Новости
:
Добро пожаловать на форум посвященный проблеме
вегето-сосудистой дистонии
Августа 25, 2025, 21:38:13 pm
Начало
|
Помощь
|
Календарь
|
Войти
|
Регистрация
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз
»
Вегето-сосудистая дистония
»
Возникновение и симптомы
»
Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
Страниц:
1
2
[
3
]
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
Автор
Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
assennka
Кандидат
Репутация 1
Offline
Сообщений: 54
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #40 :
Июля 25, 2014, 14:06:15 pm »
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 13:52:50 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 13:43:18 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 13:08:43 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 12:48:06 pm
Цитата: Я смогу от Июля 25, 2014, 09:22:20 am
Какие рекомендации она дала, что сказала.
ну, что сказала, сказала, что невроз это, но есть настрой на борьбу и ей это нравится. сказала, что картина будет не из приятных и казаться, что сдает все тело по очереди будет часто. что это не самая приятная болезнь, но будем с ней сражаться.
методики расслабления изучать, еще что-то.
и все было норм, так сегодня пришла домой и загналась по поводу пульсации в животе. уже 4 или 5 дней живот болит и пульсирует в нем. начиталась гугла. терь опять жутко.
аневризма аорты! мой новый диагноз себе. ребят, а у вас ни у кого в животе не пульсировало???
Привет ! Аневризма аорты мне знакома - той которая в желудке. Я это проходила - 2 недели пульсация была. Я умирать уже собралась как и инете про аневризму вычитала. Но ничего потом прошло.
то есть мне завтра не бежать на узи в срочном порядке? думаете жить буду, просто еще 1 приступ?
Нет , можете сходить и убедиться что аневризмы там нет. В нашем заболевании материальная часть имеет очень большое значение: постоянно надо тратиться на врачей и дорогие обследования, просто так для проформы.А если еще что-то беспокоит так вообще целый список обследований нужно себе сделать. Я две недели назад такой список себе составила , посчитала сколько я за это выложу и подумала сделаю все это в отпуске, то есть через 2 месяца , денег подсоберу. А сейчас и не надо вроде ..... Только к ПТ хожу и все.
а боли у вас нет? а то у меня еще и болит где-то слева, да и аппетита как 5 дней вообще нет(((
Записан
teri2008
Новичок
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 39
запретный плод сладок...
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #41 :
Июля 25, 2014, 14:08:37 pm »
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 14:06:15 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 13:52:50 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 13:43:18 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 13:08:43 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 12:48:06 pm
Цитата: Я смогу от Июля 25, 2014, 09:22:20 am
Какие рекомендации она дала, что сказала.
ну, что сказала, сказала, что невроз это, но есть настрой на борьбу и ей это нравится. сказала, что картина будет не из приятных и казаться, что сдает все тело по очереди будет часто. что это не самая приятная болезнь, но будем с ней сражаться.
методики расслабления изучать, еще что-то.
и все было норм, так сегодня пришла домой и загналась по поводу пульсации в животе. уже 4 или 5 дней живот болит и пульсирует в нем. начиталась гугла. терь опять жутко.
аневризма аорты! мой новый диагноз себе. ребят, а у вас ни у кого в животе не пульсировало???
Привет ! Аневризма аорты мне знакома - той которая в желудке. Я это проходила - 2 недели пульсация была. Я умирать уже собралась как и инете про аневризму вычитала. Но ничего потом прошло.
то есть мне завтра не бежать на узи в срочном порядке? думаете жить буду, просто еще 1 приступ?
Нет , можете сходить и убедиться что аневризмы там нет. В нашем заболевании материальная часть имеет очень большое значение: постоянно надо тратиться на врачей и дорогие обследования, просто так для проформы.А если еще что-то беспокоит так вообще целый список обследований нужно себе сделать. Я две недели назад такой список себе составила , посчитала сколько я за это выложу и подумала сделаю все это в отпуске, то есть через 2 месяца , денег подсоберу. А сейчас и не надо вроде ..... Только к ПТ хожу и все.
а боли у вас нет? а то у меня еще и болит где-то слева, да и аппетита как 5 дней вообще нет(((
Нет боли не было , была пульсация и неприятные ощущения слева в желудке. Потом стало щемить сердце - ну как следствие переживаний за аневризму наверное !!! Еще меня тошнит иногда.
Записан
assennka
Кандидат
Репутация 1
Offline
Сообщений: 54
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #42 :
Июля 25, 2014, 14:15:12 pm »
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 14:08:37 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 14:06:15 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 13:52:50 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 13:43:18 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 13:08:43 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 12:48:06 pm
Цитата: Я смогу от Июля 25, 2014, 09:22:20 am
Какие рекомендации она дала, что сказала.
ну, что сказала, сказала, что невроз это, но есть настрой на борьбу и ей это нравится. сказала, что картина будет не из приятных и казаться, что сдает все тело по очереди будет часто. что это не самая приятная болезнь, но будем с ней сражаться.
методики расслабления изучать, еще что-то.
и все было норм, так сегодня пришла домой и загналась по поводу пульсации в животе. уже 4 или 5 дней живот болит и пульсирует в нем. начиталась гугла. терь опять жутко.
аневризма аорты! мой новый диагноз себе. ребят, а у вас ни у кого в животе не пульсировало???
Привет ! Аневризма аорты мне знакома - той которая в желудке. Я это проходила - 2 недели пульсация была. Я умирать уже собралась как и инете про аневризму вычитала. Но ничего потом прошло.
то есть мне завтра не бежать на узи в срочном порядке? думаете жить буду, просто еще 1 приступ?
Нет , можете сходить и убедиться что аневризмы там нет. В нашем заболевании материальная часть имеет очень большое значение: постоянно надо тратиться на врачей и дорогие обследования, просто так для проформы.А если еще что-то беспокоит так вообще целый список обследований нужно себе сделать. Я две недели назад такой список себе составила , посчитала сколько я за это выложу и подумала сделаю все это в отпуске, то есть через 2 месяца , денег подсоберу. А сейчас и не надо вроде ..... Только к ПТ хожу и все.
а боли у вас нет? а то у меня еще и болит где-то слева, да и аппетита как 5 дней вообще нет(((
Нет боли не было , была пульсация и неприятные ощущения слева в желудке. Потом стало щемить сердце - ну как следствие переживаний за аневризму наверное !!! Еще меня тошнит иногда.
Ну, вот и у меня тоже самое. Неприятные ощущения слева, когда думаю об этом. И пульсация. Не пойду на узи. Опять деньги только тратить
Записан
teri2008
Новичок
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 39
запретный плод сладок...
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #43 :
Июля 25, 2014, 14:19:25 pm »
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 14:15:12 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 14:08:37 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 14:06:15 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 13:52:50 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 13:43:18 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 13:08:43 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 12:48:06 pm
Цитата: Я смогу от Июля 25, 2014, 09:22:20 am
Какие рекомендации она дала, что сказала.
ну, что сказала, сказала, что невроз это, но есть настрой на борьбу и ей это нравится. сказала, что картина будет не из приятных и казаться, что сдает все тело по очереди будет часто. что это не самая приятная болезнь, но будем с ней сражаться.
методики расслабления изучать, еще что-то.
и все было норм, так сегодня пришла домой и загналась по поводу пульсации в животе. уже 4 или 5 дней живот болит и пульсирует в нем. начиталась гугла. терь опять жутко.
аневризма аорты! мой новый диагноз себе. ребят, а у вас ни у кого в животе не пульсировало???
Привет ! Аневризма аорты мне знакома - той которая в желудке. Я это проходила - 2 недели пульсация была. Я умирать уже собралась как и инете про аневризму вычитала. Но ничего потом прошло.
то есть мне завтра не бежать на узи в срочном порядке? думаете жить буду, просто еще 1 приступ?
Нет , можете сходить и убедиться что аневризмы там нет. В нашем заболевании материальная часть имеет очень большое значение: постоянно надо тратиться на врачей и дорогие обследования, просто так для проформы.А если еще что-то беспокоит так вообще целый список обследований нужно себе сделать. Я две недели назад такой список себе составила , посчитала сколько я за это выложу и подумала сделаю все это в отпуске, то есть через 2 месяца , денег подсоберу. А сейчас и не надо вроде ..... Только к ПТ хожу и все.
а боли у вас нет? а то у меня еще и болит где-то слева, да и аппетита как 5 дней вообще нет(((
Нет боли не было , была пульсация и неприятные ощущения слева в желудке. Потом стало щемить сердце - ну как следствие переживаний за аневризму наверное !!! Еще меня тошнит иногда.
Ну, вот и у меня тоже самое. Неприятные ощущения слева, когда думаю об этом. И пульсация. Не пойду на узи. Опять деньги только тратить
Я думаю пару дней можно подождать, оно пройдет.
Записан
assennka
Кандидат
Репутация 1
Offline
Сообщений: 54
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #44 :
Июля 25, 2014, 14:31:15 pm »
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 14:19:25 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 14:15:12 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 14:08:37 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 14:06:15 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 13:52:50 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 13:43:18 pm
Цитата: teri2008 от Июля 25, 2014, 13:08:43 pm
Цитата: assennka от Июля 25, 2014, 12:48:06 pm
Цитата: Я смогу от Июля 25, 2014, 09:22:20 am
Какие рекомендации она дала, что сказала.
ну, что сказала, сказала, что невроз это, но есть настрой на борьбу и ей это нравится. сказала, что картина будет не из приятных и казаться, что сдает все тело по очереди будет часто. что это не самая приятная болезнь, но будем с ней сражаться.
методики расслабления изучать, еще что-то.
и все было норм, так сегодня пришла домой и загналась по поводу пульсации в животе. уже 4 или 5 дней живот болит и пульсирует в нем. начиталась гугла. терь опять жутко.
аневризма аорты! мой новый диагноз себе. ребят, а у вас ни у кого в животе не пульсировало???
Привет ! Аневризма аорты мне знакома - той которая в желудке. Я это проходила - 2 недели пульсация была. Я умирать уже собралась как и инете про аневризму вычитала. Но ничего потом прошло.
то есть мне завтра не бежать на узи в срочном порядке? думаете жить буду, просто еще 1 приступ?
Нет , можете сходить и убедиться что аневризмы там нет. В нашем заболевании материальная часть имеет очень большое значение: постоянно надо тратиться на врачей и дорогие обследования, просто так для проформы.А если еще что-то беспокоит так вообще целый список обследований нужно себе сделать. Я две недели назад такой список себе составила , посчитала сколько я за это выложу и подумала сделаю все это в отпуске, то есть через 2 месяца , денег подсоберу. А сейчас и не надо вроде ..... Только к ПТ хожу и все.
а боли у вас нет? а то у меня еще и болит где-то слева, да и аппетита как 5 дней вообще нет(((
Нет боли не было , была пульсация и неприятные ощущения слева в желудке. Потом стало щемить сердце - ну как следствие переживаний за аневризму наверное !!! Еще меня тошнит иногда.
Ну, вот и у меня тоже самое. Неприятные ощущения слева, когда думаю об этом. И пульсация. Не пойду на узи. Опять деньги только тратить
Я думаю пару дней можно подождать, оно пройдет.
Спасибо огромное) прям надежда появилась
Записан
teri2008
Новичок
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 39
запретный плод сладок...
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #45 :
Июля 25, 2014, 14:40:55 pm »
Записан
assennka
Кандидат
Репутация 1
Offline
Сообщений: 54
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #46 :
Июля 27, 2014, 06:22:35 am »
Вчера вечером ооочень сильно ругались с парнем. Потом что-то со мной случилось и я сначала не хотела с ним долго говорить, а потом не могла произнести и слова. Как будто забыла как это - говорить. До этого я рассосала таблетку капотена и выпила 2 раза волосердин и пустырник, видимо давление было низкое.
Потом, через полчаса я смогла говорить. Вдруг как прорвало.
Теперь мне очень страшно((( не инсульт это, конечно, но само то, что так происходит - страшно.
Может было у кого что подобное?
Записан
Я смогу
Гость
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #47 :
Июля 27, 2014, 07:02:56 am »
Твой диагноз ИПОХОНДРИЯ, узнаю себя в тебе, мне он поставлен, если не успокоишься и не перестанешь икать болячки, схватишь еще один вегет криз без этого не обойдется поверь и не считай что я тебе этого желаю, просто знаю, начинай лечиться как сказал врач и все пройдет, настраивайся на лучшее, не читай про болячки и твоя жизнь изменится, в поисках симптомах и болячек ты не остановишься.
П.С. аневризмы аорты у тебя нет, у меня тоже пульсирует и сильно даже живот подпрыгивает там все отлично по узи, такой загон у меня был и загон по инсульту тоже был.
На будущее когда страх инсульта, подойди к зеркалу улыбнись, улыбка должна быть ровной, высунь язык, он симметричный, скажи быстро фразу любую, подними 2 руки вверх должны подняться симметрично, все инсульта нет.
«
Последнее редактирование: Июля 27, 2014, 07:07:30 am от Я смогу
»
Записан
assennka
Кандидат
Репутация 1
Offline
Сообщений: 54
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #48 :
Июля 27, 2014, 07:15:54 am »
Цитата: Я смогу от Июля 27, 2014, 07:02:56 am
Твой диагноз ИПОХОНДРИЯ, узнаю себя в тебе, мне он поставлен, если не успокоишься и не перестанешь икать болячки, схватишь еще один вегет криз без этого не обойдется поверь и не считай что я тебе этого желаю, просто знаю, начинай лечиться как сказал врач и все пройдет, настраивайся на лучшее, не читай про болячки и твоя жизнь изменится, в поисках симптомах и болячек ты не остановишься.
П.С. аневризмы аорты у тебя нет, у меня тоже пульсирует и сильно даже живот подпрыгивает там все отлично по узи, такой загон у меня был и загон по инсульту тоже был.
На будущее когда страх инсульта, подойди к зеркалу улыбнись, улыбка должна быть ровной, высунь язык, он симметричный, скажи быстро фразу любую, подними 2 руки вверх должны подняться симметрично, все инсульта нет.
Да, видимо у меня все так и есть. Ой.
Позвонила пт сейчас, она со мной поговорила по телефону, я вроде кау успокоилась. Сказала сходить купить афобазол. Пока мы неделю с ней не увидимся - попить его.
Хренова ипохондрия, что за идиотская напасть!
Записан
Я смогу
Гость
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #49 :
Июля 27, 2014, 07:19:29 am »
Ипохондрия появляется на фоне невроза и повышенной тревожности, страх смерти для невроза первоначален, ты трясешься и пытаешься себя спасти, не замечая что придумала что то новенькое.
Афабазол конечно хорошо но по моему мнению плацебо.
Записан
Dragonfly777
Гость
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помl
«
Ответ #50 :
Июля 27, 2014, 15:00:46 pm »
я не спец ну начну с того что в такие моменты оч трудно себя удержать и усмирить когда на нервах. естесно от нервов давление подскакивает. ну предложу следующее. вот ролик изучи его
http://www.youtube.com/watch?v=BxsBQBfeJ1s
потом. сразу может не отпустить. надо пробовать это каждый день. чтоб разблокировать мышцы. дело все в мышцах которые оч напрягаются при нервах. мышцы как спазм сжимаются и ты словно в ступоре нечем дышать и все такое. значчиииит мышцы надо расслабить. это шея и диафрагма живота она есть мышца над желудком и ниже легких сильно при нервах напрягается. старайся дышать животом растягивая диафрагму немного вдох живот надут выдох сдут. и когда нервная попробуй так расслабить все мышцы затем постарайся не думать о плохом и сосредоточся дыщи так, считай 1 2 3 секунды медленный вдох потом считай 1 2 3 сек медленный выдох пока не отпустит ну это успокаивает. спасает еще либо маассаж либо растяжки либо валерьянка тот же валидол он на валерьяне. кстати валидол спасал не раз пожувать его и через 10-15 мин от истерики спасает и расслабляет заодно мышцы в теле.
и еще трудно забей на проблеммы да смех разгружает преврати проблему в шутку осмей проблему посмейся на проблемой занизь ее значимость. и проблемма превратися в карлика. а как отпустит решай все не сразу а поэтапно. все сразу не решается. ну любимый твой любит просто может немного в замешательстве. это временно думаю. не переживай все устроится . главное не делай из мухи слона. а если сделала из мухи слона преврати слона в муху , смех помогает посмотри комедию посмейся смех оч сильно расслабляет тело мышцы и дает заряд бодрости и спокойствия.
всегда таскаю валидол он тоже экстренно расслабляет если он тока те не противопоказан. там состав валериановая кислота и ментол
«
Последнее редактирование: Июля 27, 2014, 15:15:24 pm от Dragonfly777
»
Записан
assennka
Кандидат
Репутация 1
Offline
Сообщений: 54
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помl
«
Ответ #51 :
Июля 27, 2014, 16:29:42 pm »
Цитата: Dragonfly777 от Июля 27, 2014, 15:00:46 pm
я не спец ну начну с того что в такие моменты оч трудно себя удержать и усмирить когда на нервах. естесно от нервов давление подскакивает. ну предложу следующее. вот ролик изучи его
http://www.youtube.com/watch?v=BxsBQBfeJ1s
потом. сразу может не отпустить. надо пробовать это каждый день. чтоб разблокировать мышцы. дело все в мышцах которые оч напрягаются при нервах. мышцы как спазм сжимаются и ты словно в ступоре нечем дышать и все такое. значчиииит мышцы надо расслабить. это шея и диафрагма живота она есть мышца над желудком и ниже легких сильно при нервах напрягается. старайся дышать животом растягивая диафрагму немного вдох живот надут выдох сдут. и когда нервная попробуй так расслабить все мышцы затем постарайся не думать о плохом и сосредоточся дыщи так, считай 1 2 3 секунды медленный вдох потом считай 1 2 3 сек медленный выдох пока не отпустит ну это успокаивает. спасает еще либо маассаж либо растяжки либо валерьянка тот же валидол он на валерьяне. кстати валидол спасал не раз пожувать его и через 10-15 мин от истерики спасает и расслабляет заодно мышцы в теле.
и еще трудно забей на проблеммы да смех разгружает преврати проблему в шутку осмей проблему посмейся на проблемой занизь ее значимость. и проблемма превратися в карлика. а как отпустит решай все не сразу а поэтапно. все сразу не решается. ну любимый твой любит просто может немного в замешательстве. это временно думаю. не переживай все устроится . главное не делай из мухи слона. а если сделала из мухи слона преврати слона в муху , смех помогает посмотри комедию посмейся смех оч сильно расслабляет тело мышцы и дает заряд бодрости и спокойствия.
всегда таскаю валидол он тоже экстренно расслабляет если он тока те не противопоказан. там состав валериановая кислота и ментол
Спасибо огроменное, сейчас посмотрю родик. Ты как настоящий психотерапевт.
Я очень признательна! Спасибо. Буду практиковать!
Записан
teri2008
Новичок
Репутация 0
Offline
Пол:
Сообщений: 39
запретный плод сладок...
Re: Врачам нет до меня дела или нужна ваша помощь и совет
«
Ответ #52 :
Июля 27, 2014, 19:46:57 pm »
Цитата: assennka от Июля 27, 2014, 06:22:35 am
Вчера вечером ооочень сильно ругались с парнем. Потом что-то со мной случилось и я сначала не хотела с ним долго говорить, а потом не могла произнести и слова. Как будто забыла как это - говорить. До этого я рассосала таблетку капотена и выпила 2 раза волосердин и пустырник, видимо давление было низкое.
Потом, через полчаса я смогла говорить. Вдруг как прорвало.
Теперь мне очень страшно((( не инсульт это, конечно, но само то, что так происходит - страшно.
Может было у кого что подобное?
Нет, такого не было, но нам нервничать и ругаться совсем нельзя !!! Спокойствие и только спокойствие!!!
Записан
Страниц:
1
2
[
3
]
Вверх
Печать
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум Антивсд
-----------------------------
=> Правила форума Антивсд
=> Сообщения администрации и обратная связь
=> Поздравления
=> ..........ПОМОЩЬ ГЕОРГИЮ (atomic)..........
-----------------------------
Вегето-сосудистая дистония
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Обследования и анализы
===> Страхи - фобии
=====> Страх смерти
=====> Страх рака
=====> Страх сумасшествия
=====> Страх выходить из дома - агорафобия
=====> Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета
=====> Страх общения, людей, выступлений - социофобия
=====> Страх приема лекарств - фармакофобия
=====> Страх замкнутого пространства, магазинов, парикмахеских
=====> Страхи другие
=> Лечение и профилактика
===> Лекарства, применяемые в лечении ВСД
=====> Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
=======> Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
=======> Транквилизаторы, анксиолитики (противотревожные)
=======> Нейролептики, антипсихотики
=====> Сосудистые препараты и ноотропы
=====> БАДы, витамины и гомеопатические средства
=====> Травы, сборы, растительные антидепрессанты, успокаивающие, настои
=====> Другие препараты, не только от всд, снотворные, противоэпитептические
=====> Общие вопросы: совместимость, схемы приема и другое
=> Общие вопросы
===> Карточка пациента
===> Истории излечения
===> Все о пт и больницах
===> География ВСД
=====> Очные встречи
=> Психология ВСД
===> Аутогенные тренировки, медитации и другое
===> Психологические тесты
=> Литература и другие источники
-----------------------------
Панические атаки
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
=> Лечение и профилактика
=> Общие вопросы
===> Литература и другие источники
-----------------------------
Остеохондроз
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Литература и другие источники
=> Лечение и профилактика
===> Лечебная физкультура
===> Массаж, остеопатия, мануальная терапия и т.д.
-----------------------------
Оффтоп
-----------------------------
=> Духовная пища
=> Наши хобби
===> Спорт
=> Юмор
=> Путешествия
=> Разное
===> Разминка для ума: загадки, игры
===> Флейм
Загружается...