Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Января 16, 2025, 08:14:34 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Сложно говорить, напряжение, зависания (Прочитано 2064 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
andrei23
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 41
« : Октября 20, 2023, 16:22:40 pm »
Други по несчастью, подскажите у кого была подобная фигня. Держится уже вторую неделю. Слова как будто выдавливаю из себя. Когда начинаю говорить, мышцы вокруг рта (особенно по верхней десне) напрягаются, как бы непроизвольно сжимаю, когда говорю. Иногда на отдельных словах, как будто упираюсь и долю секунду подгружаюсь, чтобы продолжить. Сложнее читать, как будто спешу быстрее прочитать, чтобы не ошибиться. Начал запинаться и заговариваться. Ощущение небольшого внутреннего тремора на лице (особенно в нижней части). При разговоре страх, что заплетется язык. Иногда ощущение что на отдельных звуках не правильно язык ставлю. Дискомфорт ощущаю не только в мышцах рта, но и на верхних деснах. Как будто в них что-то распирает. Иногда холодит, иногда как будто вяжет от незрелого фрукта. Сухость во рту сменяется ощущением излишней слюны. Постоянно облизываю губы. Чувство тревоги по пол дня. Держится в районе груди ближе к горлу. Иногда дергает мышцы на левой скуле под ухом, там же иногда возникает распирание и натяжение. Контролирую постоянно речь. Заметил что заученные вещи намного легче проговаривать, чем что-то импровизировать или с кем то общаться, из-за чего стараюсь говорить короткими фразами. Еще давит на голову, иногда ощущение что все лицо распирает. Такое состояние большую часть дня. Иногда как будто спадает, но не до конца. Поделитесь у кого похожее было. Понятно, что нужно делать МРТ башки (последний раз делал 1 год назад). Много всего уже пережил за последние 10 лет, но такой херни еще не было(
Записан
Маринэ
Новичок
**

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 47
« Ответ #1 : Октября 20, 2023, 17:32:39 pm »
Вот насчет сжатия мышц рта, бывает такое, но крайне редко, даже не заостряю внимание на этом, тк это ясен хрен от нервов. И слова бывает сложно из себя выдавить и зависаешь...
Записан
andrei23
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 41
« Ответ #2 : Октября 20, 2023, 17:55:03 pm »
Тут случай такой, что не получается не обращать внимание. Как будто-то что то не так с мимикой при разговоре и в полости рта что-то не так.
Записан
andrei23
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 41
« Ответ #3 : Октября 22, 2023, 16:04:39 pm »
Ни у кого такого не было?((( Блин, что то мне не по себе.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 362
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5896
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #4 : Октября 24, 2023, 14:16:43 pm »
Попробуй мышцы расслаблять через напряжение. Наоборот усиливать те зоны где напряжение.
Подобного не было. Тут несколько проблем может быть - проблемы с концентрацией внимания, навязчивые состояния (ОКР), тревога. Если мозг занят одним то неудивительно что ресурсов не хватает на другое, вот и подвисаешь.
А мозг ищет причину и начинает фиксировать внимание на какой-то области. Далее ощущения в ней усиливаются.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.164 секунд. Запросов: 26.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257