Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 26, 2024, 23:44:19 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Не могу описать свои ощущения и что со мной происходит. (Прочитано 14653 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
olalum
Ветеран
*******

Репутация 47
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1105
Дневник: Читать>>
« Ответ #20 : Января 11, 2015, 13:49:33 pm »
мармит а ты что - нибудь пьешь?
Записан
живу полной жизнью
мармит
Местный
******

Репутация 69
Offline Offline

Сообщений: 714
« Ответ #21 : Января 11, 2015, 13:54:51 pm »
Цитата: olalum от Января 11, 2015, 13:49:33 pm
мармит а ты что - нибудь пьешь?
Сегодня за обедом выпила 50 гр хорошего коньяка!!!)) А вообще если про мед-ты , то когда сильно плющит принимаю четверть транка.. Это что касается на данный момент. А раньше сидела на АД, но это уже больше года назад..
Записан
Помните: регулярная практика пофигизма существенно снижает приступы неврозов и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
olalum
Ветеран
*******

Репутация 47
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1105
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Января 11, 2015, 13:56:59 pm »
а транк какой?и какие симптомы остались?да коньяк хорошо расширяет сосуды)
Записан
живу полной жизнью
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #23 : Января 11, 2015, 14:13:11 pm »
 меня сейчас закидают шапками... но все же я бы вам сейчас настоятельно не рекомендовал бросать курить... бросите потом как станет легче... у вас сейчас и так полная голова не нужных мыслей не пребовляйте к ним еще и никотиновые ломки!!! можете снизить дозу если вам от этого станет легче!!!
у вас это началось не от сигарет , а вот с алкоголем я бы советовал повременить... если вы конечно с похмелья загоняетесь. я когда не загонялся только им и лечился но потом по утрам начался такой ужас что прешлось бросить
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
мармит
Местный
******

Репутация 69
Offline Offline

Сообщений: 714
« Ответ #24 : Января 11, 2015, 14:16:00 pm »
Цитата: olalum от Января 11, 2015, 13:56:59 pm
а транк какой?и какие симптомы остались?да коньяк хорошо расширяет сосуды)
Я испробовала много различных транков, остановилась на ривотриле ( клоназепам ) Но стараюсь принимать его как можно реже, только когда совсем прижмет!!!) Пытаюсь сама переключить свои мозги на позитив и выйти из ступора неврозного...
Да, коньяк хороший 50 гр в день это лекарство!!!! yes
Записан
Помните: регулярная практика пофигизма существенно снижает приступы неврозов и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
iverson
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 46
Дневник: Читать>>
« Ответ #25 : Января 11, 2015, 14:26:14 pm »
А вот у меня возник вопрос. Помимо спорта многие советуют релаксировать и правильно дышать. Если вам не трудно не могли бы вы поделиться кто как эти занимается. По поводу релакса я просто сажусь на стул, лержу спину прямо, и слежу за дыханием в течении 15 минут. А с дыханием я просто глубоко дышу минут пять. Но что-то это никаких плодов не дало.
Я просто не знаю даже как лечиться. Я не могу описать и рассказать в чем проблема и что я чувствую, и как следствие не могут правильно диагноз поставить и соответственно утвердить правильный курс лечения.
Записан
olalum
Ветеран
*******

Репутация 47
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1105
Дневник: Читать>>
« Ответ #26 : Января 11, 2015, 15:38:06 pm »
мармит а от него нет сонливости?это пт назначил?
Записан
живу полной жизнью
мармит
Местный
******

Репутация 69
Offline Offline

Сообщений: 714
« Ответ #27 : Января 11, 2015, 16:06:11 pm »
Цитата: olalum от Января 11, 2015, 15:38:06 pm
мармит а от него нет сонливости?это пт назначил?
Да это назначил мой ПТ. Нет сонливости у меня нет ... Я принимаю минимальную дозировку, четвертинку.
Записан
Помните: регулярная практика пофигизма существенно снижает приступы неврозов и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Аннушка81
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #28 : Января 11, 2015, 16:09:57 pm »
Цитата: iverson от Января 11, 2015, 14:26:14 pm
А вот у меня возник вопрос. Помимо спорта многие советуют релаксировать и правильно дышать. Если вам не трудно не могли бы вы поделиться кто как эти занимается. По поводу релакса я просто сажусь на стул, лержу спину прямо, и слежу за дыханием в течении 15 минут. А с дыханием я просто глубоко дышу минут пять. Но что-то это никаких плодов не дало.
Я просто не знаю даже как лечиться. Я не могу описать и рассказать в чем проблема и что я чувствую, и как следствие не могут правильно диагноз поставить и соответственно утвердить правильный курс лечения.
добрый вечер! Если ваше состояние в пределах нормы, то нужно менять отношение к первичному стрессору. А какие ситуации сейчас расцениваете как стресс? Просто есть конструктивные стратегии совладания и деструктивные. Я думаю реакция на стресс была направлена вами на себя. И тело выдало такое фи. Теперь ситуация, которая асценивается как стрессовая запускает ту же реакцию орнанизма. Я знаю, что нлп может помочь перепрограммировать свою реакцию. Но нужен хороший специалист. Вы мне показалось очень много берете ударов на себя.
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.28 секунд. Запросов: 31.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257