Новости
:
Добро пожаловать на форум посвященный проблеме
вегето-сосудистой дистонии
Мая 12, 2025, 22:19:01 pm
Начало
|
Помощь
|
Календарь
|
Войти
|
Регистрация
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз
»
Остеохондроз
»
Лечение и профилактика
»
Лечебная физкультура
»
Остеохондроз шейного отдела позвоночника - ищу упражнения
Остеохондроз шейного отдела позвоночника - ищу упражнения
Страниц:
1
2
[
3
]
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Остеохондроз шейного отдела позвоночника - ищу упражнения
Автор
Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Мари81
Бывалый
Репутация 1
Offline
Сообщений: 195
Re: Остеохондроз шейного отдела позвоночника - ищу упражнения
«
Ответ #40 :
Июня 24, 2018, 09:43:18 am »
https://www.youtube.com/watch?v=B2qCLL1W37E
нашла упражнения для позвоночника при сидячем образе жизни
Записан
proxar
Кандидат
Репутация 0
Offline
Сообщений: 75
Re: Остеохондроз шейного отдела позвоночника - ищу упражнения
«
Ответ #41 :
Июня 24, 2018, 10:50:40 am »
Цитата: Мари81 от Июня 24, 2018, 09:43:18 am
https://www.youtube.com/watch?v=B2qCLL1W37E
нашла упражнения для позвоночника при сидячем образе жизни
Все что в видео подходит но крутить головой как он показывает очень медленно
Записан
Koshmyaka
Ветеран
Репутация 29
Offline
Пол:
Сообщений: 2357
Re: Остеохондроз шейного отдела позвоночника - ищу упражнения
«
Ответ #42 :
Июня 24, 2018, 14:58:47 pm »
Упраженния для шеи ШИШОНИН в ютубе. оч помогает!
Записан
Страниц:
1
2
[
3
]
Вверх
Печать
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум Антивсд
-----------------------------
=> Правила форума Антивсд
=> Сообщения администрации и обратная связь
=> Поздравления
=> ..........ПОМОЩЬ ГЕОРГИЮ (atomic)..........
-----------------------------
Вегето-сосудистая дистония
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Обследования и анализы
===> Страхи - фобии
=====> Страх смерти
=====> Страх рака
=====> Страх сумасшествия
=====> Страх выходить из дома - агорафобия
=====> Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета
=====> Страх общения, людей, выступлений - социофобия
=====> Страх приема лекарств - фармакофобия
=====> Страх замкнутого пространства, магазинов, парикмахеских
=====> Страхи другие
=> Лечение и профилактика
===> Лекарства, применяемые в лечении ВСД
=====> Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
=======> Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
=======> Транквилизаторы, анксиолитики (противотревожные)
=======> Нейролептики, антипсихотики
=====> Сосудистые препараты и ноотропы
=====> БАДы, витамины и гомеопатические средства
=====> Травы, сборы, растительные антидепрессанты, успокаивающие, настои
=====> Другие препараты, не только от всд, снотворные, противоэпитептические
=====> Общие вопросы: совместимость, схемы приема и другое
=> Общие вопросы
===> Карточка пациента
===> Истории излечения
===> Все о пт и больницах
===> География ВСД
=====> Очные встречи
=> Психология ВСД
===> Аутогенные тренировки, медитации и другое
===> Психологические тесты
=> Литература и другие источники
-----------------------------
Панические атаки
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
=> Лечение и профилактика
=> Общие вопросы
===> Литература и другие источники
-----------------------------
Остеохондроз
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Литература и другие источники
=> Лечение и профилактика
===> Лечебная физкультура
===> Массаж, остеопатия, мануальная терапия и т.д.
-----------------------------
Оффтоп
-----------------------------
=> Духовная пища
=> Наши хобби
===> Спорт
=> Юмор
=> Путешествия
=> Разное
===> Разминка для ума: загадки, игры
===> Флейм
Загружается...