следующая тема »

[Inessa]

Inessa, можно, конечно, годами мучиться от всяких ВСД-эффектов, думаю, что лучше жить как нормальный человек, всего-то надо немножко потравиться таблетками, печёнка простит, или к психотерапевту сходить (про психотерапевта не знаю, может ли он убрать такое состояние). Я, например, после 89 года смирился с невозможностью ездить в транспорте, это моя ошибка. Сейчас изредка езжу с трудностями, а в ближайшее время собираюсь разобраться и с этой неприятностью, неважно какой ценой.

Вот и я уже готова на всё, лишь бы могла ходить без головокружений и ездить в транспорте нормально.
Ходила я к психотерапевту, профессору неврологии, не  выписывают транки. Лечилась гипнозом. (думала ПА у меня)

Сказали, что от хондроза появился артроз, сосуды очень сильно пережаты, оперировать никто не решится ( и я не хочу), ещё и внутричерепное от куда-то...от этого плохое кровообращение и вестибюлярный аппарат страдает. Вот вам и ПА. А я думала  избавлюсь...
Поэтому ПРИХОДИТСЯ только подавлять тошноту от головокружений лекарствами и терпеть...Езжу только в крайнем случае в общественном транспорте. И как бороться?   wallbash
Уж лучше были бы ПА, их можно вылечить таблетками.  :)

Темный ангел Вы правы. надо ещё решиться пойти к врачу, съесть таблетку... Это не для всех просто.

Это просто, когда уже ходить не могла. Отвезли!  :))) И ела все таблетки, что давали, лишь бы встать!

У меня такая же проблема как и у вас, я обошла миллион всяких врачей, предполагали сезонную аллергию, потом астму, ну и в итоге вышли на ВСД. Когда начинает конкретно накрывать я пытаюсь расслабится и чем-то отвлечься. Съедила на море, вернулась от туда полностью здоровым человеком, сама не понимала как мне могло нехватать воздуха, если его так много))))) Правда сейчас, спустя 2 года меня опять посетила ВСД с теми же симптомами, уже месяц никуда не хожу, везде начинаю паниковать и задыхаться, психотерапевт  назначила АД Цепролекс, я отказалась ими лечиться, пошла к другому врачу - назначила Тенотен, гомеопатию, настойку пустырника, и побольше отдыхать

не могу спать накрывает это состояние постоянно. что делать? wallbash

Была уже такая тема. Я предлагаю метод Бутейко для решения этой проблемы,писала уже. Чувство нехватки воздуха как правило возникает из-за того,что мы слишком глубоко и часто дышим(гипервентиляция),либо пытаемся контролировать свое дыхание. А при пневмонии есть и другие симптомы.

Метод Бутейко конечно хорош,но можно предположить,что чувство нехватки воздуха возникает и по другим причинам,например,а причина может быть психологическая,я тоже думала,что дело в том,что я дышу слишком часто и зацикливаюсь на этом,но однажды пришли воспоминания из детства,когда было мне годков 5 или 6,сидела я в кинотеатре,смотрела какое-то кино толи Кинг-Конга чтоль rockon,и не поняла что со мной присходит,начала вдыхать и понимать,что не могу удовлетвориться вздохом wallbash- это были мои первые воспоминания связанные толи с переживаниями,то ли с духотой не знаю,потом все прошло и забылось и вот по прошествию нескольких десятков лет,становиться понятно-это психологический момент,как только что-то случается переживательное и уже в моем случае просто так по "любимой привычке",начинаются любимые вздохи охи wallbash wallbash