Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 20:01:33 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Боюсь вечеров (Прочитано 9977 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Евгения2
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 11
« : Мая 12, 2012, 05:15:59 am »
У меня своеобразная фобия,я живу одна с детьми и у меня фобия-боязнь вечеров,зимой-это примерно с 17 часов,как темнеет,сейчас примерно с 20-21 часа.Я понимаю,что впереди ночь,поликлиники закрыты,на улице никого нету и я все время боюсь,что мне станет плохо и я никого нигде не найду.
Я сплю с двумя мобильниками,на них обязательно должен быть положительный баланс и еще в доме всегда должна быть наличность,на случай,если вдруг буду вызывать скорую,чтобы на вызов отреагировали оперативнее,я держу наличность.Дети маленькие,но я научила их пользоваться мобильным,провела инструктаж,везде висят телефоны скорой и подобных служб.Но все равно у меня мелькают такие мысли,вдруг мне станет плохо,а дети подумают,что я сплю и будут играть дальше.Это просто ужасно.
Перед сном все время в интернете,все время читаю,только так могу нормально заснуть.А еще я все время думаю,как хорошо тем,кто живет прямо около больницы,раз и ты в больнице...
Вот такая вот фоббия и как с ней бороться не знаю,это уже несколько лет у меня.
Записан
валерия17
Местный
******

Репутация 27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 964
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Мая 12, 2012, 13:21:35 pm »
Цитата: Евгения2 от Мая 12, 2012, 05:15:59 am
У меня своеобразная фобия,я живу одна с детьми и у меня фобия-боязнь вечеров,зимой-это примерно с 17 часов,как темнеет,сейчас примерно с 20-21 часа.Я понимаю,что впереди ночь,поликлиники закрыты,на улице никого нету и я все время боюсь,что мне станет плохо и я никого нигде не найду.
Я сплю с двумя мобильниками,на них обязательно должен быть положительный баланс и еще в доме всегда должна быть наличность,на случай,если вдруг буду вызывать скорую,чтобы на вызов отреагировали оперативнее,я держу наличность.Дети маленькие,но я научила их пользоваться мобильным,провела инструктаж,везде висят телефоны скорой и подобных служб.Но все равно у меня мелькают такие мысли,вдруг мне станет плохо,а дети подумают,что я сплю и будут играть дальше.Это просто ужасно.
Перед сном все время в интернете,все время читаю,только так могу нормально заснуть.А еще я все время думаю,как хорошо тем,кто живет прямо около больницы,раз и ты в больнице...
Вот такая вот фоббия и как с ней бороться не знаю,это уже несколько лет у меня.
врач психотерапевт вам в помощь. Сложно конечно с такой фобией жить, но раз за несколько лет с вами ничего не случилось, то и сейчас очень врядли что то произойдет. И в первую очредь о детях подумайте, они же это видят, вы со своими заморочками вон как мучаетесь, им этого точно не надо. И кстати скорая порой оперативнее ночью приезжает, чем днем)
Записан
Любую депрессию надо встречать с улыбкой. Депрессия подумает, что вы идиот и сбежит. (с)
tan72018
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #2 : Мая 12, 2012, 14:02:40 pm »
как я вас понимаю у самой двое маленьких детей тоже часто дома с ними у меня уже 8 месяцев всд, так же как вы телефон с собой таскала, да и с детьми боялась гулять думала если умру что они будут делать. Я только недано переборола свою фобию может не до конца но почитав форум взяла себя в руки и теперь если находит страх смерти гоню его от себя
Записан
Железная леди
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Мая 12, 2012, 15:25:27 pm »
Как же я вас понимаю! Сама боюсь вечеров, лучше  я не буду описывать все, что чувствую. Скажу только, что со мной всегда рядом телефон и пузырек Корвалола. Единственный плюс от лета - темнеет поздно, меньше паники. А вот зимой - катастрофа была.
Записан
Voln@
Местный
******

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 752
Дневник: Читать>>


Добрая вредина
« Ответ #4 : Мая 12, 2012, 16:46:37 pm »
и я вас понимаю.. когда муж уезжает в командировку, я прошу звонить мне каждый день, проверять, возьму ли я трубку... боюсь, что со мной что-то случится, что будет делать ребенок
Записан
Доктор, я съел пиццу вместе с упаковкой. Я умру?
- Ну, все когда-нибудь умрут.
- Все умрут? Блин, что я наделал?!
Полинусик
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9
« Ответ #5 : Мая 13, 2012, 11:15:48 am »
В вечернее и ночное время всегда сложнее справится с паникой. Сама терпеть не могу если мужа нет долго, а тут он в гараже проторчал всю ночь, так я так и сидела ждала панику, ну конечно она пришла в ночи dance2, а потом в другой день когда муж снова задерживался просто нашла себе занятия,включила любимый сериал, приготовила себе вкусняшку и наслаждалась вечером, и поняла что нечего на себя нагонять, и ждать что вот вот придет паника, наоборот нужно говорить что не будет ее. Мне помогает)
А по поводу того что жить рядом с больницей хорошо, хм я живу в 5 мин ходьбы от ЦРБ, один раз смоталась туда когда случился жесткий приступ ПА, так мало того что я ждала 15 мин пока ко мне подойдет врач, еще и вкололи мне простое успокоительное которое можно было выпить дома и ни куда не мчатся. Врачи же понимают что ВДС это не болезнь, ни кто не умирал от этого поэтому так и относятся к таким людям. Так не пора ли нам самим это понять wink2
Записан
Я здоров, свеж и светел
Ну и чего так дико боюсь будущего? Аж дышу тихо.
barbadosys
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 270
« Ответ #6 : Апреля 23, 2019, 07:09:38 am »
Да иногда вечерами бывает страшновато. Вот только, когда придёшь с какого-нибудь праздника и завалишься спать как попало ничего не беспокоит и не тревожит) Хотя нагрузка на организм, сердце, алкоголь и т.д.
Записан
Ничто так не портит мою нервную систему, как всё.
Нормальные люди по утрам просыпаются, а я восстаю...
Мой план на сегодня: дожить до завт
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.199 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257