 7 выдыхаем (например).
3) Выпить корвалола (постоянно нельзя и желательно обойтись без него вовсе).
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #56 : Февраля 09, 2012, 18:41:34 pm »
понятно.
два первых пункта одобряю , последний вовсе нет, корвалол точно не выход.
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
sunh
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 367
Дневник: Читать>>


И я держу удар судьбы и я встаю с коленей.
« Ответ #57 : Февраля 10, 2012, 08:17:42 am »
Цитата: Sergh от Февраля 09, 2012, 15:35:57 pm
Цитировать
Т.к. заставали прямо на улице, там уж ничего не поделать
тогда такой вопрос. как привести к затуханию уже возникшей ПА, когда застала на улице ну или в каком то общественном месте, поделитесь опытом?  podm2
Я предотвращал один раз таким способом, шел по улице как всегда как в мультике, и тут пошли философские мысли, кто мы есть и для чего мы rgach И неожиданно стало страшно и все звуки вокруг начали угасать, ну я не испугался, сказал привет старой подруге и принялся разглядывать светофор, как ни странно все прошло. Ну это лишь один вариант - отвлечься. Остальное написали выше ulibka
Записан
Если не бегаешь пока здоров, будешь бегать когда заболеешь.
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #58 : Февраля 10, 2012, 15:10:28 pm »
Вчера ездила по работе в тутуево, кругом лес, мороз, темнота и тут началось, ну думаю, все - мне конец glaza Хотела остановиться и из машины выскакивать, а смысл в этом какой? В лесу замерзнуть или под колеса чьи нибудь бросится, ну и разозлилась на себя: сама себе говорю: ну плохо тебе, иди и помирай, чего ждешь то? Потихоньку отпустило ulibka
Записан
sunh
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 367
Дневник: Читать>>


И я держу удар судьбы и я встаю с коленей.
« Ответ #59 : Февраля 10, 2012, 16:50:08 pm »
У меня вот предпоследняя ПА, случилась по дороге к парикмахеру, после этого я один раз у нее был, как только переступил через порог началась слегка покруживаться голова и тремор внутренний появился, как с этим бороться? ведь ПА это не назовешь.. ulibka
Записан
Если не бегаешь пока здоров, будешь бегать когда заболеешь.
Страниц: 1 2 [3] 4   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.278 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257