АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Доброго времени суток, господа и дамы  
Немного о себе. Мне 32 года, зовут Алёна. Регион проживания ДВ.
Есть 2е детей. Девочка и девочка  
Натура я эмоциональная. Всё и всегда принимаю близко к сердцу. Если есть возможность - помогаю и людям и животным. Возможность есть всегда. Хоть и самая маленькая. Кто говорит, что нет - нагло врёт  
Итак, ближе к делу. Первую ПА выхватила в феврале 2016. Нервным было утро, литр кофе без завтрака, сигарета...и в обед ложка выпала из руки. Жар , сердце, пот, давление...в общем, всё как у всех. Скорая, ВСД.
Далее началось веселье (цветочки конечно). Желудок!! Стал дико болеть: желудок, под желудка, желчный (вся та область ). Тошнота и прочее. И причем начиналось всё ровно в 19:00   вышколенный какой. Накрутила, естественно. По ПА (которые постоянно) пошла к кардиологу (ЭКГ норм, УЗИ норм, для холтера нет показаний-  так сказали), к неврологу (УЗИ сосудов - норм), та отправила к ПТ. ПТ ставит тревожно-депрессивное расстройство в следствии длительного стресса. Определяет, что боли в желудке именно от этого. Прописывает транки, ад и крепкий сон и отдых. И реально прошло (если кому интересно про симптомы и прочее - расскажу). Прихожу на второй прием и тут она выдает " пей таблы и без дела не ходи". Ну пропила. В итоге, мадам перестала меня принимать , стала избегать ....некогда ей. Я аж в комплексах вся.
Теперь проблема: веееечные страхи, дыхание и горло Там что то то ли жмёт, то ли мешает....главное, во время еды проходит...но так я в проходы скоро не войду.
Лечение у невролога после МРТ в пятницу. Пока Бетасерк. Голова кружится ( тоже в одно и тоже время). Далее ЛОР , далее пульмонолог.
Вот :)
если есть мысли - расскажите. Если нет - то просто что нибудь рассказывайте

Твою историю читаю, как будто я писала  , мне тоже невролог сказала больше не приходить, едь к монуальщику, правь позвоночник, вот я сегодня сьездила сижу довольная....... с болью в спине и голове

Ну короче я просто довольна, что я опять что то с собой сделала, я медленно начинаю сходить с ума . Как нам втолдычить в головы,что у нас ничего не болит???? Это мнительная болезнь.....

Приветствую :D да мне кажется от меня скоро страховая сбежит. Столько врачей. Думают, совсем барышня с ума свихнулась.
И вед болит то, зараза , реально! Только запишешься туда, где болит, как срочно болеть начинает в другом месте! И ты такой офигеваешь! Как всё успеть то одновременно. И лезешь в гугл! А там хана! совсем :D

Сижу, говорит, довольная с болью в спине и голове  и с чувством выполненного долга. С меня уже вся родня ржёт : зуб заболел, ьаблетки не помогают, поехала в скорую сделала укол. Мама: ну главное в скорой отметилась. Город может спать спокойно 

Вот так вот

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=7u3S36aS-Lw" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=7u3S36aS-Lw</a>

Asur Трое в лодке! Зачитана мною до дыр  обожаю! Джером Капка Джером знал, что станет актуальным в будущем

"Три безнадёжных" знатный боян нашего форума   Но я бы сделал его обязательным к просмотру для всех вновь прибывших

 

Блин голова в затылке тяжелая это что???? После монуальщика, я прогуглила это может быть инсульт..... , или внутричерепное давление

Это болезнь называется самомозгойопство!

У меня такое бывает. Когда пытаюсь с намотанным на мокрой голове полотенцем делать педикюр)))) Чтоб полотенце не упало - приходится голову держать неудобно. Шея устаёт. Может вы у мануальщика "сопротивлялись", боясь его смелых действий с вашим телом и напрягали то, что нужно было расслабить? Шею там, нервы, мастерство ковыряния в болезненных ощущениях?

 

неееет....у меня тогда их знаешь сколько было ?)))) Это вот бдиже к диагнозу Asur )))))

Ну раз тут у нас такая позитивная волна пошла, расскажу вам как у меня инфаркт случился 
А было это погожим летним вечерком , когда ничего не предвещало беды ..
В гости приехала подруга, пригубили мы с ней божественный нектар - шампанское    всего по паре бокалов, закусив его при этом чудными блюдами японской кулинарии....и тут,меня, на тот момент ВСДшника с опытом повело: голова поехала, рука занемела, сердце зашлось! " Инфарт!!!" думаю я. а подруге кричу "Вызывай скорую!"  Бригада приехала не очень быстро, минут 40 спустя. Я все это врем лежала на диване и гуглила симптомы, в паузах бегая в окна глядеть. И вот, делают мне ЭКГ! А там -  инфаркт. Скорая меня увозит, причем пытается меня в карете уложить, но я уверенно сижу  . Привозят меня в приемный покой. Там у премного врача чуть у самой инфаркт не случился: с такими показателями ЭКГ пациент расхаживает по коридору и разглядывает картинки . Врач кричит: ложись на каталки! Повезем в кардиологию!  Я говорю: да я сама дойду! чего меня возить! На что она кричит санитарам : везите её! быстрее! инфаркт!! и тут до меня стала доходить вся серьезность моего положения!!! Я кричу: дайте таблетку!!!! я же тут инфарктная!!!     Бегут санитары. я на носилках. И тут один из них замечает ; а чего ты лохматая такая?  я опять забыла про инфаркт. Думаю, капец...во приехала, даже расческу не взяла....
Завозят меня к кардиологам. А там уже консилиум стоит : 32 года, инфартк...все готовы , в общем ....Смотрят меня и говорят :а  ты чего на носилки то улеглась? ..... ребят, и смешно и грешно. Делают мне экг, еще одно и вносят вердикт: в инфаркте виновата рукожопая скорая (цитата)  они там чего то напутали, местами поменяли право-лево и сделали вот так вот.
Врач говорит: ну раз уж приехала, ложись на курорт. ну я и легла  в палате бабушки , самой молодой 72, а в отделении самому молодому мужчине 45 вроде. И я  ага...меня обследовали везде. Пропитали витаминами. На ночь давали феназипам и я спала как конь. Бабушки считали своим долгом меня откормить и требовали от своих детей на ежедневной основе возить ягоды с собственных дач и молоко от "соседской коровы". Моя врач кардиолог оказалась чудеснейшим человеком и чутким доктором. Он сразу поняла, что у меня неврозы и прочее и вот устроила мне своего рода недельный санаторий  К слову сказать, работа моя - вечный стресс. И она вот таким "законным" способом дала мне отдохнуть. И на самом деле я восстановилась...но потом опять стрессы, работа, и психотерапевт до кучи сбежал  ...и вот я снова с симптомами, но это уже другая история 

Я немного о другом - "я прогуглила это может быть" опухоль/рак/сифилис мозга и далее по списку...
Устал писать одно и то же -

И ещё раз себя процитирую -

Это обычное дело, от меня тоже отказывались. Видят, что не действует их внушение и съезжают. А прямо сказать стесняются, стесняшки. Вообще есть много ПТ, которые не работают с дистониками, так как от нас у них происходит проф. деформация.

Чет какие психотерапевты пошли... Странные))). Одна сливается с пациентом и бежит в сортир от его образов, другие лечат внушениями и не могут работать с сопротивлением))) Да уж)))

Моя  сначала пряталась, не брала трубку, а если брала то типа, болеет, занята, уехала. Потом я припёрся к ней на работу и она меня со скандалом выгнала типа я ее теророизирую, типа ты не болен, а придуриваешься, уходи. Но я к ней перед этим год проходил надо сказать.

Эльга, мне кажется к психотерапевту надо приходить с психологом. Пока ПТ работает с тобй через ни хочу", психолог поддерживает  психоерапевта 

Toshibar та жн самая песня  только я у своей на приёме была целых три раза !!!! и непонятно, вроде же частный доктор, работает за деньги ...чего ей нужно было?

Классная мысль!!! Пополню свою коллекцию афоризмов 

Приветствую, ЕленаНик    забирайте на здоровье   

А вот у меня назрел вопрос: коллеги по ВСД, ПА и иже с ними, как вы считаете, можно ли довериться психологу или психотерапевту онлайн? Многие же предлагают свои услуги по скайп и прочим мессенджерам....или в случае запущенной депрессии и тревоги данный вид терапии не поможет? Может у кого то был опыт ? Ибо я считаю, что в моём случае без таблеток никак. И работа при помощи видео связи будет с моей стороны пустой траты времени и денег.

А такое есть, называется супервизизия. Как то читал на форуме психологов, что они после дистоников вынуждены ходить на длительные супервизизии. У меня с многими тоже заканчивалось на 3-4 сеансе. Обычно дистоник рассказывает о симптомах , психолог пытается в сторону, а этот снова о симптомах, психолог так и эдак, а этот снова о симптомах. Как в анекдоте про студента который выучил один билет про блоху.  Вот как с таким работать.

Приятно чувствовать себя таким непобедимым, да?)))))

Ага, но это не проходит, так как ПТ все равно переводят стрелки на пациента рассказами о внутреннем сопротивление. Поэтому всем кто ходит к пт советую не рассказывать о ВСД или ограничится 5 минутами и больше к этому не возвращаться, тогда сеансы станут максимально продуктивными.

вставлю тоже свою фразу..началось именно как у ТС..просто на ровном месте долбит сердце в моменте наверное и АД было..в глазах темно ну думаю щас пиз**нусь в обморок но вроде устоял и вот с тех пор голова пьяная шея зажатая под затылком давит и голова тяжелая..я за пол года не разу себя трезвым не осознавал вот вообще..сил блин больше нету..хоть в петлю блин и в ванную с бритвой...пойду в пятницу к ПТ..Неврологи говорят типо синдром позвоночной артерии ОСХ и все..но по узи компреесии не видят артерии...да есть непрямолинейный ход..но не передавлено нигде ничего..а голова прям разрывается из под затылка давит так что глаза иной раз чуть не вылазят наружу..((я понимаю что есть ОСХ но блин половина неврологов уверена что типо такой ОСХ не может давать такую симптоматику..короче уже начинаю очковать что в таком состоянии всю оставшуюся жизнь прийдется провести а это жесть господа..(откровенная жесть..я бы понимал если бы я бухал как конь и мне бы нравилось подобное состояние но блин не люблю я пить..я вообще пьяное состояние не люблю поэтому и не пью..как то так..К мануалу понимаю что надо но у нас нет прям профи..а непойми кому доверять шею это блин как доверить ее петле с мылом смысл тот же..(

Toshibar, это не "стрелки переводят", это и есть сопротивление)))) Талантливый, опытный психотерапевт вообще не будет о нём говорить, он его фрустрирует, подавит то есть. " Что с вами было с момента последней встречи?  - Да вот голова болела (и разговор на 15 минут про то, как болело) - Я вас не про "болело" спрашиваю, а про то, что было. - Ээээ... Да вот голова... - Заведите дневник. Задание: каждый день записывать хорошее за день. До следующей встречи ". Это условный пример, но механизм понятен, думаю.

Час будет слушать, оплачено. Ну или рассказывать что-то, есть такие ПТ, любят сами что-то объяснять, схемки рисовать. В депрессии все одного цвета. Вообще многие ПТ считают, что надо глушить симптомы таблетками, иначе до пациента не достучаться.

Ну, я ж пишу про опытного, талантливого и, следственно, востребованного. Что ему отказаться от одного приёма, ради того, чтобы пациент таки начал " вытирать свою задницу" (с), то есть работать, а не пытаться манипулировать терапевтом с целью самосаботажа? Цель терапии то в том, чтобы человек начал опираться на себя, а не строгать костыли из пт)))). Таблетки тоже бывают нужны, да. Для прояснения сознания.

Добрый день ! Рада приветствовать . Для начала отложим бритвы и петли в сторону , любезнейший :)  и скажите мне вот что : вы принимали что то для расслабления ?

С таким - никак :D

Эльга , так нас действительно не победишь . Мы весьма стойкий в своих убеждениях ВСДшный класс ))))))

И вот вопрос: а зачем????

А по другому не получается. Есть тревожно мнительные дистоники , их пальцем ткни, польется фонтаном. Но есть те, у кого ВСД возникло при полном финансовом и моральном благополучии, на пике карьеры и физической формы. Помню нередко читал вопрос в глазах пт когда? начнется эта сальная история о несправедливости и предательстве. А где ж ее взять то.

А трактовать взгляды  - это не мнительность, не? Не интересуют терапевтов наши истории, их моральный и прочий контексты)))) Только то, как мы двигаемся, какие слова и образы выбираем, как справляемся. И, к слову, "полное благополучие", как и "зона комфорта" - не про реальное мироощущение.

И насчёт сопротивления.
Все пт спрашивают после чего все началось. Ответ на ровном месте трактуется как саботаж и сильно осложняет дальнейшую работу. Поэтому я и советую всем не рассказывать про ВСД, идите к пт с готовым конфликтом, только так будет эффект

Как не интересуют? Всегда прощупывают вопрос семьи, карьеры и когда оказывается, что там хоть в рамочку ставь,  то психотерапия заканчивается. Или идёт возврат к симптомам, как к единственному источнику  стресса в данный момент времени.

В пределах социально допустимого. Намеки, жесты и другая невербалка это же часть нашей жизни. Кстати, в основном женская.

Прощупывают - ваше отношение к семье, карьере и т.д. Это базовые ресурсы. Семья (дети и родители), любовь (отношения с интимом), карьера, восприятие своего телесного образа (имидж). Если хотя бы два "на хорошем ходу" - дело уже неплохо. Но на самом деле, чаще сам пациент "пускает пыть в глаза", рассказывая, как у него все прекрасно - рисуя образ прекрасной жизни там, где все не так хорошо. И сам верит в это,в момент рассказа. С чем работать-то? С мифом?

Тогда надо его разубедить. Что на самом деле начальник чмо, жена сука, родственники манипуляторы, никто его не любит и сам он никчёмный урод. Не зря говорят, что после психотерапии семьи рушатся.

А всякое бывает. И такое - тоже. Если человек, в результате терапии, научился опираться на себя, сделал все (реально все), что от него зависит, а жизненная ситуация не изменилась, то это совершенно логично: работу сменить, с женой расстаться, родственникам обозначить границы. Нет, разве?

Кстати, это особо заметно после т.н. тренингов личностного роста. На них внушают, что ты типа лучший, самый умный, вершитель судеб, достоин большего и т.п.  И некоторые реально бегут менять свою судьбу.

Разница между всякими тренингами и адекватной терапией в том, что на тренингах подсовывают внешние опоры, а терапия - учит опираться на себя. На тренингах утверждают "ты такой", а на терапии человек осознает "я есть". И это тоже ведет к изменению судьбы, только человек её меняет сам, а не по науськиванию. Жизнь свою понимает и оценивает адекатно, а не кормит себя установками в духе "ты отвечаешь за ВСЕ, включая цунами в Тае". И если партнер -  откровенный абьюзер или"ласковый садист", "нежный агрессор" (не такая уж и редкость), а родная мама - нарцисс и/или "пограничник", "лечащий" свои собственные проблемы через контроль воли своего ребенка, то такие токсичные отношения нужно прекращать (в  случае с партнером) или ограничивать, регулировать самостоятельно (в случае с родней). А если "семья" - это такая "священная корова" ради которой нужно отдавать себя на самозакланье, то отрубленные руки и прочие "прелести" поведения неадекватов - это такая... норма жизни.

Так. Жесткие вы психологи. Друзья, с Эльгой можно играть только в серьезные игры. Или она разрушит ваш внутренний мир или вы ее. 

Во-первых, я не психолог))) Во-вторых, невротики часто непозволительно жестоки сами с собой (травить себя вычитыванием диагнозов, вместо того, чтобы выспаться - это ещё та жестокость, например). В третьих, я и в "крестики-нолики" без всяких обязательств могу. И в четвертых - я свой свой собственный мир рушила и бессознательно (как невротик) и вполне осознанно и целенаправленно. Это не так страшно, как кажется, но появляется отличное свободное пространство, которое можно застроить по личному выбору.

Так. Жесткие вы психологи. Друзья, с Эльгой можно играть только в серьезные игры. Или она разрушит ваш внутренний мир или вы ее.  
[/quote]

Вы пошутили? Эльга никому не позволит разрушить свой внутренний мир. А нас она хочет научить разрушать и отсекать все не нужное  и неправильное в нашей жизни и не обманывать себя сказками о том, что у нас все хорошо. Есле мы в неврозе, значит мы чем-то недовольны , но не осознаем этого.

Вот !!! Мой случай !!! Аплодирую Вашей проницательности ))) я заработала это дело на пике карьеры , путешествий и прочего . А все почему ? Потому что МУЛЬТИЗАДАЧНОСТЬ !!! Все и сразу . Спорт , работ , сон для слабоков !!! ... получите , распишитесь ....организм послал все это дело в пень (((

Вот это круто было !!!!
На самом деле, мы видимо гиперответсвенные люди . Все на себя , ради семьи , никого не подвести , а если оступился и накосячил - самобичевание и самоистязание ....и к черту здоровый эгоизм .... ну да , картина маслом ....

Верно))) И не просто недовольны, а решаем больше одной задачи. Например: я стремлюсь к признанию на работе (одна задача), но вынужден подстраиваться по начальника-самодура (вторая задача). Или ещё круче: специалист я так себе, но работать где-то надо, поэтому "пускаю пыль в глаза", делая вид, что могу больше, чем могу на самом деле (две разнонаправленные задачи - отсидеться в тени и одновременно не "потеряться", уже причина для невроза) плюс приходиться все время "прогибаться" под начальника, придумывая себе оправдания. А в ином режиме, не невротическом, задача должна быть одна - стать таким специалистом, чтобы с тобой считались или можно было найти работу в другом месте, без самодуров и с хорошей зарплатой. Классным специалистом. Высшей категории. Чтобы не ты работу искал, а эйч-ары на тебя охотились.

А ее никто спрашивать не будет, она же не спрашивает. Психолог не предупреждает, что после курса вы возможно захотите уволиться, развестись и уехать в другой город.

Интересно, откуда психологу знать, что вам в голову взбредет? Может оказаться все иначе. Вы можете увидеть новые перспективы на старой работе и вскоре занять место своего начальника, можете внезапно обнаружить, что ваш партнер - душка, много лет, непонятно ради чего, терпел ваши "загоны", а город внезапно увидит в вас кандидата, достойного городской доски почета, а вы в городе - массу интересного, кроме поликлиники))))

Сие есть мультизадачность .... верный путь к неврозу

  вы возможно захотите уволиться, развестись и уехать в другой город.
[/quote]

Нормальные люди делоют все это по мере надобности,кроме нас. Мы хватаемся за соломинку с мыслями "а вдруг будет хуже" и ничего не меняем в своей жизни

Нормальные люди делоют все это по мере надобности,кроме нас. Мы хватаемся за соломинку с мыслями "а вдруг будет хуже" и ничего не меняем в своей жизни
[/quote]
Вот точно . Думаешь такой : а займусь ка я спортом !!! .... и через минуту голос в голове : какой тебе спорт! Развалишься с твоим то жалким здоровьишком !!!
Че к чему ?
Хотя когда сломался лифт (уже второй день подряд) , на восьмой этаж я топала весьма бодро ))))) доходила до Квартиры и снова здорова .... эээхх ....

  что я тут представила . ВСДшник , как ВДВшник . Последние на свой праздник бутылки бьют об головы и в фонтаны ныряют .... а представьте профессиональный день ВСД  больницы захвачены ! ВСДшникик отрываются по полной в кабинетах МРТ, УЗИ, ЭКГ ! Врачи захвачены в плен  и мы под дикой дозой валерьянки кутим!
Так , надо флаг придумать и день в году нам посвящённый .

Было бы хорошо. Только с ВСДшниками это не прокатит. Мы в этот день забились бы в самые темные углы своих квартир и тряслись бы от страха,
как-бы кто не пронюхал, что мы ВСДшники.

Иногда собираемся группами по 2-5 человек. Частенько приходят настоящие психи, нередко родственники приводят под руки чтоб хоть куда-то вывести страдальца. Часто приходят почти здоровые и охотно делятся опытом.

. В мемориз!)))))) Это лучшее из того, что приходилось здесь читать))))))

Всем привет!

Какая тёплая, уютная компания у вас 
Хочется присоединиться к беседе, поделиться своими мыслями.

На супервизии более опытные специалисты помогают профессиональному становлению менее опытных. Там разбираются сложные случаи клиентов.

А на балинтовской группе выявляют причины негативных чувств, которые возникают у самого психолога во время консультирования. Это могут быть всякие разные переносы  , или раздражение, или чувство стыда, или эмоциональная зависимость, или горе, утрата, которую психолог ещё не прожил, а при работе с клиентом это срезонировало.

Психологи и психотерапевты живые люди, накопили свои проблемы ещё в детстве, когда понятия не имели о психологии. Конечно, это не оправдывает их, они должны были постараться проработать у себя свои проблемы прежде, чем работать с другими людьми. Но ведь всё у себя невозможно проработать. Да и в любой профессии есть свои «сапожники без сапог». 

toshibar, они работают так, как их учили: акцент делается на выявление психического расстройства и на медикаментозном лечении.  У них довольно строгие рамки, предписания.

На счёт «сбежавших психотерапевтов»…. Я думаю, что они видели свою работу именно в этом: поставить диагноз, назначить таблетки. Разбираться в ваших психологических проблемах они не хотели (им деньги платят за постановку диагноза и назначение медикаментозного лечения, а не многочасового распутывания клубка психологических проблем), или не умели, т.к. для этого надо владеть особым инструментарием и постоянно в нём практиковаться. А чтобы не пострадал их авторитет, проще обвинить пациента в навязчивости, чем дотошно разбираться с его проблемами.

Не перестаю удивляться тому, что психологи и психотерапевты, люди, у которых либо были либо сейчас есть психические проблемы.
К примеру, у моего  ПТ руки дрожали; а психолога,  которая со мной работала, обыкновенная цыганка вокруг пальца развела , да так, что та её домой привела. Родственница , тоже, психолог, гельштальд-терапевт,  ездила в Индию, чтоб неделю сидеть в одиночной камере и медитировать, оставив дома маленьких детей. Тот же Красиков, пишут, что он был на этом форуме и  лечился таблами, а теперь экс-психотерапевт!
И таких примеров куча.

Toshibar, ну, в общем вы правы. Эта история про то, что психолог освоил мало методов )))
Дело в том, что клиент далеко не всегда осознаёт свои внутренние конфликты, о которых выспрашивает психотерапевт. Психотерапевт пытается по каким-то фактам из биографии составить представление о сути проблемы. Иногда эта суть лежит на поверхности и пт может построить гипотезу. Но так бывает далеко не всегда.

Я лично отталкиваюсь именно от симптомов в теле. Потому что это именно та база, которая через образы этих симптомов, даст ниточку в бессознательное. А именно в бессознательном хранятся все причины наших психологических проблем. После проработки проблемы мы опять возвращаемся к симптомам и смотрим как они изменились. То есть постоянно отслеживаем психосоматику в течении каждого занятия. У клиента происходит инсайт после осознания своего внутреннего конфликта и понимания, как это всё влияло на его жизнь. До инсайта он этого не осознавал. Поэтому как можно «прийти к пт с готовым конфликтом»? ))

Dorada, да хоть приняли бы поскорей закон об оказании психологической помощи. Ведь до смешного доходит: у магов есть свой код ОКВЭД, а у психологов такого кода нет. Проект закона пылится с 2016 г у кого-то под стеклом. Сколько споров было! А воз и ныне там.

ЕленаНик , приветствую 
Вот скажите тогда , я так понимаю , Вы лекарь душ , можно ли прорабатывать проблемы онлайн? Ну, к примеру , в своём городе я не могу найти психолога. Психотерапевтов боюсь теперь  бегут они , а у меня теперь комплекс и фобия . Психотерапевтофобия.

Я немножко не понимаю : как это , обвинить пациента в навязчивости?  .... а если у меня зубы болят стабильно раз в неделю , стоматолог тоже обвинит меня в навязчивости ? То есть вместо лечения пульпита , он пропишет Кетанов и отпустит с миром ? ..... а куда же нам тогда деваться ?  ;(  у меня при употреблении транков и ад улучшения безусловно были. Я даже спорт вернула . И даже путешествовала на самолете !!! Пять перелетов . При этом не боясь, что сосуды разорвутся , мозг лопнет от давления, легкие не выдержат высоты и тд . Лекарства закончились (я их пила 2 месяца ) , а симптомы усилились ....пульпит то на месте. Он никуда не делся.....вот и не знаю , что дальше . Можно конечно найти ПТ, снова купить таблетки.... но это не решает проблему .... к сожалению .

Мне моя рассказывала истории из своей жизни )))) то есть 30 минут из оплаченного часа я слушала ее истории. Мне было весьма интересно, не скрою . Но я бы при таком раскладе приняла ее у себя дома , сварила бы кофе и выслушала )) ПТ и психологи тоже люди . И им нужно выговариваться. Но не в работе же ))) 

Нечему удивляться. Подобное тянется к подобному. Среди псих-специалистов реальных психбольных в сотни раз больше чем среди обычных граждан. Самый яркий пример - Фрейд.

Поправочка - это было сказано не о Лёше, а о Паше фдрк.

Сходила я на МРТ
Заключение: МР- картина дистрофических изменений шейного отдела позвоночника (остеохондроз). Статические нарушения (выпрямлен с формированием кифотической деформации на уровне С3- С6 позвонков ).

Што это ?  некоторые слова в конце не понятны

Это о том, что у вас есть незначительные отклонения от нормы в шее. Вполне возможно - из-за нарушения осанки. Если причина в этом - то обычно неплохие результаты дают ЛФК и массаж.

Надысь говорил на эту тему. "ко всем проникнуться" это супер НЕпрофессионализм, таких ПТ надо гнать взашей.


P.S. Cкобки не руби

То есть , такие симптомы как у меня давать данный диагноз не должен ?  Загадка не разгадана. Квест продолжается ) я сегодня спросила про горло , сказали там всё норм. Говорю: а что мне там мешается ? Доктор сказал: Вам мешаются нервы ))) отлично , ещё один врач подтвердил .

На самом деле из заключения не видна степень выраженности патологии. Надо терзать специалиста на предмет того, как бы он охарактеризовал изменения:  легкие, средние, тяжелые. Деформации шейного лордоза в т.ч. выпрямление или сколиоз свидетельствуют о возможной нестабильности шейных позвонков, а вот она как раз влияет на сосуды головы очень сильно, но тоже надо смотреть выраженность. Хорошо, нет опухолей и грыж. С шеей надо работать по любому, не надо думать, раз невроз то все остальное побоку.

Почему "не должны"? Шея - настолько значимый участок позвоночника, что даже малые нарушения могут давать большое число симптомов. Тяжёлый кифоз был бы виден невооружённым взглядом, как горб. Да и средний тоже виден специалисту. Если я правильно поняла и ваша шейная проблема находится  в легкой стадии, то нужно нежно поблагодарить свою чувствительную вегетатику и ответственно приступить к лечению шеи. На ранних этапах, как всегда, лечиться легче и прогноз лучше.

Asur, а как тогда ?

Toshibar, Эльга.... благодарю за ваши отклики  лечить, конечно , буду. И благодарить всячески мою вегетатику, которая среагировала на весьма не запущенной стадии, буду всячески  и поощрять . В понедельник визит к неврологу, там уже будем решать вопрос о последующем лечнии. А с горлом....у меня зуб сильно болел, пульпит в острой стадии....вроде так называется (?) . Я его вчера начала лечить . Мышьяк в десну  и сегодня вроде полегче в горле . Возможно она давал отек , или что то ....не знаю . Будем посмотреть 
Эльга , горбик кстати есть , слегка . Там где шея заканчивается и начинается спина .

Работа с ПТ это совместный труд по изменению своего сознания.
А если вы хотите вставить себе новые мозги, то лучше обратиться к нейрохирургу.

La_le, никто, кроме самого человека, не сможет сделать ту работу,  которая избавит его от тревоги, невротических переживаний. Психотерапевт может помочь увидеть, где кроется проблема. Подсказать способы её решения. А основная часть работы все ж на человеке. Ждать, что кто-то сделает эту работу за тебя - все равно, что смотреть на тренажер и ждать появления красивых мышц. Можно, конечно, рассказать тренеру, какие части тела тебя не устраивают))) Но это не поможет, пока не потренируешься много, сильно)))

Я видимо не правильно выразилась  это понятно , что труд совместный . Но пт не должен переживать на столько , что бы рыдать вместе с пациентом и изнашивать свои нервы . А отчленить помочь воду от действительной причины. Ибо психологически нестабильный пациент не может адекватно взглянуть на все . В его голове каша , сумятица . Там уже все спуталось окончательно. Ну а дальше уже да , совместная работа  вот что имелось ввиду .

Неее! Я не хочу новые )))) меня старые устраивают вполне. Просто там царит хаос и навести порядок я сама не смогу . Я себя ещё больше запутываю. Поэтому мне нужна помощь профессионала . Не что бы он за пеня все сделал, а именно помог . Направил , так сказать )

Посетила сегодня невролога . Он был весьма обрадован отсутствием грыж , но сказал, что дистрофия позвонков тоже не есть гуд . Из лечения:
Шейный воротник
Хандроган
Омега 3
Бетасерк
Прозерин
И ещё комби что то там .
Ну а так же : лечебный массаж и физкультура 
Сказал , что все мое - уже мое . Не дадим заразе развиваться дальше .
Анализ на ТТГ ещё не готов. Забирать в четверг  и там уже к эндокринологу .
Настроение - норм  совершила переезд . Спала как конь  готова к дальнейшим подвигам !

Нет психотропов и мероприятий направленных на психику, рекомендую поднять этот вопрос врачу.

То есть, создание мышечного корсета для поддержания позвоночника доктор счел неактуальным?

Он сказал идти к психотерапевту (

Ну он сказал лечебную физкультуру .... а в горле все так же мешается что то (

О, это хорошо

La_Le, я написала в личку. Посмотрите

Алена прочитал и улыбнулся. Ведь так оно действительно. Когда начинаешь обследоваться чудесным образом все симптомы того что беспокоит проходят, но вылезает другая бяка. Болит то там, то сям. Игры разума прям.

Хорошо )))

Итак , анализ ТТГ в норме 
На очереди лор и пульмонолог . Но это позже 
Чего ещё проверить ? 

Cheburashka  верно подмечено . Игры разума 

Скомпонуй, чтобы было видно в одном сообщении все уже пройденные обследования.

Итак 
- ЭКГ , УЗИ сердца норм
- УЗИ брюха : перегиб в жёлчном пузыре, признаки холицистита .  Из рекомендаций - лайт диета .
- щитовидка ТТГ норм
- рентген грудного отдела норм
- анализ крови - повышен СОЭ (но там была вирусная инфекция) , остальное в пределах нормы .
- в моче белка нет и прочих гадостей тоже
- почки : раздвоение правой почки (врожденное)
- окулист норм
- дантист : лечу 8ку
- невролог - шох , кифоз
- гинеколог норм

Внушительно 
ЛОР не проходила
Пульмонолог не проходила , но на прослушивании шумов в легких нет , кашля , хрипов тоже нет . На знаю , чего я к нему пойти хочу . Просто что бы было .

Психотерапевт: тревожно - депрессивное расстройство

Вроде всё.

Навскидку: по голове нет обследований, нету биохимического анализа крови, ревмопробы, потом надпочечники, по сердцу еще надо нагрузочные пробы, по животу фгс или рентген, также определится с панкреатитом (СОЭ), далее кишечник, далее гепатит и герпес вирусы.

На Фгс я пришла , но ушла  он мне когда начал сувать шланг в рот , я стала задыхаться . На этом фгс окончилось . Доктор сказал: значит так болеешь ! Иди отсюда  но это было в гос больнице . Атмосфера: кушетка в пятнах , желтые эмалированные тазики, доктор - дедуля лет 90 в чёрном кожаном фартуке , сгорбившийся до пола почти , полумрак ... и только отблеск его пятисамнтиметровых линз в полумраке  поэтому надо фгс делать в платной клинике.
Нагрузочные пробы и холтер мониторирование отмели кардиологи , ввиду «отсутствия показаний» . Надо настоять ?
Вот!!! Панкреатит  его вместо холецистита поставили . Я перепутала , извините  . А пока лежала в кардиологии, они вообще сказали , что там все норм . Герпес у меня всю жизнь на губах . А летом ещё и опоясывающий случился . Нашёл главное где вылезти  там где сердце болит во время инфаркта . Меня собственно поэтому поводу и забрали в кардиологию, из за этих болей ч скорую и вызвала . СПИДа и гепатита проверяли в больнице . Ещё раз сходить ?
А в голове что исследовать ? И к какому врачу пойти ?

Думаю, что проводить диагностику и назначать медикаментозное лечение можно только при очной встрече с психотерапевтом.

При работе с психологом онлайн вполне можно получить хороший устойчивый результат. Вопрос в выборе и доверии терапевту. Вот эту задачу решить не просто.

Аргументы «За» психолога онлайн:
- сильное желание побыстрее прекратить страдания из-за психосоматики или трудноразрешимой психологической проблемы;
- рядом нет квалифицированного специалиста, а разобраться самому невозможно даже при наличии хорошей литературы; переезд в другой город к известному специалисту очень затруднителен;
- испробованные способы не помогли, но есть надежда, что есть способ избавления от страданий («Если я не попробую этот способ, то не узнаю поможет он мне или нет»);
- услуги местных профи стоят очень дорого, в онлайн можно найти хорошего психолога, цена услуг которого вполне умеренная (хорошо, что на этом сайте есть тема, в которой собраны координаты проверенных специалистов в разных городах);
- иногда требуется срочная помощь (например, чтобы снять спазм, вызванный негативными чувствами), и наличие связи с психологом, которому вы можете доверять, может очень пригодиться.

Аргументы «Против» психолога онлайн:
- страх нарваться на мошенника, или специалиста с низкой квалификацией, или неплохого специалиста в своей области, но не владеющего нужным для решения такой задачи инструментарием (у каждого психолога свой набор любимых методов и техник);
- психолог работает не в связке с вашим психотерапевтов, оба не знают какая у другого специалиста стратегия;
- приём таблеток уменьшает симптомы, это может помешать психологу понять реальную психосоматику;
- если работа онлайн проводится без видеокамеры, то психолог не видит невербальные признаки, что тоже усложняет диагностику и мониторинг симптомов

Если какие-то аргументы не написала, то дополните.

Я думаю, что вы и сами знаете что надо делать, если решите искать психолога для работы онлайн, но всё же напишу.
Соберите как можно больше информации об этом специалисте, узнайте какими методами он работает, какие имеет сертификаты, есть ли диплом гос. образца. Работал ли с ним кто-то из ваших знакомых. Вообще информация о хороших специалистах распространяется по сарафанному радио: если кому-то оказана качественная помощь, то человек посылает именно к этому психологу. А вот отзывы на сайтах могут быть липовыми. Если после первых 2-3 занятий заметного улучшения не наступило, то меняйте специалиста. Не соглашайтесь оплачивать сразу несколько занятий. Иногда психолог соглашается провести первое занятие (диагностику)  бесплатно, чтобы у вас появилось доверие к нему.

Таблетки могут улучшить самочувствие пациента, и это часто становится настоящим спасением. Но если причина была в психосоматике, то приём медикаментов не поможет решению психологической проблемы. Поэтому после отмены препаратов, психосоматика может возобновиться при провоцирующих обстоятельствах. И снова начинается хождение по мукам.

Действительно, иногда бывает очень тяжело. Тяжело и интересно одновременно. Некоторые психологи стараются «ко всем проникнуться», но это часто приводит к эмоциональному выгоранию. А некоторые относятся к запросу клиента как к решению психологической задачи, где нужна логика, знания, интуиция, опыт. Такие не подключаются эмоционально к клиенту, но и не выгорают.

Вот,  что мне рассказали, как проходит жизнь у очень  крутого и опытного психотерапевта в Америке.
Несколько дней в неделю , он выезжает на встречи с клиентами. После  дня встреч, приезжает домой, ложится в свою отдельную кровать на 2-м этаже и несколько дней подряд смотрит в потолок. Затем к нему приезжает супервизер, с ним беседует, он "отходит", спускается к жене и ребенку, ест и гуляет до следующей встречи с клиентами.

ЕленаНик , спасибо за Ваш очень развёрнутый и понятный ответ 
Я не пыталась больше в своём городе искать ПТ , потому что , а если ещё один сбежит ? Мне очень трудно будет снова так рассказать . Снова всех скелетов из шкафа выселить .... просто когда нет понимания: почему же  развернулись и ушли ? ...и когда это сделал ещё и ПТ .... ну тогда уж совсем лучше скромненько присесть и остаться наедине со своей головой

Мне кажется , что он себя таким образом «съест» . Нельзя же так ....

Очень правильно .... не надо родниться с моими эмоциями , бреднями и мыслями . Мне нужно , что бы кто то понял ОТКУДА ОНО? и как с этим жить , что бы больше такого не нажить

Одна моя коллега рассказывала мне, что такое "подключение" помогает ей лучше чувствовать клиента, понимать что с ним происходит, понять чем ему можно помочь. Она работала в онкологической клинике. Правда, всего год смогла там продержаться. Сказала что очень тяжело, стала хуже себя чувствовать. Теперь работает в школе психологом, ни к кому не подключается ) Говорит, что там и до консультирования-то дело не доходит. Постоянно какие-то опросы, тестирование, сбор статистики, куча документации. Но чувствует себя гораздо лучше ))

Ооооооохххххх..... сегодня прям что-то совсем с горлом беда  и нижняя челюсть . Она как будто сжата , напряжена . Я блин уже не понимаю , что делать  у меня паника в связи с эти жуткая . Залезла рукой аж в горло и мне хотелось вытащить оттуда что то , что мешает .... нащупала гортань . Или что это такое ? Как трубочка внутри .... и чёт мысли тяжелые накатывают .... в общем, друзья мои , плохо дело 

Добрый день , мои ВСДшные коллеги  и ведь он действительно добрый ! Сегодня я узнала , что со мной . Точнее , что с моей психикой  и впервые почувствовала облегчение в горле и дыхании за долгие месяцы! Ребят !!! такой кайф , я вам скажу!!! Я решила пока прекратить поиски всяческих болезней и заболеваний . Ей богу , надоело . Я уже даже не могу отличить реальную боль от мнимой  как искать то тогда ?
Слава Богу , в моей жизни появился человек, который нащупал проблему. Надеюсь , мы её удачно разрешим  сказать , кто этот человек я не могу , без его позволения  но безмерно благодарна ! 

Итак....всем привет...
как дела, коллеги? 

Я тут опять вылазить пытаюсь.....месяц или больше , тупого смотрения в потолок...
Разруливаешь одну проблему - приходит другая *опа.... а так как организм уже не может адекватно воспринимать происходящее , начинается катастрофа. Так и сейчас происходило. И опять нужно тянуть себя за волосы...спасение утопающих ....
Скажите, где вы силы берете, а? я вот за месяц....или больше....хрен знает, я умудрилась запороть все что можно...у вас бывает такое? словно мозг атрофировался и ввел вас в анабиоз, и вы - уже не вы...

А как же человек "без позволения"? атрофировался и впал в анабиоз?

Если долго смотреть в пропасть -пропасть начинает смотреть в тебя.

Ищите любой даже минимальный позитив и цепляйтесь за него,и так везде.

Алёна, а почему Вы не стали больше продолжать психотерапию, ограничившись единственным занятием, если оно было успешным?

Хороший вопрос....знать бы ответ на него.....

Я пытаюсь....честно ))...но, думаю, без АД не справиться. Какой то малейший колик в организме - и всеё, я начинаю "загон"....ну как бы я снова сама цепляюсь за негатив. Я это понимаю...но ничего не могу сделать. Или не хочу....какая то усталость и апатия. Не знаю, как объяснить....(((

Человек не атрофировался и не впал в анабиоз ))
Готова к продолжению занятий. Был получен хороший результат - ком в горле прошёл, дыхание наладилось, результат устойчивый (неделю назад уточняла). Запрос выполнен.

Может быть ответ на вопрос можно найти в этом видео Вероники Степановой про ипохондрию?

https://yandex.ru/video/search?text=%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE%20%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%20%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B8%D1%8F&path=wizard&noreask=1&filmId=17765173309072726344&reqid=1521711546678612-1791238766324415442237147-vla1-2341-V

Нууууу....то что я - ипохондрик , соглашусь. И даже знаю. что именно стало ключевым моментом.....правда, это было в 10 лет.  Но с возрастом эта ситуация начала усугубляться. И после просмотра ролика могу сказать 120% как будто считали с меня. То есть, на сеансе когда то у ПТ я говорила все тоже самое и головой я понимаю, что все повторяется. И обостряется. Потому что уже подходит время к плановым обследованиям, потом что я могу получить страшный диагноз , потому что у меня всё болит....то есть, цепочка готова....и снова, как говориться, весна. И снова "любовь"  ну и плюс наложились последние события...и представьте когда ком в вашей голове увеличился в 150 раз и всё...и я снова прихожу к выводу, что я не могу быть счастливой. Ибо за ощущением счастья приходит очередное плохо. И чем счастливее я - тем большее плохо приходит .....в общем, кто сталкивался - тот поймет, а кто не сталкивался - дай Бог и не нужно

Хватит скакать по чужим темам , если есть своя 
Итак , что мы имеем в анамнезе:
Тахикардия , повышение давления до 140/100. Экстрасистолы. Приступы головокружения , которые длятся 5-6 секунд , но кажется при этом , что обморок не за горами. Приступы удушья . Дискомфорт в области сердца.
Пройденные обследования:
- УЗИ , ЭКГ (500 тысяч раз) - норма.
- рентген грудной области , флюорография - без патологий.
- МРТ шеи - остеохондроз , кифоз. Без грыж и протрузий.
- УЗИ брюшной полости - диффузные изменения печени и поджелудочной (возрастные ) , признаки толстенькой печени , изгиб жёлчного в дне и устье, признаки холецистита (повтор через 2 месяца ).
- УЗИ почек и надпочечников - без патологий .
- клинический анализ крови - норма
- сахар, гемоглобин , холестерин , билирубин - норма.
- ТТГ - норма .
- окулист - без патологий .

Что предстоит пройти :
17/08/2018 мрт головного мозга и сосудов мозга

Далее УЗИ щитовидной железы
Далее мамография

Далее тредмил тест , холтер
Далее мрт грудного отдела

Больше уже не знаю чего (это конечно если ничего не найдут)

Вот такие дела в нашем королевстве   

Психотерапевта не интересуете вы- он выучил шаблон и его применяет.
Большинство из них люди сами нездоровые.
И часто проецируют собственные тараканы.

Я уже рассказывал- как наслушавшись форума пошел к ПТ- ядреной которая при дурдоме работает- так она меня про какую то пьянку грузила- это при том, что меня от вина трясло.
Оказалось у нее папа бухал и ее с памой дубасил.

Ну и я ей и отыграл гештальт  взял и приложил ап стену, за то что за мои деньги своих тараканов разбирала- и да она от меня пряталась потом.

тредмил и холтер-где ты находишь такие анализы в нашем городе?у тебя есть блат?
зачем тебе мрт гл и сосудов гл?
узи щитовидки?
маммографию нужно каждый год делать, это засчитано
мрт грудного отдела?

нафига тебе всё это?????????????
кстати, ты не пробовала гимнастику для шеи по Шишонину?она и от хондроза и давление стабилизирует.

  откуда у меня блат
Тредмил и холтер за родимые тугрики в Приско
Мрт головы - головокружения кроют не хило. Не те , когда все вокруг летает , а те , когда типа голова отъехала , как будто током прошибло. Лечили пережатую артерию (не понять , с чего она там пережата ) , после этого давление в хлам упало . Налечили, блин 
Щитовидка была год назад , надо повторить.
Груди мрт - потому что болит  может там грыжа где или ещё что .
Гимнастику не пробовала , ща заютюблю 

Жесть , однако ))))))))))
Да я сходила к ПТ. Прописали АД . Но я не уверена , что АД лечат ГК .... где то зарыта проблема , но где , маза фака (((((

щитовидку ты делала и что там? если всё хорошо, не надо больше делать. мне кажется не надо тебе никаких мрт-хрт, тебе надо к ПТ, может просто к психологу, чтобы всё в голове расставила.Ты не пробовала к Жене сходить? она хорошо видит откуда "ноги" растут, отбрасывает выдуманные болезни, мозги ставит на место, по части диагностики-она Асс, лечение-не все чувствуют.

https://www.youtube.com/watch?v=uR2vg43dB_U&t=0s&list=LLZjAkKe-Km9c1VINhDWxCfg&index=3              здесь Шишонин показывает как правильно делать
https://www.youtube.com/watch?v=b1wteLVYksU&index=4&list=LLZjAkKe-Km9c1VINhDWxCfg&t=0s      здесь делает сам

Проблемы есть всегда и у всех, кому то туфли жмут , а у кого то спидорак.
Вопрос не в проблеме- а в вашей реакции на ситуацию.
Новые техники психотерапии вообще не разбирают как вы мастурбировали в детстве и на кого- они учат забивать на все и сразу.

А Женя это кто ? Можно поподробнее ?
С щитовидной да , все хорошо было . Узлов , образований и прочего не нашли.

 Привет La-Le!   Вот у меня те же симптомы.. Головокружения, давление то до 140-100, то вниз до 95 на 60. При рабочем 115 на 75 (сколько мерил в прошлых годах, всегда было около 115 на 75). Боли в шеи и затылки.  Затрудненное дыхание. Боли в груди/сердце. Бывают и эски. И по кругу -один день головокружение, второй дыхание, третий давление, сегодня вот с шеей мучаюсь, а вчера тошнота была
По анализам - все тоже прошел, кроме МРТ головы (че то пока денег жалко). Нашли только шейный остеохондроз )) но сомневаюсь что это все от него. 
Есть что тебе помогает? Мне кроме фена, глицина и корвалола,, плюс Капотен от давления, вообще ничего не действует.  Делал капельницы (сосудистые) - без эффекта, грандаксин выписывали - от него только хуже (затрудненное дыхание обостряется). Магний, мексидол, кардиомагнил - ниче не дали. Думаю идти за АДами, что еще остается?

Привет Sarri2 
Сочувствую. конечно  за нашим организмом не угнаться...Завтра значит у меня МРТ головы, и тут она кружить перестала , зато в груди заныло и эски лупят 
Мне кроме фена тоже ничего не помогает. Глицин тоже немного, но я в дневное время его. Вечером 1/2 фена.
Мне капельницы дали "эффект" давление уронили. Скачет щас туда сюда.
Магний курсами пью (шипучку). Лишним не будет  че уж там
АДы мн выписали. после МРТ головы начну пить. Ну холтер еще сделаю. И начну если там тоже все нормально.
На МРТ я б тоже не скоро пошла. Денег как бы прилично стоит. Но я уже всю семью достала  сами записали папа и тётя. Уже если там ничего нет, чтоб я не симулировала, а делом занялась.

Сходила на МРТ.
Пишу только ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
МР-данных за наличие структурных изменений вещества головного мозга не получено. МР-признаки двустороннего отита среднего уха ( вообще хз когда успела), двустороннего мастоидита (это што?! Ещё не ознакомилась).  «Вариант» строения артерий виллизиева круга (аплазия/гипоплазия обеих ЗСоА ( )  МР- признаки снижения кровотока в правой ПА, более вероятно на фоне ее гипоплазии.
Всё 
Половину слов не поняла. Но сказали , что все не так уж и плохо 
Вот и мои ГК - артерия узкая , кровоток  снижен

а какой диаметр позв.артерии у вас?и сколько скорость по позвоночным?

В почему то не указано на заключении  я так думаю , это на УЗИ надо, что бы точно узнать размеры и скорость.
Я чёт когда прочитала расшифровки мастоидита и опасность суженой артерии - впала в тревогу. Мастоидит это очень опасно .
Оказываетс. И по статистике из 100000 женщин только у 1й мастоидит. Но опять же , на форуме лор говорит , что такой диагноз ставят не по мрт и рентгену , а исходя из жалоб пациенты и его осмотра . А у меня уж на что что , но на уши жалоб не было 

у меня всё также, только снижение кровотока в обеих ПА и вместо отита и мастоидита у меня гайморит и этмоидит. и с этим заключением мне сказали больше не приходить, всё у вас хорошо, в пределах нормы.
Если ты год газад делала узи щитовидки и наверняка сдавала анализы на гормоны и всё было хорошо, больше не делай, не трать ты деньги.
У меня по мрт и по узи везде снижен кровоток, малый диаметр артерий, протрузия, нарушении статики и тд и тп НО у меня нет головокружений и даже головных болей нет, если как ты говоришь, у тебя не головокружения, а  голова как бы съезжает-это только психическое, с отитом не тяни- вот от него кста могут быть головокружения.
Женя-это экстрасенс у нас на погранке.

Да я бы и не тянула с отитом, только я не знала про него  он же должен болеть? а у меня ничего не болело в ушах ....к лору то я схожу, конечно.
а ещё головная боль мучает. Ох и устала. Папа приехал сегодня, аж растерянный. Жалко ему чадо , но ничего поделать не можем.
Напиши в личку, что за Женя. Боюсь я этих гаданий! Еще скажут когда помирать и сиди , жди.

никаких гаданий, я думаю, ты про неё знаешь, есть ветка на Владмаме, но там много плохих отзывов, я тебя не уговариваю лечиться у неё, НО проконсультироваться очень даже рекомендую, она не просто тётя, которая "видит" у неё есть и мед образование, и диплом парапсихолога, по-простому экстрасенс, можешь взять свои "бамажки" с анализами и диагностиками,но как правило, она в них не смотрит, она сама знает, в чём проблема, и по медицине видит и психику и тебя как личность.

Я не сижу и не сидела на Мамо-сайтах  некогда мне было. Поэтому и не знаю про Женю.
И как ее отыскать?

  меня дико колбасит....я просто полупьяный человек, который ничего алкогольного и запрещенного не употреблял, но при этом нахожусь в другой реальности...дикая экономия бюджета. я вам скажу.

а что ты делаешь для себя? гимнастика?какие-то практики? я стараюсь много ходить, скачала бесплатное приложение шагомер и смотрю сколько км или шагов я прошла,так же очень хорошо помогает контрастный душ, принимаю ванну с морской солью и ещё капаю чего-нибудь-пихтовое масло, настойку мяты или мелиссы. молитва Оптинских старцев тоже очень хорошо успокаивает.
гимнастику по Шишонину начала делать? там всего 20мин.

Та же фигня. У нас погода сегодня резко сменилась (с +30 до +12). Ветер 20 м/с, дождь и атм давление 729. Я как прогноз позавчера увидел, сразу понял, что дело плохо)) и вот.. голова едет, дышать трудно. Шел по улице, обходил лужу, споткнулся на ровном месте и чуть в нее не упал. Со стороны наверно как наркоман 
Должно же быть что-то, что помогает при таких ситуациях.. Даже фен - снял тревогу, расслабил, но сжатая отъезжающая голова осталась.

Гимнастику - да ) спасибо большое  
А что еще делаю....да потихоньку с ума схожу.
Я ванну боюсь принимать, боюсь что сосуд лопнет, или давление скакнет...ходить я пыталась. Я очень хочу просто ходить люди мечтают о машинах, не осознавая своего счастья:  они могут спокойно ходить. Я же иду как пьяная. Иногда так голову ведет, что боюсь сознание потерять...упаду на асфальт , или на бордюр не дай Бог.
К моим существющим ощущениям еще прибавилась боль в суставах....я прост разваливаюсь.
Завтра к очередному неврологу, голову мне починят или нет когда нибуь

Во во ))))  я сама уже как Робокоп хожу. Лишний раз голову не поверну)))))
Фен приняла 1/4. Ну хотя бы не парюсь, что плохо ))) Дак еще самое обидное когда меня беждают, что ничего не кружится: встаньте, акройте глаза, потрогайте нос...идите, все у вас хорошо. Вылечили , блин (((

Я, говорит, как прогноз вчера увидел,  сразу понял что дело плохо .... Божечки, мы как старички , честное слово 

а душ  контрастный тоже боишься? вместо ванны возьми тазик, накапай успокаивающих трав и морской соли жменьку и обливайся себе, оч хорошо успокаивает, проверено, а дышать пробовала? я вчера выкладывала ролик про правильное дыхание.

Не , душ не боюсь  я вот думаю, может просто травами дышать? какие там успокаивают...ароматерапия.
Не видела ролик. Но про дыхания я много изучала. Одно время дыхание перекрывало , боролась с этим.

травами нельзя долго дышать, голова будет болеть.
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=17348.0

Завтра ставят холтер. Ибо не могу я себя больше убеждать , что боль в грудине и раздваивающийся пульс - это остеохондроз, Всд , ипохондрия или что там ещё   
Был у кого нибудь пуль , как будто двойной , как эхо что ли. Не ЭС , а именно каждый удар как будто двойной ?

Послали значит меня с холтером , япона мама  ну ничего. Врагу не сдаётся наш гордый варяг!!!!  завтра иду штурмовать кардиолога. Ну не нравится мне эта боль в груди (слева, посередине, подмышкой , сзади в лопатках!!!  )
И давление: сказали мерять 3 раза с интервалом 2 минуты :
1. 125/85 (идеально)
2. 110/76
3. 107/70 
Что это , Карл?!!!
Как оно может так падать !!!! Ничего не понимаю.

А какой тонометр? Ручной, автомат? У меня при несколько раз подряд измерении самое большое разница была 10, и то раз. А так обычно в пределах 5 единиц. Надо у врача несколько раз так замерить. Мне кажется, скорее либо тонометр глючит, либо фиксация на руке плохая

Тонометр полуавтомат. Получатся манжету накачивать надо. А дальше оно само считает.
Да он честно говоря и не мой  я в новую квартиру заехала , его там и нашла. Ну как я могу выкинуть тонометр  это ж кощунство!!! Вот я его и приладила себе в использование 
Блин ! Вот раньше в квартиру въезжала - шампанское находила !!!! А щас - тонометры !!!  намеки судьбы , прям .

блин, тонометры сейчас есть в каждой аптеке, если в Южном живешь, зайди в семейную аптеку, она работает до 22-00, пусть тебе измерят, или позвони в аптеку, которая близко к тебе расположена, узнай, есть у них эта услуга и сходи измерься, ну кто будет оставлять в квартире хороший тонометр, он же Дорогой!!!! к тому же имеет гарантию.
по твоим болям в лопатке-это невралгия, в лопатке внизу есть болевая точка, найди её и разомни, будет легче, тебе массаж дома делают?, когда у меня начинает болеть я беру разогревающую мазь и массажирую сама, неделю-две.
по твоим рассказам-у тебя психическое, ты успокоительное пьёшь? что ты вообще пьёшь из лекарств кроме фена.
а вообще, у тебя есть какой-нибудь конфликт неразрешённый?, с мамой, с сестрой или другим близким, на работе,? копать нужно в себе, но никак не в холтерах и мрт.

Ничего я не пью , кроме фена  а теперь уже и его не пью . Потому что нетю. Я не могу пить .
Я вообще не знаю как меня лечить . Сегодня надо было капать Цитофлавин (в нем витамин В1, рибофлавин, янтарная кислота , никотиноменад какой то ). Ну короче , мне же надо было прочитать уже перед введением иглы про побочки .
И там очень редко (1 в 10000 или 100000) анафилактический шок. Ну все ! Лечение закончилось на этом.
Я сразу стала чувствовать все симптомы  мне там ввелось 3 капли ! Я говорю : вытаскивайте его нафиг! Плохо мне. Ну и ПА выхватила тут: таха, головокружение, дышать тяжело ! Думаю , ну все бля!!! Долечилась !!! Пришла домой , давление 130/90, перемеряю через 5 минут , этот гавнюк говорит :99/78    все думаю , хана. Меряю ещё через 15 120/81 .... твою мать. Выкину его нахрен!!!
Короче , так я и не поняла , что со мной было.

Есть у меня конфликт , с самой собой и сильная затяжная депрессия . Но это здесь не расскажешь . Это же не психологический форум 

я цитофлавин  в таблетках пью после первых таблеток сразу почувствовала, что легче стало, даже книжку залпом почла, попробуй в таблах-там нет анаф шока в побочках, вообще, я побочки не смотрю, я смотрю, только, какая польза от препарата, на побочки пофиг уже, за столько-то лет. а ты не пробовала к гомеопату сходить, я пока без работы, как найду работу, попробую гомеопатию, хорошие отзывы слышу.

и вообще, странно, сто ты дорогие лекарства принимаешь, а сама ничего не делаешь, когда у меня было похожее состояние, я чего только не пробовала, хотя бы книги  Курпатова прочла? напишу тебе мои рецепты, которые здесь подглядела и дешевые причем: сироп Эдас 306, болтушка из настоек мяты, пустырника, валерьяны, пиона, настойка пиона очень хорошая сама по себе, тенотен, негрустин, деприма, персен, ноопепт,глицин,гинкго билоба-не менее 3х мес курс, витаминный комплекс,гелариум, молоко с медом на ночь литрами пила, либо настой травы успокаивающей с медом, контрастный душь с утра, упражнения из книги Курпатова, упражнение на дыхание-я выложила, подобрать себе пару упражнений из цигуна, йоги, и тп, ванна или обливаться водой с мор.солью, на ночь ванна с маслом пихты, настойкой мяты/мелисы/валерьяны-не более 20 мин., бананы, орехи, посмотри ролики LeNaR Wellness на ютубе- ей инвалидность предлагали оформить, есть ещё магнитная повязка на голову-сама ещё  не пробовала,  может сегодня пойду мимо магазина медтехники- проконсультируюсь. это ещё не всё много чего я не пробовала- пчелинная перга, рыбжир,игольчатый коврик Ляпко, прополис, перга,маточное молоко,
Всё это нужно делать в КОМПЛЕКСЕ, а не так что випила валерьянки и сижу жду,

у меня тоже загон такой же на сердце. но дело в том, что мне уже ни один врач , а так же врач-кардиолог говорили, что у женщин, у которых есть менструация , инфарктов не бывает
ладно бы один врач говорил такое, дак нет, несколько сказали уже.
уж не знаю на сколько это правда, но вот так вот .
последний раз тут скорую вызвала , в июле, тоже с сердцем. приехали, я лежу. снимают ЭКГ и врач говорит медсестре, вот сколько можно, это мужики могут упасть в любой момент, а этих, говорит, показывая на меня, палкой не перешибешь
Рожать говорит тебе надо, а не дурью маяться  так то у меня двое детей)))) короче жесть.

Курпатова читала, и сейчас новые его Книги читаю . Бананы ем, травы - не пью. Ванны .... о блин , да я их принимать боялась . Да что л ваннах говорить !!! Если я плотских удовольствий и тех боялась !!!
Сходила к кардиологу. Сказали : не , ну можно и холтер , если вы хотите . Ещё вот 500 анализов (вдруг скрытое нарушение ), ещё вот таблетки 10 разновидностей 
Короче , я после него поехала к мануалу. Вот он меня проломал !!! Ё маё!!!! Я уже и забыла , что можно полной грудью дышать !!! Товарищи !!!
Вот это пока покруче всяких таблов. Попробую курс мануала и выполнять все его рекомендации.
Ещё мне разрешили спорт ! Ура  буду начинать по утру заниматься.
Ещё мне на спину крестом от плеча до попы наклеил мануал синий лейкопластырь. Пахнет травками какими. Я так и не врубилась , что он даёт , но сказали надо двигаться и это будет работать. Тело зажато в хлам. Вся хрустела , как капец !!! Ща не хрущу.

Мне тоже самое говорят )))) и тоже двое детей !!! Скорая говорит : ты чего дурью страдаешь ? Лучше б 100 грамм выпила ))))))

что за чудо врач?поделись, тоже лейкопластырь хочу, только на голову.))

У меня так на днях терапевт уволился xDD побоялся спросить у нее, в какую больницу переходит  я ей только успевал про все болячки и симптомы говорить, она даже записывать все не хотела и выгоняла уже под конец))

Да я не знаю 🤷🏻♀ какой то синий . Ну не лейкопластырь , лента , чём-то пропитана . Я в следующий раз пойду к нему и спрошу.
Врач Кулиниченко Алексей Геннадьевич ) принимает на Озерном бульваре.

А я просто с разным ходила жаловаться 😂😂😂😂😂 следы заметала , так сказать

я сходила на Ленинградскую, к мануальщику, три раза, есть смысл идти к другому?меня оч медленно еле слышно вытягивали, а ты говоришь, тебя ломали, так может он не мануальщик а костоправ  , сколько стоит приём и сколько нужно ходить?

аааааа напротив Балкии у него прём, я как-то давно слашала, но так сама и не допёрла, я пока на таблетках и уколах сижу, наверное не стоит к нему идти, тк мне чуть лучше,потом поплохеет и тогда пойти? как ты думаешь?

Да он моим плечом так вертел , как лопастью от вентилятора  и прям продавливал везде. Что хочу сказать : после него сутки ничего не болело . Вчера на улице голова закружилась , но уже не от того , что на неё давит , а от того, что я привыкла тяжело дышать , а тут попустило ну я и нахваталась кислорода.
Потом дыхание выровняла и стало легче .
От уколов и таблеток я решила пока отказаться. Курс капельниц Окончен. Пока буду со спортом дружить начинать. И к мануалу ходить.
Приём стоит 2500. Ну я думаю к нему сходить стоит. Он вообще то против всяких таблеток. У тебя же нет серьёзного заболевания ?
Сколько ходить - я пока не знаю. Он сказал , что в пятницу посмотрит, как дела после выполнения домашних заданий и оттуда будем плясать.
Я б единственное, что попригимала, какой нибудь Пофигин . Потому что уж чересчур бурные реакции моего организма на все:чуток поперхнулась и всеееее!!!! Паника сразу , опять в груди заныло .... ну и таха. Короче как то так .

ладно, ты лечись, я на тебя посмотрю  , если жива останешься и улучшение будет на лицо  , тоже схожу 

  хитренькая
Вообще , про него очень много отзывов. В том числе и от моих знакомых .
Тут дело в другом: голова кружится , а от чего непонятно. Вчера вечером шла с кино пешком , голова кружилась. Но я упорно шла . Вроде не упала  не задыхалась , все нормально. Но блин до какой поры это будет «нормально»? Если мануал не спасёт , я тогда вообще не знаю, куда ещё идти . Пихать в себя таблетки все подряд (а половина из них с НЕДОКАЗАННОЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ) вообще желания нет.
А сегодня ещё и очередной циклон надвигается , так вообще туши свет 

да я про тоже, я пока таблы пью вроде хорошо, но они закончатся и тогда что? ты на ад долго сидела?

2 месяца . Но это ещё в том году было . В этом году только фен пила при ПА. Он тоже закончился  всё, теперь надо самой . Иначе можно подсесть на это дело .
Итак , с пятницы прошло время после мануала . Сегодня чувствую опять тяжесть в дыхании 

Был на днях у ПТ, со всеми этими ГК, тахой, затрудненным дыханием. Спрашиваю как раз про массаж, мануальщика (тоже остеохондроз и все хрустит). Она говорит - это дело не лишнее, но это не лечение типа в нашем случае. Потому что спазмы мышц идут от нервов и головы, а не наоборот. Что массаж расслабит их, но через три недели все вернется. Короче, сказала, пока АД не пропьешь полгода, симптомы не уйдут. Купил их, теперь надо морально настроиться и начинать пить

тоже верно, надо себя перестраивать, делать массаж и продолжать от всего вздрагивать и тревожиться - всё и вернётся,какой ад прописали?

Эсциталопрам. Купил селектру, так как ципралекс дорогой, элицея самая дешевая, решил взять что посередине))
Еще скачал книги по КПТ. Сам читаю, разбираюсь. Уже понял, сколько автоматической глупости у нас в голове. Правда, от этого она не торопится выходить))) Может, со временем  даст эффект.

А у меня рецепт на Велаксин .... а я боюсь. Короче , прочитала , про аллергии , что вроде ее не было например , не может начаться. И я теперь не то что таблетки , я даже незнакомые продукты есть боюсь . Или знакомые , но аллергичные. Вчера съела ложку мёда , накрутила , выхватила ПА.
Мне кажется , я совсем с ума схожу .

Что за книги ?

Корин Свит "сам себе психотерапевт".  Маккей "как победить стресс и депрессию".  Бек "когнитивная терапия".   Первые две считаются практическими, Бек - академическая (для специалистов), но по мне она читается легко и как раз все понятно излагается.   если нужны, могу их скинуть на эл почту

Спасибо ! Буду признательна ! почту в личку кину

Ну вот, после 8 месяцев обмусоливания своих и чужих симптомов добрались таки до умных книг. Прогресс однако. 

  ну да....всё методом проб и ошибок,Asur....истина где то рядом 

La_Le, ну как твои дела? ты выздоровела?

Мари81 , да уж куда там 
К мануалу сходила , снова после него дико полегчало !
Но теперь сердце новые кренделя отмачивает.
В понедельник холтер , уже по направлению кардиолога .
Короче , я когда поднимаюсь по лестнице (ещё и с арбузом в пакете ) на третий этаж , у меня пульс УРЕЖАЕТСЯ  примерно 60 ударов в минуту ! Это с моей то тахикардией !!! Да у меня в состоянии покоя пульс 72. И простите за подробности , но когда амур случается - он тоже начинает медленно стучать !!!!
Я не пойму что за ерунда такая .
Врач направил на холтер.

а зачем на третий этаж да ещё и с арбузами? беречь себя надо! ну холтер, так холтер, у мануальщика не спрашивала про пульс?, я так понимаю это после его процедур так стало происходить?

Да там то арбуз пять кг 
Не, это было ещё до него .... не спрашивала.
Холтер надо чтоб посмотрели кардиологи : это скрытые патологии сердца дают такое , либо же просто реакция организма ( чёт не помню формулировку )

LA_LE, ты была на Джержинского? лечилась?есть там спецы? что-то не нравится мне моё лечение в Горизонте, 2 мес на таблах, толку ноль.

Была , анонимно  там тоже кучу таблов понавыписали. Я больше не пошла . Я так всю фарму психическую перепробую и прощай ливер 
Ну дак а кроме леков назначали сеансы ?

сеансы? я была там  уже три раза, но не могу назвать это сеансами,так, обычный приём. гомеопатию попробовать что-ли.
так получается, ты толком и не лечилась,если лекарств не пила.

Да почему не пила то. Первый раз я пила Велаксин.
Потом ПТ из психушки прописал Золофт , Атпракс и Феназипам . Я пила только феназипам  по 1/4 перед сном . Золофт из за побочек не стала . Написано : побочка - цирроз !!! Ничего так , да ?)
Да какая гомеопатия. Это плацебо какое-то.

Короче , я киборг весь в проводах 
Повесили мне холтер , смотрит на экран компа и говорит «ну синусовая аритмийка есть» капец блин , не успели повесить , уже артмийку нашли 

ты уже сняла холтер? и что там?

Сняла. Результаты завтра , в 9:00 заберу.
Так самый прикол знаешь в чем ? .... я пока в нем ходила , у меня ничего не болело. Я реально по лестницам носилась . Дома убиралась . Ещё думаю : да блин , щас бы погенералить , но он мешается чуток. Спала как младенец..... и тут я его сняла ! Всё, ля !!!!! Болит опять !!! Давление меряю , пульс щупаю ! Пластом лежу !!! Мне кто нибудь объяснит , что это за п.....ц!!!!!

да короче, симулянтка ты

  нееет ! Оно же болииит !
Я щас в скорой была. Давление 150:100 . Дали таблетку на букву М какую то. И сделали ЭКГ . По ЭКГ все норм . Давление после ЭКГ 120/80  быстро упало .
Но дело в том , что в скорой толпа просто . Видать день како то. Даже ребёнок 10 лет мальчик . И того  штормит.

Ух ты . Мне новую должность тут назначили  я Местный теперь. Даже не знаю , плакать или радоваться 

Так хочется  дерябнуть .
Но нельзя 

ты не пробовала пить настойку пиона, он регулирует давление, если высокое-снижает, если низкое-повышает.

Не-а.
Завтра куплю пойду  спасибо за совет

Холтер:
ЧСС в пределах возрастной нормы
Синусовый ритм на протяжении 23:39:42.
Выявлены нарушения ритма: желудочковыя эктопия (что это?)  - всего 1 ЖЭ, больше днём
Наджелудочковая - нет
Нарушение проводимости - в дневное время транзиторная АВ блокада 1 степени длит. 9ч18мин
ВРС сохранена
Артериальной гипертензия не выявлено.
Нарушение дыхания : апноэ/гипноэ: 48 апноэ от 10 до 41 сек. 63 гипноэ от 10 до 104 сек. ИАГ 19  средняя тяжесть (писец , а просто тупо задыхаюсь )
К нагрузке толерантность «высокая» .
Вроде всё .
 

В общем , сходила к кардиологу . Сказали : хватит дурью маяться  никаких проблем с сердцем абсолютно нет. Можно кросс бежать спокойно.
На счёт апноэ: кардиолог сказала , что это невротическое.
Но! Прописала грандоксин . Читаю: противопоказание : синдром остановки дыхания во сне ! Это же и есть этот апноэ , Карл ! ну что за лечение. Вообще не понимаю.
Надо сделать эту штуку : когда спишь , мониторят все эти апноэ и прочее. Не помню , как называют. Но она делается в другом городе  но опять же , сказали , это не обязательно . Если хотите - сделайте. Чисто для себя «иначе не успокоитесь же» .
Такие вот дела 

 La-le, тоже имею проблемы с затрудненным дыханием, и тоже невролог выписывала грандаксин. Два раза я пробовал заходить на его, по недели продержался. Так вот, после него дышать вообще не мог, эта хрень обострилась до невозможности. Первый день приема еще норм, а со второго третьего невозможно. Стал читать в интернете, полно отзывов с той же проблемой. А улучшений других нет. Щас вот атаракс еще пробовал, от него нет  задыхания, правда особо результата тоже нет. И что за невроз это, когда транки не помогают?? Помогает только феназепам, 0,5 или даже 0,25 хватает. После него сразу хорошо, и побочек нет  

Sarri2 , вот и я о том же  говорю , дайте мне старого доброго фена ! .... не дали !!!
А тебе не ставили апноэ ?

Неа, официально апноэ не писали. Но это и так чувствуешь.
Фен тоже не хотят выписывать, типа есть эффективнее препараты. Ага, которые не помогают  но разве  всдшника это остановит?)) сам по интернету находил. Дороже конечно... ну или как вариант идти по аптекам, вдруг где продадут без рецепта, но щас их строго контролируют

Что значит транки не помогают??? Феназепам и есть самый настоящий транк, он и помогает вам. С каких пор грандаксин транком стал??? Витаминки, никогда его не понимала.

грандаксин очень лёгкий препарат, его выписывает даже гастроэнтеролог, я его пила-ничего не заметила и бросила, атаракс-пила месяц, очень хороший препарат, никаких побочных я не заметила, эффект был хороший. Если бы ты нормально пропивала препараты, которые тебе выписывают, ты бы уже давно тут не сидела, честно, у тебя все обследования отличные, тебе можно только позавидовать, у меня везде что-нибудь не так, я прошу, чтобы мне хоть что-то выписали, а врачи не знают что выписать, при том, что "препаратов миллион", как сказала наш с тобой ПТ, а кроме амитриптиллина ничего и не дали.

Значит , у тебя всё так , раз тебе только амитриптилин пишут  когда «не так» пишут другие лекарства.
И , кстати , у меня не совсем всё так. У меня апноэ во сне . То есть, дыхалка отключается . И это тоже может давать вот эти все состояния. Кислорода не хватает. Организм не отдыхает , а просыпается все время.
Я позвонила во Владик , мне сказали тест этот на причины апноэ и как лечить чтобы стоит около 10 000. А где мне их взять ? Так что вот  теперь вообще спать страшно ложиться .

насколько я знаю, у всех дыхание ночью останавливается, что-так, смутно помню из передачи по тв. Я согласна на амитриптиллин, только после приёма в теч 2х месяцев-реакции никакой, т.е. лекарство нужно менять, а ПТ сказала, он тебе подходит, у меня тоже нет денег снова к ПТ идти, пошла снова на Дзержинского.
а я когда просыпаюсь, я особо и не чувствую что спала-может у меня тоже апное, может мне себя тоже накручивать и ехать во Владик?

Не ну че сразу накручивать  не надо Владик . Холтер просто можно 

кста, тебе ведь хорошо  было, когда ты холтер одела, может тебе его прикупить и на себе носить постоянно, ну, или временно?

Ага  всего то 250 тыщ Русских денег.
Да хорошо то хорошо , но как оказалось не все так хорошо. Все я в панике. Мне не хватает дыхания . И я боюсь остановок этих . В норме у человека до 5ти ... а у меня 43 !!! И я на форуме не могу найти похожих людей .

ну тебе ведь кардиолог сказал, что у тебя всё хорошо, и апное у тебя невротическое, 

Ну так это не отменяет самого факта этой ерунды. И замкнутый круг : успокоительное пить нельзя пока не установлена причина этой штуки. Короче , я в панике и ужасе.

касаемо грандаксина, мне его выписывали, больше недели пить его не могу. начинается просто жесть. с дыханием , точнее давление в грудной клетке ощущается на фоне приема плюс,
у меня было эмоциональное возбуждение с него. как бы так написать - вроде бы спокойный , а внутри тревога и сделать ничего не можешь 

что надо сказать на приеме, чтоб тебе выписали феназепам? а то читаю, всем выписывают, все его пьют, всем помогает отменно)) я тоже так хочу 
мне ни разу , никто и никогда его не выписывал.

попробуйте адаптол

Анна_ромашка , я вот прочитала , что грандаксин наоборот может вызывать нервное возбуждение ! Куда нам его выписывают ? Я не понимаю  хотя он довольно слаб.
У меня вот такие ощущения: тревога внутри , снаружи спокойно - от фенибута были .
Фен мне выписал ПТ , когда я сказала , что сплю 2 часа в сутки. Но фен кончился , и тупо ходить просить его выписать как то выглядит , как будто подсела  на самом деле может лучше и не стоит вам его пробовать.

Он как действует ?

и нервное возбуждение тоже есть с него. мне с него было хуже только, перестала пить , лучше стало 

он снимает вегетативные кризы, идет по назначению врача, ну и накопительный эффект незнаю я давно еще атаракс принимала тоже щас его так просто не выкупить это ад при сне хорошо помогал и тревожность проходила

атаракс это  не АД , это транквилизатор 

Вот прям в точку по грандаксину, у меня от него такие же ощущения были, прям один в один.
По фену - не знаю, тут зависит от врача. Я так понял, просто очень многие считают его "вредным" препаратом, с эффектом привыкания и устаревшим. Кстати, он тоже на некоторых плохо действует. Одна знакомая его попробовала 0,5 мг, чтобы успокоиться,  в итоге проспала 14 часов и встала с сильнейшей головной болью. Но у нее нет ВСД, а на нас судя по форуму фен действует хорошо

Ну видимо у неё нет чрезмерного возбуждения . А мы то везде и всюду . Вездесущие неугомонные всдшники  вот нам фен и подходит. Меня 0,25 вполне устраивало . Я не особо сонливая была , но все симптомы : боль за грудиной , нехватка дыхания , тревожность , повышение ад , ЧСС - фен все снимал.  Даже головокружения. Единственно, когда я принимала его часто , у меня появлялась горечь во рту ( побочка у фена такая) и всё.
Атаракс вон лежит пачка . Но я ее боюсь . Фен я принимала первый раз при враче в стационаре , поэтому спокойно выпила.

По поводу феназепама. Идете на платный приём психиатра, и вам его выписывают. У меня таким образом он есть, нооооо, кто сказал что его часто принимать можно? Это очень серьёзный препарат, я прошла в своё время через дикую зависимость от него, это был кошмар. Я очень бою ь теперь этих препаратов. Он у меня всегда есть, но это чисто для упокоения. Могу принять четвертинку, но это в крайнем, крайнем случае, может раз в год .

И ещё меня врач учила не глотать феназепам, а под язык и рассосать, так он быстрее начинать действовать.

Я его тоже под язык засовывала 😊
А как выражается феновый отдохдняк ? Какие ощущения ?

Феновый отходняк выражался тем,  то все трясучки и кружения возвращались когда действие феназепама заканчивалось , и это был бег по кругу. Я его не могла разорвать, каждый раз клялась себе что это последний раз, но он всегда был не последний. У меня вот такая зависимость была. Ну я же умная, нашла выход, так как феназепама нельзя со спиртным, я день пила феназепам, день пиво, была одна зависимость, стало две, и так изо дня в день. Потом так долго и мучительно выбиралась с этого болота, вспоминать страшно.

Да .... по своему опыту поняла: пока есть фен , никакие обещания самой  себе «это в последний раз» не помогут. Потому что хочется не думать о всех этих симптомах , а просто жить и радоваться. Сейчас я и без фена и спиртное не пью . Я боюсь. Ещё хуже сделаю . Но снова депресняк нагоняет . Зараза. Раньше хоть анализы успокаивали немного , какие то процедуры. А сейчас вообще капец какой-то. Я уже не понимаю, как я раньше жила без контроля дыхания , глотания. Я все это контролирую . Вечно прислушиваюсь. Уходит одно , приходит другое. Дома творится не пойми что. Я не могу и не хочу ничего делать. Это ужас , люди.

Мы братья акробаты походу  я тоже уже настолько за гналась эти бесконтрольные беспочвенные мысли страхи ужас какой то нечего дома не делается))я прям заставляю себя!

Да жесть вообще  может это просто мы прикрываем свою лень этими бесконечными симптомами ?  кто то от армии косит , а кто то от уборки

Как дела , товарищи ! 
Пока я штурмовала кардиологов и неврологов , у меня заболел .... та даааам ....ЖЕЛУДОК !!!!
И теперь у меня болит ВСЁ!!!!  что облегчает муки выбора болезней в Гугле. У меня - все болезни !!! Всех органов! Шах и мат 

здоров! скоро от тебя будут бегать не только психотерапевты  , какой вердикт врачей? 

А нет вердикта пока  ну как нет , от одного кардио и Невро есть , но меня не устраивает  не помогает мне их лечение ! Я пошла по другим. Завтра скажу , че другой скажет невро- , а в четверг (это жесть конеч  ) у меня онлайн консультация с кардиологом с Краснодара.
А с желудком не знаю. Надо к Гастро  тока я сегодня не могу попасть , завтра искать буду.
Да я тут переезжаю ещё . Мож у меня аллергия на переезд ?  не знаю я !!!! Не ну что мне делать а ?  кто меня возьмёт лечить ? Куда написать письмо ?

как тебя лечить, если ты не лечишься, тебе выписывают таблы, а ты не пьёшь. 
я сейчас лечусь у невролога с гармонии,настроение норм , прокрастинация вроде отпускает , читаю книги взахлёб- хорошо заходят, много лет не могла читать физически, так что рекомендую, кстати, она выписала мне препарат, про который я говорила ПТ с гарика, но она меня не послушала.

Что за препарат ?  мож мне тоже такое надо ?

какай ещё препарат , конечно АД, ты такое не кушаешь, дженерик ципралекса.

Ох , ребят .... прочитала я тут вчера историю Братика (Littleone форум). Это конечно ахтунг .... человека столько лет нет , но по его примеру многие перестали верить в СРК, ВСД и всякую ересь.
Короче , нет. Я добьюсь адекватных исследований . И хер кто меня убедит , что когда я не могу пройти два шага на улице или дома , что когда меня шатает как пьяного фашиста - это Всд.

Чем дальше , тем интереснее  невролог сказала : у вас патологий нет ! И поэтому ранее прописанное лечение вам не помогало. Невозможно вылечить то, чего нет.
Диагноз: тревожное расстройство.
Лекарство: грандаксин.
Ну ещё у ЛОРа показаться. Так как в мрт есть отит и мастоидит. Но опять же , головокружение не от этого . А от «тревожная нестабильность» . Как то так .
Ну грандаксин, так грандаксин . Завтра куплю и буду пить. Отзывы конечно не айс  но выбора нет.

Не пей грандаксин, пустая трата времени, он не берет таких как мы    то есть когда все запущено,  так, для более легких расстройств. И от него часто проблемы с дыханием. Почему то любят его именно неврологи назначать, ПТ на него плюются.
Лучше по  верному совету Марии81 пей эсциталопрам (ципралекс, селектра). Взять у ПТ рецепт надо. Я тоже сомневался начинать и боялся побочек, но ничего, 3 недели пью, побочки вполне терпимы, если что, феном снимаются полностью. Вышел на дозировку в таблетку как раз. Уже есть небольшое улучшение, тьфу три раза чтоб не сглазить 
Эсциталопрам самый легкий АД, хоть и наиболее дорогой.
Атаракс тоже выписали, пью, дважды в день, по полтаблетки. Норм. Начал его за неделю до АДа, чтоб тревожность уменьшить. От него вообще ни одной побочки, кроме некоторой сонливости. Но это ерунда. Его можно пить два месяца курс, с АДом.

Какой именно дженерик? Сколько уже время приема? Как побочки? :)   какой транк от них?
У меня селектра три недели, с атараксом, иногда фен 0,5 мг ситуативно (хотя можно и перетерпеть по большему счету)

эйсипи, 10 дней по половинке, никаких, без транков.

я считаю, нужно пить то, что выписал врач, ципралекс-не панацея, каждый препарат лечит "своё".
возможно, врач специально начал со слабого препарата, видя, что пациент-неврастеник и боится любых препаратов, но с удовольствием выискивает у себя всё новые болячки и уверен в своей серьёзной болезни, которую никто не может найти.

Ну, слабый то, слабый, но побочки бывают нехилыми. У меня от него чуть фармокофобия не развилась, когда дышать было трудно. Полез в интернет - полно таких же отзывов.  После него я боялся из-за побочек начинать пить атаракс и селектру (АД), но тут оказалось все легко. Чуть сонливость от атаракса и временами небольшое головокружение от селектры, все. А, еще зрачки немного расширены.
По поводу "панацеи ципралекса" и верить тому, что врач прописал - не знаю. Я сходил к бесплатному ПТ, сначала, она, чтобы отмахнуться быстрее, даже не выслушав симптомы выписала пустырник форте )))  Я пришел второй раз, опять, быстрее отмахнуться прием - и выписывает НЕЙРОЛЕПТИК. Я ес-но почитал отзывы, инструкцию и даже не стал покупать. Короче, нашел по отзывам очень хорошего ПТ в Новосибирске, платно конечно, пошел - прием понравился, внимательно выслушала, дала все рекомендации,  не навязывали как часто бывает 20 сеансов КПТ или психоанализа. Вообщем, врач понравился,  опытная.  На выписанный нейролептик она плевалась и сказала, молодец, что не стал пить. По поводу АД - ее мнение, что начинать лучше с ципралекса,  как с самого хорошо переносимого. В случае ВСД, она сказала, как раз ципралекс - наша панацея))  Если не помогает, или преобладает другая сторона расстройства - можно со временем заменить на другой АД.

Всем привет! Я начала с Паксила - то же "душка". Я ооочень не хотела садиться на АД, но жить и растить ребенка надо, значит придется пить. Мне повезло, что я осталась без работы, и стала себя восстанавливать. Благодря тому, что 9 месяцев пила Паксил, я полностью поменяла жизнь. Во-первых, встретила любимого человека, переехала к нему с дочкой, устроилась на работу, о которой мечтала 15 лет))) и при этом абсолютный по фигизм на болячки...нет, они у меня не прошли, но я перестала на них реагировать, и они перестали меня доставать))0 я , наконец-то, смогла ездить в разные города, т.к. до этого год была затворницей.
: La_Le, автор, вся ваша проблема, что вы не можете смириться с этим диагнозом. На самом деле, это и есть ВСД. Есть фильмы, называются Психосоматика, так там здоровые люди, а у них такие проблемы, а все потому, что нервы((( и желудок Ваш от того же...я через многое проходила, и ни разу ВСД не повторяла свои заскоки. У меня и кровотечения были, и глотать я не могла, и гипервентиляция, и инсульт (вот инфаркта еще не было), а уж ЖКТ так вообще молчу - и грыжи, и аппендициты и т.п. Это все нервы... Мне говорили, что с возрастом это все пройдет))) дудки, ни фига.

Да я думаю на Велаксин снова пойти . Вроде он мне помогал  .и побочки терпимые были .

Да , вы правы ... сложно мне смириться с тем , что это психика прикалывается (((... просто страшно , потому тво везде пишут :важно найти болезнь (даже страшную) на начальной стадии и тд и тп. вот я и зациклилась. Думаю: блин , надо тщательнее искать , что за фигня , лечить меня не хотят эти врачи !!! 🤦🏻♀ Но тут уже дело в том , что у нас и врачей то больше нет в городе 😂😂😂все , всех обошла.
Мама вчера брату говорит : ты Алёну не трогай , у неё день плохой , врачи опять ничего не нашли 😂😂😂🤦🏻♀

анекдот прям :)
я сегодня обратила внимание на то, что я вижу конечную остановку, даже глаза не напрягала, без прищура, может глюк, буду наблюдать, специально ничего не делаю,только ад, никаких гимнастик, никаких горстей таблеток, как прописывала бывший ПТ, только АД (по рецепту невролога)ну, и витаминки,

: La_Le, психика очень причудливая вещь((( когда у меня начались проблемы с кровью, я куда только не обращалась, т.к. по всей картине - лейкоз, а гематологи "лечить не хотят". и мне было очень сложно смириться с тем, что это случилось, и ничего нельзя сделать. Я так себя накрутила. Попала в больницу в терапию, уже ходить не могла... А потом взяла себя в руки - деваться некуда. надо поднимать ребенка, сколько лет остались - все мои))) А после Паксила даже показатели крови улучшились))) Правда, у меня все так же иммунодефицит, но это не лечится.

Что за конечная остановка ? 🧐

Ну ничего себе !!! ((( .....

Как я вас понимаю, такая же фигня. Тоже не могла поверить, что это все из-за психики. В итоге, когда уже из дома практически не выходила, все таки согласилась на АД, пила почти полтора года, конечно из кризисного состояния вышла, агорофобия прошла, сдавливания в голове прошли, но тревога до сих пор, особенно по утрам случается. И в такие моменты, я опять думаю, что это все таки не невроз, а просто врачи что то не нашли. Тут все таки больше с головой работать надо, с мыслями, но это крайне тяжело для меня не фокусировать внимание на своих внутренних ощущениях, радоваться мелочам, замечать больше хорошего. Работаю над этим с ПТ.

Нет , не верю я в психику , когда глючит пульс.
Один кардиолог заподозрил синдром слабости синусного узла .
Теперь надо сделать процедуру чпэс : это когда через нос вводят тоненький электрод и стимулируют сердце. И выясняют что то там. Но в нашем городе снова такого нет !  это катастрофа какая то прям !!!
Ещё выраженная ночная синусовая аритмия и транзиторная AV блокада 1 степени.

У нас в городе людям не подписывают разрешение на наркоз при наличиии пролапса митрального клапана.
На вопрос, мол это не серьезно- отвечают- это сказка, чтоб пациенты не нервничали- сразу от этого не умирают- а вот под нагрузкой вроде наркоза могут быть серьезные последствия.

  ну как так то! То есть , не говорят нам правды !
Я вот тоже кардиологу из Красноярска задала вопрос: почему наши врачи посчитали мне здоровой и сказали , что вам в течении трёх лет ничего не надо делать , а потом ради профилактики можете сделать экг.... Он сказал, что в нашем краю кардиологи аутсайдеры , мягко говоря . Вот так то. Я прям обрадовалась. Прям аж рыдаю от счастья тут.

на ютубе есть блогер под ником "Временинет" английскими буквами, у неё тоже какой-то иммунодефицит, что-то вроде спида (по её словам), ей тоже много чего говорили, и рожаить не разрешали, в итоге ей сейчас около 60лет, двое детей и куча внуков, посмотрите на неё, она бодра  как девочка, ещё столько же проживет.

Алена, ты шибко не доверяй платным врачам, которые консультируют за деньги, они могут сказать всё, что угодно, никакой ответственности они не несут, а на бабло разводят, если у тебя что-то серьёзное, всё равно они лечить тебя не будут, тк лечимся мы всё равно в поликлиниках.я тоже, когда шерстила свои симптомы в интернете, и не находила, отказывалась верить в нервы, очередной врач посоветовал пройти ээг в своём центре, я отвалила кучу бабла сначала на ээг, потом на консультацию невролога, и мне невролог-кандидат меднаук(между прочим) Владивостокский поставила эпилепсию, сказала, что придётся пить противосудорожный препарат минимум 5 лет, я не знала что вообще делать, думаю, надо встать на учет в горбольнице, но не нашла нигде эпилептологов, как-то меня смутило, что всё так быстро,за 5 минут поставили диагноз неизлечимый, я пошла к экстрасенсу, про которого я тебе говорила, она меня знает, она давно говорила, что это нервы, короче, она сказала нет у тебя никакой эпилепсии, таблетки пока не пей, а проконсультируйся ещё с несколькими врачами, короче я забила, ничего не пила и не консультировалась, прошло 4 года, я недавно сделала ээг, в диспансере,бесплатно,  по полису, заключение-всё в норме, вот так вот, если б у меня была эпилепсия, спустя 4 года, она бы уже проявилась, исцелиться я ну никак не могла.
Особенно не рекомендую тебе консультироваться с кандидатами наук, это всё покупается, для выкачки бабла, а в районных поликлиниках, сидят врачи без крутых корочек, которые и знают больше и лечат лучше, тебе нужно искать врача, который работает в стационаре, который сталкивается каждый день с болячками и лечит, а не тупо делает предположения может -то, а может -это, сама столкнулась,  в январе заболела кашлем, лечилась месяц в гармонии, отдала кучу бабла, стала болеть печень, от лекарств, а кашель так и не проходит, пошла в горбольницу, а там столько!!! анализов  и обследований нужно было сдать, ужас просто, и тот бронхит, который мне лечили в платной клинике, оказался астмой, и лечение было совсем не то, и зачем нужно было выписывать столько лекарств и ещё капельницы гармональные, мне не понятно, ведь она сразу понимала, что это астма, ну или должна была понять.  Так что, бери свои обследования и попробуй сходить в кардиологический стационар либо ищи врача, который в стационаре  работал, а не просто на приёме.

почитайте книгу " Поллианна"

Спасибо 😊
Я тоже уже так подумала . И пойду к своему врачу , что меня в стационаре обследовала . Ну блин ни хочу я чтобы мне в пищевод сусали электрод и разрядом сердце стимулировали !!! Это прям жутко как то. Прям что у нас все настолько тупые врачи что ли ? Ну просекли б что нибудь ! Уже столько обследований ! А седня я вообще выспалась и вообще ничего не болит . Хожу радостная 😁

Очень хорошая книжка !!! Я аж плакала когда читала ! Добрая книга. Действительно , нужно уметь радоваться жизни несмотря ни на что .

ну есть у меня это и что? Я то же не пошла выискивать где там у меня нерв (якобы) шпалит. Потому как нагрузку то они дадут, а где вариант того, что они смогут меня потом реанимировать? Тем более, что до этого за неделю надо таблетки не пить от тахи, а я так еще быстрее сдохну.
Мари81, иммунодефицит - это не всегда СПИД есть куча болячек, просто СПИД наиболее известен, и его затаскали, потому что он передается половым путем))) У меня это произошло из-за того, что поменялась кровь(врачи пытались мне доказать, что я где то круто облучилась), и у меня начались изменения в селезенке и в костном мозге...Я уже до лейкемии додумалась...К каким только врачам не обращалась ...в результате ничего. Просто нельзя болеть, т.к. организм не справляется с функциями выздоровления. А у меня дочь из школы вечно что то притаскивает... Сколько проживу, столько и проживу...Все равно пенсию не увидеть

а я и не говорила, что это спид, я привела случай блогера, которая болеет иммунодефицитом с рождения, она про свою болячку сказала "типо спида" , те неизлечимо и долго не живут, однако, она доказала другое.

ЧЕстно говоря, я не слишком верю блогерам))) потому как варюсь в этой среде, и знаю на что только не идут люди, чтобы стать знаменитыми. Это равносильно тому, что сказать, что типо у меня гемофилия, и я проживу всю жизнь)))

Чего это сразу не увидеть ? 🤔 давайте лучшее будем стремится к тому , что бы увидеть.

Ой , я сегодня первую половину дня провела как будто я прежняя (та , которая ещё без Всд , паник ,ипохондрии ). Это так круто!!!!! Я совершенно вдохновилась. Ездила в гости , на море , в храм. Не побоялась сесть за руль. Музыка .... короче, все как я люблю. Я реально подумала с что я резко излечилась!!....но не тут то было. Забрала ребёнка из школы , пошли домой и понеслааась !!! Прям классика жанра ! Крутануло голову , заныло в груди , всё! Теперь опять сижу дома как разбитое корыто . Это очень жестоко. Сначала прочувствовать кайф здоровой жизни и снова шмякнуться в это болото 😔

А Вы почувствовали разницу двух состояний: какие мысли, какая обстановка, как реагируете на все происходящее? Где-то тут может есть ключик?

Да ....  задумалась об этом. Потому как все произошло в один день! Это как чёрное и белое. Утром я находилась в состоянии приподнятом. Я делала только то , что мне хотелось. А не то , что по идее надо было ))) ну к примеру , взяла и рванула на море погулять , а не домой готовить или убирать. Я просто взяла и поехала в Храм , и не потому что воскресенье , а просто потому что мне этого ИСКРЕННЕ захотелось .... мне хотелось БЛАГОДАРИТЬ , а не просить....это моменты какого то единения с собой. Редкие моменты , когда я услышала свой организм, услышала что он хочет , чего хочет душа.... и взамен получила в благодарность свободу от тяжёлых мыслей , от вечных симптомов . Прилив энергии .... Как только я вернулась к своим ежедневным рутинным делам , все вернулось на круги своя: где то негативную мысль пропустила , раздражения - опа , голова кружится. Загрустила по этому поводу - опа , в груди стало тянуть .... пришла домой , дома коробки , переезд был , надо разбирать - опа , слабость и усталость накрыли .... и все в таком роде.
И нет , мне не было лень что то делать. Я была полна сил во время посещения Храма и прогулки по морю. Но как только вернулась в обыденность - силы исчезли. Как то стыдно даже. Чёт прям как королевишна : это не хочу , то не буду ((((

То, что Вы написали - вполне соответствует произошедшему, может слегка украшено тем, чего бы хотелось написать. Спору нет, искренне.
Кажется, с утра вообще об этом не думали и не вспоминали. Ничего лишнего. То ощущение свободы действий и поведения должно быть как само самой разумеющееся, без воспоминаний о дискомфорте - и да будет здравие и мудрость.

La_Le, мне то же всегда плохо, когда НАДО. Я вообще не люблю это слово. Многие отмечают, наоборот, что утром плохо (когда работа, дети, дом), а вечером наступает расслабуха (у меня вечер -мое время). Тогда меня хоть в  космос запускай. а какой у меня чистый мозг ночью! Настоящий компьютер. И начинаются мечты- вот утром я встану и то и то...Но приходит утро, и я невыспавшаяся и разбитая, уже ничего не хочу, и так до вечера... Я даже думала о том, чтобы в ночь работать..Жалею, что ночью не работаю промтовары, я б ,наконец, дочери съездила на обувью)))

LaLe? ты пьёшь лекарства?

*малыш* а вот у меня наоборот . Утром норм , а к вечеру кошмар . Ноет , болит , печёт , голова кружится 
И я теперь поняла , почему холтер не выдал кучу систол. Потому что я в голове была спокойна: я же с холтером, все под контролем.
Мари81 нет  я не могу . Я боюсь !!! Мне кажется у меня будут все побочки мира. Даже если нет ничего про сердце , есть про язву. Типа с ней нельзя . А я же фгдс не делала. Откуда мне знать: есть у меня язва или нет ?  это дурдом какой то.

ой, если бы у тебя была язва, ты б уже давно об этом знала,
 а приём таблеток ты можешь начать с половинки четветинки, что тебе с неё будет, или лучше продолжать  болеть?

La_Le, а что происходит вечером? Кто собирается дома, какая атмосфера, чем занимаешься?

Вечером : дети , домашка, кошки... суета в общем , как и у всех... ничего особенного. Просто днём я как то более спокойна...
И опять я сегодня заметила , что началось все после 15:00. Вот прям четко в это время.
И ещё я по вечерам тревожная. Я не знаю . Просто необъяснимая тревога. Аж сковывает.

Что то я об этом не подумала.....точно. Я же могу вообще крупинку съесть и посмотреть.

Может быть именно суета и вызывает такую реакцию? а болезнь - это способ уйти от нее?(типо, пусть сами делают?))) У меня суета утром ( и именно тогда я ору))) А к вечеру я уже устаю, и мне ничего не надо и по фиг.

La_Le? где ты пропала? может вылечилась и бросила нас всех здесь, загнивать?

Нет .
Я не вылечилась 
Я теперь загоняюсь саркомой Юинга. У меня все рёбра болят и кажется , что под кожей шарики перекатываются.
В общем , все плохо .

А , ну и сердце. Сердце никто не отменял.

где ты находишь такие названия? у меня болели рёбра, когда был кашель постоянный, потом пошла сделала рентген и боль прошла , та не кашляешь? не застужалась?

да, точно, загон((( какое счастье, что я ничего подобного не читаю))) надо доверять своему организму, иначе ничего не получится

Не, не кашляю.

Ну так я и доверяю ) раз болит - где то проблема . Иначе он не стал бы болеть

La_Le, болит потому что живое))) хуже, когда не болит

Живое , но здоровое болеть не должно  ну конечно , если не двинуть по этому «живому»  но когда болит так , что место себе не находишь , можно дождатьсч того, что бы это стало не живым.

может это нехватка витаминов у тебя?пропей кальций, магний.мне прописывали таблетки найз пропить 2 или 4 дня, (не помню).

Итак, заметки:
Я отметила в своей болезни (?)  некую закономерность. Систему. 1й день я просыпаюсь абсолютно здоровым нормальным человеком. Но естественно присутствует некая осторожность: а точно ли все нормально? К вечеру 1го дня я совсем нормальная. Страхи уходят. Появляется некая бравада: да я выздровела! Что за мысли меня посещали? ха Ха  сердце, рак...тююююю...сдурела совсем. День 2й. Проснувшись в адеквате и окончательно убедившись в том, что я здорова, меня совсем раскураживает и тянет на подвиги  ну вот как сегодня: пройти быстрым шагом 2,5 км, да еще и в сопочку, да и еще при порывистом ветре! А че бы и нет?  по окончании 1го км начинает кружится голова, но, как уверяют опытные коллеги: иди на пролом! Ну иду. Дохожу до дома  падаю на кровать без сил, мысленно восторгаясь собой. И что происходит дальше? А вот что !!!! Все встает на круги своя!!! К вечеру 2го дня голову кошмарит только в путь! в грудине болит! страх, отчаяние, приплыли. На 3й день появляется снова крайняя осторожность во всем, хандра и чувство безысходности. НА 4й день лежачий режим. К вечеру наступает состояние "пофиг, лишь бы уснуть"...И снова 1й день. И так по кругу. Иногда в эти дни вклинивается скорая. Делает ЭКГ и говорит что у вас ВСД.

ТАкая вот хронология 

если такая хронология, зачем насиловать свой организм, зачем ходить быстрым шагом да ещё в сопку?чтобы поставить галочку?надо ходить много, но ходьба должна быть приятна тебе и твоему организму.

Ну если я в 33 года имею такие проблемы с ходьбой , значит что то не так либо с легкими , либо с сердцем. Завтра иду делать тредмил тест , а 6 ноября спирографию. Особенно после прочтения некоторых книжек , это прям актуально.

ну ты ищи, ищи  , что тут ещё скажешь.

Ищу ищу 

не, я так себя не загоняла))) у меня и раньше была тахи, но так, временно, после родов она пришла всерьез и окончательно, и что? Помню как впервые за 20 лет селя на велосипед. Это был кошмар!!! Я дышать не могла. Подруга подтрунивала, а у меня в глазах темнело. Но я это дело не бросила, и к концу лета прилично каталась))) Все дело в тренировке. а потом есть такое дело, что не надо СРАЗУ ВСЕ делать. Это не имеет смысла. Уж лучше б какое-нибудь полезное дело, а просто ходьба...Я на пятый этаж не могу зайти пешком по лестнице - так что у меня инфаркт?

Малыш, я тоже на пятом этаже. Я то могу залезть , но лишний раз не пойду ))). Да у меня основной загон - сердце. То болит , то эски. Вот сейчас пока пишу уже две проскочило. Капец. Так неприятно.

Отвечу в вашей теме.


Странные вы люди, переходите по ссылкам которые даёт никому не известный чел у которого 11 сообщений(11 Карл!!!). При этом не видите предупреждений о вредности ресурса и расположенной на нём инфы для местных психов.

Тут главное чтобы не начать читать Геннадия Малахова и "доктора" Попова ))) 
Это шутка, без обид))

Я тоже на 5, но в пятиэтажке - то есть лифта нет. Так вот, поскольку иных вариантов нет, мозгу ни разу не подумалось, чтобы становилось плохо при подъеме по лестнице.  Даже с грузом.  А вот при любой другой физ нагрузки - пожалуйста. Короче, наша голова может творить ту еще фигню

Не видела предупреждений ☹

Да лучше Малахова прочитать , честно 😂 чем то, что там. «Люди с ПА подвержены внезапной смерти больше чем те , кто без па» как вам это ?

На первой странице темы ДжонниПисха их предостаточно.
Кстати, ник этого чувака говорит о многом

Да у меня всякое бывает, но если УЗИ показывает, что нет проблем -значит жить будем))) Я сейчас пью Магне В6. Пульс снизился, так непривычно))) И нервишки спокойней стали

Сегодня прошла ЭКГ с приседаниями. Во время этого чувствовала себя хорошо. Я вообще не пойму: я экгфил? Как начинаю делать экг - все перестаёт болеть  результаты завтра будут. Но там пока аппарат выдал это все , я обратила внимание на фразу «смещение сегмента ST»  и судя по описаниям это не есть хорошо.

я всё-таки решил вплотную заняться исследованием щитовидки, в качестве ориентира буду использовать этот сайт (http://хроническаяусталость.рф).
Я уже создавал тему, в которой ссылался туда, но сам пока ничего не делал. Мне кажется, что гормональные сбои являются предположительной причиной всех этих недомоганий, посмотрите, вдруг найдёте(а я уверен, что найдёте)информацию, о которой врачи или не хотят говорить,или не знают. Просто стандартные схемы обследований, предлагаемые эндокринологами, судя по всему, малоинформативны.

Да , щитовидка у меня по плану после сердца. Сейчас прочту сайт ) спасибо ))

Прошла экг с нагрузкой ( проба Мартине). Результат:
Синусовая аритмия 75-82. Вертикальное расположение эос(вот это хреново, я не астеник ! Поэтому причина другая этого расположения)  Проба с нагрузкой. Синусовая тахикардия 130. Прирост пульса 62%. Адекватная реакция на нагрузку.

Отправила заключения кардиологу. Жду ответа и консультации.

у меня то же вертикальное расположение, а что в нем плохого?
Я думаю, что "все" прекращается при виде белых халатов. Многие этим "страдают".
aim2live, у меня с гормонами щитовидной железы все ок, зато половые - всегда был кошмар((( Я то же думаю, что они играют немаловажную роль, как и адреналин и кортизол и инсулин

Я сегодня сдал анализы. Подробно изучил сайт, ссылку на который оставлял выше: много полезной инфы, ну и, как обычно, много вредных советов ( например,про голодания в течении нескольких дней - точно не для всех такой вид терапии.)Короче всё нужно фильтровать. Да, судя по всему, львиная доля всдшников страдает от тех или иных гормональных сбоев. тема очень муторная и врачам лень заморачиваться. Найти бы хорошего семейного доктора, но это утопия.

aim2live, смотря что иметь ввиду под "голоданием". Я больше 10 лет плотно не ем. Так, клюю как птичка, так как иначе, сразу тахи, головокружение, и т.п. Вначале думала, что это сердце, потом поняла, что поджелудочная. Ее , как и голову, лечить не умеют Пить ферменты - то же не вариант. Сижу на диетах. Почти 20 лет назад мой одноклассник умер из-за нее - панкреатит, желудок удалили и т.п. Правда, он пил до ненормальности.
Семейный врач...Это за границей есть. У нас то же хотят такое ввести. Только у нас много узких специалистов, которые по сути ничего не знают.
Мне кажется, что проще забить на это все, а не копать, а то потом будет карцегофобии и т.п.

Ответ кардиолога:
«Добрый день. Всё спокойно. Явных проблем и угроз сейчас нет. Обычный ответ на нагрузку»
Всё! Я отстала от кардилогов. Слава Богу.

что и следовало доказать))) а ты ожидала другой ответ?

Малыш, ну  мы же такие.
Идём в больницу что б нам сказали: все у вас хорошо. Идите дальше дурью майтесь 

На сайте предлагается не есть совсем в течении нескольких дней, это не для всех, хотя для здоровых очень даже неплохой метод увеличения
 общей витальности (практика периодических голоданий).  Следить за питанием и не переедать - это хорошее отношение к своему здоровью, после того как человечество более или менее справилось с голодом как с глобальной проблемой, переедание стало одной из самых частых причин проблем со здоровьем. Сейчас от проблем, связанных с лишним весом, в мире умирает больше людей,чем от голода.(http://www.godembassy.org/main/na-zdorove/item/2546-v-mire-pokazateli-smertnosti-ot-ozhireniya-prevyisili-pokazateli-smertnosti-ot-goloda.html).

Кстати, пришли мои анализы по щитовидке, всё в норме, аж немного обидно, было ощущение, что я близок к разгадке, ладно, отпущу пока ситуацию).

Разгадка как никогда близко !!! Все проблемы в голове 

aim2live, вот что за человек))) нет чтоб радоваться Я, например, не сдаю анализы, если не чувствую в них потребности (мне вообще-то надо регулярно сдавать кровь на гемоглобин, протромбин, лейкоциты и т.п.), но я этого не делаю - чтоб не расстраиваться. А то начинаю себя загонять, а ни врачи, ни я сама ничего с этим сделать не можем.
я всю жизнь была уверена, в своей селезенке))) а она однажды взяла и подкачала((( есть только один вариант ее лечения - ее удаление. А учитывая, что у меня и так иммунитет не айс, это угробит меня быстрей. Так что, други мои, живите и радуйтесь, что у вас все в подрядке

Если чо, Настя, знаю людей без селезенки, которые живут отлично. И детей даже рожают.

Свободный лев, я то же знаю одного - он мужчина. Жуткий длинный шов от груди и вниз по паха А причину так и не нашли. Я вообще против операций.

Привет, дневник. Форумчане привет.
Я сходила на спирографию  сначала я долго доказывала, что она мне очень нужна. Ибо направление на нее мне не давали. Сказали нихрена у вас нет показаний  я говорю : есть!!!! Мне дышать плохо!
Ладно, повели делать.
Сначала сказали дышать как обычно. Наорали. Сказали, какого хрена я не дышу. Я говорю: дышу! говорят: аппаратура не видит! Вы как вдохнули, так и не выдыхаете! Я говорю: вы совсем того? КуКу? Они говорят: вы дышите поверхностно! дышите нормально! (как это бля нормально?!)
В обшем, дальше тест с глубоким вдохом и форсированным выдохом. Когда выдыхала, думала горло нахрен выплюну.
Дальше тест какая то дыхательная петля. Я пока делала, думала в обморок упаду. Там надо много раз резко все делать и глубоко. Но они скаазали, если не получится, ничего страшного. У многих не получается. Я в их числе.
В общем, результаты забирать завтра. Там и посмотрим, как я надышала 

Массаж закончила. Стоит отметить улучшение  голова не так кружится. Боли в груди утихли.

Готов поспорить, что все окажется нормально 

Мышечные зажимы, вызванные психосоматикой, вполне могут ограничивать глубину вдоха. Тогда некоторые показатели (например, ЖЕЛ) будут снижены.

Жизненная емкость легких в норме. Нарушение легочной вениляции не выявлено :))
усё

Еще остались обследования, которые можно пройти? 

Я вот поймал себя на мысле, что смотрю прайс на сайте мед центра, как женщина в магазине одежды, или как ребенок в кондитерской - че бы еще можно сделать?  Хорошо, денег не так много, поэтому прохожу не все 

La_Le, а какой врач делает эту процедуру? Аллерголог назначил для дочери, но у нее нет проблем с легкими или бронхами, у нее аллергический ринит.Не знаю имеет ли смысл делать - вряд ли она сможет все выполнить.
Sarri2, это точно загон. Я обычно смотрю в Инете, читаю, изучаю...а потом понимаю, что мне это на фиг не нужно))) Меня в самом начале болезни по многим анализам гоняли, а толку нол. Потом я так же заморачивалась с кровью и селезенкой- изменений нет. Теперь живу спокойно.

 Sarri2 во во    я тоже.Сегодня результаты забирала и говорю : а акций нет никаких?  они говорят: есть, щитовидный комплекс. Я говорю:о , давайте! уже год прошел как раз 
малыш, у нас делает врач функциональной диганостики. А потом уже пульмонолог расшифровывает  ну к детям там другие требования, как я поняла.

У меня есть аллергический ринит, сезонный правда, 15 июня - 15 июля (какая-то трава цветет) примерно. Но, поскольку это уже не ВСД, а что-то реальное, я этим не заморачиваюсь))) смысла тут по-моему нет в обследованиях. Либо, если возможно, убирать контакт с аллергеном (в моем случае -нет). Либо пить антигистаминные. Я все перепробовал, лучше всего у меня работает кестин (без сонливости, но дорогой), и старый добрый Супрастин (но от него спать вырубает, прям хорошее снотворное))  ).  И тизин -аллерджи капли в нос.

Мы неиссякаемый источник дохода для медицины, а врачи еще нас не любят)) типа симулянты)

Да на нас медицина держится, так сказать  нам надо грамоты выдавать "Почетный пациент" 

La_Le, как я читала в Интернете, требования для всех едины((( У нас УЗИ-ст такое не выполняет, и даже пульмонолог не выполняет. Максимум - дышать в трубочку.
Sarri2, у нас это длится 9 месяцев в году((( ни капли не помогают, не таблетки (ей выписали специальные гормональные, но их  действия хватает на месяц, а побочек много). Аллерген выявить не могут(((  Обратилась к аллергологу он-лайн, она и назначила эту спирографию - смысла которой я не вижу, и еще проверить эозонофилы, а если есть глисты, то кровь то же будет с повышенными показателями, то же не вижу смысла(((
- удивительный парадокс))))

А ничего парадоксального  когда знаешь в чем дело, то просто борешься с этим, а не ломаешь голову в поисках ответов....
Сделала щитовидку - все отлично 
Че ребят? Куда дальше?
Сердце ок
ЖКТ - дискинезия
Щитовидка ок
Легкие ок
Шея - хондроз ( стадия моего хондроза не мжет выдавать всю эту хрень)
Мозг - есть, все ок

Симптомы вернулись  не успел окончится массаж. Снова головокружения, присоединился "чепчик невротика", эски хреначат, дышать порой сложно, в груди ноет.

Алёна, у Вас одно время довольно долго был "ком" в горле. Этот симптом тоже вернулся? Вы про него ничего не пишите.

Я это обобщила в симптоме "сложно дышать"  ком бывает, да. Но он то в горле, то в груди ватный какой то.

у меня так же было. 10 дней массажа - лучше, на 12-й все возвращается. Делал капельницу, актовегин, сосудистый, тоже две недели - все отлично, но прошло три дня, все вернулось.


Вот и я задаюсь этим вопросом. Организм обследован, все в норме. Перепробовал все - массаж, капельницы, иглоукалывание - ничего не дает долгого эффекта. Читал Курпатова, понял что от головы, ок, но от этого симптомы уходить не собираются. Читал умные книги. Пошел к врачу, выписали АД, пью, но и он эффекта не дает. Кучу всяких успокоительных перепробовал.
Если бы это были какие-нить мушки в глазах, или даже покалывание в боку, можно было б забить и не обращать внимание. Но как "забьешь" на съезжающую голову,  давление и чувство что в обморок грохнешься, ведь ни жить ни работать это все нормально не дает.
Че дальше? Остались только экстрасенс и гипноз не испробован)))

Мне кажется, что когда какие то манипуляции с нами врачи проводят, мы успокаиваемся  ну типа лечат же. И симптомы уходят. Как только манипуляции заканчиваться, снова появляется тревожность , что вроде как все снова не под контролем и свистопляска заново начинается.
И да! согласна. Были бы просто мушки или покалывания - ладно. Но вот эти головокружения!!!! Как доходяга блин  в магаз выйти страшно 
Я уже готова и под гипноз. И в клинические исследования и в битву экстрасенсов 

А я искал уже гипнолога в Новосибирске. Их у нас всего несколько, и по отзывам на флампе - шарлатаны.
Хотя есть еще эриксоновский гипноз, вот его некоторые психотерапевты практикуют. Но, у всех наших это где-то на 5 месте, то есть не основная специализация, и боюсь эффективность соответствующая.
Я вот подумал уже, может к бабкам-колдуньям в деревню ехать?  
А серьезно, не раз слышал, эффективнее всего был бы психоанализ. Но для эффективности минимум 3 сеанса в неделю, и продолжительность от нескольких месяцев. Те 13-14 сессий в месяц, каждая стоит 2000 рублей у нас. нет у меня таких денег

Да мне тоже предложили "помощь"  за 40 евро. И говорит: для начала три сеанса для выяснения причины и составления какого то там портрета ...я говорю: я за 120 евро в неделю со своей головой кружайщейся похожу  каппец блин! внятно вроде говорю, что не могу ни работать , ничего...но то ли не очень внятно, то ли у людей иное представление о появлении денег в моем кошельке 

Привет! А я как раз написала в своем дневничке, что сейчас читаю книгу про аллергию. Очень часто к врачам приходят люди с нашими симптомами, их обследуют и ничего не находят, и посылают на ...А все дело в том, что мы или едим или пьем или дышим не тем. ВАжно отследить когда и после чего нам становится плохо. Так что подумайте - может имеет смысл сдать анализы исходить к аллергологу?
Еще скажу очевидное - головокружение от нашего образа жизни. Если полдня за компом (в моей случае это весь день),  мало подвижности - вот она и появляется((( У меня раньше она была очень сильная - а все из-за работы. Хотя мне приходилось и ходить и двигаться, моя голова всегда была направлена в низ ( я была менеджером по товару и разбирала его на столе, а его было ооочень много). В результате, меня начало кружить так, что я подумывала о том,чтобы ходить с палками от скандинавской ходьбы или ползать Теперь у меня подобного нет (я сменила сферу деятельности, и через каждые  20 минут делаю гимнастику для шеи)

Привет ребяты  как ваши дела ?
У меня есть новости  я попала в руки к замечательному доктору - неврологу. Мы сейчас снова проходим лечение. Но теперь это лечение с четким понимаем того , что со мной происходит и чего мы добьёмся и в какие сроки .
Лечение заключается в следующем: иглоукалывание, массаж , банки , капельницы Мексидол и ещё какой то укол делают (противотревожный) . Это бесплатно! Лечение проводит доктор , который заботится о своих пациентах и это видно. И это радует. Очень много полезной информации. Развеяны некоторые мифы. На пальцах разложены болевые ощущения , а так же затруднённость дыхания , давление , головокружение.
Лечимся уже три дня. Что изменилось: я снова дышу  просто дышу и не думаю о вдохах - выдохах . Снизилась тревожность. Нормализовалось давление. Ушли головокружения (вечером иногда проскакивает) . Лечится будем ещё 10дней. Далее поддерживающая терапия, далее снова усиленное лечение и так 3 года .
МКБ 10 F 45.3
Также , я буду посещать психотерапевта (это личное желание ) для того , что б научиться прорабатывать эмоции , реакции на происходящее и некоторые внутренние проблемы. ПТ ещё не подобрала. Пока в поиске 

привет
а что невролог сказала по поводу боли в грудной клетке? лечение от чего?
то есть это не межреберная невралгия,  а соматоформное расстройство вегетативной нервной системы отсюда и боли,  и проблемы с дыханием?

Привет 
Ага 
Боли в грудной клетке отражающие. Мышцы спины слева пережали нервные окончания. И малейшей напряжение даёт боль . Плюс напряжение в мышцах шеи , горла = затруднённое дыхание . Ну а страх инфаркта подогрел это все , оттуда тревожностью и ещё большее мышечное напряжение.
Спина лечится медикаментозно и процедурно .
Страх прорабатывается у психотерапевта 
Межрёберной невралгии никакой нет.
Он сначала руками полностью прощупал все. Затем тест с иголками. И да , у меня вся левая сторона дерганая какая то. Реакции сильно отличаются от правой стороны.

а ты как позвоночник проверяла же? что у тебя с ним?

Я делала мрт шеи. Спросила надо ли делать мрт поясницы и грудины , врач сказал ничего не надо. Он сам там что то прощупывал , нажимал, тесты какие то делал. Спрашивал характер боли, куда отдаёт , в какое время суток и так далее. Дело в том , что я два раза была в дтп. Один раз с мотоцикла улетела и шваркнулась об дерево, потом об землю. Очнулась , не могла вдох сделать. Потом оказалось ушиб кресцового отдела позвоночника. Я в хирургии лежала , но обошлось без операций. А ещё раз улетели с машиной в обрыв. Получилось ушиб шейных позвонков со смещением. Отлежала на вытяжке. Это правда все было давно, но он сказал , что это может всю жизнь о себе напоминать.
Пока я ничего делать больше не буду , никаких обследований. Все только по назначению врача.

Ого, это где ж такое лечение и еще бесплатное ?
пт я тоже ищу, надо чтобы было бюджетно, эффективно и не сильно долго 

La_Le, очень рада за ВАс. Так может проблемы с дыханием не из--за ВСД,а травмы? Главное, что легче становится.
Sarri2, , а такое бывает? Вот со мной ПТ вообще разговаривать не хотят(((

Да сомневаюсь конечно, что бывают такие))
Ну как бы стандартная консультация у психиатра-психотерапевта (они зачастую так через дефис и обозначены) наверно не предполагает именно беседу. Тут пришел, обозначил симптомы, получил рецепт, и жди контрольного приема. Даже в платных. Это надо сразу при записи говорить, что нужен сеанс психотерапии.
Только их направлений много. Какие-то в психоанализе спецы, другие на КПТ или гештальт-терапии.
Я бы хотел на психоанализ походить, но могу позволить себе только один сеанс в неделю. А везде говорят, его надо 2-3 сеанса в неделю. Вот не знаю, будет ли толк от 4 сеансов в месяц...

Sarri2
Я записалась в платную клинику. На приём к этому неврологу. А он послушал меня , всю историю и сказал, что мы будем лечится бесплатно: «зачем бешеные деньги тратить?» и все  . Просто я что хочу сказать: есть врачи которым не похер. Просто такого доктора надо найти и всё .
На счёт пт - возможно я обращусь онлайн. Есть парень , мне нравится его подход к этому делу. Я не хочу ад пить больше. Просто надо размотать этот клубок переживаний и научиться адекватно реагировать.

Будет. Мне сейчас предлагается первую неделю 2 раза. Ну потому как первая беседа больше ознакомительная будет . Он поймёт , что со мной делать надо. И дальше работа. Раз в неделю. Ну плюс короткие сессии в вацапе ( переписки ежедневно, вопросы - ответы , если что не понятно ) , работа с литературой (он сам пишет пособия для нас , шизиков 😂) .

Sarri2, я как раз в другой теме писала, что психоанализ - это исповедь в Церкви, т.к.психоаналитик за наши деньги нас просто ВЫСЛУШИВАЕТ))) так что не вижу смысла ходить и выговариваться))). Мне очень нравится Курпатов и его подход. Я читала все его книги, и многое мне в свое время помогло.
La_Le, когда врач предлагает бесплатно - значит он про вас диссертацию писать будет))).

У меня с бесплатной медициной никогда отношения не складывались((( Первый невропатолог глушила меня в России первыми транками (тогда я не знала, что это такое). Мне было очень плохо, и я их бросила. Долгое время держалась сама. В дальнейшем, все сводилась к словам "вам бы в стационаре полежать" (причем в ПТ, а не в неврологии). Последний раз я встретила нормального ПЛАТНОГО невролога, которая сразу нашла нужные препараты и я была счастлива. Но потом она уехала, и снова осталась один на одни с проблемами.
Что касается копания в себе, то могу сказать- что не один врач вам не поможет. Это нужно САМОАНАЛИЗ и выдержка. Научиться реагировать по-другому, когда вас провоцируют - это очень сложно (именно поэтому, заповедь Христа:если тебя ударили по одной щеке - подставь другую - так непопулярна). Мы живем в очень агрессивном обществе, и сохранять спокойствие можно лишь став затворником.

Малыш
А сейчас как самочувствие? Бывают приступы или уже нет? И что больше всего тебе помогло - АД, или самоанализ, или просто само по себе?  (можно на "ты"? Не люблю общаться на "вы", у меня это ассоциируется с работой или с разговором с пенсионерами, типа "здрасьте Анна Петровна!  )

La Le
Пиши, какие будут результаты  . АДы мне и самому не очень помогают. Как-то то лучше, то хуже. Подожду до НГ, и если будет все так же, постепенно их отменю. Транки помогают, часов на 12. Но их же не будешь пить постоянно. Поэтому, психотерапия - наша тема 
Я вот думал в последние дни. Все обследовано, физических нарушений серьезных нет. Я прислушался к своим ощущениям - главное, что есть, это глубоко сидящая тревога. Тревога из-за опасений, что с тобой может что-то случиться (или с близкими). Отсюда эти страхи инсульта / инфаркта. Тревога разгоняет вегетатику (имитация бегства или сражения, как писал Курпатов).  От вегетатики эти кружения, шатания и спазмы, зажатость мышц (остеохондроз обостряется). Вроде в остальном психика работает нормально)
Убрать тревогу - все уйдет. Для этого надо убрать эти иррациональные страхи. Но, блин, от того, что головой осознаешь, что они - это просто чушь, они не уходят. Вот с этим и надо с пт работать.
Причем тревога эта была давно, (точнее, где-то глубоко спрятана), как и впечатлительность, но, когда внешние обстоятельства были благополучны, и когда на что-то отвлекался -ВСД не было. Ремиссия на годы. Как только череда стрессов произошла, психика как будто перестала отсеивать реальные угрозы от надуманных. Как компьютер, от которого требуют больше его мощности, и он завис.     Может как-то со временем все  опять само пройдет, но, не изменив мышление - это до следующего стресса. Бегство от проблем и себя.
И я сам не могу разобраться, откуда эта тревога пошла? Идет еще из детства, но я как помню свою жизнь лет с 5, вроде, там шокирующих травм не было. Значит, либо я эти моменты не могу сам найти, либо они были в совсем раннем возрасте, который не помним.

Привет 
Успехи значит. Первое - желание что то делать. Записалась на мастер класс по живописи , возобновила вязание крючком (корзинки вяжу  ) , дома суечусь. Надо если вечером поехать - поеду (раньше бы хрен там! Я бы боялась ). Хочется покупать что то для себя. Занялась обустройством дома.
По ощущениям: лучше . Но к вечеру дыхание как то затрудняется. Не так сильно как раньше. Я так поняла , что по вечерам у меня обостряется тревожность. Оттуда и все телесные проявления.
Завтра погляжу анализы свои. Там видно будет.
На данный момент я всем довольна. Доктор обещает ещё лучше самочувствие  отмечает положительную динамику.

Sarri2, конечно, можно на ты))) У меня первый серьезный стресс был в 6 лет, когда по ТВ показывали похороны Брежнева. Мама голосила и вопила :Кормилец, на кого ж ты нас оставил!". было ощущение конца Света, к тому же его гроб уронили в могилу. Потом я боялась засыпать. Мне казалось, что когда я засну- умру (с возрастом этот страх трансформировался в  боязнь сна ночью, и отсюда полный беспредел по ночам в юные годы - тусила с компаниями, позже сидела с ребенком, и теперь страдаю бессоницами). Что касается, что мне помогло -  оооочень долго я боролась сама, и с книгами Курпатова. Он мне очень помог. В последние разы, правда, я сдалась, но там были очень серьезные стрессы и причины (добровольное увольнение на почве вражды в течение 5 лет увольнение, болезнь дочки, смерть собаки по моей вине - под машину попала). вот тогда я подсела на ПАксил, и не жалею. Тот кайф, что благодаря ему я испытала - перекрывает все плохие мысли об АД. Благодаря ему, я очень много путешествовала (до этого была затворницей в течение 5 лет), нашла любимого человека, переехала в другой город, нашла работу, которую искала в течение 15 лет...Правда, через 4 месяца после отмены эффект "сдулся" и я погрузилась в удручающее состояние, пошел откат назад, и я вернулась домой, бросив мужчину.
Что касается самоанализа, то я поняла почему я боюсь потерять дочь (в физическом плане - что она погибнет) - потому что по недосмотру моей мамы в этом возрасте погибла моя первая собака. Боязнь боли от потери заставляет меня не любить, жить в одиночестве. Не думаю, что тут поможет психолог или ПТ, так как это очень глубоко во мне.
La_Le, так держать! Я очень рада за ВАс. Я то же на таблетках испытывала такие чувства))) Вы любите жизнь, иона отвечает ВАм взаимностью. А вот что происходит вечером - надо разобраться.

   Как я за вас рада. У меня такие же настроения были, когда я начала заниматься с психотерапевтом, тоже онлайн, кстати. Появились желания, вдохновение, вера, что все это излечимо, что все получится. И мне кажется в наших проблемах поможет только опытный ПТ. Главное найти такого. Мне повезло с третьего раза. всем удачи и выздоровления.

Привет ребята 
Анализы крови и мочи в норме. Сахар, лейкоциты, гемоглобин, холестерин - все ок.
Мне колят дополнительно нейролептик. После этого укола у меня появлялась горечь во рту  сегодня доктор предложил отменить его. И что вы думаете? Все вернулось. Вот так то. Тоесть вывод: все в голове. Нейролептик глушил все симптомы, после отмены снова боли в груди ( не высокой интенсивности, больше бесящие , чем болящие). головкружение это опять проскочило. Настроение в норме. Но завтра скажу доктору об этом. Возможно, просто стоит заменить. Горечь тоже ушла. Хотя врач был удивлен этой побочкой. Этот препарат никак не оказывает влияние на пищевариельный тракт. Но почему то мой желчный среагировал негативно ((( вот так.

 А что за нейролептик, не знаешь название? Я бы согласился на любую горечь во рту чтобы убрать головокружения 
Щас погода скакнула, с нуля до -15 сегодня, и все, опять голова съезжает. Особенно, когда выходишь из помещения (тепла) на мороз и наоборот.

А как то на Т называется. Длинное название такое . Я не запомнила  да блин там вообще сначала запретили говорить  а потом он сам проговорился (доктор) случайно.
Sarri2, да вот честно , не знаешь куда себя засунуть ! То голова , то *опа. Я тоже думала: да пусть горчит , хрен с ним. Но вчера мне уже язык хотелось себе вырвать , честное слово. Уже прям такое ощущение, что ношпу разгрызла и водой не запила . Прям ядрененько так загорчило.
Мексидол оставили и иголки . Но , как я посмотрю, наоборот надо : это все убрать нафиг , а нейролептик оставить(

приветик
на "Т" называется не Тералиджен случайно?

Не не. Там другое название....трилуофтиазин что ли . Какой то мудреный . Я даж не знаю такую

 В общем , мои впечатления от НЛ во многом расходятся с мнением общества 
1)  у меня куча энергии от них
2) срочно стало легко дышать (то есть как обычно нормальному человеку )
3) стабилизация давления и пульса
4) полное отсутсвие тревожности (даже если где то ёкнуло - паники нет)
5) мягкое расслабление (спалось отлично)
6) либидо (тут вообще казус - повысилось наоборот )
7) полностью прошли головокружения
8) ЭС ооооочень редкие и мягкие (возможно это и не ЭС было)

Но минус жирный и огромный: горечь во рту... на моем перегибнутом жёлчном пузыре видимо сказалось не круто. Ну или мой невроз , залитый НЛ нашёл выход в таком свете (что то ж должно болеть).
Если бы не этот минус , я бы не прошла полный курс , рекомендованный врачом.

Это мой личный отзыв о НЛ. Может кому и пригодится.

Трифлуоперазин - видимо. Нашел в гугле подошедшее название)

 Я уже как наркоман, ищу с каким предложением таблов в след раз к врачу пойти   

Кстати, разговаривал тут с одним врачом. Вроде весьма грамотная. Спросил по фен. Говорю, ну вот из всего перепробованного он лучше всего помогает. Она спрашивает - сколько дозировка. Я говорю - 0.5 мг таблетка, иногда даже пол таблетки (0,25 мг). Ну и говорю, типа может же быть зависимость. Она улыбнулась и говорит - от такой дозы нет. Вроде, для зависимости это надо от полугода  пить постоянно, и от пары мг дозировка. Так что говорит, ситуативно, если плохо стало- таблетку фена можно спокойно принимать, если помогает и нет побочек от него.

Sarri2 узнала название  Тиапридал нейролептик. Я прочитала за него. Он реально не может давать побочки такие. Видимо у меня опять глюк организма

La_Le, никогда о таком не слышала А он только в капельницах? Про горечь во рету...Когда мне делали капельницы Панангина, я думала , что у меня голова взорвется. Оказалось, что его надо вводить оооочень медленно, а т.к.медсестры торопились откапать, но мне приходилось "страдать". Поэтому не факт, что вам его вводили нормально.
А так -могу сказать, что изменения во рту (привкусы), это то же бывает ..."от мозгов". Кстати, при либидо - конечно, когда у вас есть энергия, то и оно повышается. Мне на Паксиле обещали сильное увеличение веса (мне как раз надо было поправиться), но я, наоборот, еще больше похудела, хотя с аппетитом было все ок.
Sarri2, какие странные мысли тебя посещают))) привычка к фен))) хотя по началу, у меня были сходные мысли к клоназепаму))) меня на нем держали, чтоб прикрывал начальный прием Паксила. Мне кажется к таком у ужасу привыкнуть невозможно
Меня то же плющит. И у мамы давление скачет((( погода

На след недели пойду к еще одному неврологу ))) по рекомендации, посоветовала женщина которой тоже с ВСД помог. Спрошу про нейролептик, может и мне капельницы назначит. У нас же симптомы схожие (головокружения,  шатание, дыхание) и фен помогал - может и этот поможет.
Капельницы мне еще актовегин помогал. Сосудистые.

А сколько по времени прикрывала паксил клоном? Когда паксил раскрылся, на какой месяц?
Не, у меня ситуация иная. Старый фен - единственный препарат из всего многообразия, разработанного медициной, что мне помогает. Ну еще Атаракс чуть-чуть. Остальное мимо. Алаптол, грандаксин, новопассит, тералиджен, еще что-то - все без эффекта. И АДы (Ципралекс) мне не помогают. Три месяца пью, и не лучше.

[/quote]

А сколько по времени прикрывала паксил клоном? Когда паксил раскрылся, на какой месяц?
Не, у меня ситуация иная. Старый фен - единственный препарат из всего многообразия, разработанного медициной, что мне помогает. Ну еще Атаракс чуть-чуть. Остальное мимо. Алаптол, грандаксин, новопассит, тералиджен, еще что-то - все без эффекта. И АДы (Ципралекс) мне не помогают. Три месяца пью, и не лучше.

[/quote]
прикрытие шло где-то дней 20. По 1/4 клоназепапа утром и на ночь, ну если сильный приступ страха - то можно еще 1/4 днем. Я под ним постоянно сплю))) Первый раз Паксил "начал действовать" через 3 месяца. У него долгая раскачка. но и срок действия долгий. Второй раз я просто пропила 4 месяца и все (без прикрытия, может потому и не помог). Грандаксин и новопассит - это вообще не из той оперы))) я их  то же когда то пила, не мое это. Последний раз когда ходила к неврологу, она назначила Тетралиджен  вместе!!! с Флуоксетином. Вообще по началу АД без транка не пьют.
От тех симптомов, что описываешь я вообще никогда и ничего не пила (хотя нет, от головокружения прописывали бетасерк, но это не мое.)Я вообще про головокружение поняла, что у меня проблемы с внутренним ухом -т.к. если я в момент головокружения разговариваю по сотовому, то оно у меня прекращается. А еще меня укачивает в транспорте - так что это проблема с вазомоторикой. Грешу на то, что много лет проработала под землей, где были узкие коридоры и много замкнутого пространства - многие потом страдают "туннельным синдромом" (когда тебя качает на открытой местности).

Поговори про мою схему: иголки , капельницы Мексидол (из многие хаят, но мне понравилось) , НЛ который я написала.
Что хочу сказать: капельницы мне отменили, без НЛ тоже обошлась. Ещё один показательный момент: я давление меряю раз в 3 дня , а не 140 раз на день как раньше. Головокружение иногда бывает , но я чётко отслеживаю связь с эмоциональным моментом. Дыхание нормальное. Иногда вспоминаю , прислушиваюсь ) . Я ещё поговорю с неврологом о каких то препаратах на потом, что б меня так не штырило при эмоциях ))))  ещё я поменяла спальное место ! Купила новую кровать и матрас. После лечения четко решила ходить на йогу. Ну и обратится к ПТ.
Ещё один момент: я убедилась , что ее все надо спихивать на психосоматику. Ищите «своего врача» . Поверьте , он есть ! Я убедилась , что не все врачи будут тянуть с вас деньги. Есть те , кто искренне хочет помочь. Мой доктор приходил в больницу в свои выходные , что бы не прерывать мой курс лечения ( ему никто за это не платил) . Безмерно благодарна этому человеку. Конечно, я его отблагодарю по окончании лечения )))

А тут, я как посмотрю, наркоманы собрались))).

  тут клуб особо отчаявшихся , Ромашечка

Ребят , у меня ещё и сколиоз оказывается    пойду на рентген в двух проекциях подтверждать его. Док сказал , позвоночник сверху как пьяный пират в разные стороны 

Убрать тревогу - все уйдет. Для этого надо убрать эти иррациональные страхи.
а если страхов нет а есть тревога?)
хотя кого я обманываю. у меня страх щас был перед уколом витаминов Б что я от анафилактического шока окочурюсь хД и страх болезней псих.

а зачем его подтверждать? у меня он с детства

А я думала выздоравливающих. 

Koshmyaka, у меня страха как такого мало, а вот тревоги да - много(((
La_Le, я считаю найти своего врача - это один шанс на миллион. У меня так было с хирургом - но я его искала 7 лет. С невролога меня так не везет(((

Мне кажется, что говоря о "страхе" и тревоги мы на самом деле о схожем говорим.
Страх в чистом виде  - это например ты испытываешь, когда на тебя кто-то нападает, вор там или дикая собака. Или страх, как фобия, когда просто не можешь сделать какую-то вещь (ну лететь в самолете например). Тогда сердце замирает и внутри холодеет. Тут то таких чувств нет.  
Тут скорее речь о тревожных ожиданиях. Или опасениях чего-то (иррациональных - а вдруг то-то случится?). Как-то так.

Сколиоз - да у кого его нет?   при сидячем образе жизни. У меня и грудной, и поясничный  

Кошмяка, мне тоже анафилактический шок везде мерещится. Я уже дошла до того, что боялась ложку мёда съесть , боялась что аллергия внезапно нападет

Так дело в том, что раньше мне его никогда не ставили. Я поэтому и удивилась.

Сколиоз не ставится просто как "сколиоз". Должен быть обязательно указываться его угол (по Коббу или Чаклину, например).  Если угол не указан, что надо попросить врача его посчитать на основе рентгеновского снимка.

От себя скажу, что хороший продвинутый сколиоз, который вызывает симптомы, вы бы сами не пропустили. Он заметен сразу. А на небольшое искривление и не стоит внимание обращать.

у меня нет тревожных ожиданий. просто в один момент становится тревожно и все. не понятно что и почему. странность какая-то..

А откуда такие мысли? Вы - аллергик? У меня до поры до времени аллергия была ограничена, а после 40 начала явно проявляться, но подобных страхов нет)))
Sarri2 Я иррациональна - я не испытываю страх когда это происходит, он приходит ко мне потом, когда я начинаю о нем думать. Вот -у меня возникают страхи, когда я думаю, а не по ходу "действий". Фобии есть, и это сильно напрягает, особенно то, что я не могу далеко удаляться от дома, ездить. Меня в электричке и поезде укачивает(((
Кстати, у меня нет сколиоза))) у племянника он есть - это жесть...У меня есть только остеохондоз((( прочем давно
Koshmyaka, а у меня получается, что я все время на нервяке((( то по работе, то по дому...Причем псих как быстро наступает, так и отпускает. Появилась неприятная вспыльчивость, которая гасится только АД. Когда я принимала Паксил мама говорила, что я не похожа на себя - тихая, не ору...а мне было все по фиг))) У меня подруга ради этого эффекта просто сама себе назначила Золофт и пила его.

Не, ну сколиоз у меня к счастью не в степени "это жесть" )) со стороны его и не видно даже.
А снимки эти в двух проекциях я делал не раз. Для военкомата и для освобождения от физ-ры в универе  правда, не потому что не люблю спорт, я тогда сам ходил платно в спортзал. Универ просто был в другом конце города от дома и ехать туда еще с сумкой с формой на автобусе, в толпе, мне было в лом) поэтому каждый год регулярно делал рентген   

У меня вот не то что вспыльчивость, а раздражает места где много людей, громкие звуки тоже. Сразу бошка будто лопается

Sarri2, так ты его лечил?
Koshmyaka, слава Богу, я в таких местах не бываю.

Спасибо за информацию 😊 просто главное теперь не допустить его развития

малыш нет , я не аллергик . Просто где то прочитала (как обычно) что у человека внезапно может начаться аллергия , даже на тот препарат или продукт, на который никогда не было 

меня даже супермаркет еды бывает раздражает сильно.

Неа, только остеохондроз шейного лечил, массажем и бассейном

Так не бывает))) как враз в книге написано - просто если концентрация определенного продукта превышается -тогда может наступить реакция.
Я как раз сейчас заболела гриппа, и когда пришла врач - оказалось, что у меня есть сколиоз (что меня ни мало удивило). Выздоровлю - буду им заниматься

La_Le
Ну, как результаты лечения? Как самочувствие, есть улучшения?
психотерапевта нашла?

Sarri2 привет 
Не прошло и полгода, как все вернулось.
Ноет, кружится, кроет, бесит.
Видимо, я чувствую себя хорошо только в процессе манипуляций. Эффект плацебо  а потом все снова возвращается.
Единственное, я давление перестала мерять 156235563 раз в день. В те моменты, когда измеряю оно в норме.
Пт так и не нашла. Не знаю что делать дальше.
Ты как? 

А у меня то физ симптомы. То их нет, но зато есть внутренняя тревога (а это еще хуже как выяснилось).
Вот пил АДы, была на них надежда, но и они не помогли. Еще и вот эта чертова тревога от них появилась. Щас думаю сходить с них. Вот тоже не знаю, что делать дальше?((
В поликлинике что ли поселиться жить, у меня тоже у врачей все проходит  

попробуй сойти с них. может физ симптомы и не вернуться, а тревога как побочка пройдет ( ну если это конечно побочка)

Sarri2  я уже тоже думаю палатку раскинуть либо возле поликлиники , либо в отделении неврологии.
Пойду 6го на узи груди и лимфоузлов грудных , потом наверное на рентген грудного отдела.
Ой это капееееец!!!! С утра вроде проснусь все ок. К вечеру начинает весь верх болеть. Грудной отдел. Бля надоело. Хочется знать проблему . И лито устранять , либо что. У меня уже онкофобия развивается. Потому что это вечно так: ходил ходил , не могли поставить диагноз , в итоге онко 4 я стадия.

La_Le, а у меня тут вообще уже цирк. Вместо прежних симптомов, физических, которые были весной -летом -осенью, теперь появилась внутренняя тревога и беспокойство. Это когда сидишь, и вдруг ни с того, ни с сего как в груди что-то сжимается, и ощущаешь тревогу (ну примерно как когда тебе плохие новости сообщают неожиданно). Так вот, когда появляются физ симптомы то тревога уходит. Поэтому дошло до того, что когда у меня ЖКТ болел, а в другом случае голова, я радовался симптомам  потому что хоть тревога отпускала.  Правда головокружения вот еще иногда есть на морозе, и тоже тревога отступает.
Я раньше боялся инсульта, инфаркта и онкологии, обследовался, убедился что ничего нет, и теперь подозреваю какое-то психическое расстройство. Уже прочитал все симптомы всех псих болезней, тоже вижу что ни под одно не подхожу, кроме невроза нашего родного)) но успокоиться пока так и не могу, из-за этой тревоги, временами накатывающей.  Я правда с АДом её связываю, но не факт..  Вообщем, смешно и грустно все это))
На следующей недели опять забег по врачам. К старому терапевту участковому (она скоро от меня прятаться будет  ), и к новому неврологу и новому психотерапевту))

Sarri2 у меня этот твой цирк с тревогой и волнением уже год , если не больше 
Во мы развлекаемся , да ?  от меня врачи скоро убегать будут , как Быков от пациентки в Интернах 1й сезон серия 3  но , вргагу не сдаётся наш гордый варяг !!!  будем брать штурмом  ни один врач не пройдёт незамеченным !

Sarri2, вот у меня сейчас то же почти нет физический симптомов, и то же тревога((( но она мне знакома, я как раз из-за нее на АД и садилась((( держусь из последних сил. Даже стала себя со стороны контролировать -как я хожу,  что говорю. Но это еще может связано быть с тем, что я опять почти ничего не ем и плохо сплю.

Ой, друзи! И меня тревога достала . Физических симптомов почти нет, а если и есть то смазанные, так, фигня, жить можно , но вот тревога это пипец просто, а мне блин в феврале в отпуск лететь, а я уже себе страшные картины будущего в своем больном воображении рисую. Реально страшно, но пути назад уже нет, деньги то уплачены ужо
Муж говорит, вискарик тебя успокоит, смешно ему бля, а вот мне совсем не смешно
Раньше вообще летала и отдыхала без проблем, но сцуко обострение в этом году меня выбило из колеи

Yulashka1406, до февраля время есть. И вопрос ведь не в отдыхе, да? Надо понять  с чем связана тревога. Как только поймете, решите вопрос и станет легче.
А вместо вискарика предлагаю драмину - она и успокоит и симптомы полета снимет.

Да я не так перелета боюсь, как вдруг что со мной в чужой стране приключится, там ведь просто так 03 не наберешь. Уже на Трипиншурансе сегодня себе туристическую страховку присматривала

Ох, как мне это знакомо 
Я когда куда еду, главная  мысль - можно ли оттуда скорую вызвать. А про другую страну тут вообще жесть
Я на лыжах в прошлые выходные ходил, а перед этим думал - а как туда скорая в случае чего приедет 

а сейчас тревога по какому поводу? давай разберемся?

Тревожно за то, что вдруг накроет меня жестко на чужбине, куды бежать буду, а вдруг откинусь не дай бог, как мое бренное тельце на родину телепортировать будут
Меня как то накрыло в Таиланде на пару часов прям в кафе на пляжу , , народу было оч много,но мысли были, что мол будь что будет, сдохну так хоть на берегу Андаманского моря . Огляделась по сторонам, гляжу сидят европейцы куча, лет под 90 некоторым и чувствуют себя бодрее чем я, заказала двойную порцию белого вина , и меня отпустило, больше не крыло

Sarri, мысли о Скорой меня уже давно не одолевают. Я, наоборот, ее сильно боюсь- увезут Бог знает куда, введут непойми что((( После лежания в урологическом отделении, куда я поступила в среднетяжелом состоянии, а они мне ввели йод, на которой у меня оказалась крайняя форма аллергии, и я чуть коня не двинула - я стала относится к медикам с великой осторожностью. И потом, мне страшно умирать одной, без близких(((
Yulashka1406 Вот это по нашему))))
надо понимать, что нам плохо от наших мыслей, а если что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО случится, то и врача найдут и все такое.
Я то же часто думаю, как будут пересылать тело (потому за моря и не летаю - экономлю деньги правительства) - кажется,этим занимаются туроператоры, включено в страховку.

Очень хочется верить, что эта услуга страховки мне не пригодится

блин вот все знают свои причины тревоги. а я не знаю. сегодня только открыла глаза с утра и сразу страх  тревога. а что и отчего не понимэ)

Тревога не всегда имеет конкретный объект- тревога это избыток гормона стресса.

а как тогда гормон этот убрать?)) снизить

Для начала установить избыток документально)
И установить причину- от усталости до каких то заболеваний.

Здесь просто большинство как они себя зовут- очкастые тетки и у них есть какие то страхи.
Но само состояние тревоги не всегда следствие травмирующей ситуации- точнее ситуация не всегда в том что вас мама била грязной тряпкой по лицу в детстве.
Тревога это сигнал об опасности иногда внутренней .

ну.. кортизол у меня повышен)
не знаю уже ни причин ни следствия

ну так она день есть, два нет. Или в течении дня, придет тревога на час, потом 5 часов ее нет. Это как, так гормоны прыгают в течении дня? так тогда  как их на анализах обнаружить - это ж надо в момент ПА их сдавать что ли?
А если гормон все время повышен, то почему тогда тревога (лежа на диване в течении трех часов например), час присутсвует а потом 2 нет?...

а у меня креатинин повышен, каждый раз когда сдаю биохимию. но не сильно, на пару единиц от нормы. все врачи сказали что ничего страшного в этом

креатинин у меня тое кстать часто повышен.
я послушала психиатра. он говорит что по времени суток пик тревоги - как проснулись (и с утра), в сумерки и перед сном

Ну, и кто у нас тут блякает? Снимайте штаны, лупить буду.

Ну, и кто у нас тут блякает? Снимайте штаны, лупить буду.
[/quote]
Это я, каюсь (((((((( Только кнопочка изменить у меня пропала, не знаю как свою «бляшку» убрать

Здрасьте , друзья мои всдшные 
Как у вас тут дела ?
Чем балуетесь ? 
А я себе собаку завела  чем бы дитя не тешилось, как говориться. А вот ПТ так и не завела до сих пор. Зато , следствие по телу продолжается. Ходила на УЗИ груди. «Нащупала» у себя уплотнение и увеличение лимфоузла. Узи показало, что мне все померещилось. Но к мамологу таки меня направили. Но не срочно. Возможно , после НГ посещу.  Как то там умеренный фиброз. Поговаривают , что такое могут давать расшалившиеся гормоны. Не знаю ,могут или не могут. В Гугл не полезла. Ибо там все равно ничего хорошего , а своему врачу я доверяю. Увидел бы плохое , сказал бы.
А так , все с переменным успехом .
Тревожность сохраняется постоянно. Особенно колбасит вечером. Утром и в обед попроще.
Ещё отметили 80 летие бабушки. Живчик 😊 Молодец . С другой бабушкой уговорили вино и шампанское и могли взять в толк , почему я не пью. Они не понимают моих загонов. Они то ЭКГ последний раз делали пару лет назад, про остальное молчу. Вот с кого если брать пример.
После лечения у невролога снова все вернулось: и тяжесть дыхания и боль в грудине. Хотя голова беспокоит реже. Если и кружанется , то не сильно. Слава Богу .

La_Le, с фиброзом лучше не тянуть((( у меня было...оперировалась. Сказали гормоны.
Поздравляю с покупкой собаки! Это самый лучший антидепрессант. В 16 лет она вытащила меня из "глубокой ж" (я перестала выходить из дома и т.п.). Правда, последняя собака усугубила положение - но это уже другая история.
Если ВДС вернулась после лечения - значит Вам необходим врачебный контроль)))и уверенность в себе))) я через такое то же проходила. Но поскольку мне теперь врачи только вредят, я стараюсь обходить их стороной.

Малыш , а мне чёт не сказали про операцию ничего.... я спрашивала. Сказали, что фиброз умеренный и только наблюдать. И вообще , если я планирую в ближайшие годы рожать , то н каких ограничений нет....а что фиброз может перерасти в рак ? 

Опасно если идет длительное повышение эстрадиола. Его лучше периодически сдавать. От его повышения много чего может вырасти.

О блин !!!! Спасибо ! Я и не знала ....

Теоретически переродиться может((( просто у меня сильно раздуло, я одежду носить не могла - больно было. К тому же образовалась капсула.Взяли  анализ на онко - сказали первая стадия. Я их послала "на", т.к. уверена, что рака у меня быть не может, но оперироваться пришлось.
А у подруги так на гормонах рак 3 степени((( слава Богу, во время прооперировали.
Если не беспокоит, можно пить Мастодинон, и рожать побыстрее, а то с этими гормональными заморочками потом многое может произойти(((

А у меня ничего не дует и не болит (( наоборот грудь уменьшилась ((( не , к мамологу я по-любому пойду. После НГ. Спасибо большое. Я кстати прочитала про эстрадиол.... да , похоже. Волосы выпадают , внизу живота беспокоит и тд. Много совпало.

Здравствуйте , а можно поподробнее про экстрадиол ? Есть какие-то спец условия для сдачи или можно в любой день заскочить и сдать ?

Если нет рекомендаций отдельных врача , то эстрадиол сдаётся на 3 - 5 день цикла , строго на тощак до 10 утра. Ну это в нашей лабе так сказали 

Слава Богу, что не беспокоит!
Я почему так пессимистически настроена - потому как у нас мало гинекологов и эндокринологов, которые по-настоящему разбираются в половых гормонах((( а ведь от гормонов очень многое зависит. От них и депрессия, и проблемы с ЖКТ и прочим.
Когда я пила гормональные, я и выглядела лучше (моложе), и приступы ВСД были меньше, и кровь была в порядке. Но поскольку в моем случае гормональная терапия (по другим причинам) оказалась бессильна (т.е. риск превысил пользу), но я отказалась...И тут такое началось...

Малыш, а у меня тётя гинеколог. Я то к ней хожу ежегодно, на проверки женские да анализы всякие. И вот помню я она мне и не разрешила никакие гормональные контрацептивы. И тогда у меня не было хрени всякой этой. А в прошлом году был момент сбоя я так думаю. Я себя перегрузила экстренной контрацепцией. Естественно сама. Она меня отругала, что я не посоветовалась  . Короче, поеду к ней опять. Она посоветует, что делать. Сейчас просто на учёбе в Мск.

Таааакс.
Мне страшно.
Я опять плохо дышу. Мне кажется все обложило чем то в глотке или в груди. Не пойму. И как будто одышка. Но я записала себя на голосовое и там не слышно что я задыхаюсь. А внутри кажется что задыхаюсь  я не знаю что делать. Опять терроризировать невролога? Или что ? Я сначала прочитала про ТЭЛА, решила сдать на д-димер. Дело в том , что мне становится легче лёжа. А это один из признаков тэлы этой. Просто кабздец какой то !!! Ещё надо сделать узи вен конечностей и рентген грудной клетки.
Я ещё могла бы понять , если б это возникло на фоне стресса. Но у меня нет стресса !!! Точнее теперь то есть , я ж задыхаюсь.
 

Д а не переживай- это погода.
Я второй день развлекаюсь.
Щас пошел коммуналку платить не дошел сел в снег- синею )
Народ думает пьяный- обходят- посидел и поплелся домой )
Даже за хлебушком зашел.

Погода- этто все.

У нас тоже странности с погодой. Вчера снег , сегодня весна , ручьи.
А при чем тут эти задышки?
А у вас какой диагноз ?
Почему это вы синеете ? 

Да какой диагноз в нашем поселке поставят.
Думаешь я к ним ходить буду?

У нас  человек умер, за два часа до этого он был в платном центре, ему сняли ЭКГ и сказали, идите домой и лежите, вас лучше не ходить. Он пришел домой и там умер.

Представляешь, что делают в бесплатной клинике?
Никто не будет диагноз ставить это портит статистику, да и квалификация низкая.

А ты сама откуда , где сейчас оттепель?
У нас снег валит, и вечером надо будет лопатой его разгребать.

Автор, ты все равно шлак. Но в то же время работаешь, развлеки нас еще чем-то

ID 24, а ты значит бледный тролль?

Жалкое зрелище.

Я с Приморского края. Находка.
У нас тут дохренища клиник. Но нет врача , который бы лечил , а не отсиживал время. Если б не форум , я бы так и сидела с одной экг и никаких дополнительных обследований. Хотя , опять же все впустую.
Лежишь себе в кровати второй день , нет сил даже встать и что то сделать. И некуда пойти. И что делать не понятно. Думаю , священника пригласить. Вдруг это уже все. Не знаю.

Даже не знаю что ответить на этот бессвязный набор слов

Какого еще священника?  Тут уже вчера один в крематорий собирался   .

Там ж Владивосток совсем рядом, явно есть нормальные клиники. Хотя, мой Новосибирск вообще третий город страны, а толку вот..

"Весна, ручьи"...  У вас там в Находке вообще что ли морозов не бывает? У меня вот сегодня -20 с лишним. Хотел погулять, да хватило на полчаса максимум))

На нас напала хандра   
А кто собирался ? 
Даааа! Я съездила во Влад , печень проверять. У моего врача глаза вылезли от результата узи. Переделывала в Находке в итога )))

Я ж вам уже писал, если какой то терапевт написал ВСД, никто вам смотреть не будет, а все аритмии будут типа вы врачей боитесь. Но если умудритесь эту запись поменять, все ваши анализы станут нехорошими)
Я с отцом насмотрелся на медицину, пока сидел с ним в палате сутками, все что могут поставить стандартные капельницы и констатировать смерть.
Невролог орет тут уже психиатрия, психиатр говорит тут ещё органика, у меня лечение только для здоровых психов.
Так что сильно на врачей не рассчитывай.

Так я не хожу с заключениями от врачей. Я прихожу в набором симптомов. И мне выставляют тревожное расстройство.
А те результаты с отклонениями что есть , говорят что они не могут давать такой набор симптомов. Мои результаты отравляли к доценту по кардиологии. Но и он поставил тревожность. Хотя , там весьма серьёзный человек. Который говорит , что «в блмжайжем будущем угроз я не вижу» . Мы были готовы , что бы он меня вёл и лечил. Платно конечн то же. Но он сказал , что кроме рекомендаций касательно здорового образа жизни он дать не может. Ну и антидепрессанты выписать.
Я не верю даже ему. Я уже никому не верю.

Он прав и не прав, сердце здоровое, но его что то разгоняет.
Плюс лабильность нервной системы, но это не есть норма.
Найдешь где причина, будет тебе счастье.

Я так сердце посадила. Ни одна зараза не просила сделать анализ крови(. Все как у тебя, Вась.
Только у меня анемия, причём по жизни.

А как найти ?
Я была бы рада попасть в клинику , где полностью обследуют , сопоставляют результат и выводят общую картину. Но это за гранью фантастики , по крайней мере в России. Возможно , где то ближе к Кремлю есть такое , но не в провинции.
Lesya , а какой анализ? И почему ты сердце посадила ?

Нужен всего лишь грамотный терапевт. И я не нашла такую клинику, так как её в природе не существует). 
Обычный анализ крови. Тахикардия и аритмия мои спутники по жизни.

А
Ну кровь я сдавала каждый год. Вот недавно сдала.  Там соэ какого то рожна 30. Все остальное отлично. Врач цепляться за соэ не стал. Говорит , что остальное в норме. Соэ мб остаточное от простуды. Оно долго держится.
А летом сдавала биохимию и там были печёночные штуки повышены. Сказали , что гепатоз. Не пить и питаться правильно. Вот надо бы опять проверить.
Таха у меня тоже есть. И Эс есть. Короче , разваливаюсь. Да все бы ладно. Меня больше всего контузит это нытьё в левой грудине , посерёдке ближе к центру. И между лопатками. И одышка. Ну прям со стороны послушать - стенокардия. Но не ставят мне такую.
Lesya , у тебя ноет в грудине?
TigerKing ?

Мне кажется водораздел - это спонтанная тревога.  Вот если она есть, скорей всего психика.
А если нет, и просто физические симптомы долбят - можно говорит о недообследованности.

Конечно, врачи часто отфутболивают пациентов, особенно если видят запись ВСД / нцд. Так что среди ВСДшников явно есть немало реально больных, но нашей медициной не желаемых обследовать пациентов.

У меня установка)) нигде не болит и не ноет).  Попей вит Д и омегу. Три месяца.

Sarri , что такое водораздел ?!

У меня тоже в груди болит. Давит даже точнее и при этом состояние ужас

И кардиологи тоже ничего не видят ? 

А у вас  когда в груди колет бывает слабость в ногах и дезориентация.

У меня сначала как разряд тока проходит, иногда острая боль в подреберье, начинается такая слабость и тревога, при этом заметил пульс усиливается и становится неровный, бледность губ и лица.

Потом нарушается чувство времени, тошнота. Падал всего пару раз.

Ну у меня там не колет. У меня там ноет , давит. И одышка. Больше ничего . Бывает по отдельности: просто ноет , но при этом никакой слабости. А бывает вот так как сейчас: все до кучи.
У вас это видимо позвоночник.
Вот у меня больше на сердце похоже.

Ну в смысле, разграничение, разделение, граница ))

Когда обычный человек чем-то недомогает, он беспокоится, но не паникует. Тем более у него не бывает просто спонтанного чувства тревоги на пустом месте (как у меня, и еще тут ряда людей на форуме).  если такая тревога есть - мы точно пациенты психиатрии))

А вот если у человека просто тупо ноет в желудке часто, или слабость сильная, но без паник / тревог - есть вероятность что он недообследован.
Врачам то часто лишь бы отфутболить пациента.

Блин , я думала это Т9  не знала такого понятия. Спасибо , теперь буду знать 
« Еслм обычный человек просто чем то недомогает» ахахаха  красиво сказал !

В том году я часто кровь сдавала  и соэ было нормальным. Потом мне надо было ложится на операцию с последующей гистологией, и я сдала кровь в жк при больнице. И тут сюрприз, соэ 40! Я говорю, позвольте, месяц назад было 10, на дворе лето, я себя не чувствую простуженой. Пошла в день операции за деньги соэ сдала. Иначе бы до результата гистологии крыша сьехала бы. И оно опять 10. Так что все надо перепроверять.

А это местное, региональное словечко  я и забыл. В крупном универе одна профессорша любила это слово и как-то прижилось в среде))
Это вместе с сибирскими поребрик (=бордюр; вроде из Питера пришло, но в других городах чаще бордюр),  бомбилы (=таксисты), вехотка (=мочалка), виктория (=клубника / земляника);  мультикасса (=терминал);  дубльгис (=электронная система карт гис)
и конечно наша коронная: мультифора  (=файл), и никогда не "файл" -это во всем городе!))

ну из объективного. пролапс второй степени, лишняя хорда, синусовая тахикардия. давление разница в 20 единиц примерно.

Ой да !!! Я знаю такие словечки))) причём , моя бабушка всегда говорит вехотка ))) не знаю откуда она понабралась )))) вроде на ДВ живем. Но мне нравятся слова )))) , иногда местных в ступор ввожу  поребриком )))

А я чёт не пошла. Врач спокойно отреагировал и я тоже успокоилась ))))

У меня лишнюю хорду в одной больнице нашли , в другой исключили. А вообще она никак не влияет на сердце вроде.
С давлением такая пляска была. Я даже в скорую звонила. Они говорят : ну и что ?))) я говорю: ничего ? Они:нет ))) ну я и забила )))

у меня тоже хорды

Все , меня прям добивают эти задышки 
Как понять , что это не сердечное ?
Думаю , может выпить фена треть таблетки ? Или вина пару бокалов. Если пройдёт , это не сердечное ? Или как ?
Какой же это козлячий симптом 

Мое))) точ в точь
La_Le, я бы СОЭ перепроверила. А что касается сердца и задыхания - может это реакция на пульс? у меня с моей тахой все время задыхание, особенно, когда что-то делаю или быстро иду

Да пульс и давление в норме вроде 
Пульс выше 80 не подымается , давление 120:80 в покое . Все отлично.
Короче, я позанималась на растяжку , с гантедьками и стало лучше . Ещё прошлась по улице. Сейчас дома убираюсь.
Решила без фена и вина обойтись 
И ещё я прочитала , что 40-50% «гипертоников» не правильно меряют давление. Я стала мерять по правилам и оказалось , что оно у меня нормальное 

Расскажите как правильно. Я слышала, что при аритмии электронным нельзя мерить, надо аналоговым.

Электронные приборы очень чувствительны. Если во время измерения вы даже слегка заметно пошевелите рукой , заговорите или ёрзать будете - они покажут аритмию ))
Итак правила:
1) Измерять в покое. За 20 минут до измерения нельзя:
     - кофе;
     - спорт;
     - курение;
2) Правильно сидеть:
    - с прямой спиной;
    - на стуле (или диване);
    - руки на прямой поверхности;
    - НЕЛЬЗЯ нога на ногу.
3) Измерять в одно время.
    Если привыкли с утра - измеряем утром.
    НЕЛЬЗЯ измерять сразу после пробуждения. Только спустя 30 минут и сходив в туалет.
4) Делаем два измерения. Если первый плохой , а второй нормальный - ориентируемся на второй.
5) Не измерять через одежду.

И не надо менять 135 раз в день. Иначе чокнитесь 

Вроде я правильно мерю 
Да я и без тонометром его сразу чувствую, когда повышено, когда в норме, а когда понижено. Тонометр подтверждает ощущения 

Я уже в теме "последняя степень ипохондрии" описал - бег, йога, растяжка, упражнения с гантелями. Бассейн особенно!! Массаж шейно -воротниковый. Все это реально помогает от таких симптомов как боль в груди, тяжелое дыхание, зажатость шеи.
Только нужна регулярность, а не когда прижмет. К счастью, я вот про эти симптомы уже забыл. спорт отлично помогает.

Щас правда тревога беспокоит периодически, да боль в желудке (тяжесть, тошнота). Вот с последним спорт уже никак не работает ((

Работает. Для диафрагмы, давящей на ЖКТ, лучше дыхание. Конечно, делать лучше когда спокоен. Надуваете живот на вдохе, медленно сдуваете на выдохе. Отпуск живота и легкое глубокое дыхание. Волна вдоха должна ощущаться в самом тазовом дне. Во время напряга (т. е. при неврозе) отпускайте живот и помаленьку раздышите его. Напряжение (вдох) и расслабление (выдох) диафрагмы должнот ощущаться легким, как будто без препятствий.

А почему у вас ни у кого нет фитнес браслетов?
Конечно это не точный мониторинг- но график пульса они неплохо собирают- можно многое увидеть.

Да потому что приду я с этим графиком , а мне скажут: это у вас Всд  какие браслеты вообще ? Пока в России существует ВСД , все гаджеты бессильны!

А их не надо показывать- это для тебя, мена уже три раза спасал- он у меня орать начинает когда пульс выше 180

ничего себе Я б умерла.
Помню когда ходила на фитнесс и занималась на кардиотренажерах пульс дошел до 150 (по меркам тренажеров) - в глазах темно, чуть не упала, еле дошла до лавки, была красная как помидор, еле отдышалась.Больше на эти тренажеры не лазила.
По описанию, давление я мерю верно. Правда, мне особо особо ни к чему, мне пульс необходим - из-за него я пью таблетки или применяю какие либо действия. Давление я почти не  чувствую (с моей гипотонией практически все время вялость), а вот пульс я ощущаю очень остро, и реагирую на него.

При чем тут умерла- мы не всегда при работе обращаем внимание на пульс- а браслет периодически его меряет.
Есть более сложные- которые аритмии меряют.
И при этом не нужно таскать кардиомонитор все будет в смартфоне со статистикой.

Поэтому я в  какой-,то теме писал, что не каждому ВСДшнику пойдет на пользу фитнес-браслет)) пока не видишь цифру 150, бежишь, все ок, а увидишь высокий пульс и плохо ))

Я себе тоже сегодня купил этот фитнес браслет. Попробую на тренировках. Причем когда пришел в магазин, смотрю есть смарт часы с функциями пульсометра в том числе, за 5 тр, ксаоми. Хотел уже их взять, но сразу посмотрел отзывы, что пульс считает неточно. Поэтому взял конкретно фитнес - браслет. Хотя смарт часы тоже хотелось

То есть у вас ни у кого просто посреди города не случается тахикардии?

Что такое просто фитнес браслет?

Все зависит от датчика и качества ПО?

А я на таху внимания меньше обращаю. У меня на давление больше загон.
Не, на ровном месте слишком высокого не бывает. Может изредка к сотке прыгнуть, ну и фиг, само проходит.

Я так понимаю да, от датчика. Вот в том браслете что я взял вроде неплохой датчик. По отзывам считает точно.
А есть смарт часы, которые помимо прочих функций имеют функции фитнес -браслета. Но датчик намного хуже - ну у тех моделей что бюджетные

Я вот тоже чет по пульсу не загоняюсь.... а если у этой штуки сбой ?! Она мне покажет аритмию и че делать буду ? Вообще сразу пойду в больницу с вещами 


Я вот сижу тут и думаю: сейчас в теле ощущение ка будто внутри дрожь земли происходит. Давление при этом 120/78, пульс 70. Все неплохо. И тут я думаю: а ведь раньше я такое ощущала если , то просто покупала себе винишко и расслаблялась ) или в ванну завёртывала ,  с винишком ))) и не боялась ничего!
А почему я щас всего этого боюсь ? А ?
Я ванной неск месяцев на лежала , где то прочитала , что женщина в ней внезапно умерла. И вот с тех пор боюсь . И только душ принимаю , и то , еле тёплый.

Вот я о том и подумал. Возьмешь смарт часы которые хрен знает как пульс считают, и новый загон получишь. 
Поэтому взял этот фитнес браслет, чтоб носить его только для бега.

А вчера пока смотрел в интернете модели - есть еще смарт часы и с измирителем артериального давления, плюс с кнопкой "СОС", которая экстренно отправит сообщение в скорую помощь. 
Модель, почему-то написано, для пожилых людей. А почему для пожилых? Для ВСДшников 

Ахахххаа  у меня тогда скорая сама же и отберёт эти Часы с кнопкой сос

ДА ЗАЧЕМ Я ЭТО ПРОЧИТАЛА АААААААААААААААААА, я вечно в горячей ванне валяюсь по часа два ну блиииииин. придется свиньей стать ахахаххаха

  ну а че , символом наступающего года будем.
Ну а если серьезно , то с какой то стороны это моя (и общая наша ) глупость. Прочитать и срочно на себя примерить ))) мы ведь читаем только факт. А что было до этого - хз. Может она наркотики втихаря принимала ? В ванной , пряталась от семьи. А сможет у неё врожденная патология была и нельзя ей было в ванну.
Да кто узнает ! Никто ))) но примереть на себя - это обязательно ))))

Да, похоже вы счастливчики с ВСД light.
Тут немного людей с более тяжелыми симптомами.

Сижу щас в ванне))) в горячей воде. Не вспоминала пока не зашла) а зашла потому что смотрела картинки интерьеров и некоторые у меня вызывали тревогу. Мда)

С браслетом спать боюсь, мало ли чего))).

Ой мне бы хотелось , что бы вообще все люди избавились от этого ВСД. Вот интересно если такого заболевания нет , кто его вот же придумал так назвать ? Когда то ведь какой то Мега мозг придумал вообще Вегето сосудистую дистонию?

Положи рядом с браслетом мужчину )))) он будет защищать )))) и от браслета и от Всд и от всего ))))

La_Le,
да мало ли где люди умирают((( у меня нет загонов по ванне, но я в ней то же не лежу...по другим причинам.
Я бы не хотела такой браслет. да и пульс мерю примерно в одно и то же время, или если мне надо далеко уходить -чтобы принять меры, до того, как меня "шарахнет". Если б я так не ощущала работу сердца, я б не парилась. А что касается аритмии - она то же у меня присутствует, и с ней ничего сделать нельзя(((только разве сосудистые препараты пить и все.
Интересная версия - пить вино, когда нехорошо. Собственно говоря, вам и сейчас никто не мешает вино попивать)))
вообще-то, до всего этого, это было не заболевание, а отклонение от нормы - функциональное расстройство. В 19 веке это назвалось истерией, и лечилось у психиатров соответственно. В Советской России такое понятие упразнили (не может советский человек страдать "пережитками прошлого"), и назвали ВСД. Вообще причину во всем этом надо искать в гормонах стресса: кортизол, адреналин т.п.
КАк вариант - можно заняться экстремальными видами спорта - помогает выплеску адреналина. Хотя лично я от него кайфа не ловлю.
TigerKing, а тяжелые симптомы - это что?

Тяжелые это когда человек по стенке ходит и на улице беспомощен полностью.
У меня сортир на улице так я в него ползал.
Учится ходить по новой, вспоминать кто ты , где ты и т.д.
Да элементарно снег почистить и слечь на неделю.

" немецкие ученые обнаружили взаимосвязь между психологическими проблемами и реакцией автономной нервной системы. Эта связь заключалась в том, что при выраженной тревоге у людей проявлялись симптомы поражения автономной нервной системы: учащался пульс, расширялся зрачок, возникало чувство нехватки воздуха. Эту взаимосвязь обозначили как психовегетативный синдром.
В СССР теорию развили и постепенно отдали на откуп неврологам, а они обнаружили, что часть реакций сопровождается изменением артериального давления, которое в свою очередь зависит от тонуса сосудов. Так психовегетативный  синдром трансформировался в вегето -сосудистую дистонию".

Спасибо Sarri 😊 буду знать теперь !

Спасибо Малыш 😊 просветили меня с Sarri

Ну что мне мешает пить вино ? .... да следующий день , в течении которого я чувствую себя как будто по мне проехал трактор 😂 и хорошо , если это только один день.

Вот так браслет мониторит ваше состояние
Можно посмотреть за несколько дней.

Щас сижу пульс нормальный давление слегка повышено.

Он и давление меряет ?!  мне нужна эта штучка 

Слегка повышено ?! Я бы уже в скорую звонила 

Поверь моему  опыту, высокий пульс- гораздо вреднее.

108 это состояние покоя.

  это постоянно так ?
У меня один раз было 122. Я вызвала врача с поликлиники.

Я же говорю вы ВСДшники Light.

Пульс ползет вверх много лет 5-7 единиц за полтора -2 года. Сейчас он в районе 110-115, при приступах был 195 поэтому я ношу браслет после превышения 160 уд-мин он орать начинает.

 195 ?!! 
Пипец 
А вы принимаете таблетки от пульса ?

Я пытался их пить, но через пару дней очень тяжело ходить пешком.
Поэтому валокордином стараюсь купировать в самом начале.
Но если жалко от дома или работы не всегда успеваю.
Я много походу пешком.
Вот за вчерашний день 18км, а так около 10-12км в обычный.

Не все модели. Которые подороже
Но погрешность, как пишут в интернете, до 15 единиц. а это разница огромная -либо он покажет 118 реальные, либо искусственные 133 и ты уже звонишь в скорую.   Пульс точнее считает

La_Le, а не надо вином увлекаться один бокал и усе)))
TigerKing, ну да, у меня то же "нормальный пульс" около 90))) но свыше 120 уже каюк(( может дело еще в давлении- оно у меня низкое, было б повыше, может не так переносилось?
Это не ВСД - это инсульт((( а ползать по стенке я умею....научилась пару лет назад...

Это не инсульт, а заместительная энцефалопатия.
По крайней мере на МРТ

Ага, а вдруг ночью пульс будет 35 ударов? Я же спать перестану потом!) ну вы что.

То есть вы не хотите знать реальную картину?
Любопытно, а к врачам вы ходите, чтоб услышать, что вы здоровы?

Может не надо столько километров проходить? Тогда и пульс меньше будет. Это очень много. Я на десятке сломалась, еле доползла.

блин опять давило в груди и не по себе было, померила давление 120 на 90. хоть убей нижнее поднимается.
думала что от сидения за столом такое, в итоге нет. в этот раз такое напало после того как пришла с улицы

еще у меня ТТГ до 6 повышен. не знаю фигня или нет

А я не могу 1 бокал )))) ахахаха))) вот поэтому и не пью вообще ))) так проще. А то несёт  меня в пампасы ))))))

Ахахаха ))))
Тогда браслет отменяется)))) кладём мужчину 👍🏻

причинами повышения нижнего давления могут быть и более банальные ситуации, например, стресс, различные психо-эмоциональные расстройства, а также чрезмерный прием алкоголя и стимуляторов, повышающих давление.
Еще одна причина повышения нижнего давления – задержка жидкости в организме

Вот как то так 🙂

TigerKing, так по любому это не ВСД. Я б то же вряд ли смогла бы за один присест столько пройти.
Koshmyaka, так вот у меня то же нижнее растет, уже больше недели((( и ощущения крайне неприятные, и сделать ничего не могу.
La_Le, зак задержку жидкости можно отследить по весу и по отекам. У меня такого нет, и эмоциональный фон стабильно-подавленный))) А почему проблемы выпить только ОДИН бокал? это как профилактика, а не как алкоголь.

так я до работы хожу и обратно.
А это отвозил накладные в область.
Вы наверно на машинах привыкли.

Я хожу максимум до магазина. Я боюсь ходить. Я я боюсь упасть в обморок , или мне плохо станет.... это очень глупо. Потому что если обмороку приспичит наступить , то он не будет спрашивать - в магазин я иду или в поход. Я никогда не думала , что у меня будет вот такое !

малыш да проблема в том , что у меня тормозов нет ))) я на бокале не остановлюсь )))

Фигня

У нас общественный транспорт ходит.

А я именно щас боюсь, зимой, в мороз. Потому что можно обморожение получить )))
На улице то минус 20. А я сколько видел у нас в городе -человеку плохо, а люди идут мимо. Думают то ли пьяный, или вдруг откинулся, а нам потом в полицию ходить..((

Так еще ж когда выходишь из помещения +20 на мороз -20, сосуды шалят, вот и голова кружится.
Но я всё равно хожу много. В кармане куртки набор таблеток держу и иду 

У нас он тоже есть но не так как в городе, в основном на личном транспорте перемещаются,  да и расходы это личшние, 25 минут быстрым шагом в одну сторону 25 обратно, 15 минут пообедать. По дороге радио слушаешь- просвещаешься.

А я без таблеток хожу ))) если я шлепнусь - таблетки уже не помогут.
Да и как бы не все черствые же ))) помогут ))

Ну днем то спокойней, а вот вечером ходить страшнее. Не помогут же никто  я в новом микрорайоне, у нас несколько домов построено, а за ними промзона. Ну и люди как 19 -20 с работы пришли, дальше особо и не ходят.  После 8 пустынно. Вот и думаешь, будет обморок поздно на морозе и будешь лежать фиг знает сколько  
Блин, обычные люди боятся ночью бандитов / нарков, а тут -обмороков  

Люди обычно за пьяного принимают

У моей подруги были проблемы подобного характера. Одина её игнорила.=)На звонки не отвечала или была занята. Другая поставила шикарный диагноз, она сказала, что ПА у подруги от безделья.=)После этого я понла, что у нас врачи от Бога просто.=)

Ахаххаха ))) а я не выхожу после наступления темноты далеко. Только если с кем то.
Желательно с братом. Он тренер, спортсмен  , защитит если что , ну или до дома дотащит ))))
Было время, по студенчеству, я работала официанткой. Так вот однажды возвращалась домой в 3 часа ночи(заведение работало так по выходным). Тот клуб был в 7 минутах ходьбы до моего дома. Но было темно и безлюдно. И на меня попытались напасть. Потом этого маньяка схватили. Но меня спасло то , что я выскочила на трассу и в это время ехал мужчина.
Сразу понял , что что то не так. А тот урод испугался и сбежал.
Это было 14 лет назад. Но страшно мне до сих пор...поэтому я и не хожу в темноте. Даже если время не позднее, но темно, я не пойду на улицу.

Вот чего не боюсь, так это темноты и нападений))) меня два раза пытались по юности изнасиловать.
Наверно все потому, что моя внутренняя тревога сильней внешней. Внешняя у меня отвечает только за родных.

А еще потому, что я свято верю, что умру СВОЕЙ смертью.
Я то же хожу с таблетками и документами (чтоб опознать могли))) И стараюсь не пользоваться общественным транспортом (меня укачивает).И машину у меня то же нет)))
предпочитаю собственные ноги.
Бог миловал - работу всегда находила рядом, далеко ходить не надо (поэтому и зарплата соответственно ). В далекой юности моталась 40 минут на метро (когда жила в Москве).А потом еще пешечком 15 минут...За копейки.
Sarri, мороза я не боюсь, я его лучше переношу, чем жару. Конечно за 5 км не пойду)) Вообще правильней выйдя из дома пару минут постоять в подъезде- привыкнуть к холоду, а потом уже идти. Мне тяжеловато, когда я гуляю с дочкой на горке - т.к. она двигается, а я стою. Кататься вместе с ней было б здорово, если б не надо было на горку забираться, а то пару раз - и меня уже можно увозить на Скорой(((

Мужиков ты притягиваешь. Даже меня вон.

ага))) вчера как девочка-первоклассница дверь не открывала))) приехал товарищ без предупреждения)))
На самом деле, видимо, во мне что-то есть, отчего люди ко мне не подходят. Из-за этого. кстати, я знаю, что мне и первую помощь не окажут((( Как то упала в обморок в подземном переходе - никто не подошел, и когда в электричке падала - место не уступили, хотя когда при мне это происходит - всегда оказывали (особенно когда жара). Невезучая я... Даже когда Скорая привозила - врачей на месте не было... И все медицинские процедуры у меня с "приключениями"

Ты думаешь одной тебе было плохо в электричке? Там больше половины таких как мы, поэтому место не уступают. Я как-то ехал с сильной тошнотой, электричка как обычно битком и ко мне подходят молодые деаушки с просьбой уступить место по тому что им плохо. Я уступил, но хорошо у меня с собой был пакетик. Иначе другие пассажиры бы на меня сильно обиделись.

nerp, а я не прошу мне уступить место))) я просто падаю в обморок))) и даже после этого мне не находят место))) правда, в первый раз дали...на полу))) хорошо зима была- не больно ударилась, и грязь потом снегом почистила. С тех пор у меня фобия -никуда не езжу без СОВСЕМ КРАЙНЕЙ НЕОБХОДИМОСТИ, или трачусь на такси -чтоб с комфортом и остановками.

Да это не тебе так, а всем)) мне кажется. Вот Алена надеется на добрых людей, а я как-то не очень))
Я один раз по улице шел, и на противоположной стороне вижу человек упал. Видимо обморок. Среднего возраста. Ну я перейти никак не мог помочь, светофора там нет, поток машин большой. Так и что, я пока шел и смотрел, человек 10 точно просто прошло мимо. Наверно где-то 13 или 15 даже остановился перед ним, стал помогать встать.
Ну а когда пожилой падает, обычно быстрее реагируют. Наверно думают, если падает молодой - то пьяный; а если старый - значит плохо.

Да, я тоже такие ситуации отмечала. И Мама рассказывала , как утром ехала на работу , а на остановке мужчина лежал и все шли мимо !!!! Просто кошмар. Она развернулась , остановилась. Но к тому моменту ребята подбежали. Оказалось (самое смешное ) что он реально был в хламину  но человек даже если пьян, он все равно человек. И нельзя просто пройти. Ох , общество бесчувственно , зато все ноют как мир жесток.
Начни блин с себя ! И так по цепочке. И будет мир добрее.

Да, я тоже как-то недавно на остановке смотрю, лежит мужик, на лавочке. Да, бомж видно. И пьяный. Но на улице -20. Замерзнет же нафиг. Все тем не менее просто стоят, ждут свой автобус и брезгуют подойти. Ну я вызвал ему скорую, описал ситуацию, а там те уж сами пускай решают куда его забирать.

Когда моя мама пару раз падала - ей всегда оказывали помощь (т-т-т!), а она вообще часто подворачивает ноги.
У меня подружка всегда ходит в красивой одежде - чтоб если что за бомжа не приняли)))если упадет...
А вот саму меня часто просят помощь оказать - располагаю к доверию))) А когда в аптеке работала -так вообще постоянно. У меня даже дочка удивляется.

Ребят , у меня сегодня прорыв !
Я сегодня ездила на автобусе!  и не просто из пункта А в пункт В , а прям с пересадками , в магазины ходила  чувствую себя прям крутаном нереальным!
Пытался мозг конечно паниковать, типа : «ты куда мать собралась ?! Сдурела ?! А вдруг поплохеет?! Вон смотри уже дышать плохо !!» но я не поддалась на провокации и все сделала  очень здорово !!! Даже до Па не дошло. Я просто думаю: ну эти ощущения все от страха. Но это же глупо бояться страха !!! Это как воду запивать водой ! Абсурд и бессмыслица !
Понятно дело , что ещё будут откаты. За 1 день ещё никто не исцелялся. Но уж лучше так , чем никак.

Правильно мыслите, не надо думать что если избегать общественного транспорта будет лучше. Лучше стараться расширять зону свободы чем ограничивать какими то выдуманными барьерами. Ну да, может будет не очень комфортно но мы должны быть сильнее этого.

Ну просто я пришла к выводу , что если мне станет плохо - значит станет. И это не будет зависеть от локации. А потом подумала: а почему мне вообще должно стать плохо ? Почему я себе прописала сценарий ? Опять же глупо.
Ещё после Нового года мне надо будет сопровождать Бабушку на операцию в другой город , сутки на поезде. Там никого знакомых нет. И мне подумалось, что я должна это сделать. Будет хороший повод сказать «нет» своим страхам и паникам.

Молодец! 
Я тоже весь декабрь стараюсь делать все то, чего боюсь. Жить, как будто нет ВСД.

Только у меня в 2008 году та же история была.. Я зимой 2008-2009 почти не выходил на улицу, боялся что плохо станет.
Потом весной 2009 стал потихоньку вытаскивать себя на улицу, сначала на полчаса, потом на час, потом и на целый день. И где-то к лету все прошло. Как раз летом 2009 поступил в универ, и дальше студенческая  жизнь и тд. Про ВСД забыл. Кто ж мог подумать что через 9 лет все вернется назад и надо начинать сначала. Только по улице в этот раз я не боюсь ходить. А остальное все тоже самое

Sarri , а тогда у тебя были в грудине боли ?

Ой ребят , меня сегодня понесло в пампасы  я шампанское немножко буду пить.
Главное что б завтра выжить .

Нет, но дышал тогда трудно. Думал, уже конец приходит)) а потом прошло

La_Le, как себя чувствуешь после шампанского? Я очень рада, что у тебя такие позитивные мысли, и ты преодолеваешь себя Так держать!
Желаю удачи!
nerp. тут не только дело в транспорте, а самом передвижении (меня укачивает в электричках и машинах). К тому же у меня привычка все держать под контролем (отсюда и проблемы с перенесением ВСД - я не могу контролировать свое состояние+не могу быть ответственной и на "высоте" как всегда). У меня иррациональный страх -я не боюсь терактов, грабителей, убийц и т.п., я боюсь себя. Я помню свой страх. когда мы собирались лететь отдыхать - все боятся. что самолет упадет, а я боюсь, что во время взлета и посадки у меня откажет сердце))) У меня НИКОГДА не возникает мысль о ПОСТОРОННИХ причинах. Я слишком сосредоточена на себе. Помню когда рожала я боялась не последствий (кровотечений и т.п.), а того, что у меня начнется ПА, и у меня отберут ребенка.
SarriВот, опять эта тема - зима. Так что произошло зимой? Я вот жарким летом 2010 чуть не померла...Я не могла находиться на улице (думаю, не я одна). После этого жара во мне вызывает устойчивую панику.

Привет ребят ! 
Жива здорова  есть немножко дурноты, но это пройдёт ))) пью чай с лимоном. После шампанского вчера все прошло. Ничего не болело. Прикольно так.
Давление 120:80 сегодня. Пульс в пределах 80-90. Вчера мерила в момент пития: 110/70. Вообще расслабило организм.
Тетя мне вчера заявила, что ей оказывается знакомы Па , ВСД . Просто она не говорила, думала я не пойму ))) ахахаха ))) ну ну . Короче , семейное это у нас .

La_Le, теперь будете бороться совместными усилиями)))

малыш
Да не знаю, что произошло зимой    я ж в Сибири живу, а у нас зимы не как в Москве или Находке  бывает неделю минус 30 стоит. В такую погоду выходишь из помещения (в нем +25) на улицу (а там -25-30). Разница в 50 градусов  у здорового то сосудам будет тяжело.
Жару я как и ты, тоже не сильно люблю. И опять же, у нас лето жарче чем в центре России. Бывает целый месяц +30 стоит. Резко континентальный климат. Тоже тяжело. Но я как-то адаптировался к лету больше. Одеваю легкую одежду, на голову панаму, очки от солнца, да стараюсь ходить утром и вечером. В помещении кондиционер включаю. Дача есть опять же, на выходные туда

Я не буду бороться )) мне просто не с чем бороться. Буду пока просто жить. Делать что люблю ))) и все.

Sarri, у нас большая влажность((( из-за этого дышать нечем(( и вся температура воспринимается критичней((( Для меня +30 при солнце - гарантированный обморок. Кондиционера нет. Я в такое время даже дома не могу пошевелить рукой или ногой(( Я всегда думала, что сибиряки - люди закаленные)) А вы не местный, не родились там, а переехали?
La_Le, а я уже и не помню, что люблю делать Раньше любила писать и читать. Теперь из-за работы я это делаю по принуждению, и эти желания пропали. Спать любила -не то, чтоб долго, а чтоб крепко, с красочными снами - то же не получается. Веселые кампании любила - теперь с трудом переношу общество. Мне становится скучно и тянет уйти. А что вы любите?

Мы ж вроде договаривались на "ты" ранее . Не очень я люблю обращение на "вы", если это не касается работы 
да нет, местный. ну Сибирь то большая. Новосибирск - это юго-западная сибирь. вместе с Алтайским краем соседним, самый теплые регионы в сибири.  Поэтому закалки к морозам -40, как у жителей там Тюмени и других более северных регионов, все же нет.
Был бы закаленный - не было и всд 

Что я люблю 😊 как интересно об этом подумать.
Я люблю хороший фильм и хорошую книгу. Но была проблема с концентрацией внимания. Книгу было сложно читать. Хотя на полке стоять купленные книги, штук 7 новых и не прочитанных. А так же трёхтомник «Любовные письма великих людей» . Итого, 10 книг ждут меня ! Надо возвращаться в строй читателей ))))
Ещё  я люблю готовить. Мне нравиться экспериментировать с сочетанием вкусов и специй.
Люблю наводить уют дома: мне нравиться бродить по магазинам в поисках новых вещей для дома. Рассматриваю , представляю как бы я жил разместила дома. И если в течении недели я продолжаю об этой вещи думать - иду и покупаю. Старюсь не совершать спонтанных покупок , так как это захламляет дом.
Ещё я люблю выкладывать картины из страз. Сейчас работаю над Мэрилин Монро . Как закончу - покажу здесь. Процесс идёт не быстро , так так если долго сидеть у меня шея болеть начинает сильно.
Я не люблю шумные компании, никогда не любила. Больше люблю либо тет-а-тет: вдумчивые разговоры , просмотр кино ; или просто пройтись. Либо небольшая компания. Идём покушать , поболтать ни о чем )
Люблю дождь. Или снег. Прям обожаю. Меня это наполняет , почему то.
Люблю путешествовать.
Много чего я люблю , в общем 😂 этим и планирую заниматься.

La_Le, когда идет дождь, а особенно сильный, а я дома - я смотрю в окно и злорадствую (ну есть у меня немного ), что я тут "плюшками балуюсь", а пешеходы по лужам)))
Снег люблю-когда вечер и стою под фонарем - он падает с неба, кружится, а я ловлю его и каждая снежинка уникальна)))
По магазинам ходить не люблю. только под Новый год - когда все витрины и отделы украшены, есть красивые елочные шары, когда можно встретить Деда Мороза))) Люблю ночью, когда не спится помечтать -как я буду завтра все делать и как лучше..А утром встаю  разбитой, и понимаю, что все это сейчас невозможно, нет сил(((
La_Le, я поздравляю тебя с Новым годом, и пусть все симптомы ВСД уйдут,  и больше не вернутся. От всей души желаю.
Sarri , Так закалиться можно. Значит у тебя это просто сосудистое - а это лечить не так сложно:обливания, спорт, осенью и весной пить сосудистые препараты. Тебя я то же поздравляю с Новым годом и желаю проводить зимнее время с пользой для себя, а не для страха.

У меня тут дядя скорую вызывал, говорит, давление было 50/70. Верхнее 50! Но чего то я не поверила. Как думаете, такое бывает?

Нет вроде не бывает. Это не возможно просто физически. Верхнее 50 бывает, но 50/70 это что-то из мифоф. Может прибор для измерения давления сбоит.

нет, не бывает никогда такого

если сравняются цифра то это уже остановка сердца по сути. ну либо он  попутал и 70 это верхнее все таки.

Мы переспрашивали, но видно он от испуга попутал. Скорую час ждал. Они сказали, что давление поднять можно только цитрамоном.

Да, мне тоже кардиолог говорила, что поднимать его нужно цитрамоном
50 на 70 как я понимаю, невозможно. Верхнее же, насколько знаю - давление в артериях в момент когда сердце выталкивает кровь в артерии. А нижнее - когда сердце расслабляется. По логике, верхнее всегда больше нижнего.

Всех с наступившим! 

Малыш , спасибо 😊
Всех с Новым годом , ребят!!!
Здоровья вам ! Уж мы то знаем , что это - самое главное!!!

La_Le, как Новогодние подвиги?
Lesya, как дядя?
Sarri, у нас снег и ветер)))однако на улицу все равно выхожу)) А ты как?

Привет малыш 
Да нормально !
Прорвались в 2019 !!! И Слава Богу 
У тебя как дела ?

Да я тоже выхожу, что ж теперь, дома что ли сидеть?))
Первого был дома, вчера ходил в гости, сегодня ко мне гости приходили. Завтра - пора на спорт))
Заикнулся тут раз с родителями да сегодня с друзьями о своей ВСД - все сказали перестать заниматься ерундой и начать жить как обычные люди 

Тююююю!!!! А чё ты прибедняешься тогда ?! Вон из гостей не вылазишь и гости из тебя !
Здоровее всех здоровых  не придуряйся 

Ахаха)) только гости теперь все на сухую. Пока люди пьют, я - минералку или сок))

Так надо было таблетки заранее бросать и всё! 
Ой неё, я свою норму в 2019 уже выпила  всё!

А если серьезно, я тебя понимаю.
Тоже только пару дней состояние норм, ты с энтузиазмом за что-то берешься, уже радуешься, что все  ага, конечно все. На следующий день - опять накрывает.
Организм (или голова) как будто не хотят соглашаться с тем, что здоровые. 

А я кажется уже догоняю , почему так происходит .
Кароч... накрывало тебя накрывало , ты такой пару дней  дома лежишь , накапливаешь сил , уже смирился с тем , что все плохо и зачем тогда по этому поводу переживать. Организм видит , что ты успокоился и , соответственно, тоже спокоен. И ты приходишь в себя ! И что происходит?) правильно ! Остапа понесло  и начинается выполнение всего , что было задумано на ближайшие лет 10. Организм
Не различает эмоций: у него выброс адреналина. Он в шоке! И что делает ? Правильно ! Тут же напрягается ! Ты чувствуешь все что можно , думаешь , что тебе снова плохо и все... круг замкнулся 
У нас тут новости ходят (я сегодня прочитала ) , что в Приморье 4 человека умерло от Гемморогической лихорадки с почечным синдромом. И что ? Всё!!! Через 30 минут после этой новости я уже была в кабинете ЛОРа. Через пару часов нашла половину предложенных гуглом симптомов !!!
Закончились мои беззаботные дни , видимо 

Возможно ) выброс адреналина -сначала помогает активности, а потом наступают последствия.  
Ну ты даешь)) не, я гуглить лучше не буду)))
Я и до ВСД то, когда долгая ремиссия была, помню Эболу. Внимательно отслеживал все новости, географию распространения. Чтоб до Новосибирска не добралась. Это кстати говорит, что мнительность и тогда была со мной

Слушай !!! Про эболу та же песня  я тогда вообще в мск жила , да ещё и летала часто !!! Это капеееец!!! Я свой каждый чих мониторила. Мне все казались больными. Ой кошмар.
Видимо , да ! Мы ещё тогда какие то скрытые ипохондрики были.

Незнаю какие дела человек делать начинает.
Я вот 6 день дома, только снег чистить выхожу, никто не пришел.
Точнее заехали родственники увидели скудность стола и холодильника оставили самогон и умчались.
Мир замер, ничего не происходит, даже самогон кончился.
Передышка интересная, но как только останавливаешься никаких волшебных пенделей не проходит.
Вообще впечатление, что если ждать к тебя нечего то к тебе никто не придет.
Это просто наблюдашка, любопытно, что до 14 произойдет, когда на работу выходить.

Ну почему так пессимистично то ? ☹

Я ж написал , просто наблюдашка.
Людям нужна движуха.
Да и сам охренеешь просидеть дома в 4 стенах, адски хочется на работу.

Наблюдаюшки , значит ....
Тоже надо.
А меня вот просто что то бесит....меня бесит , что я неблагодарная сволочь. Что у меня есть два прекрасные дочери , а я хочу побыть в одиночестве. Что у меня ничего не болит , а я ковыряюсь мысленно а себе и что то упорно ищу. Где благодарность ? Почему столько эгоизма нездорового ? «Хочу то, не знаю что» ... вот как это называется.

Так я тебе про тоже.
Люди пытаются тебя вытащить- пока им что то нужно решить.
Получить совет, выбить с кого то долг, да просто пожрать.

Я первый раз решил радикально ни во что не ввязываться и просидеть дома все 14 дней на котрые нас распустили и знаешь, никто не появился.
Ты просто выпадаешь из окружения.
Если бы у нас как в городах давали премию и можно было тупо сидеть и жрать все дни - было бы прекрасно.
А так на третий день уже некомфортно.
Раньше я уже 1 числа ехал куда нибудь в пустынное кафе где можно было почувствовать себя королем или в пустынном зале посмотреть кино.
У нас 1 числа даже автобусов до пензы нет, добираешься на бомбилах и ходишь по спящему городу- красота.

La_Le, сейчас у меня сумеречное сознание - это когда голова плохо варит, и бликое к дереалу((( обычно у меня так бывает, когда у меня температура. Думала мексидол снимет напряженность, но пока ничего(((
Свекровь позвонила и сказала, что придет. Что тут началось А она просто пришла, передала подарок...и ушла...Даже чаю не попила.Сегодня меня зовут в гости, но не знаю сколько я смогу продержать "довольную мину".
Sarri, странная мнительность...У меня таких мыслей не возникало, наоборот. Я всегда думала, что СО МНОЙ и МОИМИ БЛИЗКИМИ это не случится.
А спорт - это хорошо, но желания им заняться у меня нет никого(((
TigerKing, я уже слышал в магазине, как одна девушка рассталась со своим молодым человеком (или он с ней), и вспомнила, какой был кошмар, когда наступали праздники, и бывший муж был дома...По статистики, именно в это время очень много смертей по бытовым причинам, и именно этого я всегда боялась - не справится с собой, или его занесет. Поэтому я действительно с радостью выходила на работу))) Кстати, я ж не пью, но меня это совсем не печалит))) с тех пор как я пару лет назад начала пить АД (сейчас не пью их), меня веселило как люди напиваются - такие забавные становятся. А с другой стороны "столько грязи" вылазит - оно мне надо?

Мне день с кем то ругаться.
Есть желание свалить куда-нибудь на другую работу, но последние годы такие эксперименты плохо кончались.

Тоже такая наблюдашка часто приходит в голову. 
А сегодня вышел из дома, и началось -кружит, шатает, голова отъезжает. И что-то меня это вообще взбесило. Думаю, блин, все люди идут и их никуда не кружит и не шатает, сколько можно то?! Разозлился, и решил пешком идти, а не автобусе (5 остановок). Думаю, вот назло и пойдем, раз типа "не могу". И прошел пару остановок, - все прошло. То есть, только  в голове все. Будь это болезнь, от нагрузок становилось бы хуже, а не лучше. Только что вот наша голова хочет нам всем этим сказать, спрашивается?

А если это сосудистая дисфункция или неправильный выброс адреналина- ходьба вполне помогает.
Если бы ты учился ходить по новой- то обнаружил бы на улицах весной десятки городских сумасшедших в основном старики, у которых деменция на фоне сосудистой недостаточности, так вот они ходят, десятки километров в день по кругу изо дня в день и им становится лучше.

Надеюсь, что до деменции мне еще рано)
А сумасшедших я тоже часто вижу, нарезающих круги. Все удивлялся, как они домой целые доходят (как и пьяные). Порой ж просто на красный на дорогу прутся..
Да я все сосудистые исследования сделал - вроде ничего..  И МРТ, и УЗИ сосудов, ЭЭГ, РЭГ

То есть у тебя даже заместительной энцефалопатии нет?

Ну по МРТ не писали.. Расширение субарахноидального пространства и гидроцефалия - было. Но сказали, не в критичном масштабе

Критичность масштаба- штука субьективная.
У меня например прорессирует от просто гидроцефалии к внутренней заместительной, а теперь к наружной заместительной- в целом это нехороший процесс и после 40 лет прямой признак развивающейся деменции- она тоже разных степеней бывает.
Основной показатель нарушения памяти и их прогрессия.
Но это тоже только симптом)

Ни в коем случае не пугаю- просто раньше начнешь профилактику - меньше проблем будет через 10 лет.

Да ладно вам  мы просто городские сумасшедшие 

Sarri, когда то я спросила невролога, что кроме АД может помочь -она сказала - физическая работа, но вы ее не потяните))) Так что физика разгружает ум. Еще бывший муж заметил у себя на рыбалке - что "голова проветривается". Последний мой кавалер "развлекался" уборкой сада-огорода.
Что касается деменции - то тут я тебя огорчу(( это не всегда возрастное((( скорее это наследственное
TigerKing, у вас вообще не ВСД, и методы лечения, соответственно, должны быть другими. Удивительно, что вы еще понимаете о чем мы тут говорим.

Всех с Рождеством Христовым , Друзья мои 😊😘😘😘 Храни вас Господь!

спасибо!
Сегодня первый день на работе. Думаю, может хоть деловой настрой меня приведет в чувства

У нас сегодня в первый день на работе объявили простой, причем задним числом чтобы за новогодние праздники нам не платить. Пришлось подписать. И это не смотря на кучу работы, которую нужно делать. Таким образом это подпадает под статью вредительство УК РСФСР. Такое ощущение что кто-то специально в регионах банкротит предприятия оборонзаказа. Везде одно и тоже.

Мой заброшенный , покрытый пылью и паутиной, мой самый верный дневничок ...


Я не вылечилась ))) ничего СВЕРХ не произошло , даже метеорит в спину не ударил .... все так же , все там же )))

Итак.
Я прошла полный check up в нерусском городе .
Я в шоке .
Институт. Клиника , которая берет самые заброшенные раковые случаи. То есть , они понимают , о чем говорят.
Так вот , ребят !!!!! Я таких анализах и не знала ! А о том , что занала, для них это «мы не делаем , есть более важные показатели» .
Диагнозы типа : «дискинезия ,остеохондроз, срк» - такого нет !!!! Они это даже не ставят во внимание.

Мои «находки»:
Витамин Д - 10 ( при норме 30 минимум)
Фолиевая 2,8 (от 3 минимум)
Алт / аст 126/62
Гепатит С - позитив
Гепатит В - 0
Стеатоз 1 степень
 

Сердце - все хорошо.
Почки отлично
Женский врач - отлично
Маммолог - отлично.


Я к тому , что сдавая наши анализы - у меня хоть в космос !!!

Будут витаминами кормить ? :)

А про "ВСД" чего говорят ?:)))

Есть оно у них или нет ?:)))

Ага, и мне интересно как они дискензию, остеохондроз обзывают)

La_Le, так по первым анализом было видно, что все с вами в порядке, зачем еще проходили? Нет ничего -и Слава Богу! Надо всегда начинать с головы.
Почитайте Луизу Хей - у нее все отлично написано от чего чего болит. Есть русская версия - Синельников "Возлюби свою болезнь".

Витамины пью )) витамин Д только , остальные сказали корректировать питанием.
Всд у них нет 😂 они вообще не понимают , что это такое.
Панические атакти знают и это очень распространено.