Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 20, 2025, 18:32:13 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Невроз навязчивых состояний, как же это страшно.... (Прочитано 10826 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
rizhayalisa
Прохожий
*

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« : Сентября 20, 2014, 13:37:09 pm »
Всем привет!!! Мне 24. Началось всё с ПА около месяца назад (ранее с этим никогда не встречалась).  Затем появились страхи сойти с ума, суицида, началась сильная апатия (могла сутками проваляться на диване и УСТАТЬ от этого!!). Причём... Появились забавно. Сначала проходила тест на депрессию, был вопрос о суициде (раньше о нём даже и не думала!!). И обана!!!! На след.день эта мысль уже очень хорошо сидела в моей голове!!! Я так плакала, так боялась... Жутко страшно было... Понимаю, что на самом деле не хочу этого, но боюсь. а вдруг потеряю контроль над собой..... Пообщалась с парнем своим, думала с катушек слетаю уже (появился страх сойти с ума и шизофрении)... На что он посмеялся и добавил, что если бы я слетала с катушек, до давно грохнула кого-нибудь.. Вроде успокоил. Но что вы думаете????? На след.день и эта мысль была уже в моей глупой голове!!!! Я понимала, что не хочу этого и очень боюсь... Опять же, боялась, что вдруг потеряю контроль над собой и что-то будет... Затем стало страшно на улицу выходить, не говоря уже о магазинах, переезда в транспорте и т.п. Очень загоняло это состояние-обратилась к психиатру, который поставил мне невроз навязчивых мыслей. Ходила пару раз к ней, побеседовала и она посоветовала, для начала, снять уровень тревоги (конкретных методик не давала, но я почитала различные форумы, посмотрела некоторые видео - вроде немного легче) . АД не предлагала пока (да я и сама пока не хочу). Сейчас страх шизофрении и суицида отпускает, но!!!! Опять начала париться с этой шизофренией!!! Смотрите: в различных источниках пишут, что если есть страх шизофрении, то вы ТОЧНО не шизофреник.. Блин, и вот как быть!!! А вдруг страх уйдёт и я им стану!! Понимаю, что это достаточно глупо со стороны, но вот как то так.... И новая "идея" ко мне пришла: страх стать маньяком..... Боюсь, очень боюсь... И не хочу... Но вдруг что-то сорвется во мне и всё будет плохо... Жуткое, очень жуткое состояние.. А ещё пугает, что у меня пропали эмоции!!!!!!!!!!!!!!!! Смотрла грустный фильм (обычно я реву очень сильно), слезинку не смогла выдавить.... Не спорю, грустно было... Но я какая-то не такая... То, что раньше радовало меня теперь по барабану... Ничего не радует.... К родителям и молодому человеку не чувствую любви...  Какая-то нервная стала... Всё раздражает... Задолбало меня это состояние... Решила сделать свою методику избавления от этой гадости (не подумайте, не реклама это), но иногда руки опускаются: а вдруг это на всю жизнь???вдруг я и останусь такой бездушной, с кучу страхами на всю жизнь???????????????
« Последнее редактирование: Сентября 20, 2014, 14:59:10 pm от Диб » Записан
Больной?
Гость
« Ответ #1 : Сентября 20, 2014, 13:42:19 pm »
Если тебе от 14 до 21, то у тебя вероятно молодость  yes
Если больше, то развитый невроз.
Шизофренники не знаю что они шизофренники  rgach
Это я к тому что психобольные не признают себя таковыми, и наоборот.
Записан
rizhayalisa
Прохожий
*

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Сентября 20, 2014, 13:44:17 pm »
Цитата: Больной? от Сентября 20, 2014, 13:42:19 pm

Шизофренники не знаю что они шизофренники  rgach
Это я к тому что психобольные не признают себя таковыми, и наоборот.


А вдруг я маньяк.. :cray:
Записан
Больной?
Гость
« Ответ #3 : Сентября 20, 2014, 13:51:59 pm »
Цитата: rizhayalisa от Сентября 20, 2014, 13:44:17 pm
Цитата: Больной? от Сентября 20, 2014, 13:42:19 pm

Шизофренники не знаю что они шизофренники  rgach
Это я к тому что психобольные не признают себя таковыми, и наоборот.


А вдруг я маньяк.. :cray:
А я Гагарин.  ulibka
Записан
rizhayalisa
Прохожий
*

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Сентября 20, 2014, 13:59:14 pm »
Цитата: Больной? от Сентября 20, 2014, 13:51:59 pm
Цитата: rizhayalisa от Сентября 20, 2014, 13:44:17 pm
Цитата: Больной? от Сентября 20, 2014, 13:42:19 pm

Шизофренники не знаю что они шизофренники  rgach
Это я к тому что психобольные не признают себя таковыми, и наоборот.


А вдруг я маньяк.. :cray:
А я Гагарин.  ulibka

 ulibka
Но я действительно боюсь потерять контроль над собой... Знаете...Это чувство, будто тебя сорвёт в эмоциональном плане, но ты боишься в хорошем или плохом плане это будет
Записан
Диб
Administrator
Заслуженный АНТИВСД-шник
******

Корона 

Репутация 552
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3433
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Сентября 20, 2014, 14:58:53 pm »
Привет!

*Максимум, что с вами может случиться при "потере контроля" - это истерика.

*Когда вы прекратите бояться шизофрении, вы станете не шизофреником, а здоровой.

*Навязчивые идеи - причинения вреда, суицида и так далее - НИКОГДА не воплощаются в реальности.

*Похоже, по характеру вы чувствительный и ранимый человек. У вас был стресс - что спровоцировало ПА?

*Невроз сроком в 1 месяц - не может быть уж очень сильно "развернутым". Есть все шансы восстановиться без таблеток и навсегда забыть о нем.

*Все будет нормально.

Пс. Расскажите о свое методике подробнее...
Записан
rizhayalisa
Прохожий
*

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Сентября 20, 2014, 15:11:21 pm »
Цитата: Диб от Сентября 20, 2014, 14:58:53 pm
Привет!

*Максимум, что с вами может случиться при "потере контроля" - это истерика.

*Когда вы прекратите бояться шизофрении, вы станете не шизофреником, а здоровой.

*Навязчивые идеи - причинения вреда, суицида и так далее - НИКОГДА не воплощаются в реальности.

*Похоже, по характеру вы чувствительный и ранимый человек. У вас был стресс - что спровоцировало ПА?

*Невроз сроком в 1 месяц - не может быть уж очень сильно "развернутым". Есть все шансы восстановиться без таблеток и навсегда забыть о нем.

*Все будет нормально.

Пс. Расскажите о свое методике подробнее...

Здравствуйте ulibka

ПА мог спровоцировать полёт на самолете (я очень боюсь летать)
Моя методика( может глупая):
недели 2 назад я прям ревела из-за всего этого. Помогли видео Красикова (но помогают они не на долго). Затем я завела себе блокнот и сделала план на каждый день: где убраться, так же мне было страшно выходить гулять с собакой (как я понимаю агорафобия это). Я начала с 1 минуты и каждый день добавляла по минуте. Сейчас нормально уже гуляю с ней. Бегаю 2 раза в день на тренажере по 10 минут. И на ночь смотрю 2 позитивных добрых фильма (желательно про животных). После этого легче немного стало
Записан
rizhayalisa
Прохожий
*

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Сентября 20, 2014, 19:14:44 pm »
Блиин....Ребят.....Опять какая-то фигня со мной slezek Сейчас общалась на кухне с парнем.... И я как психанула... Стукнула кулаком по столу.... Теперь боюсь... А вдруг возьму нож и зарежу кого-нить... slezek slezek slezek slezek Только ушёл этот страх, когда на нож смотришь... А теперь не могу смотреть на него...Мысли поганые в голову лезут...
« Последнее редактирование: Сентября 20, 2014, 20:01:42 pm от rizhayalisa » Записан
katukatun
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Сентября 25, 2014, 13:38:49 pm »
Цитата: rizhayalisa от Сентября 20, 2014, 19:14:44 pm
Блиин....Ребят.....Опять какая-то фигня со мной slezek Сейчас общалась на кухне с парнем.... И я как психанула... Стукнула кулаком по столу.... Теперь боюсь... А вдруг возьму нож и зарежу кого-нить... slezek slezek slezek slezek Только ушёл этот страх, когда на нож смотришь... А теперь не могу смотреть на него...Мысли поганые в голову лезут...

Понимаю, тоже боюсь ножей периодически, и вообще когда у меня обострение тревожного состояния всегда страх суицида,потери контроля,сумасшествия и т.п. не понимаю почему это возникает в голове вот так не с того не с сего slezek потом вроде отвлекаешься и само собой проходит..тревога и богатое воображение.. plaksa
Записан
То, что не убивает тебя, лишь делает железным!
Больной?
Гость
« Ответ #9 : Сентября 25, 2014, 14:30:53 pm »
Товарищи "Психи", повторяю еще раз:
Первое: Человек шизофреник или психобольной никогда не подумает что он шизофренник или психбольной, еще и вас назовет психбольным. Мама рассказывала что какая то знакомая женщина, в состоянии психоза вела себя неадекватно, но когда её отпустило в скорой помощи, она отрицала что она психбольная, "дураки чтоли, выпустите меня"...
Второе: Просто так вы никого не убьете, потому что человек психобольной не будет сидеть и тут обсуждать кого убить.
Третье: "А вдруг я исключение, и убью" Извините, но вы не правы, объяснять не буду почему, долго и буквы платные.
« Последнее редактирование: Сентября 25, 2014, 14:36:25 pm от Диб » Записан
rizhayalisa
Прохожий
*

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Сентября 26, 2014, 11:57:58 am »
Теперь меня пугает то, что у меня нет положительных эмоций и меня не радует ничего.. Пыталась "вспомнить" свои состояния радости, устроила себе маленький шоппинг (раньше всегда настроение поднимало), посидела в кафе но радости никакой не получила... У кого-нибудь так было?? Как справлялись?? Или это уже не лечится?? :cray:
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 366
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5901
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #11 : Сентября 26, 2014, 12:52:14 pm »
Цитата: rizhayalisa от Сентября 26, 2014, 11:57:58 am
Теперь меня пугает то, что у меня нет положительных эмоций и меня не радует ничего.. Пыталась "вспомнить" свои состояния радости, устроила себе маленький шоппинг (раньше всегда настроение поднимало), посидела в кафе но радости никакой не получила... У кого-нибудь так было?? Как справлялись?? Или это уже не лечится?? :cray:
Это признак депрессии (ангедония). Бывало. Нужно лечить депрессию.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
rizhayalisa
Прохожий
*

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Сентября 26, 2014, 12:57:06 pm »
Цитата: Ian от Сентября 26, 2014, 12:52:14 pm
Цитата: rizhayalisa от Сентября 26, 2014, 11:57:58 am
Теперь меня пугает то, что у меня нет положительных эмоций и меня не радует ничего.. Пыталась "вспомнить" свои состояния радости, устроила себе маленький шоппинг (раньше всегда настроение поднимало), посидела в кафе но радости никакой не получила... У кого-нибудь так было?? Как справлялись?? Или это уже не лечится?? :cray:
Это признак депрессии (ангедония). Бывало. Нужно лечить депрессию.
А эта ангедония пройдёт?? :cray:
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 366
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5901
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #13 : Сентября 26, 2014, 16:16:44 pm »
Цитата: rizhayalisa от Сентября 26, 2014, 12:57:06 pm
А эта ангедония пройдёт?? :cray:
Это может и затянуться. Лучше обратиться к врачу-психотерапевту. Возможно это состояние связано с низким уровнем нейромедиатора - дофамина (гормон). Но я не думаю что это очень важно, т.к. лечиться лучше у психотерапевта. На мой взгляд можно попробовать повысить дофамин, но я не знаю как и не уверен что это безопасно (поэтому снова рекомендую обратиться к психотерапевту). http://ilive.com.ua/health/kak-povysit-uroven-dofamina_26438i1921.html (на страх и риск).
« Последнее редактирование: Сентября 26, 2014, 16:21:40 pm от Ian » Записан
Выйти из невроза!? А куда???
jp58
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 52
Дневник: Читать>>
« Ответ #14 : Сентября 26, 2014, 20:22:17 pm »
Не часто встретишь правильный совет... Я про пойти к психотерапюге))) Я вот сегодня зашел на этот форум, после 2 месячного прогула по уважительной причине)))) И что я увидел? Увидел тему один в один про себя...но в конце, когда меня это уже порядком подзае)))) перейду к делу - Пусть идут лесом и полем те, кто рекомендуют активную стадию невроза, а это именно она(опишу - картинка вокруг становится в "точку" появляется дикий страх, пошла ПА(лучше б на ... она пошла) в голове побежали мысли, тело в ступор, боишься пошевелиться, не дай бог прыжок в окно или преславутый нож..в моем случае были варианты пострашнее((( Ну через минут 40-90 становится легче, но страх остается на долго и потом несколько дней боишься рецедива.... В данном случае у Вас, как Вы уже поняли конкретный невроз, а не банальная депрессия(разница огромная -  возбуждение "нервного столба" в позвоночнике и нехватка дофамина) в случае с депрессией, можно переключится на позитив и за 2 недели пройдет, либо с помощью легких АД погасить недостачу,а во втором случае нужно своевременно и не боясь доброго дядьку в белом халате бежать к самому крутому ПсихоТру, какого сможешь найти и все ему рассказывать во всех подробностях, начиная с первой ПА, даже легкой, когда влегкую тряхонуло. Все это поможет грамотному спецу подобрать курс таблетосиков, которые быстро помогут, но есть косяк... Тут надо курсом лечить до конца. Легче станет быстро, а вот восстановление будет идти очень долго...надо быть готовым, нервная система долго возвращается в более менее спокойное состояние, но зато после первых побед депресос не просто уйдет, а съе..ся и появятся новые ощущения...ну не буду о приятном))))) Короче бегом к доктору. рецепт не прост, курс таблеток + позитив во всем, даже в мыслях о плохих людях, а ещё смена обстановки. Пысы если б я начал с таблов сразу, то все мое лечение заняло бы 1 месяц и все, но благодаря советчикам типа, сам победи, всё х.ня... 3 месяц на таблетках, пусть и на слабеньких, но все же(((((( Сам можжешь победить только депресульку осеннюю, а когда идет постоянная паника и страхи это уже невроз батькович и надо называть врага своим именем, а не прятать его под маской ВСД. ВСД это когда потливость, головокружение, слабость, легкие аритмии, но не когда, человека трясет, голова чудная, мысли ужасные и состояние дикого животного страха - это уже невроз! Его надо признать, вылечить и не допускать появления вновь! Желаю Вам успехов, пока у Вас начало, вылечить "малой кровью".
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.238 секунд. Запросов: 37.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257