Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 03, 2024, 22:03:25 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Всд с переходного возраста. ПА. Фобии. Психосоматика (Прочитано 14743 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
harroshka
Гость
« Ответ #20 : Ноября 05, 2011, 16:07:47 pm »
Мыша,
1.понять что от ЭТОГО приступа не умрешь, максимум 5 мин и все пройдет, закончится.
У меня были приступы страшные, сердце выпрыгивало, тошнило, все тряслось, ну и .....да сразу все что можно представить.
я тоже боялась, еще как, в ужасе была! металась по дому, не зная что принять или сразу умереть.
но проходило все. в обморок не падала.
и в машине было, а встать на аварийку негде. и на совещании. где только не было.

2. Начать работать с собой. Понять где начало всего этого. распутать клубок. разобраться.

3. Прочитать полезные книги, статьи. Найти у себя сходство в описании приступов и в общем состояния. И успокоится. Люди живут с этим и даже смогли облегчить свое состояние. И ты так сможешь.

4. Несмотря ни на что - продолжать жить. За шкирку себя тащить. При огромном желании или великом стимуле (у меня например ребенок) можно попрощаться с приступами (а ВСД сама как ты понимаешь с тобой надолго, но вот от приступов можно избавиться).

5. ВСД очень любит стрессы, конфликты, разборки и прочий напряг. Избегать. Ты не дашь ей пищу - она уйдет. Но не далеко, расслабляться нельзя.
Записан
ИринаСД
Гость
« Ответ #21 : Ноября 05, 2011, 16:29:51 pm »
Мыша, у меня тоже такое было, пришлось за год три работы поменять, на одной меня с позором уволили, типа я вру постоянно, что болею, что мне плохо, что я лентяйка. А еще на одной меня уволили как только я заболела, именно после того, когда я начала плакать на работе и говориь что я задыхаюсь.
Сейчас я об этих людях не вспоминаю, дай им Бог здоровья. Ну кто же виноват в том, что люди страдающие ВСД такие? Я смирилась и страюсь выбраться, когда щас на работе становится плохо я просто перестаю работать. Подождет, как горится. Понимаю, что везде нужно работать, но у ВСДшника по моему мнению должна быть работа, которая будет для него не просто местом дохода, а будет что-то вроде второго дома, где ему будет комфортно. Нужно свой организм выслушать и подружиться с ним.
Записан
Ladochka
Новичок
**

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 17
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Ноября 05, 2011, 17:11:07 pm »
Цитата: Мыша от Ноября 05, 2011, 15:09:12 pm
ну мыслить позитивно получается как правило до первого приступа. а там уже начинаешь себя накручивать и на несколько дней просто сходишь с ума да помираешь.
и как-то совсем не сообразишь, что мысли надо впустить позитивные в приступе, только два слова в голове "страх" и "п...ц"
Да,я прекрасно понимаю, год назад я тоже думала "легко говорить, вы такого не переживали", когда врачи мне говорили, что я не больна и все будет хорошо.  И при приступе мысли, мне кажется у всех одинаковые, у меня так точно "Вот и все, вот он белый и пушистый писец мой".
Напишу, вдруг вам поможет мой пример, хотя чужую боль никогда не почувствуешь...Помню я ехала в метро утром на работу , видимо подумала о чем то "приятном и позитивном", и почувствовала, что накатывает, начало трести все тело, в голову словно иголку воткнули, тошнота и все проч. В голове вертелось только скорее бы след станция минуты 2 всего, выпрыгнуть, выбраться наверх...Я посмотрела на свою руку которая даже не треслась, а просто дергалась когда я лезла в сумку за какой-нибудь таблеткой. Я словно посмотрела на себя со стороны: здоровая девка, которая сама довела себя до такого состояния. В результате, я не вышла на след остановке, поехала дальше Себе же назло. Это такая мелочь, но для меня это было Огромной победой, так шаг за шагом я боролась сама с собой. Конечно, получалось далеко не всегда, я и из машины чуть ли не выпрыгивала и с работы сбегала, Но небыстро (через несколько месяцев) я полностью справилась  (правда до след срыва))) Но зато теперь я знаю, что Это можно победить. Ссори за многобукв
Записан
Счастье - это когда все дома!
Хватит ныть!
медвед
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 43
« Ответ #23 : Ноября 09, 2011, 18:16:28 pm »
Как бы там нибыло, какая бы всд не была,нужно искать в себе силы жить! приступы нас всегда будут сопровождать, надо как то их притуплять, чтобы они теряли свою силу. Хотя это так тяжело, и просто руки опускаются чувствуешь беспомощность, бывает что так сковывает проклятая всд, и порой ничего не можешь поделать(. Она полностью овладевает и остаётся только ждать и гадать что же  будет дальше... А дальше  хочеться всё бросить к чертям и пустить всё на самотёк, а что будет то будет! Только гордость за  себя не позволяет, боролся борюсь и буду бороться! Пусть лучше погибну в неравной борьбе, чем свой организм просто так отдам "ей" на издевательство..
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.192 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257