Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 26, 2024, 11:46:21 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ВСД как средство стать лучше (пишите по рассуждаем) (Прочитано 15120 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
entersergio
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 1
« : Октября 31, 2011, 04:27:55 am »
Уважаемые коллеги по ВСД очень рад общению с Вами. Года 2 назад у меня возникла эта проблема. Всё по избитому сценарию: сильное внутреннее напряжение, скованность; вдруг панический криз; измерение давления и прочего каждые 5 минут, страх; постоянные попытки понять как с этим бороться; кое какое понимание.
  Название темы придумано не спроста - это моё принципиальное убеждение! Я расскажу почему!
  Человеческий организм очень сложная система, совокупности физиологических и психоэмоциональных реакций. Разобраться в которых трудно я думаю и специалистам. Но всё таки если от простого к сложному, то главенствующую роль в нас играет Сознание, а физиология (тело) является средством хранения и воплощения информации Сознания.
Человек получивший ВСД - это прежде всего человек думающий и стремящийся, энергичный. Думаю идиоты этим не страдают! Просто мы с Вами в процессе жизни "случайно" разучились понимать, что с нами происходит, видеть себя изнутри. Мы взваливаем на себя мешок, который сложно нести, но нести будем и это правильно надо расти! Надо только приспособиться и научиться. А ВСД хорошая штука - это точка отчёта. Организм говорит нам постой подумай, переоцени мысли, действия. Организм наш друг, надо только быть ему хорошим настоящим другом. Каждый из нас может точно сказать, что его привело к ВСД. Отчертить границы жизнь до и после. Все вспоминают детство и молодость как круто себя чувствовали и как много хотелось и могли горы свернуть. И как сейчас. Я уверен это чувство можно вернуть. Выдающийся учёный Маслоу с его теорией "Самоактуализации" приводит такой пример. Кошка лежит на солнышке, приятно потягивается, не спеша греет бока. Каждый кто видел такую кошку подтвердит, что это верх блаженства. Лёгкость и свобода. Нам надо научиться жить так же каждый день. Понятно дела и заботы не отойдут и карьеру мы делать будем. Я говорю о внутреннем состоянии души. А дела при таком ощущении свободы и полёта пойдут заметно лучше. Ещё думаю что нам надо по капаться в теме "Мышечные зажимы", "Мышечный панцирь" так как к ВСД приводит всё таки тихий стресс, и проблемы с кровообращением из за внутренних зажимов. Фобии, постоянные хаотичные мысли, страхи - это из за стресса который в свою очередь сформировали мышечные зажимы в организме,
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 351
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #1 : Октября 31, 2011, 08:54:15 am »
Да я тоже думаю что всд может быть стимулом к позитивным изменениям. Я и до всд не был особо счастливым и радостным. Вечно заморачивался по малейшему поводу. А всд ставит нас перед выбором - или мы держимся уже знакомого нам негатива или же меняемся. Не изменившись, от всд избавиться невозможно. Но нужно знать курс - куда меняться?!
ИМХО.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Roxy
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 38
« Ответ #2 : Октября 31, 2011, 15:21:13 pm »
я очень согласна с тем,что это сигнал.. и повод задуматься,изменить что-то..надо найти гармонию с самим собой,понять себя.узнать..принять..мы слишком прислушиваемся к себе,хотим чтобы было как мы это представляем.. и когда это расходится с нашими желаниями,мы паникуем.. что-то не так,что-то не то.. уверена в том,что идиоты как ты выразился точно от этого не страдают,а страдают люди не глупые,которые анализируют,стремятся к лучшему,имеют планы и у которых работает мозг))) поверхностные люди живут совсем иначе. но так нам есть повод гордиться тем,что мы такие) будем справляться вместе!
Записан
Lira
Гость
« Ответ #3 : Ноября 25, 2011, 07:55:11 am »

Я понимаю, что сама себя загнала, сама добилась того, что сейчас имею, я даже понимала, что загоняю себя слишком далеко, но не представляла, во что это может превратиться, а сейчас не знаю, как из этого выбраться. Блин.   
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 351
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #4 : Ноября 25, 2011, 07:58:13 am »
В теории я вижу 2 пути:

1) Найти функцию, которую несёт болезнь и реализовать её альтернативным путём.
2) Изменить установки по отношению к этой функции (задаче, проблеме).
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Lira
Гость
« Ответ #5 : Ноября 25, 2011, 08:01:46 am »

Ааааа   slezek   Не могу   "функцию" найти!!!   Да нет уже её давно, функции этой, а вот страдаю уже 2 года!!!
Записан
bakunissa
Опытный
*****

Репутация 24
Offline Offline

Сообщений: 405
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Ноября 25, 2011, 08:15:02 am »
не будем как мыши с кактусом, которые плакали но ели.
я точно знаю, что сейчас наступили перемены и я им безумно рада!
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 351
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #7 : Ноября 25, 2011, 11:18:55 am »
Цитата: Lira от Ноября 25, 2011, 08:01:46 am
Ааааа   slezek   Не могу   "функцию" найти!!!   Да нет уже её давно, функции этой, а вот страдаю уже 2 года!!!

Возможно на уровне подсознания ситуация также актуальна. Я слышал что в подсознании нет такого явления как время.
В теории гештальт-терапии мне нравится идея незакрытых гештальтов (они же - незавершённые ситуации).
Если то событие действительно было пусковым, нужно как-то его обработать. Тут уже когнитивно-поведенческая терапия,
рационально-эмотивная и т.д.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Lira
Гость
« Ответ #8 : Ноября 25, 2011, 12:27:42 pm »

Ой, всё это так сложно...
Записан
dude1989
Гость
« Ответ #9 : Ноября 25, 2011, 12:34:53 pm »
Цитата: Ian от Ноября 25, 2011, 11:18:55 am
Цитата: Lira от Ноября 25, 2011, 08:01:46 am
Ааааа   slezek   Не могу   "функцию" найти!!!   Да нет уже её давно, функции этой, а вот страдаю уже 2 года!!!

Возможно на уровне подсознания ситуация также актуальна. Я слышал что в подсознании нет такого явления как время.
В теории гештальт-терапии мне нравится идея незакрытых гештальтов (они же - незавершённые ситуации).
Если то событие действительно было пусковым, нужно как-то его обработать. Тут уже когнитивно-поведенческая терапия,
рационально-эмотивная и т.д.
ты хоть сам понял что написал? Или это что бы показать какой ты умный?
Записан
Lira
Гость
« Ответ #10 : Ноября 25, 2011, 12:40:35 pm »

Дюдик, я всё поняла, а сложно не ПОНЯТЬ, а разобраться в себе, найти в СЕБЕ то, что поможет выбраться из этого состояния. И нужно делать это именно так, как написал Ян, он знает, что я его понимаю.   НО не могу. Сложно.
Записан
dude1989
Гость
« Ответ #11 : Ноября 25, 2011, 12:43:53 pm »
Цитата: Lira от Ноября 25, 2011, 12:40:35 pm

Дюдик, я всё поняла, а сложно не ПОНЯТЬ, а разобраться в себе, найти в СЕБЕ то, что поможет выбраться из этого состояния. И нужно делать это именно так, как написал Ян, он знает, что я его понимаю.   НО не могу. Сложно.
видима я глупенький ulibka
Записан
Lira
Гость
« Ответ #12 : Ноября 25, 2011, 12:48:17 pm »

Маленький, глупенький, зато общительный и прикольный.  rgach
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 351
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #13 : Ноября 25, 2011, 12:49:44 pm »
Цитата: dude1989 от Ноября 25, 2011, 12:34:53 pm
Цитата: Ian от Ноября 25, 2011, 11:18:55 am
Цитата: Lira от Ноября 25, 2011, 08:01:46 am
Ааааа   slezek   Не могу   "функцию" найти!!!   Да нет уже её давно, функции этой, а вот страдаю уже 2 года!!!

Возможно на уровне подсознания ситуация также актуальна. Я слышал что в подсознании нет такого явления как время.
В теории гештальт-терапии мне нравится идея незакрытых гештальтов (они же - незавершённые ситуации).
Если то событие действительно было пусковым, нужно как-то его обработать. Тут уже когнитивно-поведенческая терапия,
рационально-эмотивная и т.д.
ты хоть сам понял что написал? Или это что бы показать какой ты умный?
Если интересует содержание указанных направлений психотерапии - погугли.
А остальное вполне понятно.
Про незавершённые ситуации можно почитать тут:

http://clubcross.ru/forum/15-psihologicheskie-tehniki/677-nezavershjonnye-situacii-i-geshtalt-terapiya.html
http://psylive.ru/articles/8269_geshtalt-terapiya-chuvstvo-zavershennosti.aspx

Конечно я не давал конкретных указаний. Я ведь не знаю что конкретно человека беспокоит. Указал общие моменты.
« Последнее редактирование: Ноября 25, 2011, 12:57:58 pm от Ian » Записан
Выйти из невроза!? А куда???
dude1989
Гость
« Ответ #14 : Ноября 25, 2011, 12:50:48 pm »
Цитата: Lira от Ноября 25, 2011, 12:48:17 pm

Маленький, глупенький, зато общительный и прикольный.  rgach
за это спасибо ulibka
Записан
двс
Гость
« Ответ #15 : Ноября 26, 2011, 08:38:29 am »
Цитата: entersergio от Октября 31, 2011, 04:27:55 am
Уважаемые коллеги по ВСД очень рад общению с Вами. Года 2 назад у меня возникла эта проблема. Всё по избитому сценарию: сильное внутреннее напряжение, скованность; вдруг панический криз; измерение давления и прочего каждые 5 минут, страх; постоянные попытки понять как с этим бороться; кое какое понимание.
  Название темы придумано не спроста - это моё принципиальное убеждение! Я расскажу почему!
  Человеческий организм очень сложная система, совокупности физиологических и психоэмоциональных реакций. Разобраться в которых трудно я думаю и специалистам. Но всё таки если от простого к сложному, то главенствующую роль в нас играет Сознание, а физиология (тело) является средством хранения и воплощения информации Сознания.
Человек получивший ВСД - это прежде всего человек думающий и стремящийся, энергичный. Думаю идиоты этим не страдают! Просто мы с Вами в процессе жизни "случайно" разучились понимать, что с нами происходит, видеть себя изнутри. Мы взваливаем на себя мешок, который сложно нести, но нести будем и это правильно надо расти! Надо только приспособиться и научиться. А ВСД хорошая штука - это точка отчёта. Организм говорит нам постой подумай, переоцени мысли, действия. Организм наш друг, надо только быть ему хорошим настоящим другом. Каждый из нас может точно сказать, что его привело к ВСД. Отчертить границы жизнь до и после. Все вспоминают детство и молодость как круто себя чувствовали и как много хотелось и могли горы свернуть. И как сейчас. Я уверен это чувство можно вернуть. Выдающийся учёный Маслоу с его теорией "Самоактуализации" приводит такой пример. Кошка лежит на солнышке, приятно потягивается, не спеша греет бока. Каждый кто видел такую кошку подтвердит, что это верх блаженства. Лёгкость и свобода. Нам надо научиться жить так же каждый день. Понятно дела и заботы не отойдут и карьеру мы делать будем. Я говорю о внутреннем состоянии души. А дела при таком ощущении свободы и полёта пойдут заметно лучше. Ещё думаю что нам надо по капаться в теме "Мышечные зажимы", "Мышечный панцирь" так как к ВСД приводит всё таки тихий стресс, и проблемы с кровообращением из за внутренних зажимов. Фобии, постоянные хаотичные мысли, страхи - это из за стресса который в свою очередь сформировали мышечные зажимы в организме,

Точка отсчета чего? Конца? Какие мышечные зажимы? Позитив – презерватив-самому не смешно уже? Позитив будет по окончании ВСД, а что вызвало ВСД ХЗ.
Записан
VV
Бывалый
****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 193



Любимая
« Ответ #16 : Декабря 06, 2011, 08:47:00 am »
Цитата: двс от Ноября 26, 2011, 08:38:29 am
Цитата: entersergio от Октября 31, 2011, 04:27:55 am

Точка отсчета чего? Конца? Какие мышечные зажимы? Позитив – презерватив-самому не смешно уже? Позитив будет по окончании ВСД, а что вызвало ВСД ХЗ.

Думай!!! Или еще лучше - чувствуй! Что вызвало ВСД - только ты сможешь понять. В ТВОЕМ случае. Пока мы не разрешим какую-нибудь задачу - нас будут гонять по кругу снова и снова... Пока не поймем. Это я на себе прочувствовала....
Записан
Любая попытка восстановления внутренней силы узника предполагает в качестве важнейшего условия успеха отыскание некоторой цели в будущем.  «Если есть Зачем жить, можно вынести почти любое Как» Ницше
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.216 секунд. Запросов: 37.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256