Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 02:58:10 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Всд. Подросток. Проблемы в голове от физнагрузок. (Прочитано 26317 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #40 : Октября 31, 2011, 09:57:52 am »
Цитата: yekaterina19891 от Октября 31, 2011, 08:35:11 am
да нет. мне не хуже, я всё себе надумываю. мне может стать хуже и вообще без физ. нагрузки, если я начинаю нервничать и накручивать себя, сидя в кресле или гуляя. это всё самовнушение. просто знать бы, что это не оч опасно. тогда бы я уже расслабилась точно =)

Расслабься -это не опасно!  warning  Будешь ещё заморачиваться, заходи, я тебе ещё раз напишу, расслабься-это не опасно! rgach  У меня тоже венозный отток нарушен, но я по этому поводу не парюсь.
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
yekaterina19891
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
« Ответ #41 : Октября 31, 2011, 14:05:50 pm »
о, спасибо огромное  ulibka ulibka ulibka
реально прямо успокоилась  ulibka ulibka ulibka
Записан
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on!" (с)
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #42 : Октября 31, 2011, 14:09:06 pm »
Цитата: yekaterina19891 от Октября 31, 2011, 14:05:50 pm
о, спасибо огромное  ulibka ulibka ulibka
реально прямо успокоилась  ulibka ulibka ulibka

На здоровье! ulibka
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
cockadoodledoo
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 315
Дневник: Читать>>


О, СПОРТ, ТЫ - МИР!
« Ответ #43 : Октября 31, 2011, 19:51:26 pm »
Цитата: yekaterina19891 от Октября 31, 2011, 08:12:22 am
тут все говорят про занятия физкультурой... народ, а как вы думаете, можно ли при нарушении венозного оттока заниматься пилатесом? мне, вроде как, посоветовали. но я боюсь. боюсь, а всё равно занимаюсь. и во время тренировки прокручиваю в голове мысли, типа, ну вот, щас голова у меня заболит... отток нарушен, щас чё-нить с сосудами нехорошее будет... и в итоге после занятия чувствую себя разбитой, голова тяжёлая, спать охота... иногда начинаю краснеть, горит лицо, голова болит (я - гипотоник, после тренировок давление если повышается, то приходит в норму быстро. дома меряю - в порядке (для меня в порядке, 90/60). так что, дело не в этом). как выгнать из головы эти дурные мысли? наверняка же это всё от психоэмоционального напряжения и дурацкого самовнушения?..
у меня просто раньше па были связаны с занятиями спортом (тогда думала, что  с сердцем беда. во время занятий случались па). поэтому до сих пор какой-то осадок странный, что это может быть опасно. хотя я всю свою сознательную жизнь физкультуру и спорт люблю. теперь за сердце уже не боюсь. мои страхи переместились на область головы rgach

сто процентов успех хорошей тренировки зависит и от твоего внутреннего состояния, самовнушение играет очень большую роль!!! это я вам точно говорю!  с каким настроем подойдёшь к занятиям, получишь либо положительные результаты, либо вся тренировка коту под хвост! не забивайте голову всякой ерундой, думайте о хорошем, о том, какую пользу вам принесёт сегодняшнее занятие!
в самый разгар своей дистонии, а именно этой весной, я решил возобновил спорт-зал в апреле месяце (главное себя переселить и заставить, а мысли лезли всякие - сердце не выдержит, ведь у тебя ВСД, а ты будешь давать нагрузки, лопнут сосуды в голове и т.п.) всё это сущая чепуха, потом я сам уже понял, что сам себя накручиваю!!!! и по-тихонечку я начал заниматься, главное не перенапрягаться! конечно первые походы в зал сопровождались тахикардией, одышкой, нехваткой воздуха, но спустя недели 3 всё это улетучилось. ещё раз повторю, главное не давать сверхнагрузок, там уже действительно может накрыть после тренировки, а то и во время неё!
Записан
Нельзя, чтобы страх повелевал уму.
Иначе мы уходим от свершения. (с)
Breaknoise
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 187
« Ответ #44 : Ноября 02, 2011, 16:34:49 pm »
тем не менее... http://www.unian.net/rus/news/news-463099.html
Записан
cockadoodledoo
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 315
Дневник: Читать>>


О, СПОРТ, ТЫ - МИР!
« Ответ #45 : Ноября 02, 2011, 19:34:25 pm »
ну конечно, ты можешь и до зала не дойти, вдруг тебя трамвай переедит. или штанга упадёт на тебя и раздавит.
Записан
Нельзя, чтобы страх повелевал уму.
Иначе мы уходим от свершения. (с)
yekaterina19891
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
« Ответ #46 : Ноября 03, 2011, 11:37:18 am »
да ну... это всё просто совпадение. я знаю много случаев, когда у людей останавливалось сердце, к примеру, во сне! это же не значит, что теперь не стоит спать... а ещё, была у нас преподавательница в универе, так она до работы не доехала... так что же, теперь не работать?.. сердце у мальчика могло даже от того остановиться, что он перед уроком, скажем, покурил... всё ж может быть... подробностей мы не знаем...
Записан
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on!" (с)
cockadoodledoo
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 315
Дневник: Читать>>


О, СПОРТ, ТЫ - МИР!
« Ответ #47 : Ноября 04, 2011, 12:47:12 pm »
Цитата: yekaterina19891 от Ноября 03, 2011, 11:37:18 am
да ну... это всё просто совпадение. я знаю много случаев, когда у людей останавливалось сердце, к примеру, во сне! это же не значит, что теперь не стоит спать... а ещё, была у нас преподавательница в универе, так она до работы не доехала... так что же, теперь не работать?.. сердце у мальчика могло даже от того остановиться, что он перед уроком, скажем, покурил... всё ж может быть... подробностей мы не знаем...

конечно, не нужно зацикливаться по всякому поводу и без! умереть можно когда угодно, где угодно и как угодно!
Записан
Нельзя, чтобы страх повелевал уму.
Иначе мы уходим от свершения. (с)
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.375 секунд. Запросов: 30.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257