Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 09, 2025, 20:41:25 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Волнует ли вас биение сердца (Прочитано 56915 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Daemon
Ветеран
*******

Репутация 122
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1716


Есть кто?
« Ответ #40 : Марта 16, 2010, 12:12:41 pm »
Цитата: pumpon от Марта 16, 2010, 12:10:55 pm
а я и не начинала)))там есть некая схожесть с нашей жизнью?)))))надо позыркать)
Ну, гениальный наркоман на викодине лечит людей  rgach В определенном смысле, Хаус - это лицо современного мира, в котором уже полно наглости и цинизма :))
Записан
Ромка
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 8
« Ответ #41 : Марта 16, 2010, 13:08:30 pm »
Раньше тоже казалось что постоянно высокий пульс и давление. Мерил по 100 раз на дню, причем замечал, что до того как я начинал мерять пульс он был обычным, но по мере того как я начинал им интересоваться он значительно поднимался. Одно время при сердцебиениях также не засыпалось на правом боку. Со временем перестал обращать внимание- главное стучит, значит уже хорошо:). Свои проблемы создаем себе сами, чем больше обращаешь внимание на какие-то симптомы тем больше они себя проявляют. До сих пор замечаю что как только начинаю мерять пульс он как специально начинает увеличиваться, как от этого избавиться не знаю:(. Могу только посоветовать меньше обращать внимания на свой пульс, только по себе знаю как сложно от этого отказаться. Сам жил как наркоман, без ощущения работы сердца начиналась ломка, нужно было обязательно померять пульс и  убедиться что он высокий. До сих пор осталась дурацкая привычка при плохом самочувсвии щупать пульс, остается себя только перевоспитывать.
Записан
rus1001
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #42 : Марта 16, 2010, 20:23:39 pm »
Цитата: nk_81 от Февраля 28, 2010, 08:57:25 am
Цитата: pumpon от Февраля 28, 2010, 08:31:11 am
люди,ответьте пожалуйста,какой у вас пульс при ходьбе по квартире например?
В те дни когда в покое пульс 70-80, то при ходьбе по квартире бывает то 90-100, то 70-80.
Просто иногда занимаюсь домашними делами и такое ощущение что тахикардия, пощупаю-бьется медленно, а иногда щупаю и правда около 100.
Мне кажется тут играет роль внутренняя напряжнность. Если ходишь и вся напряжена, все мысли и чувства вокуг сердца, то оно так и стучит, а если забыть про него, то норма.
Попробуй неделю не обращать на него внимание. За неделю от тахикардии ничего страшного не случится, просто отвлекись. И под конец недели посмотри. Если будет меньше, то это только нервы. Вот у меня так.
Это конечно очень сложно, но попроуй.
Ты успокоительные пьешь?

  Почитайте Курпатова, там про это так понятно написано! И еще, надо забить на сердце, оно должно биться, и без нашего внимания оно будет биться так как ему надо, пульс 220 минус возраст - безопасен для человека, например мне 38, 220-38=182 удара  безопасны для меня, ни инфаркта, ни инсульта не  будет!  Я парился тоже, покане вспомнил, что такое бывало и во времена, когда всд и  в проекте у меня не было, особенно. когда водки недопьешь. Надо забыть о нем, оно и без нас знает как ему работать, а если мы начинаем контролировать его, наоборот, сбиваем все регулировки, я давно где-то читал, что, чем меньше человек думает о болезни(смеется, занимается чем-то интересным, кем-то интересным итд), тем быстрей выздоравливает, так как в организме уже заложен правильный алгоритм. а мы его как-то умудряемся сбить всякими недосыпами, напрягами, итд. Я начал с просмотра комедий. С 7 января 2010 года, осталось только резкое ухудшение настроения, и ощущение, что мне плохо, хотя, когда начинаю анализировать, в чем именно плохо - не могу найти. Вобщем плохо, но неплохо, посему, начинаю забивать на эту плохость, которая выражается в мрачности. ВСД, и НЦД, это просто наши нервишки хотят заиметь власть над нами, свергнуть нас, за то , что мы так к ним нерачительно относились, и  у нас начинаются глюки всякие. Я вот вчера понял наконец, почему нам не хватает воздуха, а потому, что диафрагма напряженная, , и если в этот момент вздохнуть животом, сразу все меняется, наступает расслабление. Поэтому  надо  делать дыхательную гимнастику. Человек дышит тремя способами, верхней частью легких, средней, и нижней, так вот, когда он дышит верхней, в ней всего 2000000 альвеол, в средней 4000000, а в нижней, когда дышишь животом 1000000, и того всего 16000000 альвеол, т.е лучшее наполнение кислородом, когдо человек дышит животом. а  в минуты опасности, тело напрягается, человек дышит верхней частью, т.к., дыхание становится чаще, а кровь не должна переобагащаться кислородом. В крови  строгий баланс кислорода и углекислого газа! Я не медик, пишу как понял из собранног материала. Если позаниматься дых. гимн., и понять механизм, становится плевать на нехваткуу воздуха, и как следствие, еще одна прблема осознается, и отпадает. Если есть вопросы  пишите. Может смогу еще в чем-то быть полезен. Ко всему приходишь через понимание проблемы изнутри, и это успокаивает сильно. Курпатов есть в нете.
Записан
sergey_ap
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 82
« Ответ #43 : Марта 19, 2010, 16:51:18 pm »
to pumpon:

Пульс внорме у каждого человека разный, у профессионального спортсмена, например лыжника, он в покое может быть и 35 ударов в минуту, у человека регулярно занимающегося спортом 50-55 ударов в минуту, у человека ведущего сидяче/лежачий образ жизни пульс будет в районе 80 ударов в минуту, что не есть гут, но является вариантом нормы. Так же и при какой либо болезни, инфекции например, чсс в покое будет высокой , примерно ближе к 100 уд/мин. Так вот, разница чсс в положении лёжа сидя и стоя у каждого человека будет разная, т.е. она зависит от многих факторов, таких как например физическая тренированность, масса тела ( т.е. нарушен обмен веществ или нет), эмоциональное состояние и конечно за это отвечает вегетативная нервная система. Если она расстроена, как у нас, то и разница в чсс будет значительной. У того же лыжника нашего например чсс стоя в спокойном состоянии будет в районе 60 - 70 уд/мин, у обычного человека 70 - 100 уд/мин. У человека с расстроенной вегетативной системой и до 170 поднимается ( поверьте мне). Так что мой совет Вам такой же как и многие здесь Вам говорят: не нужно постоянно следить за пульсом, не нужно нервничать ну и тд. вы и сами знаете. Но это еще не все, важно пересилить себя, свои страхи, фобии какие-то и обязательно начать хотя бы просто ходить по улице пешком. сначала вокруг дома потихоньку, если совсем не в моготу, потом побольше, поболшьше. Лучший вариант конечно купить абонемент в спорт зал и там уже тренировать на кардио тренажёрах свою ссс. Но главное правило- это начинать ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно с малых нагрузок. Не в коем случае не нужно сразу же бежать на дорожке или крутить педали на 18 ом уровне. Самый лучший вариант- это тренировки с кардщио датчиком или пульсометром. Потому что современные кардио тренажёры снабжены различными программами для тренировок, в том числе и пульсовыми программами. Вы просто выставляете ваш возраст, вес и частоту пульса( на первые пол года 120, потом можно поднимать постепенно) и тренажёр сам подберёт вам необходимую скорость и нагрузку. Но самое полезное в этом то, что вам не нужно будет следить за пульсом, переводить свое внимание на работу сердца, что провоцирует учащение чсс и другие неприятные вещи. И в таком режиме сначала по 20 минут в день, потом побольше ( до 1 часа), вы поверьте мне, забудете про ваш страх по поводу тахикардии. Естесственно всякие SPA процедуры после тренировки никто не отменял. И поверьте мне, вы будите выходить из зала на улицу с приятной усталостью в теле и с пульсом 70 уд/мин.

ЗЫ: всё написанное выше проверено и испытано на собственном организме.
ЗЫЫ: а ещё перед сном не нужно есть, поскольку процесс переваривания пищи вызывает учащение сердечных сокращений.
Записан
pumpon
Местный
******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 593
Дневник: Читать>>
« Ответ #44 : Марта 19, 2010, 17:50:01 pm »
спасибо за подробный ответ,даст добро врач на спорт,обязательно начну,пока жду обследования у аритмолога(сказали пока не физ-нагружаться),правда почему не ясно
Записан
Есть те, кто несут хаос и разрушение, есть те, чья ноша - добро и любовь. Есть и третьи, что несут порядок и справедливость. И есть я. Я несу пакетик )).
АнастасиЙКА
Местный
******

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 847
« Ответ #45 : Марта 22, 2010, 08:18:40 am »
приветики меня сегодня воновало с 2-30 ночи до 5-00 утра ух как волновало!!!!погода рулит +пмс!!!!!!непередоваемые ощущения :: сс8
Записан




вперед не смотря не на что...
CISCO
Гость
« Ответ #46 : Марта 22, 2010, 08:30:25 am »
Ребята, сердце _в норме_ и должно биться - может быть, это новость для кого-то? И волновать должно как раз отсутствие биения сердца =) Меньше обращайте внимания на сердце, оно - самый сильный орган в организме. Так вот - не мешайте ему работать.
Записан
pumpon
Местный
******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 593
Дневник: Читать>>
« Ответ #47 : Марта 22, 2010, 09:23:44 am »
бесспорно брадикардия вызвала б у меня большую панику,чем сейчас тахикардия!
Записан
Есть те, кто несут хаос и разрушение, есть те, чья ноша - добро и любовь. Есть и третьи, что несут порядок и справедливость. И есть я. Я несу пакетик )).
АнастасиЙКА
Местный
******

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 847
« Ответ #48 : Марта 22, 2010, 11:43:19 am »
Цитата: CISCO от Марта 22, 2010, 08:30:25 am
Ребята, сердце _в норме_ и должно биться - может быть, это новость для кого-то? И волновать должно как раз отсутствие биения сердца =) Меньше обращайте внимания на сердце, оно - самый сильный орган в организме. Так вот - не мешайте ему работать.
да кто же спорит ,должно биться но когда тахикордия из сна выталкивает и не дает уснуть извените конечно,мало приятного zloi
Записан




вперед не смотря не на что...
Sidius
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #49 : Мая 09, 2010, 01:18:50 am »
Меня Тахикардия мучает в положение лёжа, спать вообще не даёт, просыпаюсь частенько ночью от неё. Сначала спасался от неё так ложил 3 подушки под голову и спал в полусогнутом положение. Кстати помогало, я даже одно врёмя подумал, что начинаю избавляться от неё. Потом появилось пошатывание и Тахикардия снова вернулась ( у меня ВСД началось именно с Тахикардии). Сейчас у мня вообще полный букет признака ВСД. Ну короче в один прекрасный день подушки перестали помогать, тогда мне в голову вбилось попробовать леч спать без подушек. И кстати тоже стало помогать, если Тахикардия начинает мучать просто меняю своё положение лёжа, а иногда вообще забиваю на неё.
Записан
Al1917
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 167
Дневник: Читать>>
« Ответ #50 : Мая 09, 2010, 06:03:21 am »
Цитата: pumpon от Марта 16, 2010, 12:10:55 pm
а я и не начинала)))там есть некая схожесть с нашей жизнью?)))))надо позыркать)

Про Хауса я расскажу историю. В одной из серий там был эпизод, где девушке делают колоноскопию. Смотрел я его вечером и думал - тьфу, тьфу, хорошо, что хоть такое мне не надо...
И, чуть крышак не отъехал, когда наутро, пардон, ректальное кровотечение случилось - прямое к ней показание...Правда, я забил и не стал ее делать...
Записан
Al1917
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 167
Дневник: Читать>>
« Ответ #51 : Мая 09, 2010, 06:05:56 am »
А по теме...Я постоянно меряю пульс. Не нравится ни когда частый ни когда редкий, ни когда сильный. ни когда слабый...Замечаю, что если перестаю мерять - то чувствую себя гораздо лучше...Но как же это, черт возьми, сложно, перестать :)
И ведь до фибрилляции мне реально удавалось полностью забивать на вообще все симптомы ВСД и жить более чем нормально...
Записан
Neirion
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 258
« Ответ #52 : Июня 24, 2013, 12:28:39 pm »
У меня тоже сильный стук сердца и незнаю что делать(
Записан
JonySkorpion
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 38
« Ответ #53 : Июля 06, 2014, 13:37:05 pm »
Цитата: Neirion от Июня 24, 2013, 12:28:39 pm
У меня тоже сильный стук сердца и незнаю что делать(
+1
Записан
JonySkorpion
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 38
« Ответ #54 : Сентября 06, 2014, 09:42:09 am »
Тоже сильный стук особеноо лежа,а когда работаю(щас матрос на судне)все ок,стоит задуматься перед сном сразу еще сильнее стучит при этом пульс 70-80,спортсмен называется...
Записан
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.59 секунд. Запросов: 36.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257