Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 16:29:31 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Всд. ПА. Навязчивые мысли. Фобии (Прочитано 11338 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
KNO3103
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 13
Дневник: Читать>>
« : Ноября 30, 2011, 12:48:53 pm »
мне 20 лет. где то пол года назад меня начали беспокоить симптомы ВСД с паническими атаками. всё пустила на самотек, пила только что успокаивающие травы, вроде лучше стало.было все: и нехватка воздуха и головокружения. мне прописали алпрозалам? пила 2 недели по пол таблетки на ночь . были и головные боли и боли в области сердца. субфебрилитет.  недавно потеряла близкого человека, и всё опять. сейчас проблема- началась дереализация, часто очень обращаю внимание на свое внутреннее состояние, задаю вопросы себе: А не схожу ли я с ума? Страхи какие-то необоснованные.боюсь совершить какой то поступок не такой. Постоянная сонливость, делать ничего не хочется,.и вообще жизь кажется бессмысленной.в определенные моменты. ночью бывает проснусь- картинки картинки какие то в голове и паника. или просто в голове один сюжет какой то незамысловатый( как будто к зеркалу подхожу например) и страх, паника. глаза закрою-и опять эти картинки картинки.  и паника. в общем не знаю что делать
« Последнее редактирование: Сентября 18, 2014, 14:40:57 pm от Диб » Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #1 : Ноября 30, 2011, 20:50:07 pm »
Читайте форум, многие ответы найдете в историях бывших ВСДшников. Многие прошли еще худшие испытания, и справились с болезнью. Кто-то сам, кто-то с помощью врачей, терапии. Что Вы можете делать сразу- это читать полезную литературу- Курпатова, Александру Васильеву,  затем можно почитать (послушать) Дейла Карнеги.
Записан
cvetkov3
Опытный
*****

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 451
Дневник: Читать>>


любите жизнь, она прекрасна!
« Ответ #2 : Января 09, 2012, 11:10:39 am »
главное ничего не бойся. это все временно. у меня было еще хуже, ничего все поборол. травы ародолжай пить. прии нервозном состоянии ,раздражительности и страхах хорошо помогают смесь настоек пустырника, валерианы, боярышника (только при пониженном давлении осторожно), пить месяц по 30-40 капель три четыре раза в день.потом можно пить настойку пиона, тоже месяц .хорошо успокаивает отвар из корня синюхи, тревогу убирает зюзник- его хорошо пнинимать. при сердечных болях. пейте травяные чаи, можно аптечные. при упадке сил, разбитости, и астении хорошо помогает лимонник и зверобой. побольше витаминов(в, кальций магний, е, омега3,с) . хорошо работают витамины фирмы nutrilite oт amway-это не рекламма, эти витамины натуральные, а не синтетические, как многие аптечные, производятся из натурального сырья по запатентованной технологии методом сухой заморозки,фирма имеет 75 лет стажа и собственный институт здоровья. они имеют высокий процент усваиваемости организмом , мы пьем всей семьей и очень довольны. для улучшения кровообращения мозга можно попить гинго билоба форте. хорошо помогают водные процедуры-контрастный душ утром, аромаванны на ночь(хорошо с маслом лаванды или хвоиные). прогулки пешком. почитай курпатова, помогает и успокаивает, хорошие книги борьба со страхом и средство от всд. главное ничего не бойся, с ума ты не сойдешь, и ничего плохого не сделаешь. борись со своими страхами, делайивсе наоборот, если они не пускают тебя на улицу возьмт и выйди, не дают ехать в метро , спустись и проедь хоть пару остановок. может поколбасить , но зато потом все пройдет и ты выйдешь победителем. я думаю что ты справишся с этой бякой. все в твоих руках . Контакты только в личной переписке
« Последнее редактирование: Января 09, 2012, 11:17:40 am от Елена М. » Записан
мечты сбываются если они становятся целью!
Панда
Кандидат
***

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 77
« Ответ #3 : Января 09, 2012, 16:02:11 pm »
, но зато потом все пройдет и ты выйдешь победителем. я думаю что ты справишся с этой бякой.

Не факт devochkam я сейчас жалею о том что тоже поначалу пустила все на самотек и пыталась справиться сама, в моем случае это  все усугубило.... Поэтому если не справляетесь с ПА долгое время, если они не ослабевают, если тревога не уходит- идите к врачу и слушайте его советы. Здоровья вам! fl_585
Записан
lable
Местный
******

Репутация 20
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 517
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #4 : Января 10, 2012, 10:26:53 am »
Сам болею около 2 лет этой заразой. Самое главное не отчаиваться. Чем сможем, тем поможем.
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #5 : Января 10, 2012, 12:47:27 pm »
нифига без пситерапии не пройдет .травки -витаминчики- пересиливать себя, это не выход.если и даст результат ,только до следующего стресса.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
ByGg
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 529
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Января 10, 2012, 15:58:31 pm »
Только психотерапия. Разборка жизни, уточнение всех обид пережитых, ситуаций. И устранение причин. Да и поменьше читать темы про симптомы, разбирать их нет смысла. т.к. они будут держаться пока есть проблема. Всё это удачно лечиться, главное желание твоё и всё получиться довольно быстро и интересно =)
Записан
Mister_Fox
Кандидат
***

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 76



FOX
« Ответ #7 : Января 10, 2012, 16:00:52 pm »
Цитата: zabava от Января 10, 2012, 12:47:27 pm
нифига без пситерапии не пройдет .травки -витаминчики- пересиливать себя, это не выход.если и даст результат ,только до следующего стресса.
НЕ согласен. я психотерапевтов не верю. Даже отказался от АД. Начал войну против ВСД с голыми руками. Пока что побеждаю.
Все зависит от нас. Не надо все близко к сердцу принимать.
Записан
fly
Опытный
*****

Репутация 40
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 254
« Ответ #8 : Января 10, 2012, 16:07:30 pm »
Ну что, помогло хоть что-то из перечисленного? Где автор топика?
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #9 : Января 10, 2012, 16:30:59 pm »
Цитата: Mister_Fox от Января 10, 2012, 16:00:52 pm
Цитата: zabava от Января 10, 2012, 12:47:27 pm
нифига без пситерапии не пройдет .травки -витаминчики- пересиливать себя, это не выход.если и даст результат ,только до следующего стресса.
НЕ согласен. я психотерапевтов не верю. Даже отказался от АД. Начал войну против ВСД с голыми руками. Пока что побеждаю.
Все зависит от нас. Не надо все близко к сердцу принимать.
  войну против себя -круто. можно и самому себя процесировать .особо сложного в пересмотре своей жизни нет ,техник куча.а расскажи как ты борешься с всд?
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Mister_Fox
Кандидат
***

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 76



FOX
« Ответ #10 : Января 10, 2012, 16:53:32 pm »
Цитата: zabava от Января 10, 2012, 12:47:27 pm
войну против себя -круто. можно и самому себя процесировать .особо сложного в пересмотре своей жизни нет ,техник куча.а расскажи как ты борешься с всд?
На своем воображение создал 2 героя. 1 плохой (на черном, оружие: все симптомы всд), 2 хороший(на белом, оружие:магия которая обезоруживает черного героя). И все это воображал очень часто что все запомнился как рефлекс. Теперь когда атакует ВСД не приходится долго мучатся.
Возможно некоторые будут думать что я чокнутый но это моя вояна.. но сколько ранудов будет не знаю :)
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #11 : Января 10, 2012, 17:04:09 pm »
Цитата: Mister_Fox от Января 10, 2012, 16:53:32 pm
Цитата: zabava от Января 10, 2012, 12:47:27 pm
войну против себя -круто. можно и самому себя процесировать .особо сложного в пересмотре своей жизни нет ,техник куча.а расскажи как ты борешься с всд?
На своем воображение создал 2 героя. 1 плохой (на черном, оружие: все симптомы всд), 2 хороший(на белом, оружие:магия которая обезоруживает черного героя). И все это воображал очень часто что все запомнился как рефлекс. Теперь когда атакует ВСД не приходится долго мучатся.
Возможно некоторые будут думать что я чокнутый но это моя вояна.. но сколько ранудов будет не знаю :)
ну здорово конечно -у тебя отличное воображение, токо нужно договорится с этими частями ,соеденить их и конфликт уйдет . http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%B4%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%20%D1%81%20%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%BC%D0%B8%20%D0%BD%D0%BB%D0%BF&clid=48648&lr=46
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #12 : Января 11, 2012, 14:33:52 pm »
Цитата: zabava от Января 10, 2012, 12:47:27 pm
нифига без пситерапии не пройдет .травки -витаминчики- пересиливать себя, это не выход.если и даст результат ,только до следующего стресса.
Пройдет! У многих, в том числе у наших некоторых родителей проходило без всяких специалистов. Иногда копаться в себе совершенно не нужно. Даже вредно. Просто влиться в жизнь.
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #13 : Января 11, 2012, 14:43:03 pm »
для тех кто хочет избавится от своего всд -невроза и болезней (webinar-prorabotka) http://dump.ru/file/4501629
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.306 секунд. Запросов: 36.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257